družini
5 stvari, pri katerih sem postala zelo hitra, odkar imam otroke
Ko v naše življenje pride otrok, se je treba prilagoditi. Ponavadi pride prilagoditev na naš račun. Kje so časi, ko smo lahko v miru spile kavo, šle v miru na stranišče ali pod tuš? Otrok je zagotovo poskrbel, da smo v tem postale zelo hitre.
'Pri nas doma ne poznamo kontracepcije'
V minulih dneh je svet obkrožila novica ameriškega para, ki trenutno kupuje nov avtobus, saj je tisti s šestnajstimi sedeži, ki ga lastita zdaj, postal premajhen. Zgodba ne bi bila nič kaj zanimiva, če ne bi le-tega uporabljala za prevoz svojih otrok. Teh je trenutno 15, naslednjo pomlad pričakujeta še enega, poleg tega pa se imena vseh začenjajo na črko C; po očetu. 'Pri nas doma ne poznamo kontracepcije,' priznava mamica.
'Noseča sem že 10 mesecev'
Številnim mamicam je dobro poznan občutek pričakovanja v zadnjih dneh pred porodom, še korak dlje pa je šla priljubljena ameriška pevka Katy Perry, ki je tvitnila, da vsi filmi in serije lažejo, saj nosečnost ne traja devet mesecev, kot zatrjujejo.
Imate težave z ledvicami in želite zanositi?
Težave z ledvicami lahko pomenijo bolj tvegano nosečnost, zato je pomembno, da se v takih okoliščinah z ginekologom pogovorite še pred zanositvijo. Ta bo tudi v sodelovanju z drugimi zdravniki ocenil, kakšna so tveganja in na podlagi tega skupaj z vami načrtoval nosečnost in porod. Naš cilj je vedno skupen in enak, pove mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva: "Uspešna nosečnost in zdrav novorojenček."
Strokovnjakinja o tem, kako preprečiti izpade ljubosumja ob prihodu novega družinskega člana
''Pozdravljeni! Kmalu dobimo novega družinskega člana. Kako naj sina pripravim na to, da ne bo več edinec? Navajen je, da se mu ves čas posvečava, da se igrava z njim. Lahko pričakujem, da bodo na začetku izpadi ljubosumja? Ne bom mogla več toliko časa biti z njim. To me zelo skrbi. Ne želim, da se bo počutil odrinjenega. Kako lahko prve dni postopam? Hvala vam za nasvet. Lep dan vam želim!'' nam je pisala zvesta bralka Bibaleze.si. Pismo smo posredovali Saši Golob, zakonski in družinski terapevtki.
''To me je prizadelo. Ne vem še, zakaj, trenutno potrebujem čas zase.''
Draga oseba mi je na poročni dan, medtem ko mi je segla v dlan in mi čestitala, ker sem se pravkar poročila, dejala: ''Partnerstvo je križ, premazan z medom. Ko med poližeš, ostane samo še križ.'' Tudi ko sva prišla do velikega razpotja, sva vedela, da si tega ne bova dovolila.
Mojca Stonič: Največja zmota staršev je, da so prepričani, da je njihova vzgoja pravilna.
"Nogomet sem igral, ker se je zdelo očetu super in zame bolj primerno. Jaz pa sem si vseskozi želel igrati le kitaro. Nikoli je nisem, ker bi bilo za očeta "metanje denarja stran", da bom potem samo en "muzkontar", ki bo sigurno pustil šolo, kadil ... Tako sem opustil sanje o kitari. A sedaj pri 40. letih znova razmišljam, da bi se jo pričel učiti". Navedeno prevečkrat sliši Mojca Stonič v pogovoru s starši, ki so bili nekoč otroci, danes pa imajo že svoje otroke. Takrat naglas pove, da je treba najprej "vzgojiti" in "pozdraviti" starše, ki lahko šele po predelanih lastnih travmah iz otroštva uspešno vzgajajo svoje otroke. In skuša pomagati.
Katere odločitve naj otrok sprejema sam?
Kdaj je otrok sposoben odločitev sprejeti sam oziroma katero odločitev je sposoben sprejeti sam? To je pogosta dilema staršev, pove psihologinja Tamara Kancilija Kosmač. Včasih starše skrbi, da ne bi z nenehnim odločanjem namesto otroka tega vzgojili v nesamostojnega odraslega, ki bo vedno sledil navodilom, namesto da bi razmišljal s svojo glavo.
Za vse žrtve nasilja: Tudi vaši otroci vas potrebujejo
Žrtev nasilja … Že samo poimenovanje zveni, kot da ste mrtvi, ampak niste, umrl je le en del v vas, tisti del, ki je verjel, da se vam to ne more zgoditi, da se to dogaja samo v filmih ali nekje daleč daleč stran. Zakaj bi vam nekdo, s katerim ste si ustvarili družino, gradili skupno prihodnost in še in še, naredil nekaj tako nedoumljivega? Prvič, drugič, tretjič … Udarci zagotovo bolijo, ampak to ni vaša edina bolečina, saj so pogosto priča družinskemu nasilju tudi tisti, ki jih imate neizmerno radi – vaši otroci.
6 znakov čustvenega zanemarjanja v otroštvu
Kadar odraščate v družini, ki zavrača ali zanemarja vaša čustva, lahko to pusti velike posledice v odrasli dobi. Kako pozdraviti rane iz otroštva?
Top ideje za izlete po Sloveniji
Zaradi vsakdanjega umirjenega ritma družinskega življenja le redko kdaj okusimo tisto vzhičenje in povišan srčni utrip, ki nam ga po žilah požene adrenalin. Če ste nekoliko bolj divjega duha, se z malčki v času šolskih počitnic odpravite na pravo adrenalinsko doživetje po Sloveniji.
Niste lene, še manj pa nesposobne
Edina razlika med našimi materami in babicami, za katere se še danes sprašujemo, kako jim je vse skupaj uspelo, in nami, je ta, da one niso na glas govorile o težavah in izčrpanosti, ki jih vso delo v gospodinjstvu, službi in skrbi za družino prinese s seboj.
Jagode v prehrani dojenčkov, nosečnic in doječih mater
Rdeče jagode so zdrave, saj so polne vitaminov in mineralov, po okusu pa so tako sladke, da se jim je težko upreti. S Karlo Klander, nutricistko, svetovalko za zdrav življenjski slog, smo se pogovarjali, ali jih lahko uživajo mlajši otroci od enega leta, nosečnice in doječe mame.
Beckhamova hči praznuje 9. rojstni dan
Po treh sinovih je eden najslavnejših nekdanjih nogometašev na svetu pred devetimi leti svetu srečen sporočil, da pričakuje še hčerko. Z ženo Victorio Beckham sta malo Harper pozdravila 10. julija 2011, vse od takrat pa Beckham ne skriva, kako jo obožuje. Včasih je poskrbel celo za neodobravanje javnosti.
'Bom pa urejena, brez dlačic in v novih bikinkah namakala stopala v domačem bazenčku.'
Res sem optimistka – prejšnji teden sem vsem v družini, tudi sebi!, kupila nove kopalke. Danes grem na pedikuro in manikiro, prihodnji teden si nameravam odstraniti odvečne dlačice po telesu.
Masaža dojenčka je mnogo več, kot si lahko predstavljamo
Pred 15 leti sem rodila sina in takrat sem iskala informacije o masaži dojenčka. Naletela sem na čudovito osebo, višjo medicinsko sestro, Mojco Kurent, ki je bila slovenska pionirka na tem področju. Podučila me je osnovnih prijemov masaže, katere točke je treba stimulirati. Najprej sem mislila, da gre zgolj za masažo, za dotikanje, božanje, z leti sem spoznala, da je prav to še dodatno poglobilo in okrepilo vez med mano in sinom. V nadaljevanju boste v intervjuju s strokovnjakinjo izvedeli, zakaj ima masaža tako močno sporočilno vrednost, zakaj izjemno gode dojenčku.
Otroška igra izpred tridesetih let pomagala pri prebolevanju smrti
Pisalo se je leto 1987, ko so se v povsem običajni britanski družini dva brata in sestra odločili, da v steno skrijejo skrivno sporočilo. Tega so novi lastniki našli pred dnevi in se odločili, da poiščejo avtorja, za katerega se je nato izkazalo, da je že umrl.
Imajo enake pravice kot Kate in Meghan?
Že vse od poroke princa Williama z dolgoletno izbranko Kate Middleton leta 2011 so mladi pripadniki britanske kraljeve družine v središču pozornosti. Poroki sta sledila nosečnost in rojstvo princa Georgea, nato sta svet razveselila še princesa Charlotte in princ Louise. Lansko leto pa sta vroče žezlo od brata in svakinje prevzela princ Harry in izbranka Meghan Markle. Na svet je prijokal princ Archie in dopolnil srečo vojvodinje in vojvode Sussekške. Preverili smo, kako sta se razlikovali nosečnosti in poroda obeh vojvodinj ter kakšne so nasploh nosečniške ter porodne navade Britank.
Kaj so mehkužke – virusna okužba kože?
Če opazite na koži izrastke, ni nujno, da so to bradavice, lahko so mehkužke, ki jih povzroča virus. Vedite, da so nalezljive in jih je priporočljivo zdraviti.
V soboto se spet dobimo z mamami! Komaj čakam!
Končno se spet vidimo! Kaj malega bomo prigriznile in kaj dobrega popile. V resnici pa bomo veliko jedle in malo pile, nekatere bodo tudi kadile, čeprav sicer niso kadilke. Skupaj bomo do poznih večernih ur. Ne morem napisati do jutranjih ur, saj že dolgo let (več) ne zdržimo do jutra.
Enoletna deklica zvezda zaradi svojih las
Komaj eno leto je dopolnila, pa je mala bolgarska deklica Gabbi na Instagramu že prava zvezda in spletna vplivnica. Ker se je rodila z gostimi črnimi lasmi, je njena mamica hitro izkoristila priložnost in začela objavljati njene fotografije.
Kdaj na prvi pregled v nosečnosti?
Opravili ste nosečniški test in pokazal se je plus. Jupiii, s partnerjem sta neizmerno vesela. Čas je, da se naročite pri izbranem ginekologu na prvi pregled. Toda tja ne pridite brez osnovnih informacij! V spodnjih vrsticah boste tudi izvedeli, kaj vse vas tisti dan čaka, ko boste dobili še uradno potrdilo, da ste v veselem pričakovanju.
Po partnerjevi smrti uresničuje svoje sanje
Je že res, da daje vtis neusahljivega izvira energije in dobre volje, a tudi Jerneja Trofenik Dimnik, tekmovalka v letošnji sezoni šova MasterChef Slovenija, je v preteklosti prestala marsikatero bridko preizkušnjo. 35-letna Prekmurka ne skriva, da s sodelovanjem v šovu izpolnjuje svoje sanje, v tokratni oddaji pa bo spregovorila tudi o najtežjih časih v svojem življenju.
Trik, kako zaposliti otroka, ki vas bo navdušil
Kako pa se v dneh karantene najraje zamotijo in zaposlijo vaši otroci? Po vseh tednih, ki smo jih že preživeli v zavetju doma, verjetno tudi njim že zmanjkuje idej za igro in ustvarjanje. Eden od načinov, kako jih boste za nekaj časa zaposlili in spodbudili njihovo domišljijo in kreativnost, je zagotovo risanje, in da bo vse skupaj še bolj zabavno, se lahko zdaj pridružite dobrodelni akciji ter na takšen način vaše malčke poučite tudi, kako zelo pomembno je, da drug drugemu pomagamo.
Posnetek si je do zdaj ogledalo že skoraj 3 milijone ljudi
Tudi 25 let po koncu snemanja serije Prijatelji zvezdniki omenjene serije še vedno zbujajo zanimanje, kjerkoli se pojavijo. V tem času pa so odrasli tudi tisti, ki so se v seriji pojavili kot otroci – in celo novorojenčki.
Ker oče ni mogel biti prisoten pri porodu, ga je spremljal prek videoklica
Socialno distanciranje in globalna pandemija korenito spreminjata pravila tudi v porodnišnicah, kjer oče pri porodu žal ne more biti več prisoten. To je še posebej neprijetno za tiste, ki porod pričakujejo prvič, a par iz ameriškega New Jerseyja se je domislil inovativne rešitve.
Materino bitko z rakom delila s svetom
Konec tedna je minil v znamenju glasbenega dogodka One World Together At Home, ki ga je v boju proti koronavirusu s Svetovno zdravstveno organizacijo pripravila pevka Lady Gaga, na njem pa je kar iz svojih dnevnih sob in domačih studiev nastopilo na desetine svetovnih glasbenih zvezd. Med njimi je bila tudi Taylor Swift, ki je svoje oboževalce presenetila z izbiro pesmi.
Če ste v stiski, vedite, da obstaja pomoč!
Z relacijsko družinsko terapijo vsi družinski člani veliko pridobijo. Kako poteka, o čem se na terapiji pogovarjate s terapevtom, kdo je lahko prisoten na njej, razlaga Saša Golob, zakonska in družinska terapevtka. ''Terapija je namenjena posameznikom, ki so se znašli v stiski, in tistim, ki želijo izboljšati kakovost svojega življenja,'' pojasnjuje.
Starševske napake v odnosu do najstnika
Ko otrok pride v najstniška leta, se odnos s starši nekako spremeni, želi si več svobode, veliko mu pomeni družba prijateljev. Kako naj mama in oče še vedno ohranita povezanost z njim, ne da bi ga pri tem dušila? Kako naj mu dasta vedeti, da se tudi zdaj še vedno lahko zanese nanju, ko ju bo potreboval?
Kaj je ključno za dober odnos med starši in otroki?
Starši se pri vzgoji otrok soočajo s številnimi izzivi, na svoja vprašanja iščejo odgovore v literaturi, na svetovnem spletu, v klepetalnicah, na delavnicah … toda vsak otrok je zase. Že v zgodnjem otroštvu se morajo truditi, da bodo odnosi med vsemi člani v družini pristni, iskreni, da bodo določena pravila, omejitve, da bo skupen čas kakovostno preživet. Kaj so pasti starševstva in kako se odzvati v določenih situacijah na poti otrokovega odraščanja, smo poklepetali z Eleno Kecman, specializantko psihoterapije in univ. dipl. pedagoginjo.
