ali

Pediatrinja: Pri teh znakih naj otrok ostane doma!
Starši pogosto sprašujejo, kako bi izboljšali imunsko odpornost otroka, pove otroška zdravnica Alenka Horvat, dr. med., spec. pediater. "Najraje bi videli, da bi jim lahko kaj predpisala, pa bi bili vse šolsko obdobje zdravi," se smeji. "Vendar kaj tako čudežnega žal ne obstaja." Svetuje lahko le zdrav življenjski slog.

Zvezdnica le nekaj mesecev po porodu znova zanosila
Svetovno priljubljena glasbenica Rihanna se je po daljšem odmoru vrnila na najveličastnejši oder in občinstvu med polčasom Super Bowla zapela venček svojih največjih hitov. Še najbolj pa je oboževalce navdušila z razkritjem svojega nosečniškega trebuščka.

Tudi vi na vprašanje 'Kako je bilo v šoli?' ne prejmete odgovora?
Tudi vi svojega otroka vsak dan vprašate isto dolgočasno vprašanje: "Kako je bilo v šoli?" in ste razočarani, ko ne prejmete nobenega zanimivega odgovora? Ste kdaj morda pomislili, da ne zastavljate pravega vprašanja?

Kako se motivirati za učenje?
Motivacija je pri učenju ključnega pomena. Tesno je povezana s koncentracijo, posledično pa tudi z uspehi oz. neuspehi, zato je zelo pomembno, da si zastavimo cilje, ki nas bodo motivirali dolgoročno in ne le naslednjih pet minut.

'Moj otrok se v vrtcu prepira, tepe, grize ... Kaj naj naredim'
Otrok se v vrtčevski skupini ves čas prepira z določenim otrokom. Ali se tepeta ali zmerjata. Kako lahko starši pripomorejo k temu, da se bosta bolje razumela? Ali bi bilo dobro, da se obe družini večkrat družita? Je priporočljivo, da starši v takšnem primeru sodelujejo z vzgojiteljico in skujejo načrt, kako bosta otroka 'sobivala' ali postala prijatelja brez izgredov?

Pri spolnem nasilju gre za veliko več kot le prisiljene spolne odnose
Vsaka ženska ima pravico živeti polno in izpolnjujoče življenje, v katerem uresničuje svoje cilje in uživa podporo najbližjih. A resnica je žal drugačna. Veliko žensk za štirimi stenami trpi za nasiljem, pa naj bo to spolno, čustveno ali fizično. Nasilja je veliko in morali bi se zavedati, da postaja vedno večji problem družbe. Ne smemo si zatiskati oči, saj vsakršno nasilje povzroča dolgotrajne fizične in čustvene posledice.

Zgodba bralke: 'Še vedno diham, ampak je prekleto težko'
Ko rodiš otroka, se zaveš odgovornosti. Biti moraš skrbna mati in ga imeti rada, kljub nekdanjemu partnerju, ki ti nikoli ni stal ob strani, ki ga ni bilo ob tebi po porodu, ko si ostala sama in se spraševala, kako boš zmogla vse sama brez pomoči.

To morate vedeti, če si zaželite tetovaže v obdobju nosečnosti
Čeprav posegi v telo v obdobju nosečnosti niso nekaj vsakdanjega, pa si nekatere ženske zaželijo tetovaže, ki bi jo opominjala na ta poseben čas, ko se v njenem telesu razvija novo bitje. Ob tem se seveda marsikomu poraja vprašanje – je to res varno in potrebno? Ni morda bolje počakati na čas, ko se otrok rodi? Obeležitev obdobja nosečnosti s trajno simboliko na koži je odločitev, ki zahteva skrben premislek. V nadaljevanju preverite, kakšna so potencialna tveganja in na kaj vse je treba biti pozoren.

Perfekcionistična mama bo storila vse, da bo videti popolna
Družinski terapevt in klinični psiholog dr. Stephan Poulter se je skozi svojo prakso srečeval z različnimi družinami in vzorci staršev. Na podlagi raziskovanj je matere razdelil v 5 najpogostejših tipov, in sicer: perfekcionistične, nepredvidljive, popolne, prijateljske in egocentrične matere. V kateri pa se vi najbolj prepoznate?

Ko poljube pospremijo 'Fuj', 'Fej', 'Bljek', 'Bruhal bom' in 'Nehajta že'
Starševstvo razmerje postavi na glavo. Kaj na glavo, 348-krat se obrne naokrog, zasuka se v levo in desno, pa počez, gor in dol ter znova naokoli. Na vseh področjih. Zmenki so po novem kavica v lokalu, kratek sprehod v naravi v soboto popoldne, tudi skupna vožnja iz službe. Vse brez otrok, seveda, in po možnosti v dragoceni tišini. Tudi večerni izhodi in zabave so bili nekoč komaj pričakani, danes so prestiž in včasih ob silni utrujenosti ter izčrpanosti celo muka.

Velika uspešnica – torta, ki so jo otroci jedli z rokami
Spekli smo torto, ki so si jo otroci na rojstnodnevni zabavi vzeli kar sami in jo pojedli z rokami. Bila je velika uspešnica, ki je navdušila slavljenca in tudi čisto vse njegove male goste.

Slavni alkoholik je v otroštvu spremljal enako bitko svojega očeta
Ben Affleck, zvezdnik filma Drzna igra, ki je znan predvsem po svojem razburljivem boju z odvisnostjo od alkohola, je pred kratkim priznal, da se je v njegovi mladosti s podobnimi demoni boril tudi njegov oče. Spregovoril je o tem, kako je alkoholizem v družini vplival nanj kot otroka, razgovoril pa se je še o tem, kako na pretekle dogodke gleda danes.

Slavni igralec ugotovil, da je njegova sestra v resnici njegova mama
Jack Nicholson, eden izmed najuspešnejših igralcev svoje generacije, je kar 37 let živel v zmoti. Bil je namreč že odrasel, ko se je izkazalo, da je ženska, za katero je tretjino življenja mislil, da je njegova sestra, pravzaprav njegova mama. Le kako je prišel do tega nenavadnega odkritja?

Tako lahko podprete otrokov imunski sistem
Večina otrok je prvem desetletju življenja vsaj malce izbirčna. Deloma je to povezano z odkrivanjem njihovih okusov, deloma z izražanjem lastne volje. Najbolj ob malčkovem zavračanju hrane vsekakor trpijo starši, saj se zavedajo, da je otroku v predšolskem obdobju treba zagotavljati čim bolj pestro, uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini ter minerali. Toda kako to storiti, če je otrok neješč in izbirčen?

Božanske palačinke, ki se topijo v ustih
Le kdo ne želi svojim bližnjim pričarati nepozabnega praznovanja ali jim zgolj polepšati turoben dan z nečim, kar jim bo narisalo nasmeh na obraz?! Ljudje pravzaprav nismo tako zahtevni, saj nas velikokrat bolj kot razkošna darila razveselijo čisto preproste stvari, kot so na primer ... palačinke! Poznate koga, ki jih ne obožuje?

To so znaki, da otroku primanjkuje vitamina A
Vitamin A ima pomembno vlogo pri rasti otrok in njihovi odpornosti na nalezljive bolezni, pri delovanju vida, presnovi železa in izgradnji ter delovanju kože in sluznice.

Slavni igralec je resno razmišljal, da bi ubil svojega očeta
Will Smith je igralec, ki je lansko leto dvignil veliko prahu, ko je 27. marca stopil na oder podelitve oskarjev in udaril znanega komika Chrisa Rocka, saj se je ta pošalil na račun na račun obrite glave njegove žene, Jade Pinkett Smith. O incidentu se je takrat sicer veliko pisalo, toda šele pred kratkim se je razkril pravi razlog za tako buren odziv priljubljenega zvezdnika.

Vse to otroke čaka med počitnicami
Težko pričakovane zimske počitnice so že pred vrati! Se boste spustili po belih strminah? Zavrteli na drsalkah? Naredili snežaka? Ali pa morda kar iglu? Za kar koli od naštetega se boste odločili, vam zagotavljamo, da se ob koncu dneva, polnega zimskih radosti, nič ne prileže bolj kot topla odeja, vroča čokolada in ogled programa na OTO.

Priljubljeni Slovenec je navduševal že kot otrok
Le kdo danes ne pozna priljubljenega glasbenika Žana Serčiča, ki je v zadnjih letih nanizal številne hite in z njimi navdušil staro in mlado? Žan pa je enega svojih prvih nastopov doživel leta 2011 v šovu Slovenija ima talent, ko je imel le 16 let, Branko Čakarmiš pa mu je že takrat preroško napovedal velik uspeh.

Obdobje 'zakaj, zakaj, zakaj' vprašanj pri otroku
Vsak otrok pride enkrat do obdobja, ko se pojavi radovednost in pogostokrat zastavlja vprašanja, da bi prišel do želenih odgovorov. Najpogostejše izmed vprašanj pa je tisto večno 'zakaj?', ki se zelo rado ponavlja. Ampak če po ta odgovor otrok ne bo prišel k nam, h komu pa bo? Otroci nam namreč zaupajo in prav je tako.

Sindrom, ki se pogosteje pojavlja pri deklicah kot pri dečkih
Rettov sindrom (RTT) je razvojno-nevrološka motnja, ki se pogosteje pojavlja pri deklicah. Večina dojenčkov z Rettovim sindromom se v prvih šestih mesecih življenja razvija v skladu s pričakovanji.

Lahko otrok spi s hišnim ljubljenčkom v postelji?
Hišni ljubljenček je za marsikaterega otroka nepogrešljiva družba. Malčki jih sprejmejo za svoje prave in iskrene prijatelje ter si želijo preživeti čim več časa v njihovi družbi. Zato nemalokrat prosijo tudi, da bi lahko hišni ljubljenček spal v njihovi postelji. Pa je to v redu ali ne?

Maja Prašnikar: 'Takšno dojenje ima mnogo prednosti za mamico'
Priljubljen slovenski parček, Alen Kobilica in Maja Prašnikar, je pred dobrim tednom dni razveselil z novico o rojstvu hčerkice, ki se je pridružila starejšemu bratcu Valu. Zdaj je mamica razkrila, da oba otroka doji v tandemu.

Naloga starša ni, da izpolni vse otrokove želje
Težko se je ubraniti vsem akcijskim plakatom, ki nas tako vztrajno na vsakem koraku opominjajo, da se v času akcij nakup res splača. In če se je že nam odraslim pogosto težko upreti privlačnosti razprodaj in posebnih ponudb, kako mora biti šele otrokom? Sploh kadar je to stvar, ki jo imajo vsi njegovi prijatelji. Kako naj starši v takšnih situacijah pristopijo k svojemu otroku in mu pojasnijo, da mu tega ne bodo kupili?

MaMaMija: 'Tako drugačno je moje življenje, odkar sem mamica'
Kot mamica spoštujem in končno razumem pomen tišine. Cenim, če lahko (sede) spijem vročo kavo in če se oprham brez predrznih vdorov v kopalnico z "nujnimi" vprašanji. Blazno vesela sem, če lahko v kosu in brez prekinitev preberem pet (kratkih) stavkov v knjigi in prespana noč mi pomeni vsaj pet ur neprekinjenega spanca. A že zdaj vem, da si bom nekoč nostalgično močno, močno želela, da bi me nekdo znova tisočkrat na sekundo poklical mami.

Kako okrepiti čustveni imunski sistem pri otroku
Zadnje čase je v pogovorih zelo priljubljen laični izraz čustveni imunski sistem, pri katerem gre v resnici za psihično čvrstost. Tako kot se denimo telesni imunski sistem bori proti raznovrstnim okužbam, se z dobrim psihičnim imunskim sistemom otrok skozi odraščanje lažje sooča s stresom, stiskami, neuspehi, izzivi in drugimi neprijetnimi dogodki. To ni nekaj, kar otrok ima ali nima, ampak je veščina, ki mu jo lahko pomagamo razvijati, in ki jo ponese v odraslost.

Učiteljica Edita: Vsaka moja ura se začne z vprašanjem "Kako ste?"
Edita Pašagić je mlada učiteljica matematike, ki med otroki slovi po svojem širokem nasmehu, prijaznem pristopu in veseli naravi. Uro pouka vedno začne z vprašanjem ''Kako ste?'', saj si želi, da bi se sleherni otrok v njeni učilnici počutil prijetno in sprejeto. To, da ima večina ljudi slabe spomine na osnovnošolsko matematiko, pa je bil eden glavnih razlogov, da se je odločila za poučevanje tega predmeta. Vedela je namreč, da lahko s pravim pristopom in motivacijo pri učencih spodbudi zanimanje za ta pomemben predmet in razbije predsodke o tem, da je matematika naporna in težka. Skozi miselne igrice in postavljanje matematičnih izzivov otrokom omogoča, da jim matematika pomeni sprostitev in ne bremena.

Petar Grašo in Hana Huljić sta izbrala poseben dan za krst svoje hčerkice
Priljubljeni hrvaški pevec Petar Grašo in njegova srčna izbranka Hana Huljić, sta se poročila preteklo leto, dne 19. februarja. To pa naj bi bil tudi izbran datum, na katerega si želita krstiti svojo prvorojenko, Albo.

Čas je, da letos temu naredite konec
Vsakdo izmed nas jih ima. Novoletne zaobljube, namreč. Nekateri o njih radi govorijo na glas, medtem ko večina skrivnostno molči – večinoma zato, ker dvomijo, da jih bodo lahko izpolnili. Realne možnosti zadanih obljub se običajno pokažejo precej hitro, zato je ob koncu prvega meseca v novem letu pravi trenutek, da še enkrat razmislite o tem, česa si resnično želite, pri tem pa naj vas vodi le en cilj: optimalno osebno zadovoljstvo!

'Večkrat se zalotim, da izbruhnem že za najmanjše stvari'
Razdražljivost je nekaj, kar občasno ob povečanem stresu doživljamo vsi, a le v določenem obsegu in kratek čas. Lahko pa postane del našega vsakdanjika in izrazito vpliva na čustveno ozračje, pa tudi odnose v družini. V nadaljevanju preverite, na kaj moramo biti pozorni in kako se z razdražljivostjo najučinkoviteje spoprijeti.