duševno
Svarila pred koronageneracijo ali zakaj je športna vzgoja tako pomembna kot matematika
"Otroci so zelo iskreni. Tako so recimo v prvem valu epidemije učenci svoji razredničarki povedali, da včasih sploh niso odprli učne priprave za šport, kaj šele da bi opravili zadane naloge. Toliko dela so imeli z drugimi predmeti, da šport ni prišel na vrsto. Omenjeno je bilo zame šokantno," je opisala učiteljica športne vzgoje in mamica dveh. Da, res. Splet okoliščin, ko so otroci ostali brez fizičnega pouka športne vzgoje in brez treningov, njihovo gibanje v domačem okolju pa je bilo precej omejeno, je pustil velike posledice.
Breme, ki ga v epidemiji nosijo otroci, je večje, kot si mislimo
Slovenski psihologi menijo, da lahko že delno obiskovanje vrtca, šole ali univerze izjemno prispeva k blaženju dolgoročnih posledic, ki jih bodo otroci in mladostniki čutili še leta, zato pristojne institucije pozivajo, da pri sprejemanju odločitev o načinih obvladovanja epidemije upoštevajo tudi znanstvena in strokovna spoznanja o psihosocialnih posledicah epidemije na otroke in mladostnike.
Da, tudi v Sloveniji so otroci lačni
"Težko se je soočiti s tem, vendar tudi v Sloveniji živijo otroci, ki so lačni. Letos smo na letovanjih in taborih, ki jih brezplačno omogočamo otrokom iz družin v stiski iz vse Slovenije, zaznali več lakote kot v preteklih letih. Kot opozarjamo že od pomladi: revščina se širi in poglablja tudi zaradi posledic, ki jih je pustila pandemija. Bojimo se, kaj bo prinesla jesen, saj se na nas zagotovo še niso obrnile vse družine, ki so se zaradi izgube dela in prihodkov znašle v revščini," opozarja Anita Ogulin.
16 simptomov depresije pri najstniku
Depresija pri najstnikih ni tako pogosta kot pri starejših, a kljub temu bodite starši pozorni na določene simptome, ki so značilni za to motnjo zdravja, saj je pomembno, da se jo pravočasno diagnosticira in začne zdraviti.
5 stvari, pri katerih sem postala zelo hitra, odkar imam otroke
Ko v naše življenje pride otrok, se je treba prilagoditi. Ponavadi pride prilagoditev na naš račun. Kje so časi, ko smo lahko v miru spile kavo, šle v miru na stranišče ali pod tuš? Otrok je zagotovo poskrbel, da smo v tem postale zelo hitre.
Mojca Stonič: Največja zmota staršev je, da so prepričani, da je njihova vzgoja pravilna.
"Nogomet sem igral, ker se je zdelo očetu super in zame bolj primerno. Jaz pa sem si vseskozi želel igrati le kitaro. Nikoli je nisem, ker bi bilo za očeta "metanje denarja stran", da bom potem samo en "muzkontar", ki bo sigurno pustil šolo, kadil ... Tako sem opustil sanje o kitari. A sedaj pri 40. letih znova razmišljam, da bi se jo pričel učiti". Navedeno prevečkrat sliši Mojca Stonič v pogovoru s starši, ki so bili nekoč otroci, danes pa imajo že svoje otroke. Takrat naglas pove, da je treba najprej "vzgojiti" in "pozdraviti" starše, ki lahko šele po predelanih lastnih travmah iz otroštva uspešno vzgajajo svoje otroke. In skuša pomagati.
Kako vzgojiti čustveno inteligentnega otroka?
Zadnje čase se starši vse pogosteje srečujejo z izrazom čustveno inteligenten otrok, vendar ne vedo, kaj to sploh pomeni. Kako naj vzgojijo čustveno inteligentnega otroka? Kakšne so vrline takšnega otroka? Janja Urbančič, mentorica za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, nam je v intervjuju odgovorila na vsa vprašanja ter vsem položila na srce modre besede: ''Čustvene inteligence jih učimo predvsem z zgledom. Pot do čustveno inteligentnega otroka vodi pre čustveno inteligentnega starša in vseh ostalih odraslih okrog otroka (starih staršev, vzgojiteljev, učiteljev, trenerjev itd.).''
Kdo je srečnejši kot starš – mama ali oče?
Na Univerzi Riverside v Kaliforniji so izvedli raziskavo na vzorcu 18.000 ljudi in ugotovili, da so očetje v vlogi starša srečnejši kot mame. Zakaj naj bi bilo temu tako?
Nina Jelen: 'Obstajajo izzivi, ki so izredno nevarni – celo smrtno nevarni'
Avtorica besedila je slovenska osnovnošolska učiteljica Nina Jelen, ki je s svojimi knjižnimi uspešnicami na temo spletne nevarnosti požela mnogo uspeha doma in v Evropi. Med drugim je v kategoriji učiteljev s knjigo Ženičke in strički za daljnimi grički osvojila prvo mesto na nagradnem natečaju v okviru SaferInternet4EU za otrokom primerno medmrežje. Njeno zadnje knjižno delo NAJ, ki ga je napisala v sodelovanju z Anjo Kurent, BA.Pth spec. sist. družinske psihoterapije, pa najstnikom med drugim ponuja razna izhodišča za samorefleksijo, samoraziskovanje ter uspešno spopadanje z izzivi odraščanja. Meni, da se o varni uporabi spleta in njegovem vplivu na duševno zdravje mladostnikov in otrok premalo govori in da bi se morali vsi skupaj bolj informirati in pogovarjati o tem.
'Moj otrok je ves čas na internetu.'
November, mesec preprečevanja zasvojenosti, je priložnost za ozaveščanje o posledicah zasvojenosti, spodbujanje k dialogu in reševanju problemov ter poudarjanju pomena preventivnih dejavnosti na področju preprečevanja in zmanjševanja zasvojenosti, tudi s sodobnimi tehnologijami predvsem pri mladostnikih.
Imate študenta? Ste študent? Potem vam bo ta informacija koristila!
Oktober je tu in študenti so se vrnili na fakultete. Za nekatere je to prvo leto in sami se bodo morali znajti v različnih vlogah, prav tako v drugem kraju, stran od staršev. Da bodo na študiju uspešni, da bodo zadovoljni in srečni, smo za nasvet povprašali Romano Čolič, zakonsko in družinsko terapevtko, ki ima dolgoletne izkušnje z mladimi. Želimo vam čudovito šolsko leto 2019/2020. In preberite članek do konca, kajti čaka vas namig, kako ob učenju poskrbeti tudi za duševno zdravje.
Otrok joka in hoče igračo? Izrecite ustrezne besede
"Veliko odraslih je še danes prepričanih, da dojenčki in malčki manipulirajo z jokom. Zato jih pogosto puščajo jokati ali jih tudi kaznujejo. A joka v resnici ni treba ustavljati. Jok je naravni mehanizem za odlaganje težkih čustev. Odrasli ga ne zmoremo poslušati, ker mi nismo smeli jokati, ko smo bili majhni. Nekatere mamice se celo bojijo, da so slabe mame, če otrok joka," opaža Dejana Dejanović.
Amenoreja
Pozdravljeni, ne vem če sem se prav obrnila na vas z tem vprašanjem vendar bom vseeno poskusila, če mi lahko pomagate! Lani poleti sem imela abrazijo zaradi odmrtja ploda, kjer so ugotovili kromos...
Živahen otrok
Pozdravljena gospa Blanka Colnerič! Na internetu sem zasledila, da svetujete tudi otrokom s težavami. Moj sin je star 3 leta in pol in je zelo živahen, celo tako da so mi včeraj v vrtcu...
Mravljinci po rokah
Pozdravljeni! že nekaj časa čutim,da mi pri daljšem mirovanju postanejo roke mravljinčaste od ramen proti prstom in zaradi tega postanem razdražljiva,ker noče ponehati. stara sem 20 let in imam sicer ...
Odkrili 102 z avtizmom povezana gena
Ameriški znanstveniki so odkrili 102 gena, povezana z avtizmom. To bo prispevalo k lažjemu ločevanju genov, povezanih z avtizmom, od tistih, ki so povezani z duševno nerazvitostjo ali zaostankom v razvoju, piše na spletni strani Ameriškega združenja za človeško genetiko.
Preprečevanje duševnih motenj že v mladosti
V Kočevju so bili uspešni pri prizadevanju za pridobitev dveh centrov za duševno zdravje. Zdravstveni dom Kočevje bo med prvimi v državi iz zdravstvene blagajne prihodnje leto dobil denar za vzpostavitev Centra za duševno zdravje odraslih ter Centra za duševno zdravje otrok in mladostnikov s stalno delujočo interdisciplinarno strokovno skupino.
Razkrili skrivnost srečnih mam
Razkrili so skrivnost srečnih mam in zdravih otrok. Ključ je v tem, da otroci odidejo spat bolj zgodaj. Takrat lahko mama brez slabe vesti počne nekaj za svojo dušo, mnoge takrat recimo prižgejo televizijo in gledajo serije.
Najpogostejše motnje v predšolskem obdobju
Otroška psihiatrija je v Sloveniji razdrobljena, multidisciplinarni timi so razpadli. Po ocenah strokovnjakov ima težave v duševnem zdravju med 10 in 20 odstotkov otrok in mladostnikov, a v Sloveniji naj bi imeli dostop do psihiatra le trije ali štirje odstotki, so opozorili na današnjem posvetu združenja za otroško in mladostniško psihiatrijo.
Kaj je ključno za srečo?
Ljudje so srečnejši, če so dobrega duševnega zdravja ali če imajo partnerja, kot pa če se jim na primer podvoji osebni dohodek, izhaja iz študije londonske School of Economics. Raziskovalci so v njej pregledali odgovore 200.000 ljudi na vprašanja o tem, kako različni dejavniki vplivajo na njihovo dobro počutje.
Lahko računalniške igre res krepijo razvoj možganov?
Kljub temu, da je igranje računalniških iger ena izmed zelo priljubljenih dejavnosti otrok in mladostnikov, je o tej tematiki večinoma zaslediti predvsem opozorila glede negativnih učinkov. Vsakršno pretiravanje je vsekakor odsvetovano in zelo pomembno je, da je čas, preživet za računalnikom, omejen, vendar pa se je kljub temu izkazalo, da imajo računalniške igre tudi kar nekaj pozitivnih vplivov na duševno zdravje ter kognitivne in socialne veščine.
Kdo je pomemben člen pri prepoznavanju nasilja v družini?
Izpostavljenost nasilju v družini lahko resno ogroža tako telesno kot duševno zdravje žrtve, posledice pa so velikokrat dolgotrajne. Pomemben člen v verigi prepoznavanja in obravnavanja nasilja v družini pa so tudi zdravstveni delavci, so opozorili na srečanju z mediji pred uvodno konferenco projekta POND_SiZdrav.
S treningi starševstva v preprečevanje vedenjskih motenj otrok
V Sloveniji se bodo čez predvidoma mesec dni začeli treningi starševstva za preprečevanje vedenjskih motenj otrok v okviru programa Neverjetna leta - duševno zdravje za vsakega otroka. Program se financira iz sredstev Norveškega finančnega mehanizma, v pilotni projekt v Sloveniji pa se bo vključilo okoli 200 staršev.
Skrb vzbujajoči podatki
Letošnji mednarodni dan mladih, 12. avgust, se bo osredotočil na duševno zdravje mladih. Potekal bo pod geslom Duševno zdravje je pomembno. Na svetu je 1,2 milijarde starih 15 do 24 let, 20 odstotkov pa jih ima težave z duševnim zdravjem, opozarjajo v Združenih narodih. V Sloveniji je v zadnjih 10 letih samomor naredilo 90 starih 15 do 19 let.
Blondinka s Harvarda te dni neprepoznavna!
Paparaci so komaj spoznali slavno igralko Reese Witherspoon,saj se je svoje lepe oči skrivala pod velikimi sončnimi očali, na glavi pa je imela kapuco. Spremljal jo je starejši sin Deacon, skupaj sta obiskala jogo. Čeprav je ta oblika vadbe nekoliko neobičajna za fanta njegove starosti, je vseeno zdrava in priporočljiva. Za jogo je namreč značilno, da z dihalnimi vajami, različnimi telesnimi položaji in mentalnim osredotočenjem tako mladi kot tudi starejši dosežejo tako duševno kot tudi telesno uravnovešenost.
Depresija: Svetovna kriza
Svetovni dan duševnega zdravja, 10. oktober, se letos osredotoča na depresijo. Geslo letošnjega dne je Depresija: Svetovna kriza. Na Inštitutu za varovanje zdravja opozarjajo, da za depresijo lahko zboli večina ljudi. Zbornica kliničnih psihologov pa izraža skrb zaradi nazadovanja standardov skrbi za duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Skrbite za duševno zdravje?
Vsako leto 10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja. Strokovnjaki namreč opažajo, da se duševnim boleznim pogosto pridružijo še telesne bolezni in tudi obratno.
FOTOGALERIJA: Otroštvo Alberta Einsteina
Albert Einstein je zelo pozno shodil, govoriti pa ni začel do tretjega leta. Njegove starše je skrbelo, da je duševno zaostal. Takrat mu nihče ne bi pripisal, da bo nekoč intelektualni zvezdnik.
Otroštvo Alberta Einsteina
Albert Einstein je zelo pozno shodil, govoriti pa ni začel do tretjega leta. Njegove starše je skrbelo, da je duševno zaostal. Takrat mu nihče ne bi pripisal, da bo nekoč intelektualni zvezdnik.
Numerološka analiza za aprilsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala aprilsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.
