bolje
Hujšanje, ki daje dolgoročne rezultate
Da se z odvečnimi kilogrami ne borijo le ženske, dokazuje vse več moških, ki želijo spremeniti svoje slabe prehranjevalne navade. Kaj morajo črtati s svojega jedilnika, koliko obrokov zaužiti dnevno, smo povprašali certificirano nutricistko Karlo Klander.
Sok iz mangostina je več kot samo zgodba o zdravju
Eden od čudežev narave in velik zaveznik našega zdravja je skrit v čudovitem eksotičnem sadežu mangostinu, ki je edina in glavna sestavina v XAN-MAX 100% naravnem soku iz mangostina. Vsebuje več kot 40 kvalitetnih antioksidantov, absolutno brez dodanih konzervansov in sladkorjev.
Top ideje za božično večerjo!
Slastna božična pojedina za mizo privabi vse družinske člane. In da bo letos nekaj posebnega, drugačna od predhodnih let, smo za nasvet in ideje prosili Karlo Klander, svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirano nutricistko.
Se še spomnite dua t.A.T.u? Poglejte, kakšni sta danes!
Julija Volkova in Lena Katina, članici ruskega dueta t.A.T.u., sta pred leti vznemirili svet s poljubom. Zaradi nesoglasij je duet razpadel, danes pa se obe lahko pohvalita z uspešno solo kariero.
Varuška za veseli december
Če si želite starši za praznike privoščiti večerjo v dvoje, sprehod po mestu brez otrok, potem najemite varuško. Toda, kaj je pomembno pri izbiri?
Znani Slovenec se je razgovoril!
Slovenskemu košarkarju v ligi NBA Goranu Dragiću so se, po pisanju časopisa Sun Sentinel, ob koncu tedna v Miamiju pridružili soproga Maja, dveletni sin Mateo in trimesečna hčerka Viktoria, kar mu bo morda pomagalo k boljši igri.
Opozarjajo na nevarno visoko odpornost bakterij na antibiotike
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila, da je odpornost bakterij na antibiotike dosegla nevarno visoko stopnjo v svetu. Opozarjajo, da je osveščenost uporabnikov antibiotikov glede njihovega delovanja še vedno zelo majhna, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Pri obisku gora previdnost ni odveč
Lepo jesensko vreme v gore privablja številne pohodnike. Ker ponekod v gorah vladajo že prave zimske razmere, policisti opozarjajo, da morajo biti planinci zelo dobro pripravljeni in opremljeni. Potrebno je previdno prečkati grabne in pobočja ter uporabljati cepin in dereze, opominjajo obiskovalce gora.
Zgodbe, ki jih je bolje slišati, kot povedati
Na Srednji šoli za gostinstvo in turizem Celje predstavili nadgradnjo projekta »Še vedno vozim – vendar ne hodim«: Mestna občina Celje – »Varna in mladim prijazna« in s tem verjamejo, da bodo prispevali k izboljšanju letošnje črne statistike na naših cestah.
So otroške stekleničke in dude lahko koristne za otrokov razvoj?
Stekleničke in dude sodijo tako rekoč med nujno opremo mladih družinic. Ko mamice ugotovijo, da sploh ne morejo dojiti ali da samo dojenje ne zadošča več, da bi bil dojenček sit, so si prisiljene pomagati s stekleničkami.
Izbirčni otroci imajo lahko čustvene težave
Otroci, ki so izbirčni pri hrani, imajo lahko takšne čustvene težave, da je potrebna zdravniška pomoč. Svoje ugotovitve so strokovnjaki objavili v ameriški reviji Pediatrics.
Med otroki do 15. leta starosti 0,051 odstotka slepih in slabovidnih
Danes obeležujemo svetovni dan bele palice. V Zvezi društev slepih in slabovidnih Slovenije ob tej priložnosti opozarjajo, da so pogoji za življenje in delo ljudi z okvarami vida v nekaterih državah urejeni bolje, v drugih slabše in "na žalost se Slovenija uvršča med zadnje".
Razlike med dečki in deklicami
Rezultati norveške raziskave kažejo, da so deklice pri dveh letih bolj samostojne in imajo bolje razvite socialne sposobnosti. Raziskava je bila opravljena v norveških vrtcih, kjer so raziskovalci opazovali okoli 1000 otrok, starih med 30 in 33 mesecev, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Izmenjava otroških oblačil
Imate polno omaro oblačil, ki jih je vaš otrok prerastel? Potem jih operite, zlikajte, preverite, če so kje luknje ali madeži in lepo ohranjena zamenjajte z drugimi, večjimi.
Vzrok neplodnosti: endometrioza
Endometrioza je pogosta bolezen žensk, pri kateri se maternična sluznica začne razraščati izven maternične votline. To običajno povzroča zelo boleče menstruacije in lahko vodi v neplodnost.
Rotavirusne okužbe - O rotavirusih
Rotavirusi so okrogli virusi, ki povzročajo črevesno nalezljivo bolezen pri ljudeh in živalih. Hitro se širijo ter povzročajo izbruhe in epidemije v vrtcih, domovih za ostarele, med medicinskim osebjem …
Kako pospraviti omaro, da bo prostor za jesenska oblačila?
Poletje se poslavlja in hladnejši dnevi trkajo na vrata. Čas je, da se lotite pospravljanja omare in na nižje police zložite toplejše hlače, puloverje, srajce …
Mame ponoči 'surfajo'
Štiri od desetih mam, ki ponoči znova uspavajo jokajočega dojenčka, se ne vrnejo v posteljo, temveč prižgejo računalnik. Namesto da bi si privoščile spanec, na forumih klepetajo s sorodnimi dušami.
Zdrav zajtrk za otroke
Nimate ideje, kaj pripraviti za zajtrk otrokom, ne da bi se pri tem dolgo vrteli po kuhinji? Postrezite jim ovsene kosmiče z mandlji in brusnicami!
Močenje postelje ponoči
Vaš otrok ponoči moči posteljo? Ne skrbite, veliko otrok ima takšno težavo, vzroki pa so lahko različni. Lahko gre za prehitro privajanje na kahlico, ali je dedno, ali ima otrok čustvene težave … Pomembno je, da zaradi tega niste jezni nanj, ampak ste mu v oporo.
Starši, to morate vedeti!
Pri otrocih, ki niso tako samozavestni, pohvale nimajo pozitivnega učinka. Nasprotno, za njih pomenijo pritisk, da morajo biti ves čas dorasli dobrim rezultatom.
Sprememba na bolje
Pred 40 leti so očetje z otroki preživeli približno pet minut dnevno, danes pa celo 35 minut. Mame so si v tistih časih vzele 15 minut za otroke, danes pa eno uro.
Tudi na kolesu ali rolerjih varno!
Otroci se na cesti ne znajdejo le kot pešci ali potniki v vozilih, ampak tudi med igro ali športom – na primer na kolesu ali rolerjih. Na agenciji za varnost prometa starše opominjajo, naj svoje otroke z zgledom učijo pravilnega ravnanja v prometu, ko so na kolesu oz. rolerjih pa naj poskrbijo za njihovo ustrezno varnostno opremo.
Ko prihaja september …
Počitnic še ni konec, pa vseeno nam misel na vrtec in šolo vedno bolj prihaja nazaj v spomin. Pa tako fino je med počitnicami, tudi nam staršem, nobenih dodatnih obveznosti, vse je tako bolj sproščeno. Ampak kljub vsemu bo september kmalu tu in na noben način se ga ne da prestaviti še za kakšen mesec, na žalost. Močno upam, da s septembrom ne bo takoj prišlo tudi slabo vreme, ker potem ima začetek vseh obveznosti še toliko slabši priokus.
Kaj pomenijo laži malega princa Georgea?
Vojvodinja Catherine je pred dnevi svetu razkrila, da njen dve leti star sin, princ George ljudem laže, da je star tri leta, čeprav šteje komaj dve. Lagati seveda ni lepo, a raziskovalci so pred nedavnim ugotovili, da imajo otroci, ki znajo prepričljivo lagati, boljši spomin in so inteligentnejši. Kako so pravzaprav prišli do teh ugotovitev?
Kako se izogniti prepirom zaradi denarja?
Prepiri okrog denarja so del vsakega zakona, vendar se lahko temu izognete. Obstajajo načini, kako lahko sebi in partnerju olajšate življenje brez nepotrebnih debat o financah.
Drama Lionela Messia: Antonella končala v bolnišnici
27-letna Antonella je končala v bolnišnici zaradi vnetja mehurja. Ker je pet mesecev noseča, se je njen partner Lionel Messi prestrašil.
V Kranju težave glede vrtcev
Mestna občina Kranj bo zaradi povečanega vpisa otrok v vrtce iskala koncesionarje za izvajanje predšolske vzgoje. V SD so prepričani, da bi lahko občina namesto tega uredila neizkoriščeno javno infrastrukturo in v njej zagotovila prostor za javne vrtce. Na občini pojasnjujejo, da zaradi drugih projektov za to trenutno ni denarja.
'Ali niso pravila za to, da se jih krši?'
Kako že gre vrstni red: poroka, medeni tedni, otroci …? Vsaj tako naj bi bilo, oziroma taka naj bi bila nenapisana ˝pravila˝. Kdorkoli si jih je že izmislil. Mogoče so se jih včasih bolj držali ali pa vsaj navidezno, danes pa dostikrat ni tako. Tudi ne vidim razloga, zakaj ne bi malo kršili teh ˝pravil˝. Ali niso pravila za to, da se jih krši? Konec koncev je važno, da se imamo radi in da smo zadovoljni s svojim življenjem. Kje pa piše, da je za to potrebna poroka. Nekateri čisto dobro, morda še bolje, shajajo drug z drugim, če niso poročeni. Ker jim to pač ne predstavlja neke vrednosti, ki bi bistveno doprinesla k njihovemu odnosu.
23-letnik posvojil nosečo 17-letno sestrično!
23-letni avstralski študent Tommy Connolly je posvojil svojo 17-letno sestrično. S tem je noseči mladenki, ki je spala na ulicah, dal možnost boljšega življenja.
