družina
Preprosto izgubite 'dopustniške' odvečne kilograme
Preživeli ste fantastičen dopust z družino, lenarili na plaži, privoščili si zdravo in nezdravo hrano ter pili koktajle. To se seveda pozna na vaši teži. Potrebujete načrt sedmih korakov, da se vsi skupaj vrnete k zdravemu načinu prehranjevanja in izgubite odvečne dopustniške kilograme.
Ko prihaja september …
Počitnic še ni konec, pa vseeno nam misel na vrtec in šolo vedno bolj prihaja nazaj v spomin. Pa tako fino je med počitnicami, tudi nam staršem, nobenih dodatnih obveznosti, vse je tako bolj sproščeno. Ampak kljub vsemu bo september kmalu tu in na noben način se ga ne da prestaviti še za kakšen mesec, na žalost. Močno upam, da s septembrom ne bo takoj prišlo tudi slabo vreme, ker potem ima začetek vseh obveznosti še toliko slabši priokus.
Ideja: Slikajmo, rišimo in pišimo na kamenčke!
Otroci zelo radi v žepe spravijo takšne in drugačne kamenčke. Mogoče jih lahko na naslednjem potepu zberete še več in jih prinesete domov. Ko boste dobili družinski navdih, se lotite risanja, slikanja in pisanja na njih. Uporabite lahko barvice, flomastre, tempera barve, vodenke, voščenke … Naj vam ostanejo večni spomini na družinske pustolovščine!
Nasvet, ki ga je oče dal sinu
Preberite si, kakšen nasvet je dal neki oče svojemu sinu. Zagotovo si ga bo zapomnil za vse življenje.
Ideja za izlet za vso družino
Vino in čokolada, gurmanska lokalna kulinarika, vodna in adrenalinska doživetja, pristnost narave in predvsem domačnost tukajšnjih prebivalcev so zagotovilo za prijeten dan, dva, dovolj doživetij je tudi za teden dni in več. Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje –za mnoge prav poseben, najlepši del Slovenije.
Ste se na dopustu zares spočili?
Se na dopustu zares spočijemo? Raziskovalci trdijo, da se takrat sploh ne spočijemo.
Kdo bo glavni igralec? Starši ali otrok?
Mogoče malo preveč splošno mnenje, ampak mislim, da se za vsakim zakompliciranim otrokom, skrivajo zakomplicirani starši. Kdo je glavni igralec v družini? Starši ali otrok?
Kaj morajo vedeti mame najstnikov?
Ko postane deček najstnik, mame težko sledijo njegovemu muhastemu vedenju. Mogoče vam bodo v tem burnem obdobju v pomoč ugotovitve strokovnjakinje Rosalind Wiseman.
Preverite, kdaj bo nakazilo!
Poletje je čas, ko se družine odpravijo na morje, ko se nabavljajo nove šolske potrebščine, ko otroci prerastejo oblačila, ki jih imajo … zato dodaten denar vedno pride prav. Preverite, kdaj boste avgusta prejeli nakazila.
Ganljiv dogodek v Portorožu
V Portorožu te dni potekajo že desete Počitnice biserov. S tem projektom bo Slovenska karitas to poletje omogočila letovanje na morju več kot 150 socialno ogroženim otrokom in mladostnikom iz vse Slovenije. Skozi igre in delavnice bodo mladi spoznavali tudi pomembne vrednote, kot so solidarnost, prijateljstvo in vztrajnost.
Vse, česar niste vedeli o nedrčku za dojenje
Nedrček za dojenje je zelo praktična stvar za mamico, saj je udoben, obenem pa omogoča diskretno in preprosto dojenje v javnosti. Toda, ali je primeren takšen s kostjo in ali ga ima lahko tudi ponoči?
Umirajoča mama na ganljiv način poskrbela, da bo vedno ob hčerki!
Heather McManamy ne bo videla odraščati svoje hčerke. Ne bo je ob njej, ko bo šla prvič v šolo, ko se bo prvič zaljubila, poročila in rodila otroke. Izgublja namreč bitko z rakom, ki se je z dojk prenesel v jetra ter kosti. Kljub temu je poskrbela, da bo imela danes 4-letna Brianna v tistih trenutkih občutek, kot da je mama ob njej.
Dobra šola … predvsem zame!
Radovednost je eden izmed dejavnikov, ki otroke vodi v gibanje. In prav je tako. Radovednost je tudi znak inteligence in pokazatelj, da otrok mentalno dobro napreduje.
Tako se boste ohladili, četudi nimate klimatske naprave!
Ker je te dni zelo vroče, vam bodo ti nasveti prišli prav, še posebej, če doma nimate klimatske naprave. Ste vedeli, da dva ventilatorja oponašata delovanje klimatske naprave?
Kaj vse mora vedeti varuška vaših otrok?
Ko se odločite, da si boste vzeli uro ali dve zase, si privoščili kino, koncert, skočili po nakupih, odšli k zdravniku … boste za čuvanje otrok v popoldanskih ali večernih urah najeli varuško. Toda, kaj vse mora vedeti o vaših otrocih, preden odidete zdoma? Katera navodila potrebuje?
Neodgovorni starši vsepovsod
V vročih poletnih dneh se vsi radi ohladimo. Morje, bazeni in kopališča, razna jezera in reke, celo kakšen manjši potoček prav pride, da se namočimo in ohladimo. Še bolj kot odrasli v tem razposajeno uživajo otroci.
Poglejte, kakšna je 'Rudy' danes!
Ameriška igralka Keshia Knight Pulliam je zaslovela predvsem z vlogo Rudy, ki jo je imela v nadaljevanki The Cosby Show. Kot deklica si je srčno želela postati igralka in sanje so se ji uresničile …
Vzgoja: balansiranje med intuicijo in nasveti
Kako vzgajati otroke? Slediti intuiciji ali upoštevati to, kako smo bili sami vzgojeni? Slediti številnim nasvetom?
'Mami servis' je IN!
V kakšne odrasle vzgajamo današnje otroke? Seveda, logično, v samostojne, odgovorne, delovne, sočutne in popolnoma nesebične odrasle osebe. Vsaj taka je ideja. V resnici pa je malo drugače ...
Končno spregovorila!
Victoria Beckham je ena izmed največjih svetovnih zvezdnic, vseeno pa je doma še vedno preprosta mama štirih otrok. Zgodilo se ji je že, da so ji mimoidoči rekli, da je zelo podobna Victorii, ampak da je preveč vsakdanja. Za tuji medij je končno spregovorila tudi o družini.
Raziskava zatrjuje, da so starejši starši srečnejši!
V razvitih državah je mogoče opaziti trend, da so starši pri rojstvu prvega otroka vse starejši. To pa ni nujno slabo. Raziskava nemškega inštituta Max Planck je namreč pokazala, da so starejši starši veliko bolj zadovoljni z življenjem kot mlajši.
'Ali niso pravila za to, da se jih krši?'
Kako že gre vrstni red: poroka, medeni tedni, otroci …? Vsaj tako naj bi bilo, oziroma taka naj bi bila nenapisana ˝pravila˝. Kdorkoli si jih je že izmislil. Mogoče so se jih včasih bolj držali ali pa vsaj navidezno, danes pa dostikrat ni tako. Tudi ne vidim razloga, zakaj ne bi malo kršili teh ˝pravil˝. Ali niso pravila za to, da se jih krši? Konec koncev je važno, da se imamo radi in da smo zadovoljni s svojim življenjem. Kje pa piše, da je za to potrebna poroka. Nekateri čisto dobro, morda še bolje, shajajo drug z drugim, če niso poročeni. Ker jim to pač ne predstavlja neke vrednosti, ki bi bistveno doprinesla k njihovemu odnosu.
Previdnost v takšnih vremenskih razmerah nujna!
Tudi Slovenijo je v teh dneh zajel vročinski val. To za poletje sicer ni nič presenetljivega, vendar je previdnost v takšnih vremenskih razmerah vseeno nujna. Vročina lahko namreč povzroči različne zdravstvene zaplete, za katere so še posebej dovzetni bolj občutljivi posamezniki, predvsem starejši in bolniki. Pomisliti moramo tudi na živali.
Recite stop nasilju! Pokličite na brezplačni anonimni telefon!
Starejši ljudje, ki so žrtve nasilja, lahko od začetka julija pokličejo na brezplačni anonimni telefon, kjer jim bodo ponudili pomoč in svetovanje. Storitev izvaja Skupnost centrov za socialno delo Slovenije, za svetovanje pa so dosegljivi na brezplačni številki 080 51 16, so sporočili iz skupnosti.
Dejstva, o katerih se redko govori
Veliko se govori in piše o otroku takoj po porodu, njegovem razvoju in vsem, kar sledi. Zelo malo pa je govora o maminem telesu, njenih čustvih takoj po rojstvu otroka.
Nista več stari 30 let!
Naporno šolsko leto je za nami. Nič več skrbi, če je torba pripravljena, kdaj je ocenjevanje, bralna značka in podobno. Za nekatere se za dva meseca zaključi tudi obiskovanje vrtca, nekateri pa bodo vrtec obiskovali tudi med počitnicami. Ampak počitnice so za večino otrok najlepši del leta. Brez skrbi uživajo v počitnicah in naslednje šolsko leto je še daleč, vsaj v mislih.
Kako se znebiti strahu pred zobozdravnikom?
Prvi obisk pri zobozdravniku bi moral biti takrat, ko ima otrok še zdrave zobe. Pomembno je, da prvo srečanje ne vzbudi strahu, temveč se takrat otrok spozna z zobozdravnikom, si razgleda ordinacijo in vso opremo v njej. Tako se otrok v primeru zdravljenja ne bo bal ''bele halje'', inštrumenta, ki spušča čudne zvoke, ampak bo pogumno odprl usta na široko, ker bo zobozdravniku zaupal in bo vedel, da bodo vrtanje, puljenje, brušenje … zanj koristni, da na koncu nikoli več ne bo skrival svojega nasmeha.
Študija dokazuje nasprotno
Na splošno velja prepričanje, da brskanje po Facebooku in spremljanje na videz popolnih življenj drugih ljudi povzročata ljubosumje in zavist, toda nedavna študija je pokazala ravno nasprotno - zaradi pozitivnih objav na tem družbenem omrežju so ljudje srečnejši.
Ali babice in dedki 'kvarijo' otroke?
Ponosni ste nase, ker ste doma vzpostavili rutino, ker vas otroci ubogajo, ker upoštevajo vaša pravila. Toda vse skupaj se spremeni, ko dan preživijo z babico in dedkom.
Ta napitek topi odvečno maščobo na trebuhu
Marsikatera ženska si želi po porodu spet raven trebuh, a ga nikakor ne more imeti, kljub temu da je na strogi dieti. Nekateri trdijo, da ima ta napitek moč, da se vam želja izpolni. Pripravili pa ga boste v nekaj minutah.
