dober
Sladki pire
Priprava pireja iz sladkega krompirja vam bo vzela malo več kot 30 minut. Primeren je za dojenčke od petega meseca starosti dalje.
Piščančja jetrca z 'belo polento'
Priprava okusnega obroka iz sesekljanih piščančjih jetrc vam bo vzela pol ure časa. Poleg ponudite 'belo polento' – pšenični zdrob, pripravljen tako kot polenta.
Provansalska cvetača
Cvetača vsebuje vitamin C in vlaknine, strokovnjaki pravijo celo, da ščiti pred rakom. Na provansalski način si jo pripravite v 15 minutah.
Mlečni kus kus z banano
Zdrav in hitro pripravljen obrok za malčke, ki vsebuje mleko, sadje in žitarice - vse kar otrok potrebuje – vam bo vzel tri minute.
Pečeni makaroni z bešamel omako
Enostavna jed, ki jo boste pripravili v 60 minutah in ob pripravi katere ne boste umazali veliko posode. V slast gre tako malim škratom, kot tudi odraslim.
Zelenjavna juhica za dojenčke
Zelenjavna juhica iz bučk, brokolija, cvetače in korenčka je primerna za dojenčke od šestega meseca starosti. Priprava vam bo vzela 20 minut.
Lignji z zelenjavo in krompirjem iz voka
Priprava te okusne jedi vam bo vzela približno 60 minut. Primerna je za večje otroke in seveda za starše.
Blazina za dojenje – nepogrešljiv nakup
Poglavitna naloga blazine za dojenje je zagotavljanje udobnega položaja med dojenjem tako za mamico kot dojenčka. O tem, na kaj vse morajo biti mamice pozorne, smo se pogovarjali s terapevtko razvojno nevrološke obravnave Špelo Gorenc Jazbec.
ZGODBA: Življenje se mi je zavrtelo pred očmi
Kot vsako jutro sem se usedla v avto, prižgala radio in pozdravila me je moja najljubša pesem. Se mi sploh lahko lepše začne dan? A vožnja po avtocesti proti Ljubljani se je ob 6.20 v trenutku spremenila v vožnjo smrti: 'Dragi vozniki, pozor, na gorenjski avtocesti nekdo vozi v napačno smer!'
Ko gredo paparaci preko vseh meja ...
Madonnin nekdanji mož Guy Ritchie se od rojstva drugega otroka še bolj trudi zaščititi svojo zasebnost. Ima kar nekaj skrivnosti, ki jih medijem še ni uspelo izbrskati ...
Baby tiramisu
Razmišljate o pripravi hitre sladice za najmljaše? V samo 15 minutah lahko vašim sladokuscem pripravite kakavov tiramisu.
KMETIJA: Družina razkrila Tonetov pravi obraz
Avgust Grah - Tone je resničnostni šov Kmetija zapustil prvi. Oče petih otrok je upal na novo priložnost, a žal ostal praznih rok. Zaupal nam je svoje vtise, njegova družina pa je razkrila, kakšen človek je za domačimi vrati.
Uau, Britney, kakšna preobrazba!
Priljubljeno pevko Britney Spears so pred nekaj dnevi v Parizu opazili nenaličeno in brezvoljno, dan kasneje pa se je zvezdnica pokazala v povsem drugačni luči. Sprememba je očitna!
Raste tudi pri nas - uganete, kaj je to?
Morda jo poznate kot bodečo bučo, bodičevko ali celo zelenjavno hruško – a njeno pravo ime je čajota in prihaja iz Srednje Amerike. V slast gre surova, kuhana ali pečena, se je pa za užitek treba kar potruditi, saj so njene bodice ostre kot ježeve.
Pisana mineštra
Naj iz vaše kuhinje zadiši po okusni mineštri, ki ne bo samo pisana, ampak tudi zdrava. Je odlična samostojna jed, ki se bo zlasti prilegla v prihajajočih mrzlih dneh. Pa dober tek!
DNEVNIK: Ko nasveti o vzgoji ne delujejo …
Pred dvema mesecema so me knjige, namenjene vzgoji, tako zmedle, da sem se odločila, da bo edina knjiga, ki jo bom uporabljala, knjiga z naslovom "Kako mati ne bere vzgojnih knjig in dela po lastni pameti".
Popije vaš otrok dovolj mleka?
Za zdravje otrok lahko poskrbimo tako, da poleg vse ostale zdrave hrane zaužijejo tudi dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, ki so med drugim nujni za zdrave kosti in zobe. Na žalost pa namesto tega posegajo po sladkanih pijačah, sladkarijah in slanih prigrizkih.
FOTO: Izvirne ideje za jesensko ustvarjanje
Če bo na pravega treba še malo počakati, pa je divji že pokukal iz ježkovih lupinic. Zberite otroke, pogrnite mizo, zavrtite njihovo najljubšo zgoščenko in jim pripravite divji kostanj, zobotrebce, plastelin, palčke in flomastre. Potem se umaknite in jih opazujte. Veselje zagotovljeno!
Kvinoja v pomarančnem soku
Za pripravo kvinoje v pomarančnem soku boste potrebovali 25 minut. Ker je sladka, jo otroci naravnost obožujejo! Recept je iz Cipra. Dober tek!
Seks je popolnoma spremenil njeno življenje ...
Največja zvezda zdaj že kultne nanizanke Seks v mestu Sarah Jessica Parker je poleg vseh zvezdniških aktivnosti predvsem mama trem otrokom. Ste vedeli, da ima kar osem bratov in sester?
Zaupaj nam recept in osvoji nagrado!
Na spletnem starševskem portalu Bibaleze.si lahko odslej spremljate rubriko Otroška hrana, kjer vaš čakajo številni recepti za pripravo hrane za dojenčke in malčke. Vabimo vas, da sodelujete tudi v naši nagradni igri.
Bo Justin Timberlake očka?
Letošnje leto je resnično plodno. Skoraj ne mine teden, da novice o veselem pričakovanju ne bi naznanila kakšna zvezdnica z rdeče preproge. Res pa je, da je malokdo pričakoval, da bo trebušček zrasel tudi Jessici Biel.
Veste, kdo je?
Igralka na fotografiji je zaslovela pri desetih letih in še vedno velja za eno najbolj mirnih in zanimivih hollywoodskih zvezdnic. Vendar Christina Ricci prizna, da to ni bilo vedno preprosto …
Pepelkina juha
Priprava pepelkine juhe vam bo vzela 25 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 425 kcal: 16 g beljakovin, 17 g maščob in 45 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Rožnati misliji
Za pripravo rožnatih mislijev potrebujete le 5 minut. Porcija vsebuje 225 kcal: 9 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Tigrasti polžki
Za pripravo slastnih tigrastih polžkov porabite 20 minut, testo počiva 1 uro, pečete 20 minut. En polžek vsebuje 195 kcal: 4 g beljakovin, 8 g maščob, 28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Mini jabolčni kruhki
Okusen hlebček vsebuje 135 kcal, 4 g beljakovin, 4 g maščob, 21 g ogljikovih hidratov. Za pripravo potrebujete 20 minut, hlebčki vzhajajo 1 uro in 30 minut, pečete jih 18 minut. Pa dober tek!
Karova tortica
Za pripravo okusne karove tortice potrebujete 25 minut, 2 uri hladite, 12 minut pečete. Rezina vsebuje 225 kcal: 3 g beljakovin, 11 g maščob, 28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Skriti fižolčki
Priprava obroka vam bo vzela 10 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 555 kcal: 16 g beljakovin, 33 g maščob in 40 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Enolončnica z mesnimi cmočki
Priprava enolončnice z mesnimi cmočki vam bo vzela 15 minut. Porcija vsebuje 385 kcal: 12 g beljakovin, 26 g maščob, 25 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
