dolgo

Mirjana Šukelj: To je strah, ki se ga ne da opisati, ki se zažre v kosti in sleherni delček telesa.
Lino Šukelj je pred dobrimi petimi leti prinesel dobri mož Božiček in za rojstni dan si najbolj želi zdravja. Njena mama Mirjana in oče Blaž iz Posavja si najbolj želita, da bi lahko nadaljevala potrebne terapije in odpotovala v Kijev, kjer bi ji lahko pomagali. Preberite si Linino zgodbo in deklici pomagajte po svojih močeh.

'Ko sem ga po 5 dneh prvič dobila k sebi, ni bilo nič drugega več pomembno.'
"Prvič sem zanosila pred dvema letoma. Na žalost je po treh mesecih otročku nehalo biti srce, zato je bila odločitev, da ponovno poskusiva, težka. Dolgo sem odlašala, pred zanositvijo sem opravila tudi več pregledov, da bi se prepričala, da ni moje telo tisto, ki je bilo krivo," v svoji zgodbi piše Cassandra Kralj, ki je v 29. tednu rodila svojega junaka Adriana.

V soboto se spet dobimo z mamami! Komaj čakam!
Končno se spet vidimo! Kaj malega bomo prigriznile in kaj dobrega popile. V resnici pa bomo veliko jedle in malo pile, nekatere bodo tudi kadile, čeprav sicer niso kadilke. Skupaj bomo do poznih večernih ur. Ne morem napisati do jutranjih ur, saj že dolgo let (več) ne zdržimo do jutra.

Porod doma postaja vse bolj priljubljen
V času, ko je velika večina svetovne populacije zaradi globalne pandemije koronavirusa ostajala doma, je marsikdo začel na svet gledati drugače, spremenila pa so se tudi mnenja o porodu doma. Ta je bil v času naših babic in dedkov nekaj povsem običajnega, zdi pa se, da se v zadnjem času ta 'trend' vrača. Zanj pa so se že odločile tudi številne zvezdnice.

Kako mamin stres vpliva na otroka?
Novopečena mamica se lahko znajde v takšni življenjski situaciji, zaradi katere ne more spati, je nemirna in nervozna. Kako stres vpliva na otroka, ki ga doji? Ali lahko zaradi tega mleko preneha nastajati?

"Čudno. Ne predstavljam si, da se otroci ne bodo objemali"
"Najboljše v šoli je odmor," je na poti domov z zdravstvenega doma na glas razmišljal Matic. "Takrat se lahko igraš, pogovarjaš, družiš," je dodal. A vprašanje, kako se bodo v prihodnje lahko družili, igrali, se pogovarjali. Danes berem neživljenjska navodila, da otroci ne bodo smeli na igrala, da si ne bodo smeli izmenjavati igrač, da bodo morali držati razdaljo. Čudno bo.

Tako skrbijo za nedonošenčke v naših porodnišnicah
Nedonošenčki so majhni kot dlan, a po srcu veliki borci. Več kot 1000 jih letno pokuka veliko prezgodaj na svet in spopasti se morajo s številnimi ovirami, ki ogrožajo njihovo zdravje in tudi samo življenje. Ob ljubečih starših in usposobljenem medicinskem osebju vsak dan posebej zmagajo, vsak dan znova dobijo eno bitko. Preberite si tudi njihove zelo ganljive zgodbe na dnu članka.

Adrijana Dimec: Materinstvo mi je uredilo prioritete, v najboljšem možnem smislu
Adrijana Dimec je mamica dveh nadobudnežev, influencerka, blogerka in žena slovenskega košarkarja in reprezentanta Žige Dimca. Kot nam je zaupala v pogovoru, so njihovi dnevi v karanteni vse prej kot dolgočasni, saj sta otroka ves čas v pogonu in Adrijana priznava, da lahko o času zase trenutno le sanja. "Ne pridem do trenutka, da bi rekla, evo, zdaj pa je vse delo opravljeno, otroci me ne potrebujejo, stanovanje je čisto. Nikoli se ne konča," priznava in dodaja, da si z Žigo kljub vsemu vsak večer vzameta čas zase, pa čeprav le eno uro. "Zvezo negujeva s 100-odstotno iskrenostjo, sprotnim reševanjem težav, pozornostjo in tako, da drug drugemu pripravljava dobro hrano. Recimo temu podkupnina. (smeh)"

Ker oče ni mogel biti prisoten pri porodu, ga je spremljal prek videoklica
Socialno distanciranje in globalna pandemija korenito spreminjata pravila tudi v porodnišnicah, kjer oče pri porodu žal ne more biti več prisoten. To je še posebej neprijetno za tiste, ki porod pričakujejo prvič, a par iz ameriškega New Jerseyja se je domislil inovativne rešitve.

10 vitaminov in mineralov, ki jih vaše telo potrebuje v nosečnosti
Pravilna prehrana v nosečnosti je zelo pomembna in je pogoj za dobro počutje vse od načrtovanja nosečnosti do poroda. Nosečnice, potrudite se za zdrav in pester jedilnik!

Kaj je ključno za dober odnos med starši in otroki?
Starši se pri vzgoji otrok soočajo s številnimi izzivi, na svoja vprašanja iščejo odgovore v literaturi, na svetovnem spletu, v klepetalnicah, na delavnicah … toda vsak otrok je zase. Že v zgodnjem otroštvu se morajo truditi, da bodo odnosi med vsemi člani v družini pristni, iskreni, da bodo določena pravila, omejitve, da bo skupen čas kakovostno preživet. Kaj so pasti starševstva in kako se odzvati v določenih situacijah na poti otrokovega odraščanja, smo poklepetali z Eleno Kecman, specializantko psihoterapije in univ. dipl. pedagoginjo.

Enostavni nasveti za zdravo prehranjevanje v času koronavirusa
V nadaljevanju razkrivamo 6 nasvetov za pomoč družinam pri pripravi zdravih, raznovrstnih in hranljivih obrokov hrane, ki jih je pripravil UNICEF. Ti so nujno potrebni za kakovosten razvoj in rast otrok, hkrati pa prispevajo k zdravim prehranjevalnim navadam cele družine, kar je izjemno pomembno tudi v času samoizolacije zaradi koronavirusa.

Zakaj je koristno izvajati Keglove vaje?
Ženske bi morale delati Keglove vaje ali vaje medeničnega dna pred in med nosečnostjo in po njej. Zakaj jih je dobro izvajati, smo se pozanimali pri Dunji Gačnik, Stott pilates inštruktorici in vaditeljici telesne aktivnosti pred porodom in po njem (Zveza fizioterapevtov Slovenije). Preberite si o koristnosti takšnih vaj vse življenje.

'Mi smo doma. Zaradi vas, ki ne morete biti doma'
Solze mi napolnijo oči ob pogledu na fotografije na spletu, na kateri mlad očka zdravnik preko stekla hrepeni po svojih dojenčicah. Jokam z mamico medicinsko sestro, ki ji ob prihodu domov skuša v naročje steči triletna punčka, a se ji umakne in plane v jok. Srce me skeli, ko mamica zdravnica prosi za avtodom, v katerem bi živela ob bolnišnici, kjer bo skrbela za obolele s koronavirusom. Da se ne bi vračala domov ... Da bi zaščitila svoje najdražje pred morebitno okužbo. Zaradi njih bi morali ostati doma.

Hčerki ime izbrala več kot teden dni po porodu
Izbira otrokovega imena je zagotovo ena težjih odločitev med nosečnostjo, saj z njo otroka na neki način zaznamujemo za vse življenje. Tega sta se dobro zavedala tudi profesionalna plesalca iz britanske različice šova Zvezde plešejo, ki sta si za otroka brez uspeha prizadevala več let.

Razkrila, zakaj se je odločila za prekinitev nosečnosti
Igralka Laura Prepon, znana po svoji vlogi v seriji Oh, ta sedemdeseta ter Oranžna je nova črna, je v iskrenem intervjuju povedala, kako se je soočila s tem, ko je izvedela, da mora prekiniti nosečnost.

Zabavni mojster borilnih veščin Po se sooča z enim največjih izzivov
Nerodnemu in neresnemu pandi se zdi naloga, da postane učitelj kung fuja, povsem nemogoča, življenje pa mu dokončno obrne na glavo prihod dolgo pogrešanega očeta. OTO vabi k ogledu filma v petek, 27. marca, ob 19.35.

Kako lažje kot družina preživeti samoizolacijo?
Čeprav vsi radi preživimo čas s svojimi družinami, gre v primeru samoizolacije za vsiljeno obliko stalne povezanosti, kjer se izgubi občutek individualnosti. Na srečo se takšnemu scenariju lahko izognemo in ga obrnemo v svojo korist.

Posvojena hči iskala mamo in ugotovila, da delita največjo strast
Danes ima 22 let, a svojo biološko mamo je spoznala šele pred pol leta. Starši, ki so jo posvojili, niso nikoli skrivali resnice in čeprav jih obožuje, je od nekdaj želela ugotoviti, od kod prihaja.

Sporočilo mamice z rakom bolne deklice Slovencem: Ne bodite brezbrižni!
"Moja hčerka je junakinja 3. nadstropja, za tiste, ki ne veste, to so mali borci, ki se borijo z rakavimi obolenji," se začne sporočilo, ki ga je napisala mama bolne deklice in ki je v teh dneh zaokrožilo po spletu.

Naravni napitek, ki ga otroci obožujejo
Se bliža praznovanje rojstnega dne vašega otroka, pa ne veste, kako bi animirali skupino mladih nadobudnežev? Za vas smo pripravili nekaj predlogov in idej.

Še vedno je zaljubljena, čeprav imata 3 otroke in nobenega časa za zmenke
Mel Watts je v blogu razkrila, da partnerstvo po prihodu otrok ni popolno, kot to prikazujejo knjige. Predstavila je povsem realno sliko, kako je, ko imaš tri otroke in kje je pri tem njuna zveza.

'Carski rez so naredili urgentno, saj je imela okoli vratu dvakrat zavito popkovino.'
V ponedeljek, 25.11.2019 sem bila na pregledu pri svoji ginekologinji, ki je ugotovila, da ima otrok prvič težo manjšo od priporočene, in sicer je bila v 37. tednu 3/7 ocenjena na 2800g. Vse do takrat je bilo v mejah normalne, tokrat pa je prvič prišlo do manjšega odstopanja.

Suzana Odžić: "Sami smo ostali, ko sta bila zgolj en mesec stara, ko bi še morala biti varno skrita pred svetom v mojem trebuhu"
»Iskreno povedano me je en čudežen mali deček z imenom Kris prepričal v to, da se vse da, da so omejitve zgolj v moji glavi in da sem dolžna vsaj poskusiti, za njiju, za njuno srečo,« je z uvodnimi besedami začela mama samohranilka, dvojčkov Darjana in Nikolasa, Suzana Odžić, doma iz Hrastnika v Zasavju.

Število otrok s to boleznijo v Sloveniji raste
Zaradi uspešnega boja proti debelosti in telesni nedejavnosti se pri otrocih zadnja leta ne pojavlja več sladkorna bolezen tipa 2. Zato pa narašča pogostost sladkorne bolezni tipa 1, še posebej pri predšolskih otrocih. Kljub obilici raziskav za ta tip sladkorne bolezni vzroka še ne poznamo, razlaga prof. dr. Tadej Battelino, dr. med. Zato tudi ne vemo, zakaj se pogostost povečuje. Je bil pa v zadnjih letih narejen ogromen napredek, kako dobro znamo to bolezen voditi. S tem je mogoče preprečiti vse zaplete in živeti dolgo in kakovostno.

Ali lahko nosečnice, doječe mame in otroci uživajo kislo zelje?
Kislo zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, s katerimi krepimo svoj obrambni sistem, še posebej v zimskem času. Ali ga lahko uživajo tudi nosečnice, doječe mame in otroci, smo povprašali svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog certificirano nutricistko Karlo Klander.

'Po 7 letih nosečnosti, rojevanja, dojenja ... Končno vikend za naju!'
Romantična večerja ob 22. uri. S petimi hodi. Meso sem rezala samo sebi, nihče se ni zmrdoval, da se košček zelene solate dotika dunajskega zrezka, in nikogar ni "kakat!", ko so pred mene postavili krožnik s hrano.

5 top idej za vikend izlet v Sloveniji
Izleti so idealna priložnost, da preživite nekaj čudovitih in nepozabnih trenutkov skupaj kot družina. Za vas smo pripravili nekaj predlogov, ki vam bodo pomagali pri odločitvi, kam za konec tedna.

Merjenje in zniževanje telesne temperature
Ko ima otrok vročino in je bolan, je pomembno vedeti, kdaj temperaturo meriti. Prav tako je pomembno, da veste, kdaj in kako se vročino znižuje.

To so si privoščile tri slovenske mame
Pojedle so vse obroke v miru, privoščile so si dolgo prho. Lahko so dokončale stavek, kaj stavek, cel monolog! Ne da bi jih kdo vmes prekinil z "njunim oznanilom", da mora lulat.