aktivna nosečnost
S temperaturno metodo do hitrejše zanositve
Bazalna telesna temperatura je dober pokazatelj, kdaj se bliža vaša ovulacija. Spremljajte jo skozi tri menstruacijske cikle, predvidite svoje plodne dni ter tako povečajte možnost, da zanosite.
Anja Križnik Tomažin: Tudi v tretje bo punčka!
Simpatična Anja Križnik Tomažin bo avgusta letos tretjič postala mamica. Z možem Matejem sta vse tri nosečnosti načrtovala. Tudi tokrat pa ju bo razveselila deklica.
Resnična izkušnja mamice Ane
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, je pred enim mesecem povila sina Jako. Z njo smo se pogovarjali, kako je preživela nosečnost, kako je prebrodila težave in kako aktivno je njeno življenje po porodu.
NATAšA OROSZY
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
BOJANA GRIGIČ
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
JANJA MAURER
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.
Zakaj je dobro med nosečnostjo telovaditi?
Da ostanete zdravi, je zelo pomembno tudi telovaditi. Tudi med nosečnostjo ne smete pozabiti na telovadbo, saj se boste zagotovo počutili bolje, strokovnjaki pa navajajo, da boste tudi lažje predihavali popadke in hitreje rodili. Prav tako boste za okrevanje po porodu potrebovali manj časa.
Lily rodila deklico
Lily Cooper, bolj poznana po imenu Lily Allen, je potrdila rojstvo deklice Marnie. Dojenčica naj bi na svet prijokala v torek, 27-letna mamica pa se po porodu počuti odlično. Čeprav je bila pevka v zadnjih mesecih zelo aktivna na Twitterju, z oboževalci za zdaj še ni delila nobene fotografije ali druge podrobnosti.
Nikoli ne bi uganili, kaj vse počne s tem trebuščkom!
39-letna Nell McAndrew je novoletne praznike preživela v krogu družine. Skupaj z možem Paulom Hardcastlom in šestletnim sinom Devonom se je fitnes gurujka odpravila v Dubaj, kjer je uživala na brezkončnih plažah in tam razkazovala svojo popolno postavo. Bodoča mamica se namreč lahko pohvali z neverjetnim telesom, ki so ga tuji mediji razglasili za najlepšega med nosečnicami. Se strinjate?
ZGODBA: Varal me je že med nosečnostjo
''Do mene je postajal vedno bolj hladen. Med nosečnostjo me ni niti enkrat pobožal po trebuščku, ni me objel, ni pokazal nobenega zanimanja za otroka, zame še manj. Zanj sem postala ničvredna ženska, dobra samo zato, da mu kuham in perem …'' Preživela sem pravi pekel …
Rebekin mož ganjen do solz
31-letna pevka Rebeka Dremelj je včeraj rodila zdravo deklico. Nam je uspelo priklicati novopečenega očka Sandija, ki navdušenja nad svojo prvorojenko ne more skrivati.
VIDEO: Nordijska hoja za nosečnice
V nosečnosti lahko ženska nadaljuje športne aktivnosti; koristna vadba za zdravje je tudi nordijska hoja. Izkoristite lepo vreme in se podajte na svež zrak, kjer lahko med hojo izvajate posamezne vaje in tako vzdržujete svoje aerobne sposobnosti.
Paparacem se je nasmehnila sreča ...
Največji hollywoodski trebušček ima skoraj zagotovo Drew Barrymore, ki bo zdaj zdaj postala mamica. V veliki pripravljenosti na njen porod so tudi paparaci, ki igralki sledijo na vsakem koraku ...
Ona noseča, on bi pa varal ...
"Neprijetno se počutim, ker se takole obračam po strokovni nasvet, toda pametneje se mi zdi, da vprašam, kot pa da nadaljujem z neumnostmi. Partnerka je noseča, jaz pa razmišljam le o golih lepoticah. Imam krizo?" sprašuje bralec.
Je pilates res samo 'modna muha'?
Preprosto telovadbo za nosečnice je zamenjal vse bolj popularen pilates. Poraja se vprašanje, ali je le ''modna muha'', ki je iz svetovnih prestolnic prišla k nam, ali dejansko pripomore k boljšemu počutju bodoče mamice?
RESNIČNA ZGODBA: Moji deklici je nehalo biti srce
Če sem si kdaj želela umreti, je bilo to takrat, ko je moji deklici nehalo biti srce. Danes sem morda navzven taka kot nekoč, navznoter pa sem se v trenutku postarala ...
Rodila s carskim rezom
Mamica Jasna nam je zaupala svojo žalostno zgodbo, ko so ji zdravniki zaradi poporodne sepse odstranili maternico. Težave so se stopnjevale in končala je na intenzivnem oddelku. Voljo do življenja ji je dajal sinek Tilen.
Že deset let sta poročena! Ste vedeli?
Če ste ljubitelj grozljivk, potem se 37-letnice zagotovo spomnite iz letošnje uspešnice Krik 4. Zvezdnica, ki se lahko pohvali bolj kot ne s stranskimi filmskimi vlogami, pa je v resničnem življenju prava zvezda. Poročena je že deset let in pričakuje drugega otroka.
Norice v nosečnosti
Norice so zelo prenosljiva virusna bolezen, ki jo je najbolje preboleti v otroštvu. Po preboleli bolezni smo doživljenjsko imuni nanje. Bolezen je nevarna, če se pojavi pri odraslem, še posebej pa velja izpostaviti nosečnice.
Severina med nosečnostjo še bolj zapeljiva!
Pevka in igralka Severina Vučković je trenutno najbolj priljubljena hrvaška nosečnica. 38-letnica, ki je kljub nosečnosti zelo aktivna, privlači poglede na vsakem koraku.
Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
Zdrava nosečnica
V nosečnosti boste najbolje poskrbele za svoje zdravje, če se boste zdravo in uravnoteženo prehranjevale, se zmerno gibale in izogibale preveč stresnim situacijam.
VIDEO: Nosečnica Anja je polna energije
Nasmejana voditeljica bo meseca maja drugič postala mamica. Kako doživlja drugo nosečnost, kdo je prvi izvedel, da se bo njihova družina povečala in še več, pa je zaupala v spodnjem intervjuju.
NENA MURŠIČ: Aktivna tudi med popadki
Postavna mamica Nena, ki je prva zapustila hišo Big Brother Slavnih, je bila aktivna tudi med nosečnostjo in celo na dan poroda. Med delom je prebila popadke in rodila v eni uri.
NATALIJA VERBOTEN: 'Nosečnost, moja velika želja!'
Dolgoletna želja Natalije Verboten in njenega moža Dejana Bojiča je bila, da bi postala starša. Sedaj se jima je velika želja napol že uresničila, saj je Natalija noseča.
Nina Maurovič Blatnik: Najprej mama, potem Carica
Nina je ena izmed bolj znanih vokalistk skupine Carice. Že od petega leta se je glasbeno izobraževala v glasbeni šoli, kjer je igrala klavir, prepevala v zboru in korepetirala. Nastopala je tudi v slovenski filharmoniji, kjer je kot srednješolka nastopila na večeru mladih perspektivnih glasbenikov.
ALENKA REZA OLDROYD: 'Rojena sem pod srečno zvezdo!'
Simpatična vremenarka Alenka Reza Oldroyd pravi, da je rojena pod srečno zvezdo. Kljub težkim preizkušnjam v preteklosti je namreč danes srečna v vsakem trenutku.
VIDEO: Pogumna reševalka rodila v domači kopalnici!
Urgentna reševalka Nika Bajc iz okolice Krškega je morala nenačrtovano roditi v domači kopalnici. Potem ko ji je odtekla voda, so namreč sledili le trije popadki in med nogami je že začutila novorojenčkovo glavico.
JANI PAVEC: Družina mi daje smisel bivanja!
Jani Pavec, vodja skupine Atomik Harmonik, je očka modrooke dojenčice Sare. Kot pravi, mu družina daje smisel bivanja, ob tem pa dodaja, da se tako zavedaš sebe in svojega obstoja na Zemlji.
