delovanje
Vsak peti okuženi je otrok
Sklad ZN za otroke (Unicef) je v najnovejšem poročilu poudaril, da ima ebola izjemno uničujoč vpliv na otroke, ki predstavljajo približno 20 odstotkov okuženih v treh najhuje prizadetih afriških državah, Gvineji, Liberiji in Sierri Leone, so danes sporočili iz Slovenske fundacije Unicef.
Pomanjkanje spanja škoduje zdravju
Na današnji dan obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod geslom Ko je spanje urejeno, je za zdravje in srečo poskrbljeno. V sodobni družbi motnje spanja prizadene tudi do tretjino ljudi. Med 85 vrstami motenj so najpogostejše nespečnost, motnje dihanja med spanjem ter sindrom nemirnih nog in periodičnih gibov udov v spanju.
Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?
Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?
Sonce ob rojstvu ima neverjeten vpliv
Norveški znanstveniki so v dokaj neobičajni raziskavi ugotovili, da lahko aktivnost Sonca ob rojstvu vpliva na pričakovano življenjsko dobo. Ljudje, ki so se rodili, ko Sonce ni na svojem višku, lahko pričakujejo za do več kot pet let daljšo pričakovano življenjsko dobo od tistih, ki so se rodili v obdobju, ko je Sonce na svojem višku.
Zakaj je dobro, da otroci skačejo?
Vsi vemo, kako prikupno je gledati malčke, ko veselo skačejo naokoli. A čeprav se zdi to početje samoumevno, je v bistvu izjemno pomemben del otrokovega razvoja. S skoki, ki se pojavijo že zelo zgodaj in se razvijajo postopoma, otrok razvija odrivno moč, koordinacijo, ravnotežje, hitrost, spretnost in tudi osebnostne lastnosti, kot so samostojnost, pogum in odločnost.
Kako do novega leta izgubiti 4 kilograme?
Ameriški nutricionist Mike McInnes trdi, da pri dieti z medom ni treba šteti kalorij, ni treba kupovati dragih živil, prav tako ne boste lačni. Do novega leta pa boste kljub vsemu izgubili 4 kilograme.
Prehranski dodatki, brez katerih v nosečnosti ne gre!
Zdrava, raznolika in uravnotežena prehrana je vse, kar vi in vaš otrok potrebujeta v času nosečnosti. Ker s tem zadovoljte vse prehranske potrebe, se v večini primerov ni potrebno zatekati k farmacevtskim pripravkom. A v času nosečnosti žensko telo običajno potrebuje več določenih vitaminov in mineralov, ki jih samo s hrano ne morete zagotoviti in takrat je čas, da pravočasno ukrepate!
Nepravilna uporaba ima negativne vplive
Po razmeroma hladnem poletnem obdobju bo ta konec tedna prišla otoplitev s pretežno sončnim vremenom in temperaturami do 30 stopinj Celzija. V vročih dneh so klime že skoraj nepogrešljive in prinesejo predvsem olajšanje. A je treba klimo prav izbrati, jo namestiti in vzdrževati. Sicer ima lahko tudi negativne vplive na zdravje.
V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.
Osupljive ugotovitve
Učenje tujega jezika ima pozitivne učinke na možgane, četudi se ga učimo šele kot odrasli, kaže najnovejša raziskava univerze v Edinburghu. Največji pozitiven učinek so raziskovalci ugotovili pri splošni inteligenci in bralnih sposobnostih.
Na IV. OŠ v Celju otrokom ne kršijo pravic
Državni sekretar na ministrstvu za izobraževanje, znanost in šport Aljuš Pertinač je v izjavi medijem po današnjem sestanku z vodstvom IV. osnovne šole v Celju ocenil, da pravice otrok na tej šoli niso kršene. Dejal se, da se je šola sama odločila izklopiti zvočno opozorilo, ki je v šolski jedilnici opozarjalo na neplačane položnice za prehrano.
Higienski vložki DRION: varno, higienično in naravno
Podjetje Vitalzen predstavlja inovacijo na področju ženske higiene: varne, higienične in udobne vložke, ki pomagajo varovati vaše zdravje in počutje
Slovenija: Med 150 in 200 ljudi zboli dnevno!
V Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana te dni beležijo več bolnikov z akutnimi okužbami dihal ali poslabšanjem osnovnih bolezni ob okužbi dihal, pri katerih je zaradi teže bolezni potrebna hospitalizacija. Ocenjujejo, da epidemija gripe še ni dosegla viška in da se bo pritisk na bolnišnico v naslednjih dveh tednih še povečal.
Zdravilni učinki limone
Limone vsebujejo veliko vitamina C, ki varuje pred mnogimi boleznimi, zdrav limonin sok pa seveda lahko uživajo tudi otroci. Da boste svojega malčka lažje navdušili nad zdravilnim napitkom, limonin sok dodajte čaju in ga za boljši okus osladkajte z žličko medu. To pa še ni vse. Uporabnost limoninega soka vas bo presenetila tako v kuhinji kot tudi v kopalnici.
Užitek, ki zmanjšuje plodnost
Ugotovili so, da pitje štirih skodelic kave dnevno zmanjša možnosti za zanositev za 25 odstotkov. Dokazali so, da kofein ovira prenos jajčec iz jajčnika v maternico.
Žalostna usoda Lare iz Murske Sobote
Smo Skupina za pomoč Lari in smo se odločili pomagati naši sodelavki in prijateljici Urški Selčan iz Murske Sobote. Njeni hčerki je ime Lara, je polna pozitivne energije in vedno nasmejana, kljub temu da se ne more gibati, ne more sedeti, pri vsakem gibu in kretnji potrebuje pomoč … Preberite si Larino zgodbo, ki jo je napisala njena mamica Urška.
Kako naj te dni oblečem otroka?
Nekateri starši ob prvem jesenskem vetru otroka oblečejo v pretopla oblačila, drugi pa mu nataknejo samo tanko jakno. Toda dokazano - otroka ne sme zebsti, prav tako mu ne sme biti vroče, če želite, da ostane zdrav. V boj proti virusom pa se lahko podate tudi z zadostnimi količinami vitamina C.
Uspešno nad akne v nosečnosti
Nekatere nosečnice se lahko pohvalijo z gladko in sijajno kožo, druge pa tarnajo zaradi aken. Zakaj se intenzivneje pojavijo v prvem trimesečju in kako se jih znebiti?
Kaj se zgodi, če nosečnica pretirava s pitjem vode?
Nosečnicam ginekolog in zdravnik svetujeta, da mora čim več piti in lahko se zgodi, da s tem pretirava. Kaj se zgodi, če spije več kot je priporočeno? Ali to lahko škodi njej ali plodu?
Zakaj so češnje zdrave?
Na Primorskem jih že zobajo, drugod pa še čakamo, da se bo ta čudoviti sadež, ki je tudi znanilec poletja, obarval rdeče. Češnje so zelo zdrave, še najbolj pa znane po tem, da delujejo preventivno in čistijo organizem. Zaradi slednjega naj bodoče mamice ne bi pretiravale z uživanjem, jih pa strokovnjaki priporočajo zaradi velike vsebnosti folne kisline.
Ustvarjalnost spodbuja otrokov razvoj
Primarna naloga otroka je igra in ustvarjanje pri njej ima številne prednosti za otroka. Spodbuja njegov spoznavni razvoj, nauči se, kako reševati težave, razvrstiti predmete po obliki, vzorcu, barvi … Še več – ustvarjalnost in raziskovanje med igro pripomoreta tudi k boljšemu otrokovemu gibalnemu razvoju. S pomočjo nje otroci bogatijo svoj besedni zaklad in vzpostavljajo komunikacijo s sovrstniki.
Zakaj so probiotiki koristni?
Človeška družba postaja vse bolj urbana, industrializirana in napredna. V razvitih deželah se razvoj odraža tudi v kakovosti življenja, višjem življenjskem standardu in vse daljši življenjski dobi. Vendar pa sodijo med značilnosti sodobnega načina življenja tudi neredno prehranjevanje in neuravnoteženi obroki, uživanje ''sterilnih/prekuhanih živil'', stresne situacije in poseganje po zdravilih, kar hitro povzroči oslabljeno odpornost organizma. Prva tarča večine zgoraj naštetih pregreh so naši zvesti sopotniki, mikroorganizmi v prebavilih. Čeprav že dolgo vemo, da so koristni, pa se šele v zadnjem času povsem zavedamo, da so za nas življenjskega pomena.
Vzroki za nastanek podočnjakov
Podočnjake vsi povezujejo s pomanjkanjem spanja, toda pri nekaterih se vzrok skriva povsem drugje. Pri otroku je to lahko spremljevalni znak slabokrvnosti, alergije, pomanjkanja vitamina B, težav z ledvicami ...
Ste že preizkusili prečiščevalno dieto?
Pomlad je primeren čas, da naredite nekaj za svoje zdravje. Iz organizma odstranite škodljive snovi s prečiščevalno dieto in zagotovo se boste počutili odlično, polni boste energije in novih zamisli.
Velika sprememba za Jennifer Aniston
Jennifer Aniston se je odločila, da v življenju potrebuje spremembo. Čim prej si želi postati mamica, zato se je odločila za posebno terapijo, 'cupping', ki ji bo pomagala odgnati stres in posledično nato zanositi.
Nevarni vplivi bisfenola A na plod
Zadnji izsledki raziskave kažejo na škodljivost bisfenola A – izpostavljenost tej kemikaliji naj bi pri nerojenih otrocih večala tveganje raka na mlečnih žlezah. Bisfenol A se nahaja v steklenicah za vodo, otroških stekleničkah, športni opremi, posodah za shranjevanje, priboru (krožniki in skodelice), zobnih polnilih, lečah, zgoščenkah, plastenkah itd.
Kako okrepiti mišice medeničnega dna?
Krepitev mišic medeničnega dna je priporočljiva pred in med nosečnostjo ter po njej, pogosto se namreč pripeti, da se po porodu pojavijo težave zaradi nepravilnega delovanja mišic. O tem smo se pogovarjali s fizioterapevtko Darijo Šćepanović.
Ali je znanstvenica lahko tudi mama?
Ženske že dolgo časa ne vihtijo samo kuhalnice in menjavajo plenice, na mnogih področjih so moškim najmanj enakovredne. Matere tudi poklicno zasedajo pomembne položaje v naši družbi.
Obvestilo pediatrov za vse starše
Pediatri opozarjajo starše dojenčkov in majhnih otrok, naj poskrbijo za preproste preventivne ukrepe in naj poskušajo otroke čim manj izpostavljati možnim virom okužbe. ''V vsej Sloveniji je konec januarja in v začetku februarja število bolnikov s prehladnimi obolenji, gripo in gripi podobnimi boleznimi še nekoliko naraščalo v vseh starostnih skupinah, tudi med otroki. Pri predšolskih otrocih so se v večjem številu pojavljali tudi bronhiolitisi, povzročeni z respiratornim sincicijskim virusom,'' pravijo v celjskem zdravstvenem domu.
Kako pripraviti obkladke in povitke?
Da obstaja vrsta zelo učinkovitih načinov zdravljenja s pregrevanjem in hlajenjem, so vedele že naše stare mame. Za zdravljenje nekaterih poškodb ali bolezni zadoščajo že voda in pripomočki, ki jih ima vsak doma, na primer brisača, lanena krpa itd., kar pomeni, da lahko začnemo težavo že takoj zdraviti.
