bodo
5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Mamica ustvarja: domače lizike
Med priljubljenimi otroškimi slaščicami so tudi lizike. Na paličici postrežen bombon lahko naredimo tudi v domači pečici in z malo iznajdljivosti zadovoljimo željo po sladkem. Priprave domačih lizik se tako lahko lotimo popolnoma sami ali pa si delo olajšamo s kupljenimi bombončki. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na okusne čokoladne lizike, ki jih nihče ne bo mogel prehvaliti.
Akne pri dojenčkih
Ne, nimajo samo najstniki mozoljev, aken, lahko se pojavijo tudi že pri dojenčkih, starih nekaj tednov. Ne skrbite, sčasoma bodo sami od sebe izginili. Pomembno je le to, da jih ne stiskate ali mažete z alkoholom ali tonikom.
Brezplačne delavnice iz slovenščine, matematike in angleščine
Bliža se matura, ki je zelo pomemben dogodek na poti izobraževanja vsakega srednješolca. V Dijaški skupnosti Ljubljana, ki deluje v okviru Študentske organizacije Univerze (ŠOU) v Ljubljani, si prizadevajo, da bi dijaki maturo kar se da dobro opravili, zato so organizirali brezplačne maturitetne delavnice iz slovenščine, matematike in angleščine.
Globa za necepljenje od 200 do 500 evrov
Za predšolske otroke je cepljenje obvezno proti davici, tetanusu, oslovskemu kašlju, hemofilusu influence B, otroški paralizi, ošpicam, mumpsu in rdečkam. V osnovni šoli je obvezno cepljenje proti ošpicam, mumpsu, rdečkam, hepatitisu B, davici, tetanusu, oslovskemu kašlju, klopnemu meningoencefalitisu in steklini. V skladu z zakonom o nalezljivih boleznih se z globo kaznuje posameznik, če se izmika ali onemogoča obvezno cepljenje svojega otroka, to pa znaša med 200 in 500 evri.
Ustvarite pisane rožice
Sladkih ali pisanih rožic bo za 8. marec vesela prav vsaka pripadnica nežnejšega spola. Letos ne kupujte svežega cvetja, lahko ustvarite šopek iz papirja, lepenke, kartona, blaga ... Lahko pa spečete odlično torto, posuto z barvitimi rožicami. Pri tem vam seveda lahko pomagajo najmlajši družinski člani. Presenetite vse ženske v družini in jih razveselite z najbolj izvirnim spomladanskim cvetjem, ki si ga bodo lahko shranile za večen spomin.
Korenček za zdravje in lepoto
Korenje v trgovinah najdemo celo leto, marsikatera gospodinja pa si brez njega ne predstavlja popolnega domačega vrta. Ta okusna zelenjava, ki jo obožujejo tako dojenčki kot tudi odrasli, pa ne ponuja zgolj obilja betakarotena, ki krepi imunski sistem in preprečuje infekcije, temveč ga lahko s pridom uporabite tako v kuhinji kot tudi v kopalnici.
Že prehrana nosečnice vpliva na otrokovo izbirčnost
Dovzetnost in pripravljenost poskusiti različne jedi v otroštvu se pri otroku razvijata že v materinem trebuhu in v obdobju dojenja. Zato je zelo pomembno, da se ženska v teh ključnih obdobjih za otrokovo rast in razvoj prehranjuje zelo zdravo, uravnoteženo in čim bolj raznoliko.
Kakšno ime izbrati otroku?
Poleg tega, da se vaše misli ves čas vrtijo okrog tega, da boste zelo kmalu postali starši in da vas čaka največja odgovornost v življenju, premlevate, kako naj poimenujete sina ali hčerko. Izbira otrokovega imena ni lahka naloga, saj ga bo nosil vse življenje. In če ne želite izbrati takšnega, zaradi katerega ga bodo v šoli zbadali, morate o tem dobro premisliti.
Koliko let zdravega življenja si lahko obetamo?
Otroke, rojene v EU leta 2011, v povprečju v življenju čaka 62 zdravih let. 50-letniki so lahko leta 2011 pričakovali še 18 zdravih let, 65-letniki pa v povprečju še devet let zdravega življenja, kažejo podatki evropskega statističnega urada Eurostat. Slovenija je po številu pričakovanih zdravih let med najslabšimi v EU.
Rodila je že v torek!
Holly Madison je srečna, ker ji je uspelo pripraviti otroško sobo pred prihodom hčerke. Čeprav je mislila, da ne bo rodila še nekaj dni, je deklica na svet pokukala že 5. marca.
Rodila je deklico!
Avgust 2011, vročina. S partnerjem sva se odločila, da greva na obisk k moji babici, ki živi v hribih, kjer se poleti lažje diha. Počutila sem se zelo okorno, trebuh je bil tisti dan velik, napet, imela sem občutek, da me bo razneslo.
Ustvarjamo: Prikličimo pomlad!
Pokazal se je sonček in zdi se, da je začelo dišati po pomladi. To pa lahko že danes skupaj s svojim malčkom pričarate pri vas doma. Vse, kar boste potrebovali, so goste barve, risalni list in prazna plastenka. Pustite malčkovi domišljiji, da gre svojo pot – popki na drevesu takšnih ali drugačni barv bodo zagotovo pričarali nasmeh na vaših ustnicah.
Ali je znanstvenica lahko tudi mama?
Ženske že dolgo časa ne vihtijo samo kuhalnice in menjavajo plenice, na mnogih področjih so moškim najmanj enakovredne. Matere tudi poklicno zasedajo pomembne položaje v naši družbi.
FOTO: Ideje za rojstnodnevne prigrizke
Vedno več staršev stavi na zdravo prehrano, kar velja tudi za rojstnodnevne zabave. Če so nam starši pred leti za praznovanje privoščili sladkarije in slano pecivo, danes mnoge mamice in očki posvetijo posebno pozornost prigrizkom, ki jih ponudijo malčkovim prijateljem. Ponujamo vam nekaj idej, kako hitro in preprosto očarati male goste in jih morda pretentati, da bodo pojedli tudi tisto, česar sicer ''ne marajo''.
Jabolka – zakaj jih obožujemo?
Kot pravi stari rek jabolko na dan odžene zdravnika stran. Res je, da so jabolka pravo čudežno sadje in zelo dobra za zdravje, zato jih lahko dojenčku ponudite kot prvo gosto hrano. Jabolka so zaradi svojega okusa in pomena za naše zdravje ena najbolj priljubljenih vrst sadja. Vsebujejo veliko pomembnih hranilnih snovi, ki jih potrebujemo za rast in razvoj ter splošno dobro počutje.
Končno jo je pokazala!
Imogen Thomas je 10. februarja v londonski bolnišnici rodila zdravo deklico Ariano Sieno Horsley, danes pa je fotografijo dojenčice objavil tudi eden izmed britanskih magazinov. 30-letna mamica je deklico fotografirala že pretekli večer in fotografijo objavila na Twitterju, le da na njej ni razkrila njenega obraza.
Spoznajte družino, ki je počitnikovala na Rogli
Nagradna igra Rogla – družini prijazen kraj je končana in čas je, da izdamo, katera družina nas je najbolj prepričala in zakaj. To je štiričlanska družina, ki se zimskega rajanja na snegu zelo veseli, zato že nestrpno pričakujejo ponedeljek, ko se bodo z nasmehom in polni pričakovanj odpravili na zaslužen in nepozaben dopust.
Nagradna igra: Juhuhu, počitnice!
Tako starši kot otroci jih obožujejo. Počitnice seveda! Da bi bili prosti dnevi polni zimskih vragolij in tistih nepozabnih trenutkov še lepši, smo na VOYO pripravili izbor risank, filmov in glasbenih poslastic, da bodo vaše počitnice resnično najlepše. To pa še ni vse, z malo sreče lahko osvojite celoten smučarski komplet vrhunskih blagovnih znamk. Se sliši mamljivo? Potem ne odlašajte in si z malo sreče 'priklikajte' lepo nagrado.
Otroci si morajo temeljito umivati roke
Umivanje rok je pomemben del higiene in tega se morajo zavedati tudi najmlajši družinski člani. Razložiti jim morate, zakaj morajo to početi in zakaj mora biti umivanje temeljito. Prav tako jih lahko tu in tam za dobro opravljeno delo, umivanje rok, tudi pohvalite.
Drama v slovenski porodnišnici
Dnevi, tedni in meseci so minevali in napočil je dan, ki ga je ginekologinja predvidela kot verjeten datum poroda, 29. 5. 2012. Moji deklici ni bil preveč všeč izbrani datum. Očitno najini pikci ta datum ni bil všeč in se je odločila še malce počakati.
Kakšen nedrček za dojenje kupiti?
Eden pomembnejših nakupov, ki naj ga bodoča mamica opravi v zadnjem mesecu pred porodom, je zagotovo nedrček za dojenje. Vendar kakšnega izbrati – pri čem mora biti nosečnica pri nakupu pozorna?
Knjige pripomorejo k bogatenju jezika
Organizacija združenih narodov za izobraževanje, znanost in kulturo Unesco je 21. februar razglasila za mednarodni dan maternega jezika. Tema letošnjega dneva materinščine, ki ga obeležujejo od leta 1999, je dostopnost knjig in digitalnih vsebin v različnih jezikih.
Težave srečnim zakoncem ne uničijo odnosa!
Ker ste vpeti v spone vsakodnevnih obveznosti, vam dostikrat zmanjka časa za partnerja, za tiste čarobne trenutke, ki so bili prisotni na začetku zveze. V dolgoletnem zakonu je pravzaprav vse samoumevno, ni spontanosti, nesoglasja so hitreje tu ... Mnogi si predstavljajo, da imajo vsi drugi boljše in trdnejše zakone od njih, skratka, da so v partnerskem odnosu srečnejši. Opazujejo druge zakonce, kako z roko v roko hitijo in na njihovih obrazih vidijo le prešerne nasmeške. Toda ali je dejansko tako, da srečni zakonci živijo v nekem pravljičnem svetu?
Ko otrok noče brati in pisati domače naloge …
Že v drugem razredu otrok ugotovi, da vse popoldneve ne bo preživel v igri, temveč bo moral vaditi branje ter tu in tam napisati domačo nalogo. Kako naj ga starši brez solz spravijo k pisalni mizi?
1000 € za rojstvo otroka?!
Večina slovenskih občin nagradi novega občana z denarno nagrado, ki jo vsaka občina zagotavlja iz sredstev občinskega proračuna. Kako visoki so ti zneski, kdo lahko pridobi denarno nagrado in kako občine skrbijo za mlade družine, smo preverili pri vseh slovenskih občinah – teh je trenutno (2012) 212.
Zakaj se morajo otroci smejati?
Otroci se morajo smejati med igro, ko nekaj pripovedujejo, gledajo … skratka ves čas. Ob smejanju iz srca se sprošča hormon sreče, njihove mišice se sprostijo, počutijo se čustveno, psihično in fizično stabilni. Starši poskušajte jim omogočiti čim več takšnih situacij, ki bodo iz njih izvabile nasmešek.
Pomoč pri dojenju
Severina Feuš je mednarodna svetovalka za dojenje in laktacijo. Svoje znanje želi kot Bibina svetovalka širiti še na mamice, ki se srečujejo s težavami pri dojenju.
Pomembno obvestilo slovenske policije
Med zimskimi počitnicami je pričakovati povečan promet, zlasti na cestah v smeri večjih smučarskih centrov ali drugih turističnih krajev. Policisti zato svetujejo voznikom, naj pri vožnji dosledno upoštevajo cestnoprometne predpise. Dodatna previdnost ne bo odveč tudi ob obisku smučišč.
Igralsko kariero postavil na stranski tir! Le zakaj?
Potem ko je ameriški igralec Bruce Willis lani postal očka, se je marsikaj spremenilo. Igralsko kariero je postavil na stranski tir, saj, kot pravi, bi se tokrat res rad povsem posvetil družini.
