dobro
Posočje: zeleni biser, ki ga morate obiskati
Vikendi v toplejši polovici leta so kot nalašč za odkrivanje skritih kotičkov Slovenije, med katerimi je tudi veliko takšnih, nad katerimi bodo navdušeni tudi najmlajši. Če imate radi neokrnjeno naravo, potem je Posočje zagotovo regija, ki jo morate obiskati. Zelena narava, svež zrak in smaragdne reke ... To je le nekaj razlogov, zakaj Posočje v toplejših mesecih privabi toliko obiskovalcev.
Zakaj ta na videz neškodljiva starševska navada slabo vpliva na otroke?
Veliko staršev nezavedno vzgaja iz lastnih potreb, kar lahko škoduje otrokovemu duševnemu razvoju. Spoznajte, kaj je egoistični pristop v starševstvu in kako ga prepoznati.
To je dokaz, da Meghan Markle ni rodila: rojstvo Archieja še vedno zavito v skrivnost
Leta 2019 je Meghan Markle, vojvodinja Susseška, v Veliki Britaniji rodila sina Archieja. Čeprav je minilo že šest let, so teorije zarote okoli njegovega rojstva še vedno močne. Ko je princ Harry podrobneje opisal, kako sta z Meghan v popolni tajnosti načrtovala prihod svojega prvega otroka, pa so ti detajli sprožili še več dvomov o rojstvu.
Kako izbrati pravo čelado za kolesarjenje in druge športne aktivnosti
Zaščita glave je ključnega pomena pri številnih športnih aktivnostih, kot so kolesarjenje, rolanje, vožnja s skirojem in rolkanje. Čelada je osnovna oprema, ki zmanjšuje tveganje za poškodbe pri padcih. Vendar pa ni vsaka čelada primerna za vse vrste aktivnosti.
Na pot z avtodomom: Lucijina družina potuje svobodno in povezano
Lucija in Klemen Pusovnik že več kot desetletje raziskujeta svet. Svojo prvo potovanje sta začela z nahrbtniki po Aziji, od koder ju je pot vodila marsikam. Nato ju je pandemija spodbudila, da sta preuredila kombi v avtodom in se podala na potovanja po Evropi – najprej v dvoje, danes pa že v troje. Pred dvema letoma se jima je pridružil sin Jon in zdaj se vsi skupaj odpravijo na potovanje. Kakovosten družinski čas preživljajo svobodno in najraje v neokrnjeni naravi.
Zakaj se pri dojenčku pojavijo trebušni krči in kako jih ublažiti?
Trebušni krči ali kolike so ena najpogostejših tegob, ki se pojavijo pri novorojenčkih in zaradi katerih se tudi starša lahko počutita popolnoma nemočna, saj dojenček lahko več ur skupaj neutolažljivo joka, kljub trudu, da bi ga pomirili. Kakšni ukrepi znajo pri tem pomagati?
Baby boom v porodnišnici: 14 medicinskih sester je hkrati nosečih
Porodniške odsotnosti so povsem običajen pojav. A ko se zgodi, da kar 14 zaposlenih na istem oddelku hkrati pričakuje dojenčka, to presega običajno statistiko in postane prava posebnost.
Rihanna že tretjič noseča: Kaj se zgodi s telesom, ko si nosečnosti sledijo ena za drugo?
Pevka Rihanna je na letošnjem Met Gala dogodku razkrila, da pričakuje svojega tretjega otroka v treh letih. To je navdušilo njene oboževalce, saj je s partnerjem A$AP Rockyjem naznanila veselo novico. Vse to pa odpira vprašanje: kaj se dogaja z ženskim telesom, ko pride do več zaporednih nosečnosti.
Teja Jeglič izbrala redko ime za novorojenko – takšnega imena ne slišite vsak dan
Slovenska modna oblikovalka in vplivnica Teja Jeglič je doživela enega najlepših trenutkov v življenju – ponovno je postala mamica. Pretekli konec tedna je v kranjski porodnišnici na svet prijokala njena drugorojenka, veselo novico pa je Teja delila s svojimi sledilci na družbenih omrežjih.
Sonji se je uresničila želja: pri 57 letih postala prvič mama
Sonja Mirotić iz Črne Gore je v 57. letu postala mama, potem ko sta se z možem 22 let borila z neplodnostjo. Po dolgoletnem čakanju in naporih sta končno dočakala svojo srečo – dobila sta hčerko.
Vid otroka: Kdaj je čas za očala in kako poskrbeti za zdrave oči
Neodkrite težave z vidom lahko močno vplivajo na otrokovo učenje, samozavest in vsakodnevno delovanje. Mnogi starši ne opazijo prvih znakov, zato je ključnega pomena, da poznate simptome in pravočasno ukrepate.
Endometrioza in materinstvo: Osebna zgodba Tine
Endometrioza resno vpliva na vsakdanje življenje. 38-letna Tina, ki se je skozi leta spopadala z bolečimi simptomi te bolezni, je bila večkrat soočena tudi z izzivi pri poskusih zanositve. Tina nam je zaupala, kako je nanjo vplivala endometrioza in kako je kljub težavam uspela postati mama.
Ali je tek med nosečnostjo varen? Nasveti in priporočila za bodoče mamice
Tek med nosečnostjo je lahko varen in zdrav način za ohranjanje kondicije in dobrega počutja, vendar je treba pri tem upoštevati določene previdnostne ukrepe. Zdravje in udobje bodoče mamice sta na prvem mestu, zato je ključnega pomena, da se pred začetkom teka med nosečnostjo posvetujete z zdravnikom in poslušate svoje telo. Nosečnost je edinstven proces, zato je prilagodljivost in skrb za pravilno telesno dejavnost odločilna za ohranjanje zdravja tako mamice kot dojenčka.
Kaj lahko povzroči težji porod? Rizični dejavniki, ki jih morate poznati
Porod je lahko izziv za vsako žensko, vendar pa obstajajo številni rizični dejavniki, ki lahko otežijo njegov potek. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na težavnost poroda, vključno z velikostjo ploda, obliko medenice in hormonskimi motnjami. Prav tako bomo razpravljali o nepričakovanih zapletih, ki se lahko pojavijo med porodom.
Kako vzpostaviti ravnovesje med službo in družino?
Težko usklajujete delo in družinsko življenje z otroki? Teh pet praktičnih nasvetov vam bo pomagalo uravnati vaš čas in postaviti prioritete v vašem življenju. Pa preverimo.
Ločitvena anksioznost pri otrocih: 5 preprostih trikov za starše
Ločitvena anksioznost pri otrocih je pogost izziv, s katerim se srečujejo številni starši, še posebej ob začetku obiska vrtca ali šole. Pomembno je, da starši poznajo učinkovite strategije za zmanjšanje otrokove tesnobe in pomoč pri lažjem prehodu. Strokovnjakinja za starševstvo razkriva preprost, a močan trik v dveh besedah – "Slišim te" –, ki pomaga otrokom, da se počutijo razumljene in samozavestne med ločitvijo. Spoznajte ključne nasvete za obvladovanje ločitvene anksioznosti in kako podpreti čustveno dobrobit vašega otroka.
Kako pripraviti otroka na prihod dojenčka?
Prihod dojenčka v družino prinaša številne spremembe. A ni treba, da vas je strah, kako bodo otroci sprejeli novega člana družine. Za vas smo pripravili 7 bistvenih in uporabnih nasvetov, s katerimi boste lahko pripravili svojega otroka na prihod novorojenčka.
Kako dojenčka odložiti v posteljo, ne da bi se zbudil?
Precej časa ste vložili v to, da je novorojenček zaspal, zdaj pa ga ne upate spustiti v posteljico zaradi strahu, da bi se prebudil. Vam je to kaj znano?
Raztezanje za nosečnice: Vaje za krepitev in preprečevanje poškodb
Med nosečnostjo se vaše telo spreminja, sklepi in ligamenti postanejo mehkejši, kar povečuje tveganje za poškodbe. Z rednim izvajanjem razteznih vaj lahko pomagate okrepiti mišice okoli šibkejših sklepov in zagotovite boljše počutje skozi celotno nosečnost. Tukaj je nekaj preprostih in varnih vaj, ki vam bodo pomagale pri tem.
Odkrijte eno najlepših destinacij Avstrije
Iščete ideje za popoln družinski vikend izlet v soseščini? Usedite se na vlak in se zapeljite do priljubljenega jezera, ki velja za pravi dragulj avstrijske Koroške in ponuja nešteto možnosti za aktivno preživljanje prostega časa, sprostitev in uživanje v naravnih lepotah. Uganete, za katero jezero gre?
Prehrana v nosečnosti: pomen beljakovin za mamo in otroka
Prehrana med nosečnostjo ima ključno vlogo pri zdravju matere in razvoju otroka. Vnos zadostnih količin beljakovin ni pomemben le za rast ploda, temveč tudi za dobro počutje nosečnice. Pravilna prehrana v tem občutljivem obdobju pomeni dolgoročno naložbo – ne le v zdravje matere, temveč tudi v otrokov imunski sistem, telesni in možganski razvoj ter celo zdravje v odrasli dobi.
Prijazna manjša porodnišnica med Ljubljano in morjem
V središču Notranjske, med Ljubljano in morjem, stoji ena najbolj priljubljenih manjših porodnišnic v Sloveniji. V Bolnišnici za ženske bolezni in porodništvo Postojna, kjer mamice rojevajo že desetletja, si prizadevajo za visoko strokovnost, individualno obravnavo ter občutek varnosti in topline.
Razglasili so jo za najslabšo slavno mamo
Jessica Simpson je leta trdila, da si želi biti mati, ki bo sama vzgajala svoje otroke, brez pomoči varušk, vendar je njen življenjski slog ekstravaganten in poln izzivov. Tako ima pevka zdaj za sabo celoten tim varušk, ki skrbi za njene tri otroke.
Ta stavek otroku škoduje bolj, kot si mislite
Starši pogosto želimo svoje otroke hitro potolažiti, ko jih preplavijo neprijetna čustva. A kljub dobrim namenom lahko z nekaterimi izjavami nehote sporočimo, da njihova čustva niso pomembna. V tem članku bomo raziskali, zakaj je način, kako se odzivamo na otrokov čustveni svet, ključen za njegov razvoj – in katere pogoste fraze je bolje nadomestiti z bolj spodbudnimi.
Zakaj po porodu pride do nenadzorovanega drhtenja celega telesa?
Ne bodite presenečeni, če se boste po porodu začeli tresti. Večina žensk doživi po porodu močno tresenje celega telesa, predvsem pa v predelu stegen in nog. Zakaj do tega pride in na kakšen način lahko umirite telo? Preverite v spodnjih vrsticah.
Igrala na domačem vrtu: vse, kar morate vedeti za varno igrišče
Igrala na domačem vrtu so odlična izbira za zabavno in aktivno igro otrok. Vendar pa se ob njih pojavljajo tudi tveganja za poškodbe, ki jih je treba zmanjšati z ustreznim nadzorom, varnostnimi ukrepi in pravilno uporabo. V tem članku boste našli nasvete o tem, kako zagotoviti varno igro na domačem igrišču, preprečiti poškodbe in skrbeti za varnost igral.
Bratska vez: Ljubezen, rivalstvo in vse vmes
Odraščanje z bratom je lahko prava čustvena vrtiljak – en trenutek vas spravlja ob živce, že naslednji pa vas brani, nasmeji ali vam stoji ob strani, ko ga najbolj potrebujete. Kljub številnim prepirom, draženju in tekmovanju je brat pogosto oseba, na katero se lahko vedno zanesete. Povezanost med brati in sestrami je edinstvena – prežeta z ljubeznijo, zvestobo in skupnimi spomini, ki trajajo vse življenje.
Nezdrava družinska dinamika in njen vpliv na otroke
Družinska dinamika močno vpliva na razvoj posameznika. Vsaka družina ima svojo strukturo, kjer se prepletajo odnosi, vloge, vedenjski vzorci in komunikacija. Ti elementi skupaj ustvarjajo družinsko klimo, ki je lahko zdrava ali nezdrava. Pogosto se dinamika prenaša med generacijami – navade, vrednote in celo nerazrešeni konflikti izvirajo iz preteklosti. Zdravi odnosi spodbujajo otrokovo pozitivno samopodobo, čustveno varnost in socialne veščine, medtem ko nezdravi vodijo v negotovost, tesnobo in pomanjkanje zaupanja.
Malčki zvezdnikov niso nič drugačni: Brez čevljev na sprehod
Igralka Olivia Munn, mama dveh otrok, je na svojem Instagramu delila nepozaben trenutek, ki se je začel kot miren sprehod po New Yorku, končal pa z njenim 3-letnim sinom Malcolmom, ki je prehodil več kot kilometer – samo v nogavicah.
Okusni spomladanski obroki, ki jih bodo otroci oboževali
Po zimskem obdobju se narava prebudi in nam ponudi sveže, hranilno bogate in okusne izbire, po katerih kar se da pogosto posegajmo, da telo hitro prebudimo in podkrepimo po zimskem obdobju. Spomladansko sadje in zelenjava sta sveža, bogata z vitamini in minerali, prav tako pa ima marsikatera izmed spomladanskih izbir (npr. regrat, šparglji, koprive) veliko antioksidantov.
