apetit
Pomagajmo Nejcu in ostalim, ki imajo cistično fibrozo!
Cistična fibroza je bolezen, ki je zelo redka, pri nas jo ima trenutno okrog 120 ljudi, od tega je tri četrtine otrok. V nadaljevanju vam predstavljamo šestletnega Nejca Koreniko iz Kopra, ki se vsak dan bori s to boleznijo. In če bi marsikdo pomislil, da deček le počiva, vam lahko zaupamo, da je letos pretekel dva maratona.
Nosečnice, pripravljajte si hrano same!
Sara Golob že nekaj let prisega na zdrav način prehranjevanja. Za Bibaleze.si je spregovorila o svojih nosečniških tegobah in kako jih je uspešno premagala z izbranimi živili. Izpostavili smo tudi, česa ne sme manjkati na nosečniškem krožniku, da se bo otrok zdravo razvijal in rasel.
Tega vam o starševstvu niso povedali!
Preden rodite otroka, vam o starševstvu govorijo same lepe stvari, nekatere pa vam zamolčijo. Vi razmišljate o dišečem dojenčku, ljubkih oblačilih in 'cartanj', nato pa padete na realna tla. Mogoče bi vam vseeno morali povedati …
Če otrok uživa pesek, zemljo … gre lahko za sračji sindrom
Če ste opazili, da vaš otrok je pesek, zemljo ali prah, starejši pa je od dveh let, ne odlašajte z obiskom pri zdravniku. Strokovnjaki opozarjajo, da je to početje nevarno, če je pogosto, saj gre za motnjo, ki ji rečemo pika, ali t. i. sračji sindrom.
O tem lahko sanja vsak moški!
Fotografija dojenčka z gostimi lasmi se je najprej pojavila na Redditu in mnoge navdušila. O takšni frizuri lahko sanjajo mnogi moški …
Sladke pijače eden največjih dejavnikov debelosti pri otrocih
Velika Britanija bo v roku dveh let uvedla davek na čezmerno raven sladkorja v gaziranih pijačah, je danes napovedal britanski finančni minister George Osborne. Davek ne bo veljal za sadne sokove in pijače, narejene na osnovi mleka, poroča britanski BBC.
Koliko morajo spati otroci?
Premalo spanja vpliva na telesno težo otrok, starih od devet do 12 let.
Čezmerna žeja je simptom mnogih bolezni
Čeprav vsi strokovnjaki priporočajo, naj pijemo čim več tekočine, je lahko preveč tudi škodi. Še posebej, če se pojavi čezmerna žeja. Ob drugih spremljevalnih simptomih morate preveriti, da ne gre za resno bolezen.
Izbirčni otroci imajo lahko čustvene težave
Otroci, ki so izbirčni pri hrani, imajo lahko takšne čustvene težave, da je potrebna zdravniška pomoč. Svoje ugotovitve so strokovnjaki objavili v ameriški reviji Pediatrics.
Kaj naj uživa otrok, ki preboleva norice?
Srbeč in rdečkast izpuščaj, ki se razvije v mehurčke, so norice ali vodene koze. Največkrat prizadenejo otroke, lahko pa tudi odrasle, ki te bolezni niso preboleli v otroštvu. Ali je takrat potrebna posebna dieta? Ali lahko določena živila pomagajo k hitrejšemu okrevanju?
Osupljiva ugotovitev raziskovalcev
Če mislite, da zaradi cigaret ostajate vitkejši, se motite. Raziskovalci so ugotovili, da so mlade kadilke debelejše od nekadilk oz. hitreje pridobivajo kilograme.
Kaj boljše – sadni sokovi ali voda?
''Moj otrok ne mara piti vodo, zato mu dam sok. Je to prav?'' Za žejo je znano najboljša voda, ki nadoknadi izgubljeno tekočino.
Odlična malica za nosečnice in novopečene mame
Vsako žensko je strah, da bi med nosečnostjo pridobila preveč kilogramov. Prav tako si novopečene mamice želijo čim prej shujšati. A kljub temu je tu velika lakota, ki se pojavi tudi med obroki. Kaj pojesti, da je bogato s hranljivimi sestavinami in revno s kalorijami?
Tanja Žagar noseča?!
V medijih je odjeknilo, da je Tanja Žagar noseča. Novico je pevka hitro zanikala in priznala, da samo rada je. Kaj pa drugače meni o materinstvu?
Zakaj je dobro jesti ribez?
Poleti se je težko upreti sočnemu ribezu, rdeče, bele ali črne sorte. Vsebuje veliko vitaminov in mineralov, ki pripomorejo k boljšemu zdravju in počutju na splošno.
Ko ima moški nosečniške simptome …
Nosečniški simptomi pripadajo izključno ženskam, toda nekateri moški se tudi srečajo z njimi. Ko je njihova partnerica noseča, je tudi njim slabo, so slabe volje, nimajo apetita, imajo zobobol. Višek dosežejo ti znaki okrog tretjega meseca nosečnosti, ko ima tudi nosečnica jutranje slabosti.
8 nasvetov, kako za vedno shujšati!
Po porodu želi novopečena mamica čim prej shujšati, zato poseže po takšni ali drugačni drastični dieti. S svojega jedilnika črta svoje najljubše jedi in je zaradi tega ves čas nesrečna. Preberite 8 naslednjih nasvetov in zagotovo vam bo uspelo. Pozabite na diete, ki obljubljajo izgubo več kilogramov tedensko, raje spremenite svoj način razmišljanja, svoj življenjski slog, svoje prehranjevalne navade.
Ne hranite otroka z žlico vi!
Če otroka hranite z žlico vi, ne boste točno vedeli, kdaj je sit. To lahko dolgoročno vodi v debelost. Pustite že dojenčku, da sam z žlico nosi v usta in sam prepozna občutek, ko ne more več jesti.
Najbolj odmevna hrvaška novica!
Igralka Doris Pinčič je gledalce osvojila z vlogo, ki jo je imela v seriji Larina izbira. Po poročanju hrvaških medijev je postala mamica sinu, ki ga je poimenovala Donat.
To morajo vsi starši spraševati svoje otroke!
Otroci nikakor ne smejo jesti, med tem ko gledajo risanko ali film. Tisti, ki jedo za mizo, imajo manj možnosti, da imajo v prihodnosti težave s prekomerno telesno težo. Starši jih prav tako ne smejo siliti, da pojedo vse s krožnika. Vedno jih morajo vprašati: ''Ali si že sit?'' in ne ''Ali si že končal?''
Ko pride do vnetja ušes na dopustu …
Poletje je čas, ko se družine večkrat opravijo na morje, kopališče ali jezero. Marsikatere mamice skrbi, da bo otrok prav na dopustu dobil vnetje ušes. Kako veste, da je zares zbolel? Kdaj je potrebno k zdravniku?
Že prehrana nosečnice vpliva na otrokovo izbirčnost
Dovzetnost in pripravljenost poskusiti različne jedi v otroštvu se pri otroku razvijata že v materinem trebuhu in v obdobju dojenja. Zato je zelo pomembno, da se ženska v teh ključnih obdobjih za otrokovo rast in razvoj prehranjuje zelo zdravo, uravnoteženo in čim bolj raznoliko.
Uporaba dišav v nosečnosti
Prvih nekaj mesecev nosečnosti se veliko mamic spominja po spremembah, ki jih njihovo telo prej ni poznalo – nekaterim se poveča apetit, drugim je precej časa slabo, nekatere muči utrujenost, veliko jih pravi, da jim določeni vonji postanejo moteči itd. O neprijetnih vonjih in uporabi dezodorantov in parfumov smo se pogovarjali z dermatovenerologinjo mag. Metko Adamič.
Kako pravočasno prepoznati vnetje slepiča?
Bolečine v trebuhu pri otrocih zahtevajo hitro ukrepanje, če ugotovijo, da gre za vnetje slepiča. Kirurgi laparskopsko ali z zarezo na trebuhu odstranijo slepič. Okrevanje je zelo hitro.
Kaj pomeni odluščenje sluzastega čepa?
V nosečnosti prav poseben čep zapira spodnji del materničnega vratu. Po navadi se odlušči v 39. tednu, ni pa pravilo, pri tem pa se mnogim bodočim mamicam poraja vprašanje, ali morajo takoj oddrveti v porodnišnico.
Katera znana Slovenka je končala v psihiatrični kliniki?
Depresija je čustvena motnja, ki vpliva na človekovo razpoloženje, misli in telo. Z depresijo se sooča mnogo ljudi, malo pa je takšnih, ki o težavah odkrito spregovorijo. Sabina Mali poudarja, da to ni nikakršna sramota.
Vročina za otroka ni nevarna
Več kot polovica staršev je prepričanih, da vročina nad 39 stopinj C otroka ogroža in jo je treba takoj znižati. Najbrž tudi zato zdravniki najpogosteje predpišejo prav sredstva za zniževanje temperature.
Omilite bolečino ob izraščanju prvih zobkov
Ko dojenčkom začnejo izraščati prvi zobki, se slinijo, v usta dajejo roke ali stvari, ki so v njihovi bližini. Marsikateri zaradi tega jokajo vse noči in čez dan zahtevajo več pozornosti. Kako jim lahko omilimo bolečino?
Kako se za vedno znebiti dveh do treh kilogramov?!
Najtežje se je rešiti dveh ali treh kilogramov, ki jih štejete za odvečne. Da vam bo to uspelo, usvojite posebne prehrambene navade.
Razkrivamo napitek, s katerim hujšajo zvezdnice!
Se sprašujete, kako so lahko nekatere zvezdnice že nekaj mesecev po porodu tako vitke? Mnoge trdijo, da je to zaradi dojenja, diet, intenzivne vadbe …
