del
V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.
Koristni nasveti za nosečnice med največjo vročino te dni
Tiste, ki so bile noseče več kot enkrat, pravijo, da je najtežje v poletni vročini. Res je, da je zaradi hormonskih sprememb, sprememb v krvnem obtoku in ožilju nosečnicam navadno še bolj vroče, vendar je priložnosti za razvajanje morda več kot v katerem koli drugem letnem času.
6 obveznih pravil za varno kolesarjenje
Ves čas seveda ne morete imeti otrok na očeh, počasi odraščajo in kmalu bodo popoldneve na igrišču želeli preživeti brez vas, v družbi prijateljev. Če se tja odpravijo s kolesom, je dobro, da jih podučite, kaj vse morajo upoštevati, da ne pride do nesreče. Prav tako morate nekaj dejstev upoštevati tudi vi kot starši!
Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.
Ali spori vodijo v razvezo?
Ljubezen je čustvo, iz katerega se rodijo strastna razmerja in zakoni, toda po dolgih letih skupnih trenutkov lahko nadvlada ali tišina ali bes. Je prav, da si partnerja povesta, kaj ju moti drug pri drugem, ali je bolje, da molčita? Je prav, da svoja čustva potlačita ali da na glas izrazita razočaranje?
Bo za kontracepcijske tabletke po novem treba doplačati?
Je varčevanje pri kontracepciji res smiselno? Kaj to pomeni predvsem za najstnice, ki se z jemanjem tabletk zaščitijo pred neželeno nosečnostjo? Bo to vplivalo na porast najstniških nosečnosti in posledično na prekinitve nosečnosti?
Otrok kot kolesar v prometu
Mnogi otroci se v šolo vozijo s kolesom. Nekateri imajo zelo blizu, drugi se več minut peljejo po kolesarski stezi ob prometni cesti, prečkajo zebro, morajo upoštevati semaforsko usmerjanje prometa ali so sami del javnega prometa in vozijo po cesti ob robniku. Starši se sprašujejo, ali naj svojemu šolarju sploh dovolijo, da se vozi v šolo brez njihovega spremstva, kdaj je za to dovolj star in kdaj ima pravico opraviti kolesarski izpit.
Osupljivi rezultati zdravljenja z matičnimi celicami
V Sloveniji se lahko vsaka bodoča mamica do 32. tedna nosečnosti odloči za shranitev matičnih celic v javno banko. Shranjevanje je brezplačno in prostovoljno, mag. Marko Cukjati, dr. med., z Oddelka za preskrbo s krvjo Zavoda RS za transfuzijsko medicino pa pravi, da gre za življenjsko naložbo. O tem pričajo tudi zadnja raziskava britanskih zdravnikov.
Kaj mora vsak oče reči svojemu sinu?
Očetovski nasveti sinu so zelo dragoceni in večni. Česa ne smete pozabiti povedati, svetovati, da bo odrasel v samostojnega, samozavestnega, pogumnega moškega, ki bo brez težav premagoval ovire v življenju?
Cedevita GO KIDS- ZA AKTIVNE MALE LEVČKE
Poletne vročine je lažje prenašati ob osvežilnem napitku, če pa je ta napitek poln vitaminov, potem vedo tudi galebi, da gre za Cedevito.
To bi morala slišati vsaka mamica in očka!
Objamete otroka, mu na lice pritisnete poljubček in mu poveste, da ga imate najraje na svetu in da boste vedno z njim. Hkrati pa veste, da bo prav on tisti, ki bo še prekmalu zapustil družinsko gnezdece. Ja, to je straševstvo.
Previdno, posledice so lahko trajne!
Nežna otroška koža potrebuje ustrezno zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki, kar lahko dosežemo le s primerno izbiro zaščitnega sredstva, s pravilnim nanosom in z ustrezno količino. Le malokdo upošteva priporočeno količino zaščitnega sredstva, na katero nas opominjajo dermatologi. Prav tako se marsikdo ne more odločiti, ali bi za nego otroške kože izbral kremo ali razpršilo.
Kako pravilno pasti kravice?
Razvojni fizioterapevti pravijo, da naj bi se ležanje na trebuščku, ki ga imenujemo tudi pasenje kravic, začelo kaj kmalu po rojstvu. Nekaterim dojenčkom je lega na trebuščku neugodna, mu je pa morda všeč, če na trebuščku leži na naših prsih.
Boleče bradavice. Na pomoč!
Nekatere doječe mamice tarnajo, da jih bolijo bradavice na dojkah. Kaj je lahko vzrok za to? Ali temu botruje nepravilno pristavljanje? Ob bolečini pa se lahko pojavijo še zatrdlina, vnetje in povišana telesna temperatura, v takšnem primeru je resnično potreben pregled pri izbranem zdravniku ali ginekologu.
KRISTIAN HEDŽET
Si predstavljate namakanje v toplem jacuzziju s termalno vodo, poležavanje na ležalniku z najljubšo knjigo v roki medtem, ko vaši najmlajši uživajo v plavanju in brezskrbni igri … Še včeraj so bile za mnoge to le sanje, danes pa se lahko tudi uresničijo. Pošljite fotografijo družinskega doživetja in sodelujte v nagradni igri.
Pomagajte slovenskim osnovnošolcem!
18. maja se lahko tudi vaši otroci preizkusijo v sinhronem barvanju zidnih površin in tako slovenskim osnovnošolcem pomagajo pri podiranju Guinnessovega rekorda in boljšemu počutju v šolskih prostorih.
Otrok bo strah premagal s pogovorom in igro
Strah je neprijetno čustvo, na katerega se otroci odzivajo zelo različno – eni jokajo, drugi se skrijejo, treji si pokrijejo oči in ušesa. Psihologi pravijo, da jim lahko s pogovormo pomagamo razumeti strah in se soočati z njim, pri mlajših pa se poslužimo igre.
Postrezite sladoled v čokoladnih posodicah!
Sladolec in čokolada – zmagovalna kombinacija, ki ju lahko jeste skupja. Ponujamo vam recept, kako lahko skupaj z malčkom izdelate prave čokoladne posodice, ki jih nato napolnite s sladoledom. Odlične so tudi za sadje, različne kreme, piškotke. Priprava vam bo vzela zelo malo časa, zato si z njimi lahko polepšate popoldanski posladek ali pa presenetite male male goste na rojstnodnevnem praznovanju.
V oddaji govorila o moževi največji pomanjkljivosti ...
Gwyneth Paltrow, ki je igralsko kariero z rojstvom prvega otroka postavila na stranski tir, je v zadnjem času aktivna predvsem pri predstavljanju svoje nove knjige z recepti. V televizijski oddaji pa se je poleg igralske kariere, knjižnega prvenca in materinstva razgovorila tudi o svojem možu Chrisu Martinu.
Strahovi moškega, prisotnega pri porodu
Rojstvo otroka je velik dogodek tako v življenju bodoče mamice kot tudi očka. Slednjega morda skrbi več stvari, ki si jih marsikateri ne upa pokazati, saj želi biti resnično trdna opora mamici, ki jo čaka najtežje delo. Bom omedlel, bo veliko krvi, kaj če bo šlo kaj narobe, bom odveč in podobno, so vprašanja, ki naj bi najpogosteje mučila bodoče očke.
Vreme prebudilo tudi klope – previdno!
Topli žarki so prebudili naravo, igrišča so polna, vse več je sprehajalcev in kolesarjev. Prebudili pa so se tudi klopi in z njimi nevarnost okužbe z virusom klopnega meningoencefalitisa. Veste, kako se zaščititi pred njimi in kako pravilno odstraniti klopa?
Rihanna naj bi bila noseča
Pevka Rihanna je odpovedala številne koncerte, ki so bili načrtovani kot del svetovne turneje Diamonds World Tour. Govorice o tem, da je noseča, so vse glasnejše. Sama sicer pravi, da je zelo bolna, da ima že nekaj časa laringitis.
Zambezija: Kdo so nagrajenci?
V kinematografe prihaja celovečerni animirani film Zambezija, v katerem ima glavno vlogo pogumen mlad sokol Kai, ki se odpravi na dolgo pot v upanju, da bo našel slavno ptičje mesto Zambezijo. Gledalce, tako mlajše kot starejše, čaka v filmu veliko napetih trenutkov, vpetih v afriške lepote in zvok.
S pravilnim odgovorom do vstopnic za film Zambezija!
V kinematografe prihaja celovečerni animirani film Zambezija, v katerem ima glavno vlogo pogumen mlad sokol Kai, ki se odpravi na dolgo pot v upanju, da bo našel slavno ptičje mesto Zambezijo. Gledalce, tako mlajše kot starejše, čaka v filmu veliko napetih trenutkov, vpetih v afriške lepote in zvok. Se sliši zanimivo? Sodelujte v nagradni igri in mogoče boste prav vi tisti srečnež, ki si bo lahko ogledal ta čudovit film.
Kdaj dati žepnino?
Tisti otroci, ki dobijo žepnino tedensko, ne da bi za njo kaj naredili, ne zanjo ceniti denarja, prav tako ga kot odrasle osebe ne bodo znale privarčevati. Otroci, ki si prislužijo žepnino s pospravljanjem sobe, zlaganjem in obešanjem perila, odnašanjem smeti, znajo tudi v prihodnosti ravnati z denarjem.
Igralka v veselem pričakovanju!
Ameriška igralka Anna Chlumsky, ki jo je v svet znanih izstrelila vloga Vade v obeh delih filma Moje dekle, je sporočila, da se bo poleti pridružila četici zvezdnic, ki bodo postale mamice.
Načrti Kate Middleton so znani!
Kate Middleton se bo pridružila številnim slavnim nosečnicam. Sestra Pippa Middleton ji organizira zabavo za nosečnice, kar pa do zdaj ni bilo del kraljevske tradicije. Se bo zabave udeležila tudi kraljica?
Nekoč je bil videti kot deklica, danes najuspešnejši igralec na svetu!
Na fotografiji, ki se je pojavila na tujih spletnih portalih, ni nihče drug kot slavni zapeljivec občinstva Brad Pitt. Pisalo se je leto 1977, zvezdnik je bil star komaj 14 let, ko je bil del košarkaške ekipe Rejects.
Ustvarjamo: Papirnate rožice
Že diši po prvih sončnih dneh, zato je prav, da pridih pomladi prenesemo tudi v svoj dom. Čudovita dekoracija hodnika ali dnevne sobe so lahko tudi posušene veje, ki jih naknadno okrasimo s pisanimi cvetovi ali zelenimi listi. Se sliši zamudno in komplicirano? Pustite, da vas prepričamo v nasprotno! Za vas smo pripravili navodila, kako ustvariti čudovite papirnate cvetlice.
Kako naj se naspim?!
Mnogi starši kot najtežji del starševstva v prvih mesecih navajajo pomanjkanje spanje. Srečni so tisti, ki pravijo, da njihov dojenček prespi celo noč, utrujeni pa tisti, ki pravijo, da njihov dojenček tudi pri več mesecih ponoči še vedno potrebuje mamo ali očeta. Ponujamo vam nekaj trikov, kako lahko poskrbite za to, da boste kljub nočnemu vstajanju manj utrujeni.
