dobro
Proseno-bučna-jabolčna kašica
Pripravite vašemu dojenčku polnovreden obrok, ki vam bo vzel 30 minut časa, malčka pa boste nahranili s 195 kcal: 3 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Sadje na nabodalu in sejemski riž
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 725 kcal: 8 g beljakovin, 18 g maščob in 133 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Jadranski veter združil otroke iz vse Evrope!
Flota za mir s sloganom Vsi enaki – vsi nasmejani je letos že četrtič odplula in kot najuspešnejši socialno-pedagosški projekt v Evropi združila otroke in mladostnike. Projekt je neprecenljiv, ker se otroci učijo preko lastnih izkušenj in ne preko televizije in drugih sodobnih pripomočkov.
Kako ob dojenčku premagate skrbi?
Starša spremljata svojega otročka od prvega dne življenja in če opazita kar koli nenavadnega ali neznanega, sta lahko hitro zaskrbljena. Poiskali smo odgovore na nekaj najpogostejših vprašanj.
Prepoznate trenutno najlepši zvezdnici?
Elle Fanning je stara 13 let in ima štiri leta starejšo sestro Dakoto. Obe sta blesteli na modnem tednu v New Yorku. Fotografi so osupnili nad njunim dovršenim videzom in nikakor se niso mogli odločiti, katera je lepša.
Kako glasba vpliva na otroke
Od vseh naših čutov se prvi razvije sluh, in to že v maminem trebuščku. Zvok in z njim glasba dokazano vplivata na počutje otroka, saj imata izredno terapevtsko moč. Med drugim nam lahko glasba pomaga pri vzpostavljanju spalne rutine.
DNEVNIK: Tekmovanje v ščipanju ličnic
Lanina družina je bila povabljena na rojstni dan tete Saše. Rok je bil spet glavna zvezda v rokah starejših ženic, ki so ga ščipale za lička in mu vsiljevale hrano ...
Zdravilni učinki špinače
Na koga se najprej spomnite, ko pomislite na špinačo? Popaja, seveda. Pa pustimo ob strani njeno moč, špinača nas ščiti pred vnetji, oksidativnim stresom, težavami s srcem in ožiljem, s kostmi in tudi pred rakom.
Jesenski jedilnik vašega malčka
Nižje jesenske temperature otrok, željnih igre na prostem, ne ustavijo. Zaradi hladnega vremena se mora njihovo telo bolj greti, pri čemer pomaga s kalorijami in vitamini bolj bogata hrana.
Kaša, radost naša
Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Sadni kruh
Naj bo tokrat kruh nekaj posebnega, še slajšega. V sadnem kruhu je različno sadje; ta sočna, hranljiva jed bo vašega malčka zagotovo navdušila.
Slastna poletna osvežitev
Vroče poletje prinaša s sabo tudi dovolj raznolikega sadja. Pripravili smo nekaj osvežujočih receptov iz lubenice in melone. Oba sadeža sta osvežujočega in sladkega okusa, povrhu vsega pa še zelo zdrava.
Bezgov sok
Odpravimo se v naravo in naberimo dišeče bezgove cvetove, iz katerih pripravimo okusen sirup, po katerem bodo z veseljem posegali tudi otroci.
Poroka vpliva na porast telesne teže partnerjev
Zadnja raziskava, v kateri je sodelovalo več kot deset tisoč posameznikov, je razkrila, da donenje poročnih zvonov zelo vpliva na pojav debelosti tako pri ženskah kot pri moških. Le da v drugem vrstem redu ...
Victoria Beckham pozabila na hčerko!
Če se je še konec prejšnjega tedna zdelo, da bo Suri, ki je z mamo Katie Holmes prispela v New York v zlatih čeveljcih z visokimi petkami, zasenčila vse druge, je to uspelo Victorii Beckham. Na teden mode je prišla s Harper. Ali je pozabila, da je stara komaj dva meseca?
FOTO: Utrinki s 6. otroškega bazarja
Bazarko, ki letos praznuje 6. rojstni dan, vas samo še danes čaka, da ga pozdravite na Gospodarskem razstavišču! Baloni, vrtiljaki, glasba, potujoča knjižnica, trampolini, Bazarkov ranč, opazovanje sonca s teleskopom … Smo vas prepričali?
Kakšen frajer! Uganete, kdo je?
Bear Grylls je znan po tem, da se znajde skoraj v vsakem položaju in tega uči tudi svoje sinove. Očitno ga poslušajo, saj je njegov osemletnik že rešil življenje neki deklici …
FOTO & VIDEO: Mama in otrok na pilatesu
Mnoge mamice si želijo po porodu čim prej okrepiti telo in se vrniti v dobro kondicijo. Ker vse nimajo na voljo varušk, svojo željo potlačijo. Toda danes je možno vaditi tudi, če se ob mami plazi ali igra dojenček.
Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.
Še ena mamica v svetu slavnih!
Guy Ritchie je bil do leta 2008 poznan predvsem kot Madonnin mož. Potem je vse potihnilo, dokler ni spoznal čudovite manekenke Jacqui Ainsley. In iz dvojine je nastala množina ...
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
Najlepši zvok v nosečnosti
Še nerojenega otroka lahko vsak trenutek poslušate tudi doma. S posebno napravo lahko njegovo premikanje in utrip srčka spremljate že od 12. tedna nosečnosti pa vse do poroda.
Brokoli lahko otroku povzroča vetrove
Brokoli je odlična zelenjava, polna vitamina C, vendar morate z njim pri dojenčku vseeno počakati. Povzroča namreč vetrove in ni tako lahko prebavljiv kot določene druge vrste zelenjave.
Ojoj, Rihanna! Si dobro premislila?
Rihanna je imela zelo zapleteno zvezo s Chrisom Brownom, zato je v obdobju, ko je obupala nad moškimi. Ne želi si novega fanta, se je pa odločila, da bo sama posvojila otroka.
Slovenski otroci poskrbeli za smeh na Facebooku!
Male otroške glavice so vedno polne najrazličnejših domislic. Starši ob njihovih idejah pogosto ostanemo brez besed ali pa prasnemo v glasen krohot. Tokrat smo skupaj z bralci našega Facebooka pripravili venček zabavnih izjav.
Shujšana Tyra si želi trebušček
Tyra Banks je ena najlepših na svetu, ima uspešno kariero televizijske voditeljice, čeprav je zaslovela kot supermodel, njen bančni račun ne pozna minusa in končno je spoznala moškega, s katerim si želi ustvariti družino.
DNEVNIK: Nepozaben dopust
Lana, Tadej in Rok so se odpravili na težko pričakovane morske počitnice. Staršema je dogodek v otroškem peskovniku odprl oči, zato sta se še bolj zavedala družinske sreče ...
Prisrčne izjave otrok, ki vas bodo nasmejale
Oh, ta ljubezen ... Včasih nam zaradi nje nagajajo metuljčki v trebuhu, včasih točimo solze. Kako pa na ljubezensko zvezo gledajo otroci? Če bi se radi nasmejali, potem nikar ne spreglejte pogleda iz njihovega zornega kota ...
