bolj

Kaj pa zdaj, ko je treba sedemkrat tedensko skuhati kosilo?
"Nimam več idej. Kaj zdravega naj skuham za kosilo, da bodo otroci jedli?", "Zdaj, ko smo doma, je treba vsak dan poskrbeti še za pet zdravih obrokov," "Kaj kuhate zdaj, ko so otroci ves teden doma, da bi jedli karseda zdravo?" To so vprašanja, ki si jih postavljajo mamice in očki v času šolanja na daljavo in zaprtja vrtcev, ko je treba petkrat dnevno poskrbeti za zdrave, raznolike in uravnotežene obroke. Preverite ideje za obroke, primer tedenskega jedilnika za petčlansko družino in smernice za zdravo prehrano otrok!

S hipnozo do lepše nosečnosti in poroda
Ste vedeli, da lahko s hipnozo polepšate svojo nosečnost in olajšate porod? Ta pogosto nerazumljena metoda pomaga pri odpravljanju nosečniških tegob, kot so jutranja slabost in hudi strahovi, pa tudi olajša porodne bolečine in pospeši porod. Larifari ali znanstvena dejstva?

To so resnično učinkovite študijske navade
Učinkovite študijske navade, ki vključujejo pravilen pristop k učenju, izbiro ustreznega okolja, strukturiranje urnika, minimaliziranje motenj in spominske igre, niso le ključ do boljšega učnega uspeha vašega študenta, pač pa ga naučijo tudi vztrajnosti in iznajdljivosti. Predstavljamo vam skupek zelo efektivnih pristopov k učenju, ki mladostnika opremijo tudi za kasnejše soočanje s poklicnimi izzivi.

December je najboljši mesec za zanositev
Začetek zime, natančneje december, naj bi bil najboljše obdobje za spočetje otroka, trdijo rezultati ene izmed študij. Glede na izsledke pa je nekoliko manj priporočljivo zanositi junija. Preverite, zakaj.

Pesem 'Mama' v božični preobleki
Pesem mlade mamice dveh otrok in uspešne slovenske pevke Nastje Gabor, ki govori o radostih materinstva, o brezpogojni ljubezni, odrekanjih in skrbi za otroke, je tokrat dobila božično preobleko.

5 modrosti japonskih staršev pri vzgoji otrok
Japonska velja za deželo spoštljivih priklonov in prijaznih ljudi, ki izjemno veliko dajo na tradicijo. V duhu tradicionalnih vrednot pa vzgajajo tudi svoje otroke. Ne glede na to, da se naša kultura od njihove precej razlikuje, pa je naslednjih 5 modrosti japonskih staršev tistih, po katerih bi se lahko zgledovali.

Ključne razlike med otroštvom nekoč in danes
Kakšne so razlike med odraščanjem nekoč in danes? Naši časi otroštva so bili časi brez mobitelov in računalnikov, časi, ko smo še uporabljali stacionarni telefon na kabel in okrogle številčnice, časi, ko smo lahko družbo prijatelja dobili le tako, da smo potrkali na njegova vrata. Se še spomnite?

Kaj si želi slišati vaš moški?
Z moškimi je povsem enostavno, če le veste, katere besede uporabljati v odnosu z njimi.

Za varstvo svojih vnukov pričakovala plačilo
Če je še nedolgo nazaj veljalo, da otroka vzgajata družina in skupnost, v kateri člani družine bivajo, se je to v teh časih precej spremenilo. Vzgoja in skrb za otroka zaradi odcepitve matične družine od ostalih članov čedalje bolj postajata izključno dejavnost posameznega para, vrednote pa se spreminjajo.

Nasvet, kaj kupiti otroku za božič
Pravljični december je pred vrati, s tem pa se bliža tudi prihajajoče obdarovanje naših najbližjih. Se še spomnite, kako ste z upanjem in iskrico v očeh pričakovali darila pod novoletno smrečico? Tokrat pa ste vi v vlogi tistega, ki otroku pričara magičnost in skrivnostnost teh dni. Kaj zaviti v paketek?

"Rada bi toplo mleko, ampak nočem, da mi ga pogreješ"
Mija je že precej časa v fazi drame in trme. Drama je zvečer, ker je oči na vrsti, da z njo zaspi, "ker mami govori boljše zgodbice". Drama je, ko je zvečer mami na vrsti, da z njo zaspi, "ker oči govori boljše zgodbice". In tako vsak večer ravno obratno.

'Otrok je bolj zapleten kot rastlina'
Zagotovo ste se kdaj vprašali, zakaj se vaš malček grdo obnaša, zakaj je nekoliko bolj podivjan, nemiren, agresiven? Kaj je vodilo njegovih 'izpadov' in na kakšen način jih umiriti? Odgovore nam ponuja psihologinja, psihoterapevtka, ravnateljica Šole za socialno in čustveno inteligenco ter avtorica več knjig, prevedenih v svetovne jezike, Isabelle Filliozat.

Kate Hudson objavila prikupno fotografijo hčerkice
Kate Hudson je objavila fotografijo ljubke malčice Rani Rose, ki je navdušila v krasni božični opravi. Večina deklic za decembrsko vzdušje obleče oblekice in tutu krilca, medtem ko se je Rani oblekla nekoliko bolj izvirno.

Mamica Sonja: "Če bi nas opazovali površno, ne bi opazili, da je sin naglušen"
"Naglušnost ni tako strašna, kot se mnogim zdi. Midva svojega fantka ne želiva opredeljevati kot drugačnega. Tako ali tako je vsak otrok drugačen, poseben, edinstven. Najin ima neizmerno količino energije, je glasen in izjemno srčen in to je tisto, kar ga definira," so besede Sonje, mamice skoraj petletnega Lenarta, ki se je rodil z okvaro sluha.

Nasveti, kako motivirati otroka v procesu učenja na daljavo
Šolanje na daljavo ima prav gotovo veliko pomanjkljivosti, zaradi katerih otrokom primanjkuje motivacije. Spodaj smo zato zapisali nekaj predlogov, s katerimi se lahko otroku pomagate vključiti v šolanje na daljavo.

Najpogostejši razlogi, zakaj otroci lažejo
Otroške laži oziroma prirejanje resnice so normalen del otrokovega razvoja, pri čemer gre največkrat za tako imenovane ’bele laži’, ki niso škodljive. Je pa vseeno treba otroku vztrajno privzgajati pomen iskrenosti in poštenosti ter ugotoviti, zakaj laže. Morda želi pridobiti vašo pozornost, doseči nekaj, kar si močno želi, ali pa se le želi zaščititi pred vašimi reakcijami.

18-letnica: 'Močno pogrešam pouk v šoli, sošolce in druženje'
Kako ta čas ukrepov zaradi novega koronavirusa preživljajo mladi, smo povprašali med dijaki zaključnih letnikov srednje šole. Kaj je tisto, kar jih skrbi, kje vidijo pomanjkljivosti pouka na daljavo, kako se z vsem soočajo, pa si lahko preberete v spodnjih vrsticah.

Očka razkril, zakaj se mame zjutraj prebujajo nenaspane
Zakaj se njegova žena zbuja nenaspana, kljub temu, da njuni trije otroci že samostojno in mirno prespijo vso noč, se je spraševal priljubljeni bloger Clint Edwards, avtor duhovitih knjig na temo starševstva. Ko je ugotovil, kje tičijo razlogi za ženino utrujenost, jih je zapisal v eni izmed svojih objav.

Spregovorili starši otrok s posebnimi potrebami
Med epidemijo so se v še posebej hudi stiski znašli otroci s posebnimi potrebami in njihovi starši, ki se vsakodnevno soočajo z izzivi šolanja na daljavo. Otroci potrebujejo stalno pomoč, težko jih je motivirati in starši morajo poskrbeti še za vse drugo. Med drugim morajo poskrbeti za šolanje njihovih sorojencev, hkrati delati na domu ali hoditi v službo, kuhati, pospravljati ... Se vsak dan vedno znova soočiti z novimi nepredvidljivimi izzivi in težavami.

Miklavž razkril, kaj počne januarja
Intervju: Sveti Miklavž je povedal, da so slovenski otroci načeloma pridni, da pa bodo imeli nekaj dela tudi parkeljni. Razkril je še, ali so z Božičkom in dedkom Mrazom prijatelji.

Srednješolka: 'Ves stres se v meni kopiči, pogosto sploh nimam motivacije'
Že od marca so med drugim za druženje in pouk v šolah prikrajšani tudi dijaki. Še posebej zaključni letniki so se morali odpovedati težko pričakovanim praznovanjem polnoletnosti, maturantskemu plesu, izletu in pristnim socialnim stikom.

18-letna dijakinja: 'Bojim se predvsem mature'
Dijaki so že od marca prikrajšani za druženje, težko pričakovana praznovanja polnoletnosti, maturantski ples, izlet in tudi pouk na šoli. Kako se soočajo s trenutno situacijo, kaj jih skrbi in kje vidijo največ pomanjkljivosti, je za nas razkrila 18-letna dijakinja, ki letos zaključuje zadnji letnik splošne gimnazije.

Kdaj lahko otroku ponudimo riž, med in meso?
Z uvajanjem goste hrane moramo biti potrpežljivi in previdni. Ker dojenčkovo črevesje še ni povsem razvito in odporno, je potrebno začeti z enostavno prebavljivo hrano, ki bo tudi manj verjetneje povzročala alergijske reakcije.

Neurejen dom pomeni, da se v vas skriva kreativni genij
Posoda, perilo, kupi igračk ... Zdi se, da pospravljanju kar ni in ni konca. Čeprav se trudimo vzdrževati red v domu in pospravljati, se večkrat znajdemo sredi nereda. Morda pa vas izsledki naslednje raziskave nekoliko potolažijo.

Svarila pred koronageneracijo ali zakaj je športna vzgoja tako pomembna kot matematika
"Otroci so zelo iskreni. Tako so recimo v prvem valu epidemije učenci svoji razredničarki povedali, da včasih sploh niso odprli učne priprave za šport, kaj šele da bi opravili zadane naloge. Toliko dela so imeli z drugimi predmeti, da šport ni prišel na vrsto. Omenjeno je bilo zame šokantno," je opisala učiteljica športne vzgoje in mamica dveh. Da, res. Splet okoliščin, ko so otroci ostali brez fizičnega pouka športne vzgoje in brez treningov, njihovo gibanje v domačem okolju pa je bilo precej omejeno, je pustil velike posledice.

Chrissy Teigen: 'Svet je v večini zelo dober'
Vsi so se spraševali, kaj je gnalo Chrissy Teigen, da je svojo izgubo otroka ovekovečila s fotografijami in delila z javnostjo. V tokratnem intervjuju je razložila, zakaj se je s tragedijo soočala na ta način.

Očetje igrajo eno najpomembnejših vlog v življenju otroka
Mama je ena sama, pravijo. In res je, matere se v večini povežejo z otrokom že v času nosečnosti in ga čutijo veliko prej, kot ga lahko začutijo in sprejmejo očetje. Pa vendar so ti nepogrešljivi v življenju vsakega otroka, in vezi, ki jih po porodu očetje pletejo s svojimi sinovi in hčerami, so edinstvene, posebne in izjemno pomembne za vse življenje.

Ali bi radi svoje otroke zaščitili pred spletnimi kriminalci?
Spolne zlorabe se širijo tudi na splet. Splet storilcem spolnih zlorab omogoča anonimnost, olajša jim dostop do otroka, nudi pa tudi hitro in enostavno širjenje datotek, ki prikazujejo spolno zlorabo otrok. Z otroki se pogovarjajte o njihovem udejstvovanju na družbenih omrežjih in spletu.

Ana Klašnja: 'Zdaj razumem svojo mamo'
POP TV v prihodnjem mesecu slavi 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena TV-postaja nanizala številne priljubljene serije in šove. Del žirantske četverice posebej priljubljenega šova Slovenija ima talent je že od 3. sezone naprej tudi Ana Klašnja, priznana solistka baletnega ansambla SNG Opera in balet Ljubljana, ki je tokrat z nami spregovorila o nosečnosti, materinstvu in karieri.

Slovenski zajtrk naj bo doma. In otrokom povejte, da brez čebel ni življenja
Iz naše šole je na začetku tedna po elektronski pošti prišlo vabilo, naj si doma privoščimo zajtrk s tradicionalno slovensko hrano. Še pred letom dni so v našem vrtcu na zajtrk povabili tudi starše, postregli pa so nam ga otroci, oblečeni v čebelice. Boljšega zajtrka še nisem jedla. Letos to žal ni mogoče.