copati
'Ali lahko tečem med nosečnostjo?'
Da nosečnost ne zahteva popolnega mirovanja, vemo vsi. Toda poraja se vprašanje, koliko smo pravzaprav lahko aktivni med nosečnostjo. Ali ženska lahko nadaljuje s tekom? Lahko aktivno začne teči šele med nosečnostjo?
Vse najboljše za 60. rojstni dan!
Letos mineva 60 let od nastanka priljubljene otroške slikanice Muca Copatarica, avtorice Ele Peroci, ki jo je ilustrirala Ančka Gošnik Godec. V sklopu festivala Junij v Ljubljani se bodo muci danes poklonili z lutkovnimi predstavami, srečanjem z ilustratorko Ančko Gošnik Godec, delavnicami, razstavo in rajanjem s knjižno junakinjo.
10 nalog pred rojstvom otroka
Nosečnost je za žensko prečudovito obdobje, saj pod njenim srcem raste mali čudež. Da bo vse pripravljeno na prihod novega družinskega člana in da boste vseh devet mesecev resnično brezskrbno uživali, smo sestavili seznam vseh opravil, ki jih je treba storiti, preden se začnejo popadki.
Če otroci v razredu nosijo copate, dosežejo boljše rezultate pri testih
Nam je povsem samoumevno, da so otroci v osnovni šoli obuti v coapte, toda dejansko ne vemo, da to pripomore k boljšemu učnemu uspehu. To so namreč ugotovili raziskovalci z univerze Bournemouth.
Spomladanska nosečniška oblačila
Rastočega trebuščka ni potrebno skrivati za ohlapnimi oblačili, temveč ga raje poudarite z izbranimi kosi živahnih barv in potiskov. Pomladna nosečniška moda narekuje pestro paleto živahnih odtenkov, med katerimi bo zagotovo vsaka našla svojo barvo. Poleg pastelnih so tu še opazni odtenki tropskih cvetlic, veliko vlogo pa igrajo tudi mornarske barve – modra, bela in rdeča.
Topli copati so zakon!
Znate plesti, kvačkati? Potem vas nikoli več ne bo zeblo. Poglejte si video in si ustvarite najtoplejše copate na svetu. Lahko jih nosite tudi kot nogavice v postelji, da vas ne bo zeblo. Malčkom pa lahko obujete, narejene iz pisane in zelo debele volne.
Kaj potrebujete za prvošolčka?
Bliža se prvi september in letos bo ta dan prelomen za mnoge otroke, ki bodo prvič prestopili šolski prag. Prvošolčki bodo s ponosom na hrbtu nosili šolsko torbo in željni znanja sedli v šolske klopi.
Pomembna informacija za vse šolarje
Konec šolskega leta se zelo hitro bliža, šolarji so odpisali že vsa preverjanja znanja, v redovalnici se počasi zaključujejo ocene. Kmalu bodo šolske torbe končale v kotu sobe, otroci bodo začeli brezskrbno uživati v počitnicah. Še preden se odpravite na morje, pa poskrbite, da bodo vse šolske potrebščine za naslednje šolsko leto pripravljene. Ne stojte v dolgih vrstah v knjigarnah, bodite v koraku z moderno tehnologijo in jih naročite z nekaj kliki kar preko svetovnega spleta. Navajamo nekaj primerov, zakaj je pri nakupu treba biti pozoren tudi na kakovost in ne samo na ceno.
Prečudovite obleke za nosečnice
Zakaj bi se med nosečnostjo odrekli lahkotnim, udobnim, zapeljivim, barvnim oblekam?! Izberete lahko takšne, v katerih se boste počutili še bolj ženstveno. Kombinirate jih lahko z majicami in pajkicami, klobučki, trakovi v laseh in udobnimi balerinkami ali športnimi copati.
Kakšne copate naj bi nosili otroci?
To vprašanje krati spanec marsikaterim staršem. Včasih so priporočali takšne, ki dajo stabilnost nogi, danes so po mnenju strokovnjakov najboljši čim mehkejši. Kakšni so pravzaprav najbolj ustrezni, nam je svetovala Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave.
Kam s stvarmi, ki jih ne potrebujete?
Prazniki so za nami in bogatejši smo za tisoč in eno stvar, ki smo jo dobili v dar. Ste z vsemi darili zadovoljni? Boste vse izkoristili? Če se bo na nekaterih nabiral prah, rajši premislite, ali jih ne bi darovali nekomu, ki kaj takšnega še nima ali celo zelo potrebuje. Mogoče pa lahko darilo celo zamenjate za nekaj, kar bo vam prišlo prav.
Greste v porodnišnico in ne na samotni otok!
Marsikatera nosečnica vzame veliko preveč prtljage v porodnišnico, kot jo dejansko potrebuje. Če boste kaj pozabili doma, če boste kaj nujno potrebovali, vam partner še vedno lahko prinese, zato ne pretiravajte z ogromnim kovčkom.
Kaj se je zgodilo pri družini iz okolice Ljubljane?!
Uf, pogrizeni copati, scefrana sedežna, skakanje po mimoidočih, grizenje povodca in še in še bi lahko naštevali, kaj vse se lahko zgodi, če doma nimate pravilno vzgojenega psa. To je doživela tudi družina iz okolice Ljubljane, ki je na pomoč poklicala voditelja oddaje Pozor, priden pes! In kaj se je zgodilo?
Brezplačna telovadba za mamice
Biti mama je najlepša služba na svetu, kljub temu pa ni nobena skrivnost, da si marsikatera ženska želi, da bi tudi po porodu našla dovolj časa za gibanje in zdravo prehrano. In čeprav je življenje mame vedno aktivno ter razpeto med številnimi obveznostmi, tega ne moremo enačiti s telovadbo. Marsikatera ženska bi si še kako rada privoščila uro ali dve na teden, ko bi se lahko posvetila le sama sebi, svojemu telesu in telovadbi, vendar se zaradi visokih vpisnin, oddaljenosti telovadnic in pomanjkanja časa za tovrstno aktivnost ne odloči. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako se telovadbe lahko lotite brezplačno in v domačem okolju.
Spletite oblačila za medvedka in punčko
Deklice zelo rade oblačijo in slačijo svoje medvedke in punčke, toda starši se ob tem držijo samo za glavo. Oblačila za igrače stanejo skoraj toliko kot za njihovo malčico. Poskusite najti cenejšo varianto …
Preprečimo poškodbe na poletnem taboru!
Počitnice so že tu in mnogi otroci jih bodo preživeli na različnih tematsko usmerjenih taborih ob morju. Navdušeni košarkarji bodo tako vodili in si podajali žogo, pri tem pa bodo morali paziti, da se ne poškodujejo.
Načini, kako otroku pomagati pri učenju hoje
Ko se otrok prvič postavi na noge, mnogi starši mislimo, da mu je za hitrejše učenje treba pomagati pri vseh nadaljnjih korakih. Razvojna fizioterapevtka pravi, da starši prevečkrat uberemo napačno pot. Kaj delamo narobe in kako to popraviti?
Kako najhitreje ogreti premražena otroška stopala?
Kaj je zabavnejšega od skakanja po lužah in lovljenja dežnih kapelj? Malčki uživajo v jesenskem ''čofotanju'', medtem ko se nekatere mame držijo za glavo in vzklikajo: ''Joj, premočen boš! Zbolel boš!'' Pa se to res lahko zgodi?
Nariši POP OTKA in osvoji nagrado!
Dragi starši! POP OTO je zopet pripravil nagradno igro, ki bo spodbudila domišljijo in ustvarjalnost vaših otrok. Male junake vabi, da narišejo POP OTKA in sodelujejo v žrebu za toplo zimsko kapico!
SEZNAM: Kaj potrebujemo za prvošolčka
Bliža se prvi september in letos bo ta dan prelomen za mnoge otroke, ki bodo prvič prestopili prag šole. Prvošolčki bodo s ponosom na hrbtu nosili šolsko torbo in željni znanja sedli v šolske klopi.
Mami, oči, gremo na bovling!
Če ste mislili, da je bovling samo za odrasle, se motite. Na stezah za bovling se lahko med sabo pomerijo tudi otroci, se pri tem zabavajo in naučijo, kako se s skupnimi močmi, ekipno, doseže boljši rezultat.
Kolumna: Moj sanjski praznik – materinski dan
Kakšna verjetnost je, da prav na materinski dan izveš, da boš mamica? Zagotovo zelo majhna … toda moj nosečnostni test je pokazal modro črtico prav na ta dan. Zato mi pomeni največ, je moj sanjski praznik, ki se ga veselim vse leto.
Suri kar v pižami k mamici na obisk
Suri Cruise je svojo mamico Katie Holmes kar v pižami obiskala na prizorišču snemanja novega filma Jack in Jill, medtem ko se očka Tom mudi v Kanadi, kjer snema novo Misijo nemogoče.
VIDEO & FOTO: Balet za otroke
Privlačnost gracioznih gibov, stopicanje po prstkih ter baletna oblekica kot za princesko privlačijo skoraj vsako deklico. Da bi se z baletom bolje spoznali, je pravi naslov baletna šola za otroke.
Zdrave nogice
Bolezni stopal, ki se pojavljajo v odrasli dobi, včasih izhajajo že iz otroštva ali pa so prisotne že ob rojstvu. Začetna slaba skrb za stopala lahko povzroči velike zdravstvene težave.
12-letni babičar
Britanka se je prebudila z močnimi popadki in nenadoma začela rojevati. Ker ni bilo nikogar v bližini, je vlogo babice prevzel njen 12-letni sin in ji pomagal pri porodu.
Prireditve za družine ob koncu tedna
Ob koncu tedna bo še vedno mrzlo. V soboto napovedujejo snežinke, v nedeljo pa sonce. Naj vas mraz ne zaustavi, odpravite se z družino na prireditve. Da se boste lažje odločili, smo jih nekaj zbrali tudi mi!
VIDEO: Naj copat postane lutka
Če bi z vašim triletnikom radi počeli kaj novega, vam predlagamo, da se lotite izdelave lutke.
Otroci in voda v bazenih
Voda v slovenskih bazenih je večinoma neoporečna in zdravju neškodljiva, so zagotovili na Inštitutu za varovanje zdravja.
