daje

Hujšanje, ki daje dolgoročne rezultate
Da se z odvečnimi kilogrami ne borijo le ženske, dokazuje vse več moških, ki želijo spremeniti svoje slabe prehranjevalne navade. Kaj morajo črtati s svojega jedilnika, koliko obrokov zaužiti dnevno, smo povprašali certificirano nutricistko Karlo Klander.

Medenjaki: tradicionalni praznični keksi
Ste morda že razmišljali, s katerimi dobrotami boste v prazničnem decembru obložili svojo mizo? Možnosti je veliko, a nikar ne pozabite na praznično klasiko – medenjake.

Top ideje za božično večerjo!
Slastna božična pojedina za mizo privabi vse družinske člane. In da bo letos nekaj posebnega, drugačna od predhodnih let, smo za nasvet in ideje prosili Karlo Klander, svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirano nutricistko.

Na dieti od rojstva: bila je prehlajena le enkrat
Enoletna Grace še nikoli ni jedla otroške kašice ali čokolade, saj je njena mama prepričana, da je to dobro za njeno zdravje. Doji jo dvakrat dnevno in deklica je na paleo dieti.

Koliko bo štiričlanska družina porabila za silvestrsko večerjo?
Bliža se najdaljša noč v letu, ko so mize praznično pogrnjene. Lepo aranžirana miza že popestri posebni večer in daje svoj čar, če pa pripravimo še dobro hrano, smo dosegli svoj namen, je za STA dejal vodja nacionalne kuharske reprezentance Janez Dolšak. Svetuje, da se lotimo jedi, ki smo jih že pripravljali, in se odpovemo eksperimentiranju.

Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.

Kontraverzna odločitev: Ti starši so svojima otrokoma prepovedali pisati domače naloge!
Avstralska družina Crew je ves čas bila bitke zaradi domačih nalog. Na koncu so to težavo rešili tako, da so starši otrokoma prepovedali pisati domače naloge.

Izlet bo navdušil vso družino: Graz
Izkoristite lepe jesenske dneve za izlete, naj vas pot vodi v kraje, ki jih še niste obiskali, oglejte si znamenitosti, ki ste jih do sedaj opazovali le na slikah. Zvesta bralka Bibaleze.si nam je poslala fantastično idejo – z otroki se lahko odpeljete tudi v glavno mesto avstrijske zvezne dežele Štajerske, Graz.

Zametki te bolezni nastanejo že v otroštvu
Osteoporoza, katere svetovni dan obeležujemo vsako leto 20. oktobra, je bolezen krhkih kosti, ki prizadene predvsem starejše. Po 50. letu starosti utrpi osteoporozni zlom vsaka tretja ženska in vsak peti moški.

Rak na dojkah med nosečnostjo
Rak na dojkah je huda bolezen, s katero se pri nas letno sooči veliko žensk, v času nosečnosti je teh le nekaj odstotkov. Ženska, ki je prebolela raka, lahko kasneje zanosi in doji.

Kako pogosto prati igračke?
Otroci so lahko izpostavljeni bakterijam do določene mere. Nekatere igračke lahko operete enkrat mesečno, druge, predvsem tiste, ki večkrat padejo na tla in jih otrok daje v usta, morate oprati večkrat tedensko.

Neopravičeno izostajanje od pouka
Inšpektorat RS za šolstvo in šport je v zadnjih sedmih letih obravnaval 554 predlogov za uvedbo prekrška zaradi neobiskovanje pouka, kar predstavlja 68 odstotkov vseh obravnavanih prekrškovnih postopkov (819). STA objavlja pregled kršitev po posameznih letih.

V prometu bodite zgled otrokom
Ko gre za varnost otrok v prometu, starši prepogosto razmišljajo, da se njim prometna nesreča ne more zgoditi, da se to dogaja drugim. Zato ne naredijo dovolj za pravilno pripenjanje v avtu, ne spoštujejo drugih udeležencev v prometu in ne upoštevajo omejitev hitrosti, opozarja predsednik zavoda Varna pot Robert Štaba.

Nasvet, ki ga je oče dal sinu
Preberite si, kakšen nasvet je dal neki oče svojemu sinu. Zagotovo si ga bo zapomnil za vse življenje.

V letu dni naj bi oplodil kar 50 žensk
Kenzie Kilpatrick je lani poleti pričel z nenavadno kampanjo: začel je donirati spermo parom, ki se neuspešno trudijo ustvariti novo življenje. Seme daje povsem brezplačno, pari morajo pokriti samo stroške umetne oploditve. V dobrem letu dni naj bi se nanj po pomoč obrnilo več kot 50 parov.

V petih dneh minus pet kilogramov
Če želite shujšati, preden se odpravite na morje, izberite hitro dieto z lubenico. V petih dneh boste izgubili pet kilogramov. Ne pozabite pa tudi na športne aktivnosti!

To morate vedeti! Izdelki naravnega izvora so ...
Med nosečnostjo koža nosi izjemno breme, hitro raztezanje rado povzroči strije. Korenčkovo in šentjanževo olje poskrbita za specifične potrebe kože v času nosečnosti in po porodu.

Resnica o slovenskem mleku in mlečnih izdelkih!
Starši želijo otrokom ponuditi najboljše, želijo poskrbeti, da bodo jedli kakovostno, uravnoteženo in pestro hrano in tako ostali zdravi ter zrasli v močne, samozavestne in odločne osebe. Zelo pomembno je tudi, da zaužijejo dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, vse to pa pomaga pri gradnji kosti in zob, krepitvi obrambnega sistema, oskrbovanju mišic z energijo, boljšemu vidu itd.

Za vse ljubitelje pravljic
Z dogodkom Kaj imaš v žepu? s pripovedovalko Katjo Povše se bo v Slovenskem etnografskem muzeju začel 18. pripovedovalski festival Pravljice danes. Festival z osrednjim dogajanjem v Ljubljani bo ponudil tudi številne dogodke po vsej Sloveniji. Posvečen bo nedavno preminulemu akademiku Milku Matičetovu, zbiralcu in raziskovalcu ljudskih pripovedi.

Znanje o človeških možganih dostopno vsem
S 16. 3. se pod okriljem Slovenskega društva za nevroznanost Sinapsa začenja teden možganov, ki letos poteka na temo Zakulisje pogleda. Po besedah vodje tedna možganov Lee Kristan vidna zaznava daje največ informacij in zavzema največjo prostornino v skorji možganov, zato so se odločili, da na letošnjem tednu predstavijo vid.

Se prepirata? Preverita, kako rešiti odnos!
Partnerja po dolgih letih pozabita, da se morata za odnos vsak dan truditi. Vzemita si čas in se iskreno pogovorita o svojih čustvih, željah, sanjah. Najpomembneje pa je, da se pri vsem odločate v dvoje!

Veseli trenutki slavnega nogometaša
Oboževalci Lea Messija, velikega nogometnega zvezdnika, so bili ob koncu leta vidno presenečeni. Na družbenem omrežju jim je namreč postregel z družinsko fotografijo in znova dokazal, da ni pozabil na svoje korenine.

Začelo se je v nedeljo zvečer!
Britanski princ William in njegova noseča soproga Kate sta v nedeljo zvečer pripotovala v New York, kjer so ju pričakale navdušene množice. Vojvoda in vojvodinja Cambriška se bosta tri dni mudila na vzhodni obali ZDA, v okviru obiska pa se bo princ William že danes srečal z ameriškim predsednikom Barackom Obamo.

Znaki razvojnih težav pri dojenčku
Dojenčki imajo svojo najljubšo stran v vozičku. Ali to pomeni, da imajo eno stran telesa bolj razvito kot drugo? Nekateri se ne plazijo po vseh štirih, dosti malčkov pri športnih aktivnostih uporablja le eno polovico telesa – je to znak za razvojne težave?

Kje je največ bakterij?
Seveda vemo, da sebe in otroka ne moremo popolnoma zaščititi pred povzročitelji bolezni, seveda vemo, da ne moremo v času, ko je največ prehladov, ostati zaprti v stanovanju, a kljub temu je dobro, da vemo, kje se skriva največ bakterij. Strokovnjaki so ugotovili, da so leglo bakterij zaprta otroška igrišča, javna stranišča, čakalnice v zdravstvenem domu in nakupovalni centri.

Skušali so jo prepričati v splav. Kar je sledilo, je osupnilo zdravnike!
35-letna Katy Evans je danes presrečna mamica popolnoma zdravega sinčka, za njenim širokim nasmehom in iskrivimi očmi pa se skriva mnogo trpljenja. V šestnajstem tednu nosečnosti ji je namreč počila plodovna vreča, zaradi česar so ji zdravniki svetovali splav. A se ni vdala …

'Posvojila bova otroka.'
V Sloveniji je vse več tistih, ki želijo posvojiti otroka. Po navajanju ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti jih je približno desetkrat več, kot je vseh posvojitev letno. V lanskem letu je bilo po navedbah ministrstva 44 posvojitev.

Njena bolečina je neizmerna!
Nicole Kidman na žalost ne živi s starejšima otrokoma, ki ju je posvojila, ko je bila še poročena s Tomom Cruisom. Z njunima odločitvama, da ne želita biti pri njej in da sta pripadnika scientološke cerkve, se je morala sprijazniti. Kot mama pa že od leta 2007 zelo pogreša njuno prisotnost …

To pomaga pri sončnih opeklinah!
Kako čim prej pomagati pri sončnih opeklinah? Ponujamo vam nekaj trikov prve pomoči, da ne rabite na vrat na nos odhiteti v lekarno ali k zdravniku. Če posledice sončenja niso prehude, in sicer v obliki mehurčkov, lahko pomoč resnično poiščete doma.

Tragedija pretresla znan par
Bivše dekle Georgea Clooneya Elisabetta Canalis bi jeseni moralo roditi prvega otroka, ki ga je pričakovalo z Brianom Perrijem. Žal pa je znana voditeljica imela spontani splav in njena žalost je neizmerna.