Sama

Zgodbica, s katero otroku na lep način pojasnite trenutno situacijo
"Glede na to, da v zadnjem času psihologi pogosto opozarjamo na to, kako pomembno je, da trenutno situacijo na primeren način razložimo otrokom, sem pripravila priročno zgodbico o virusu," nam je zaupala mag. psih. Klara Vrbnjak, ki je napisala in tudi sama ilustrirala zgodbico o virusu z naslovom Majhna stvarca, velika nevarnost, ki si jo lahko tudi brezplačno prenesete.

Kaj pomeni zavestno spočetje?
Ko se odločite postati starši, ni dovolj, da spremenite samo prehranjevalne navade, se odrečete slabim razvadam in imate spolne odnose brez zaščite. Strokovnjakinja Ana Drevenšek je z nami spregovorila o zavestnem spočetju, procesu osebne rasti, procesu 'starševanja'.

S helikopterjem odpeljana v Ljubljano
Partner je bil službeno odsoten. Bila sem sama doma s starejšo hčerko in brez avtomobila. Stanovali smo 15 kilometrov iz mesta. Imela sem še cel mesec časa do PDP in cela nosečnost je potekala normalno, brez zapletov, brez znakov, da bomo zibali prej.

Po 27 urah v slovenski porodnišnici!
Zvečer je prišel fant na obisk. Ne vem, od kod sem črpala energijo in pogum za dan, ki me je čakal. Zmrazi me, ko se spomnim tistega večera. Bil je kot zatišje pred groznim neurjem ...

Lara Komar: Ljubezen je edino vsemogočno pravilo, ki mu slepo verjamem
Simpatično igralko Laro Komar smo spremljali v priljubljeni seriji Reka ljubezni, nato pa kot žirantko v oddaji Znan obraz ima svoj glas. Lara pa je mamica tudi dveh razposajenih fantkov.

Slovenke o črtici, ki rešuje življenja
"Če ne bi imela carskega reza, danes ne bi bilo ne mene ne mojega otroka", "Črta pomeni podarjeno življenje čudovitemu sinu pred 10 leti. Zelo sem ponosna, da jo imam", "Ponosna sem na brazgotino, ki me spominja na dan, ko sem prvič in drugič postala mama".

'Vse izgube lahko preživiš, le otroka ne'
Zdaj že dobro vemo, da so življenjske zgodbe, ki nam jih v Delovni akciji predstavlja Ana Praznik, pogosto neverjetno grenke in pretresljive, a zdi se, da je prva oddaja nove, že tretje sezone to še presegla. Ana je v centru Maribora s pomočjo svojih mojstrov prenovila stanovanje gospe Zdenki, ki je, kot pravi sama, v življenju doživela dva šoka. Pred kratkim so ji odkrili raka, a še hujšega je doživela pred dvaindvajsetimi leti, ko ji je umrl sin.

Take naravne metode svetujejo v slovenskih porodnišnicah
Globoko dihanje, masaža, akupunktura, hipnoza, aromaterapija ... Lajšanja porodnih bolečin brez zdravil se poslužuje vse več Slovenk.

"Naša pa nikoli ne bi naredila česa podobnega!"
Na tem svetu skorajda ni starša, ki v svojem življenju ne bi imel nekoga, ki ga (starša) bolj ali manj pogosto "bombardira" z nasveti glede vzgoje. Če si mamica ali očka, najbrž veš, o čem govorim. Skoraj zagotovo se je že zgodilo, da je tvoj vsem na očeh nekaj ušpičil in zagotovo se ti je že zgodilo, da je bil v množici opazovalcev nekdo, ki ga je to zmotilo do te mere, da je podal (nepotreben!) komentar na otrokovo početje in se nonšalantno dotaknil še tvoje "napačne" vzgoje.

Še vedno je zaljubljena, čeprav imata 3 otroke in nobenega časa za zmenke
Mel Watts je v blogu razkrila, da partnerstvo po prihodu otrok ni popolno, kot to prikazujejo knjige. Predstavila je povsem realno sliko, kako je, ko imaš tri otroke in kje je pri tem njuna zveza.

Mislila je, da se je zredila, v resnici pa je bila noseča
Pri prvem obisku je ginekologinja potrdila, da sem noseča pet mesecev. Otroka sva se odločila obdržati, čeprav so bili starši proti. In danes imava ...

'Carski rez so naredili urgentno, saj je imela okoli vratu dvakrat zavito popkovino.'
V ponedeljek, 25.11.2019 sem bila na pregledu pri svoji ginekologinji, ki je ugotovila, da ima otrok prvič težo manjšo od priporočene, in sicer je bila v 37. tednu 3/7 ocenjena na 2800g. Vse do takrat je bilo v mejah normalne, tokrat pa je prvič prišlo do manjšega odstopanja.

Suzana Odžić: "Sami smo ostali, ko sta bila zgolj en mesec stara, ko bi še morala biti varno skrita pred svetom v mojem trebuhu"
»Iskreno povedano me je en čudežen mali deček z imenom Kris prepričal v to, da se vse da, da so omejitve zgolj v moji glavi in da sem dolžna vsaj poskusiti, za njiju, za njuno srečo,« je z uvodnimi besedami začela mama samohranilka, dvojčkov Darjana in Nikolasa, Suzana Odžić, doma iz Hrastnika v Zasavju.

'Daj mu otroke. Nočeš otrok? No, nekega dne si jih boš želela.'
"Ponosna sem na vse gubice na obrazu. Veš, koliko let sem morala delati zanje! Niti na kraj pameti mi ne pade, da bi si jih zgladila z botoksom ali z lepotno operacijo," je navdušeno dejala moja mami pred praznovanjem Abrahama.

Tako je znana pevka osrečila mamo treh otrok
Slavna mamica Tinkara Fortuna je razveselila nagrajenko, s katero sta si privoščili nekaj zabavnih in sproščenih trenutkov med nakupovanjem. Od obujanja spominov, deljenja nasvetov pa vse do divje vožnje s poganjalcem. Vse smo ujeli s kamero.

Vedno več Slovenk rojeva tako kot Kate Middleton - s pomočjo hipnoze
Med Slovenkami je vse več zanimanja za hipnozo med nosečnostjo, s katero si je nosečniške tegobe blažila tudi Kate Middleton. Tanja Damijan, diplomirana babica, ki jo izvaja v kranjski porodnišnici, se zaveda, da se 90 odstotkov poroda "odvije v glavi" ter da porod pri sproščenih porodnicah poteka bolj spontano in z manj zapleti. Preverite, katerim nosečnicam jo priporoča in zakaj ter kako poteka terapija.

Ali lahko nosečnice, doječe mame in otroci uživajo kislo zelje?
Kislo zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, s katerimi krepimo svoj obrambni sistem, še posebej v zimskem času. Ali ga lahko uživajo tudi nosečnice, doječe mame in otroci, smo povprašali svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog certificirano nutricistko Karlo Klander.

'Ti si dislektik. Vem, ker sem tudi sam!'
Znane osebe, kot so Albert Einstein, Pablo Picasso, Leonardo Da Vinci, Walt Disney, Agatha Christie in številne druge, so dokazale, da disleksija ni nekaj, kar bi preprečilo vaš uspeh ali sanje. Še vedno jih lahko uresničite, če je le želja dovolj velika. To dokazuje tudi Urša Lamut, avtorica otroških knjig, ki ima disleksijo!

Vadba, ki bi jo morale izvajati med nosečnostjo
Jogo kot vadbo zelo priporočajo med nosečnostjo, saj tako lahko ženska popolnoma prisluhne sebi in svojemu telesu. Povrh vsega pa z redno vadbo lahko omilite ali preprečite številne zdravstvene težave. O številnih pozitivnih lastnostih joge smo se pogovarjali z Ano Devayani Kersnik, inštruktorico joge.

Imate nedonošenčka ali dvojčka? Pripada vam daljša 'porodniška'
V Sloveniji so mamice največkrat po porodu doma z dojenčkom približno leto dni, nato se vrnejo v službo. V določenih primerih pa si lahko starši podaljšajo starševski dopust in z otrokom ostanejo doma dlje časa. Preverite, kdaj ste lahko dlje na "porodniški"!

V Sloveniji samo 4 primeri: Tian ima redko mutacijo gena STXBP1
Tian je borec, ki vas v trenutku osvoji s svojim nasmehom. Njegova mamica Katja Razgoršek nam je pripovedovala, kako se vsi družinski člani učijo od njega, kljub temu da se mora vsak dan soočiti s številnimi izzivi zaradi zdravstvenih težav, ki jih ima.

Zvezdnice, ki bodo v letu 2020 postale mamice
Bodoče mamice, če v letu 2020 pričakujete otroka, imate med slavnimi in bogatimi nekaj družbe. Naslednje zvezdice bodo v letu 2020 postale mamice.

Tako si Slovenke lajšajo porodne bolečine
Preverite, katere metode za lajšanje bolečin so dostopne v Sloveniji, katere in če so plačljive in v katerih porodnišnicah so na voljo.

To so si privoščile tri slovenske mame
Pojedle so vse obroke v miru, privoščile so si dolgo prho. Lahko so dokončale stavek, kaj stavek, cel monolog! Ne da bi jih kdo vmes prekinil z "njunim oznanilom", da mora lulat.

Drugič noseča le nekaj mesecev po rojstvu hčerke
Njena hčerka je bila stara malo več kot eno leto, ko je dobila drugega sina. Bila je izjemno srečna, a vseeno je pogrešala pomoč mame, ki bi ji v prvih dneh prišla prav. Z možem sta bila namreč v tujini, daleč od sorodnikov, ki bi jima lahko pomagali.

Znana Slovenka spregovorila o trenutkih z družino
Tinkara Fortuna se tudi pozimi s svojimi tremi hčerkami ter možem odpravi na svež zrak. Včasih se sprehajajo, drugič se vozijo naokrog s kolesi ali skiroji. Vsi skupaj se radi tudi sankajo, tako da z veseljem poiščejo kakšne zasnežene hribe. Na koncu članka vas vabimo tudi k sodelovanju v nagradni igri, v kateri lahko osvojite bon za nakupovanje igrač ali otroške opreme skupaj z znano mamico.

To so prednosti in slabosti različnih porodnih položajev
Porodnica lahko med samim porodom spreminja položaj, v katerem rojeva. Izbere takšnega, ki ji najbolj ustreza. Priporočljivo je, da ne leži ves čas, da se vsaj obrne na bok. Kakšne so prednosti in slabosti določenih položajev, nam je pojasnila Klavdija Slapar, diplomirana babica.

Tako lahko zmanjšate tveganje za nosečniško sladkorno bolezen
Tako o nosečnostni sladkorni bolezni, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti in izgine ob porodu, kot o tisti, ko ima nosečnica že pred zanositvijo sladkorno bolezen tipa ena ali dva, smo se pogovarjali z mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva z Ginekološke klinike v UKC Ljubljana.

Ali je ljubosumje v zvezi lahko koristno?
''Spoštovani, sem zelo ljubosumne narave. Z možem sva že dolgo skupaj, ampak vedno me je strah, da me bo pustil. Veliko stvari počneva skupaj, a vedno nisva skupaj. In me preveva strah, da bo prav takrat spoznal drugo, ki mu bo všeč. Ali pa da bo to sodelavka. Kako naj se znebim bolestnega ljubosumja? Povoda za to mi ne daje, je pozoren mož in oče. Lep pozdrav,'' je na nas naslovila pismo bralka Bibaleze.si. Posredovali smo ga Bibini strokovnjakinji Romani Čolič, zakonski in družinski terapevtki.

’Počutim se kot tovarna, ki usklajuje urnike vseh’
Zasedba letošnje sezone šova Zvezde plešejo postaja vse bolj jasna, včeraj so namreč razkrili še eno tekmovalko. Mojco Funkl številni poznamo kot igralko, ki smo jo spremljali tudi v serijah Usodno vino in Reka ljubezni na POP TV, sicer pa je stara znanka gledaliških odrskih desk tudi mamica dveh sinov.


























