Oboje

Proseno-bučna-jabolčna kašica
Pripravite vašemu dojenčku polnovreden obrok, ki vam bo vzel 30 minut časa, malčka pa boste nahranili s 195 kcal: 3 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Brokolijev in krompirjev pire z ribo
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 405/200 kcal (porcija mama/otrok): 39/6 g beljakovin, 13/19 g maščob in 34/17 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Karbonara za otroke
Klasično karbonaro tokrat pripravite brez jajc. Priprava vam bo vzela 20 minut, z obrokom pa bosta vi in vaš malček zaužila 885 kcal: 35 g beljakovin, 25 g maščob in 129 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

DNEVNIK: Priprave na morje
Pakiranje je lahko zelo utrudljivo, se strinjate? Še posebej, če ste eden izmed tistih staršev, ki mora vzeti s seboj na dopust tudi najbolj nepotrebne stvari ...

KOLUMNA: Pozor, mama za volanom!
Zdi se mi, da se ne bom mogla izogniti opravičevanju stereotipa, da so ženske slabe voznice. Ker mame so tudi ženske, ne? Nekatere volan sukajo bolje, drugim ne pade na pamet, da bi se z očkom za voznikov sedež sploh spustile v pogovor.

VIDEO: Šola plavanja za otroke
Plavanje je spretnost, ki jo mora obvladati vsak, saj je v primeru utapljanja življenjskega pomena. Poleg tega omogoča tudi različne vodne užitke, druženje ter zdrav socialni in gibalni razvoj otroka.

KOLUMNA: Zabavne govorne napake
Kaj nam je, priznajmo, velikokrat v največje veselje? Ko se komu kaj zareče, pomeša besede ali črke ali pa enostavno kar pove povsem izven konteksta. In tega je največ, ko se nekdo uči govoriti.

DNEVNIK: Moja nočna mora
Lana opaža, da je zelo zaskrbljena mamica in da pogosto pretirava. O morebitnih poškodbah se ji tako sanja tudi ponoči, za piko na i pa ima težave še z bolnim Tadejem ...

Vse, kar bi starši morali vedeti o hemofiliji
17. aprila smo praznovali 22-letnico svetovnega dneva hemofilije, ob katerem zveze, društva in organizacije po vsem svetu opozarjajo, kako pomembno je zagotavljanje zdravljenja te bolezni. Kako pa z njo živijo otroci?

Skrivnosti Elizabeth Taylor
Preminula Elizabeth Taylor, igralka holivudske zlate dobe je v enem od svojih zadnjih intervjujev o sebi izdala tudi nekaj podrobnosti, za katere gotovo še niste vedeli. Kaj bi oskarjevki, mami, babici in borki za človekove pravice še pripisali?

Preden je zaslovela, je prodajala limonado
Preminula Elizabeth Taylor, igralka holivudske zlate dobe je v enem od svojih zadnjih intervjujev o sebi izdala tudi nekaj podrobnosti, za katere gotovo še niste vedeli. Kaj bi oskarjevki, mami, babici in borki za človekove pravice še pripisali?

Nosečniške tegobe zadnjega trimesečja
Zadnje trimesečje je polno pričakovanj, odštevate dneve do poroda. Pojavijo pa se lahko tudi nevšečnosti, trebuh je vse večji in postajate utrujeni.

FOTO: Mao-Tarine angelske slike
Mamica Barbara Štancer - Mao-Tara, je začela ustvarjati že kot otrok. Bila je dovzetna za energije, angelski svet ji je bil enako blizu kot vse otipljivo. Tako je razvijala obe plati ter ju pred leti združila v eno.

NEPLODNOST: Kdaj na posvet s strokovnjakom?
Spočeti otroka ni vedno tako preprosto. Približno četrtina parov izkusi obdobje neplodnosti, ki traja dlje od enega leta. Pri nekaterih celo še dlje …

Nika Kljun: Plesala že v vozičku
Nika Kljun živi za ples. Različni gibi v njej vzbudijo čarobna čustva, zato ni presenetljivo, da so jo izbrali za žensko, ki je najbolj usodno zaznamovala letošnje leto. Že pri štirih letih je začutila, da bo njen svet plesna dvorana ...

Ellen Pompeo: Hčer bom vzgajala v Italiji
Ellen Pompeo je lani postala mati. Kljub uspešni karieri sanja o tem, kako bo, ko se bo njena pogodba za nanizanko Talenti v belem iztekla, z družino pobegnila v Italijo …

POTEK NOSEČNOSTI: 31. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

POTEK NOSEČNOSTI: 11. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Vrtec ni modna revija!
Vrtec nudi otrokom mnogo več kot le varstvo in vzgojo. Je tudi prostor, kjer se otroci zabavajo v družbi vzgojiteljic in vrstnikov. Za sproščeno vključevanje v dejavnosti so potrebna udobna oblačila in ne dragoceni kosi, na katere mora otrok paziti. Vrtec namreč ni modna revija.

Zlomljena roka ji je rešila otroka!
Shona Stacey je pričakovala tretjega otroka – ker je nerodno padla, si je zlomila roko. Ko so jo zdravnki pregledali, so opazili, da njen nerojeni otrok umira.

Kokakola ubija semenčice!?
Če načrtujete otroka, se raje izognite pitju prevelike količine kokakole. Danska študija je namreč pokazala, da lahko ta pijača zmanjša število semenčic …

JERCA LEGAN CVIKL: Ruben je moj angelček!
Jerca Legan se je v življenju spopadla s številnimi profesionalnimi in zasebnimi izzivi. Njen zadnji je bil, ko je le deset dni pred rojstvom sina Rubna uspešno doktorirala iz filozofije vizualne kulture.

Bear Grylls: Preživel ženin porod na domu!
Jedel je kače, pil lasten urin in na glavi nosil svoje spodnje perilo … Bear Grylls v divjini nedvomno zna preživeti. Kako pa se znajde kot očka treh otrok?

FOTO: Seksi športni očetje
Za vrhunske športnike in super očete velja enako: za uspeh morajo trdo delati in biti svoji vlogi povsem predani. Nekaterim uspeva tudi oboje ...

SAŠA LENDERO: Z Ario uživava vsak trenutek dneva!
Saše Lendero in Miha Hercoga ni treba posebej predstavljati, saj ju mediji spremljajo na vsakem koraku. Tudi odkar se jima je rodila mala Aria, ki je še povečala njuno srečo in okrepila vez med njima.

Dude in cuclji
Naj jih obožujete ali ne marate, starši dude, cuclje ali druge pripomočke za pomirjanje uporabljajo že stoletja za dojenčke in malčke. Čeprav nekateri ne bi mogli preživeti niti dneva, ne da bi svojemu dojenčku dali dudo, nekateri zdravstveni delavci in starši močno nasprotujejo njihovi uporabi.

KOLUMNA: Boš pa lačen!
Na dopustu človek doživi marsikaj. Nekateri starši s svojimi otroki prav uživajo, drugi zanje kar malce nenavadno skrbijo ...

Zdravju nevaren otrok?!
Čeprav so otroci načeloma zelo nežna in prijazna bitja, se včasih zgodi, da vam nenamerno prizadenejo tudi manjšo ali večjo bolečino.

Prvega ne pozabiš nikoli!
V tistem trenutku se mi je podrl svet! Jokala sem in jokala in vseeno upala, da je z mojim otročičkom vse v redu.

Razočarana gospodinja: Namesto v Pariz na umetno oploditev
Zvezdnica Marcia Cross si je dolgo želela otroka. Želja se ji je končno izpolnila leta 2006, ko je namesto na medene tedne v Grčijo in Pariz odšla kar na umetno oploditev.