dolgo

Ideje za kreativno preživljanje decembra z družino
December je mesec, ko lahko ščepec čarobnosti pričaramo tudi v lastnih domovih in s tem naredimo prihajajoče praznike še lepše. V tem času se lahko družina poveže tudi ob ustvarjalnih aktivnostih in tako utrjuje družinske vezi. Mnogi od vas verjetno že imate svoje ustaljene decembrske rituale, ki pa jih lahko letos dopolnite z izvirnimi idejami za kreativno preživljanje zaključka leta. Ne le da bodo ob tem nadvse uživali otroci, duška si lahko daste tudi starši. Stre pripravljeni? Pripravite pripomočke in veselo na ustvarjanje!

'Vedela sem, da moram oditi in se nikoli več vrniti, če želim preživeti'
Najtežje se je pobrati, ko si na tleh, a pomembno je, da se poberemo, čeprav vemo, da nas čaka še dolga pot do okrevanja, a zagotovo se izplača kljub trdemu delu, solzam in bolečemu spoznanju, da naše rane niso od včeraj, ampak segajo daleč daleč nazaj, v naše otroštvo. Petra Strelec, avtorica knjige V postelji s sovražnikom: "Ponavadi gre za nerazrešene travme in odraščanje v disfunkcionalnih družinah. Pogosto je vzrok tudi spolno nasilje v otroštvu, ki ga žrtev močno potlači."

Svojemu otroku ni v mesecu dni niti enkrat zamenjala plenice
Na družbenih omrežjih se širijo negativni komentarji glede posnetka, v katerem Paris Hilton priznava, da nima pojma, kako menjati plenice, saj tega od rojstva svojega otroka še nikoli ni počela.

Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic, ki ga imajo skoraj vse, ki so rodile. Vseeno pa se o njem (pre)malo govori, eni o njem šepetajo, drugi ga celo označujejo za tabu temo. Pogovor z Darijo Šćepanović, eno največjih strokovnjakinj.

Priljubljena pevka pri 53 letih četrtič noseča
Priljubljena švedska pevka je želela imeti veliko družino – in postati pevka: "Morala sem se precej boriti, da bi uresničila svoje sanje," je priznala.

Decembrčki so nadpovprečno inteligentni
Otroci, rojeni decembra, kaj kmalu spoznajo, da to ni najboljši mesec za praznovanje rojstnih dni. Njihovi osebni prazniki so zaradi božičnih praznovanj in silvestrovanj potisnjeni ob stran, pogosto prejemajo tudi skupna darila za božič ali novo leto in rojstni dan. Vendar pa imajo zato druge prednosti ...

Blog: 'Eno samo neskončno dolgo čakanje'
Mogoče je čas, da spregovorimo še kakšno besedo o potrpežljivosti. Vrlina, ki je v vsakem pomenu besede povezana s pojmom starševstva, in priznam, da je sama nimam veliko, ali bolje rečeno: je nisem imela. Sedaj pa se je učim. In to zares učim. Intenzivno.

Kourtney razkrila, kaj vse so ji zdravniki prepovedali med nosečnostjo
Glede na tvegano nosečnost in dejstvo, da je stara 44 let, je bila resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian od zanositve dalje pod strogim zdravniškim nadzorom.

4 nasveti za pravilno čiščenje in razkuževanje igrač
Vzdrževanje igrač je lahko zelo zahtevno, še posebej, če so otroci majhni in še vse dajejo v usta. Kako pravilno očistiti in razkužiti otroške igračke? Za vas smo pripravili kratek vodič, ki vam lahko pri tem pomaga.

Družinska terapevtka: 'Nihče se ne rodi hudoben'
Kje smo ga polomili, se sprašujejo starši v obdobju, ko je med mladimi toliko verbalnega, psihičnega in fizičnega nasilja. Kakšne temelje smo jim dali, kakšna prihodnost nas čaka? O tem smo se pogovarjali s slovensko mag. zakonskih in družinskih študij, zakonsko in družinsko terapevtko, Mašo M. Bahor, ki pravi, da je veliko odvisno od vzgoje in odnosa v ranem otroštvu.

18 let je kralj ljubil njeno mamo, nato pa je zanikal očetovstvo
Izpoved slavne umetnice, ki je na sodišču dokazala, da je princesa in del kraljeve družine.

'Kakšna mama pripelje na svet otroka, ki se morata boriti, še preden ju vzame v naročje?'
Petra Znoj se je po porodu spopadala s strahom ter občutki krivde in osamljenosti. Spraševala se je: "Kaj bi lahko storila drugače? Kako bi lahko preprečila prezgodnji porod? Kako bi lahko svojima dvojčkoma pomagala v borbi za življenje?" Njen vsakdan je bil poln negotovosti in skrbi za preživetje njenih nedonošenčkov. Ogromno moč je za njiju črpala iz sebe, največjo uteho pa je našla pri mamicah, ki so preživljale podobno. Takrat se je rodil projekt "Junaki prvega nadstropja" in z njim se zdaj širi glas, ki naj ga slišijo vse mamice nedonošenčkov. Tiste, ki so že, in tiste, ki še bodo.

Stvari, za katere se moramo zahvaliti staršem, dokler se še lahko
Starševstvo je čudovito, a lahko predstavlja tudi precejšen izziv. Je zelo odgovorno, zahteva veliko prilagajanja in odrekanja. Verjamemo, da je večina staršev najbolj srečnih, ko vidijo, da je njihov otrok zrasel v dobrega človeka. Drage mamice in očki vseh starosti, to je za vas ...

Natalija Verboten delila redko fotografijo svojih sinov
Priljubljena slovenska pevka Natalija Verboten je vedno nasmejana in obdana s pozitivno energijo. Z eno fotografijo je pokazala, kaj je njen vir sreče. Njena čudovita sinova, Max in Oskar, ki sta jo že skoraj prerasla.

'Tako potekajo naše družinske bitke za eno kopalnico'
"Nihče naj ne gre v kopalnico, ker se grem tuširat!" zvečer in zjutraj pogosto odmeva po stanovanju. Vsi trije, sprva Matevž, zatem Matic in kmalu za njima še Mija zahtevajo "intimo" med umivanjem, urejanjem, preoblačenjem, opravljanjem potreb. Jaz pa po drugi strani ne pomnim več, kdaj sem bila nazadnje sama v najbolj zaželenem prostoru našega stanovanja.

Ibrahimović: 'To, da me je mama pretepala, je bilo za nas nekaj normalnega'
Švedski nogometni zvezdnik Zlatan Ibrahimović je iskreno spregovoril o svojem otroštvu, ki je bilo prežeto z nasiljem in agresijo. Na ta način sta ga starša disciplinirala in dosegla, da je opravljal vsakdanje obveznosti. Sam pravi, da to ni pustilo čustvenih brazgotin, temveč ga naredilo zgolj močnejšega. Več v spodnjem prispevku.

Od hollywoodske slave do očeta otroka z Downovim sindromom
Igralec John C. McGinley je znan po svoji igralski karieri in tudi po aktivnem sodelovanju pri pomoči osebam z Downovim sindromom. V prvem razmerju, z Lauren Lambert, sta leta 1997 pozdravila rojstvo sina Maxa, ki ima Downov sindrom. Sčasoma je igralec postal član upravnega odbora globalne fundacije za Downov sindrom in mednarodni predstavnik.

Po dveh tragičnih izgubah zdaj z veseljem pričakuje svojega prvega
Ameriška rokoborska zvezdnica Leah Van Dale se je nedavno sprehodila po ulicah New Yorka, ponosno razkrivajoč svoj izrazito izstopajoči nosečniški trebušček. Zvezdnica, ki je doživela dva spontana splava lani, pričakuje svojega prvega otroka z Coreyjem Gravesom

Izpovedi mamic, ki obžalujejo porod: "Nisem bila pripravljena na to"
Sama izkušnja poroda zna biti precej travmatična. Mamice, ki se spopadajo s tesnobnimi občutki in anksioznostjo po porodu, pa se hkrati spoprijemajo tudi s slabo vestjo, ker ne čutijo zgolj samo sreče in veselja. O tem so iskreno spregovorile v anonimnih objavah, ki so jih delile na spletu.

Imena za "oktobrčke", ki jih predlaga numerologinja
Otroci, rojeni v 10. mesecu, v sebi nosijo prodorno energijo. "Vsake toliko se jim malo bolj mudi kot preostalim v okolici. Namreč hrepenijo po napredku," jih je opisala numerologinja Lili Sorum. Preverite, kakšna lepa imena predlaga zanje!

'Najbolj mi ostaja v spominu njen nasmeh in nešteti poljubi'
Soočanje z minljivostjo, boleznimi in hudimi diagnozami je nepredstavljivo marsikateremu odraslemu človeku. Toliko bolj nepredstavljivo je, če takšne stvari doživlja otrok. Rakave bolezni prizadenejo tako bolnika kot svojce, toliko bolj pa starše, če zboli otrok. Najbolj boleči del življenja pa je zagotovo ta, če in ko se mora starš posloviti od svojega otroka. Pogovarjali smo se z Mesrino Karišik, članico društva Junaki 3. nadstropja in mamo, ki je za nevroblastomom izgubila hčerko Mairo.

Razkritje družinske skrivnosti ji je obrnilo svet na glavo
Igralka je novico, ki ji je spremenila življenje, razkrila v svoji novi knjigi Thicker Than Water ter v enem zadnjih intervjujev odkrito spregovorila o tem, kako je vplivala nanjo.

Očka Miro: 'Nekega dne se je zgodilo, da nisem mogel vstati iz postelje'
Mnogi se ob prebranem naslovu morda začudeno sprašujejo, ali je sploh mogoče, da bi moški lahko trpel za poporodno depresijo. A odgovor je preprost – seveda. Po rojstvu otroka je tudi oče dovzeten za poporodne motnje razpoloženja, žal pa je ozaveščenost o tem še dokaj nizka. Prav zaradi slednjega stanje pogosto ostane nediagnosticirano in nezdravljeno. Preverite, kakšni so znaki in kakšen je lahko vpliv očetove depresije na odnos z otrokom.

Zato je dobro, da so otroci včasih sebični
Otroke bi morali vzgajati s čutom za druge in empatijo. A tudi kanček sebičnosti prav nič ne škoduje. Zakaj? Preverite v spodnjih vrsticah.

To so pomembni nasveti Marie Montessori o vzgoji otrok
Maria Montessori se je rodila leta 1870 in kot prva ženska v Italiji vpisala in končala študij medicine. Pozneje je ustanovila Montessori pedagogiko, ki zagovarja nekaj pomembnih pravil. Preverite, katerih.

Znana pevka se je vrnila v svoj rojstni kraj s svojima sinovoma
Shakira se je vrnila v svoj rojstni kraj Barranquilla v Kolumbiji, kjer je obiskala šolo za otroke iz socialno ogroženih družin skupaj s svojima sinovoma Milanom in Sasho. Ob prihodu v šolo so jo pozdravili navdušeni oboževalci.

V slovenskih porodnišnicah uporabljajo različne metode lajšanja obporodnih bolečin
V slovenskih porodnišnicah uporabljajo različne metode lajšanja obporodnih bolečin, ki so dandanes v veliki večini brezplačne in jih omogočajo 24 ur na dan. Preverite, katere so na voljo!

Slavna mamica delila prve utrinke sinovega plavanja
Paris Hilton je na svojem Instagram profilu delila utrinke s počitnic, ki jih je preživljala s svojim enoletnim sinom Phoenixom. Lani se je poročila s Carterjem Reumom in januarja letos pozdravila rojstvo svojega prvega otroka. Svojo nosečnost je skrbno skrivala, da bi ohranila zasebnost.

Slavna pevka iskreno o težki preizkušnji spontanih splavov
Glasbena diva Beyonce in mati 11-letne hčerke Blue Ivy ter šestletnih dvojčkov Rumija in Sira, je iskreno spregovorila o življenju pred otroki in težki preizkušnji spontanih splavov.

Najpogostejša napaka, zaradi katere so otroci pogosto bolni
Prihaja jesen in z njo lahko tudi lepi sončni dnevi, ki bodo kot nalašč namenjeni izletom in novim družinskim dogodivščinam. A žal ta letni čas prinese tudi številne bolezni, med katerimi so najpogostejši prehladi. Otroci hitro zbolijo, saj se v vrtcih in šolah v stiku s sovrstniki kaj hitro česa nalezejo. Naj vam nenehni prehladi in druge bolezni ne preprečijo jesenskega družinskega izleta, zato poskrbite za preventivo in že zdaj začnite krepiti imunski sistem otroka.