Pomoč

Skrb in nega za tanke in krhke lase po porodu
So po porodu vaši lasje postali suhi, krhki in lomljivi? Obstaja kar nekaj strokovnih trikov, s katerimi boste dosegli želene rezultate in izboljšali videz ter zdravje vaših las.

Umrl je brat ene najslavnejših pevk na svetu
V 66. letu starosti je umrl Anthony Ciccone, brat svetovno znane in priljubljene glasbene ikone, Madonne. Medtem ko je Madonna živela v razkošju, blišču in slavi, je bil njen brat brezdomec.

Vse pravice in ugodnosti staršev na enem mestu
V Sloveniji je starševski dopust v preteklem letu 2022 izrabilo 25.073 mamic in 892 očkov. Nadomestilo za odmor med dojenjem je prejemalo 89 mamic, pravico do plačila prispevkov zaradi varstva najmanj štirih otrok pa je uveljavljalo 13 očkov in 1075 mamic.

Znani igralec lagal o zlorabi svojega očeta
Ameriški igralec Shia LaBeouf je leta 2019 izdal film z naslovom Honey Boy, ki ga je napisal o svojem travmatičnem odraščanju. Film je osredotočen predvsem na mladega igralca in njegovega nasilnega očeta. Toda vprašanje ostaja, ali je film res posnet po resničnih dogodkih?

Kako je znani hollywoodski igralec dobil (in skoraj spremenil) svoje ime
Lomilec ženskih src Leonardo DiCaprio se je pred 48 leti rodil staršema Georgeu in Irmelin, ki sta se ravno potepala po prečudoviti Italiji, ko jima je vesolje poslalo znak, na podlagi katerega sta se odločila, kako bosta poimenovala svojega prvorojenca. Leonardo pa je pozneje svoje rojstno ime skorajda spremenil. Toda zakaj?

Kako izbrati primerno posteljo za otroka?
Povsem normalno je, da kot starši želimo za svoje otroke le najbolje. To je sploh pomembno pri izbiri in zagotavljanju optimalnega in varnega prostora za spanje.

Izbirčen otrok ali starš, ki prehitro obupa?
Vsak starš se je že kdaj soočal s tem, da otrok ni želel jesti določene hrane in jo je vztrajno zavračal. Morda je še prejšnji teden užival v brokoliju, sedaj pa ga spet noče poskusiti.

Numerologinja predlaga čudovita imena za otroke, rojene februarja
Nekateri starši otroke poimenujejo po prednikih ali znanih osebah, drugi pregledujejo knjige imen, tretji izžrebajo med najbolj priljubljenimi predlogi. Včasih v ospredje postavijo pomen, se ravnajo po datumu, mesecu in godovanju ali upoštevajo številke. Numerologija denimo že stoletja uči, da ime skupaj s priimkom in datumom rojstva vpliva na osebnost in dušo ter da narekuje posameznikovo življenjsko pot. Preverite, katera imena svetuje numerologinja Lili Sorum za otroke, rojene v februarju!

Slovenske porodnišnice obdarili z grelnimi gnezdeci in posteljicami
Na svetu se vsako leto prezgodaj rodi 15 milijonov otrok, v Evropi 500.000, v Sloveniji 1.400 (več kot 7%). Ti otroci na začetku svojega življenja potrebujejo veliko pomoči, razumevanja in topline. Slednjo jim nudijo tudi grelna gnezdeca, ki jim omogočajo, da gredo lahko hitreje v sobe k svojim mamicam.

Očetova odvisnost ga je motivirala, da ne ponovi njegovih napak
Mnogi pravijo, da je za komike značilno, da želijo s komedijo in smehom prikriti svoje travme in vse ostale neprijetne dogodke, ki so jih doživeli. V to skupino komikov prav gotovo spada Kevin Hart, ki ga mnogi poznajo ravno po tem, da se 'smeji skozi bolečino'. Toda kaj je pravzaprav tisto, kar je Kevina v življenju najbolj zaznamovalo?

Simptomi in znaki starševske izgorelosti
Starševska izgorelost je fizična, duševna in čustvena izčrpanost, ki jo doživljamo zaradi kroničnega stresa in nikakor ni trend sodobnih staršev. Žal je v današnjem času ponekod še vedno prisotno prepričanje, da izgorelosti ni in da je v resnici težava v 'nesposobnih' ali 'razvajenih' starših. Takšno razmišljanje je lahko zelo nevarno, saj onemogoča iskanje pomoči. Preverite, kaj je v resnici starševski stres in kako se z njim spoprijeti.

Ste pogosto utrujeni in imate občutek teže na prsih?
Poporodna tesnobna motnja ni baby blues in ni poporodna depresija. Gre za čisto posebno motnjo, za katero so značilne skrbi, strahovi, dvomi in neprijetni telesni občutki, ki počutje le še poslabšajo. Preverite ključne značilnosti, vzroke in načine zdravljenja.

Zvezdnik po več kot 40 letih še vedno žaluje za svojo sestro
Ice Cube, ameriški raper, igralec, scenarist in producent, v zadnjih letih vse pogosteje poudarja pomen družine in tesnih medsebojnih vezi. Javno je spregovoril tudi o orožarski politiki in zakonodaji v ZDA, katere žrtev je pred leti postala tudi njegova starejša polsestra Beverly Jean Brown.

Tudi vi na vprašanje 'Kako je bilo v šoli?' ne prejmete odgovora?
Tudi vi svojega otroka vsak dan vprašate isto dolgočasno vprašanje: "Kako je bilo v šoli?" in ste razočarani, ko ne prejmete nobenega zanimivega odgovora? Ste kdaj morda pomislili, da ne zastavljate pravega vprašanja?

'Moj otrok se v vrtcu prepira, tepe, grize ... Kaj naj naredim'
Otrok se v vrtčevski skupini ves čas prepira z določenim otrokom. Ali se tepeta ali zmerjata. Kako lahko starši pripomorejo k temu, da se bosta bolje razumela? Ali bi bilo dobro, da se obe družini večkrat družita? Je priporočljivo, da starši v takšnem primeru sodelujejo z vzgojiteljico in skujejo načrt, kako bosta otroka 'sobivala' ali postala prijatelja brez izgredov?

Pri spolnem nasilju gre za veliko več kot le prisiljene spolne odnose
Vsaka ženska ima pravico živeti polno in izpolnjujoče življenje, v katerem uresničuje svoje cilje in uživa podporo najbližjih. A resnica je žal drugačna. Veliko žensk za štirimi stenami trpi za nasiljem, pa naj bo to spolno, čustveno ali fizično. Nasilja je veliko in morali bi se zavedati, da postaja vedno večji problem družbe. Ne smemo si zatiskati oči, saj vsakršno nasilje povzroča dolgotrajne fizične in čustvene posledice.

Izplačila socialnih transferjev v letu 2023 – predvideni datumi
Izplačila socialnih transferjev v letu 2023 – terminski načrt in predvideni datumi nakazil.

Naloga starša ni, da izpolni vse otrokove želje
Težko se je ubraniti vsem akcijskim plakatom, ki nas tako vztrajno na vsakem koraku opominjajo, da se v času akcij nakup res splača. In če se je že nam odraslim pogosto težko upreti privlačnosti razprodaj in posebnih ponudb, kako mora biti šele otrokom? Sploh kadar je to stvar, ki jo imajo vsi njegovi prijatelji. Kako naj starši v takšnih situacijah pristopijo k svojemu otroku in mu pojasnijo, da mu tega ne bodo kupili?

Kako okrepiti čustveni imunski sistem pri otroku
Zadnje čase je v pogovorih zelo priljubljen laični izraz čustveni imunski sistem, pri katerem gre v resnici za psihično čvrstost. Tako kot se denimo telesni imunski sistem bori proti raznovrstnim okužbam, se z dobrim psihičnim imunskim sistemom otrok skozi odraščanje lažje sooča s stresom, stiskami, neuspehi, izzivi in drugimi neprijetnimi dogodki. To ni nekaj, kar otrok ima ali nima, ampak je veščina, ki mu jo lahko pomagamo razvijati, in ki jo ponese v odraslost.

Ideja za odličen obrok za vso družino
Recept za preprosto kosilo za vso družino, ki bo navdušilo tudi otroke.

Kako ozdraviti ranjenega notranjega otroka
Delo z notranjim otrokom, imenovano tudi zdravljenje notranjega otroka, je način za reševanje naših nezadovoljenih potreb in celjenje ran navezanosti. Gre za notranje delo, pri katerem gremo globoko vase, da bi raziskovali občutke in tiste dele nas samih, ki so jih drugi morda spregledali, zavrnili ali označili za neprimerne. Na ta način preprečimo, da bi neprijetne izkušnje prenašali na naslednje generacije.

Znaki, da se otrok duši zaradi tujka v dihalnih poteh
Čeprav je bila prijateljica v bližini – v kopalnici je zlagala perilo, medtem ko se je hčerkica igrala v dnevni sobi–, dejansko ni videla, kako in kakšen kovanec je pogoltnila.

Kako preživeti z dvema dojenčkoma v dveh letih?
Veliko je mamic, ki se odločijo imeti naslednjega otroka hitro po prvem porodu. Nekatere načrtno, drugim se zgodi nenačrtovano. V obeh primerih pa zna biti z dvema malčkoma, ki še ne govorita, ne hodita in sta v plenicah, precej naporno. Mama, ki je imela takšno izkušnjo, je podelila štiri nasvete, ki lahko staršem pomagajo v tem obdobju.

Primož Roglič drugič postal očka
Vrhunski športnik Primož Roglič je v novo leto vstopil z najlepšim darilom - drugič je postal očka. Družinica se je razveselila prihoda še enega fantka, ki bo od zdaj naprej delal družbo starejšemu bratcu Levu. Bližnji in oboževalci Rogliča so se novice izjemno razveselili, čestitke prihajajo iz vsega sveta.

Imena za otroke, rojene januarja, ki jih predlaga numerologinja
Pri poimenovanju otroka gre za pomembno odločitev, ki lahko po prepričanju mnogih zaznamuje in kroji njegovo usodo. Numerologi denimo že stoletja verjamejo, da ime skupaj s priimkom in datumom rojstva vpliva na osebnost in dušo ter da narekuje posameznikovo življenjsko pot. Preverite, katera imena svetuje numerologinja Lili Sorum za otroke, rojene v prvem mesecu leta!

Kako sprejeti svoje telo po porodu?
Nosečnost in porod na telesu ženske puščata sledi. Morda se sprašujete, koliko časa boste potrebovali, da bo vaše telo znova takšno, kot je bilo pred porodom. Morda se sprašujete, če vam bo sploh uspelo vzljubiti svoje telo po porodu. Da bi se pripravili na realnost telesa po rojstvu otroka, si preberite naslednjih nekaj dejstev.

Otroci so najsrečnejši takrat, ko so srečni njihovi starši
Na ljubezen do svojega otroka ne moremo kar tako pozabiti, medtem ko na svojega partnerja lahko. Še vedno pa sta vidva tista, ki lahko družino držita skupaj, a le z ljubeznijo drug do drugega.

Ideje za silvestrovanje z otroki
Najdaljša noč v letu je nekaj posebnega, tudi za naše najmlajše, saj so običajno lahko dlje pokonci ali pa celo skupaj odštevamo do novega leta. Zakaj se ne bi letos imeli resnično čudovito, pa naj si bo to doma, zunaj ali kjer koli na lepšem.

Sumite, da ima vaš otrok primarno imunsko pomanjkljivost? To so znaki!
Najbolj običajno se znaki prirojene okvare imunosti pojavijo med prvim in petim letom starosti. V večini primerov gre za genetske okvare in bolniki imajo zaradi neustrezne imunske obrambe pogostejše in dolgotrajnejše okužbe. Kako lahko starši in pediatri na primarni ravni prepoznajo primarno imunsko pomanjkljivost in kakšni so najpogostejši znaki? Odgovarja pediater imunolog, dr. Štefan Blazina.

Starši, kaj bi storili, če bi se nekdo ves čas drl na vas? Bi se podredili ali se umaknili in prekinili stik?
"So primeri, ko pridejo starši k meni z najstnikom, s katerim ne najdejo več stika. Ponavadi je ves čas zaprt v sobi za računalnikom in mama toži, da nič ne stori in nič ne naredi. Kriči nanj, mu naroča, kaj vse mora, kaj še ni in zakaj še ni," je opisala dr. Lucija Čevnik. V pogovoru ugotovi, da starši v resnici ne vedo, kaj otrok dela za računalnikom in da so izgubili stik z njim. "Ampak pomislite, kakšno stično točko bi lahko našla, če bi mama pokazala zanimanje vsaj 10, 15 minut na teden, kaj njen otrok počne na računalniku – brez zasliševanja, temveč zgolj kazanje njenega resničnega zanimanja! Če bi si morda kdaj celo vzela čas in igrala igrice z njim, ga povprašala o likih, vsebini in nato ob odhodu iz sobe na prijazen način še opomnila, naj odnese smeti, kot sta se dogovorila. Odnos bi se bistveno spremenil. Vedno se," je dejala.