Nosečnice
Nosečnice, izogibajte se UV žarkom!
Solarij uničuje kožo, tudi če niste noseči. V nosečnosti pa lahko povišan nivo hormona v vašem telesu povzroči nezaželeno pigmentacijo, alergijske reakcije in podobno. Nosečnica naj bi se tako izogibala pretiranemu sončenju, premočnemu soncu in uporabi solarija.
Pogovarjajte se z nerojenim otrokom
V nosečnosti se dogajajo čudovite stvari. Prvi premik otroka je za mamico velika radost, a z otrokom se lahko "spoznata" že veliko prej! Nežne vezi lahko začnete vzpostavljati takoj, ko izveste, da ste noseči.
ALENKA DOVŽAN: 'Najbolj pomembno je medsebojno zaupanje!'
Nekdanja odlična slovenska smučarka Alenka Dovžan in njen partner, nekdanji hokejist Edvin Karahodžič, sta ponosna starša triletnega Luke in dvomesečne Nike.
Spol otroka: Je odločilna prehrana?
Iz Francije prihaja zanimiva novica. Vse več tamkajšnjih zdravnikov je namreč prepričanih, da na spol otroka lahko vplivamo tudi tako, da uživamo določeno vrsto hrane.
Kako veste, da nosite dvojčka?
Nosečniški test je pozitiven. Občutki in čustva so navadno zmedeni, prepleteni s srečo in skrbjo. Skoraj nikoli pa "sveža" nosečnica ne pomisli, da morda nosi dva otroka, dvojčka.
BLOG: Otroku ne bije srce!
PMS - kot vsak mesec tudi ta. Boleče prsi, pomanjkanje volje do hrane, krči. Na prvi pregled pri ginekologu sem čakala 10 dolgih dni. Kako čudovito bi bilo, če bi vse nosečnice delovale po enakem sistemu in bi zmeraj dobila željeni odgovor na vprašanji, kaj se z mano dogaja, in ali je to v redu.
Parfumi niso za nosečnice
Znanstveniki so dokazali, da je parfum za nosečnice škodljiv. Pri plodu naj bi povzročal neplodnost in celo raka na modih. Negativno naj bi vplival na razvoj njegovih reproduktivnih organov, in sicer že od osmega tedna dalje.
BLOG: Strašljiva naključja
Te dni sva se potepala po trgovinah. 'Shopping, shopping in Graz ...' Sprva nisem bila ravno navdušena nad idejo, saj v prvotnem načrtu ni bilo nakupovanja zame. Neumno se mi je zdelo, da bi kupila oblačila zase, saj jih bom čez en teden prerasla, tako hitro kupovati za otroka pa je še bolj nesmiselno.
Babica – nepogrešljiva pri rojstvu in negi
Največja sreča vsakega starša je rojstvo otroka. Ob pogledu na novo življenje mati pozabi na še tako hude bolečine. Nikoli pa mamica ne bo pozabila ženske, ki ji je med porodnimi bolečinami stala ob strani in ji pomagala. To je babica.
Bodite pripravljeni na porod!
Vsak porod je enkraten dogodek, pomembna prelomnica v življenju, čas za slavje. Malo bitje, ki ga po eni strani dobro poznate, po drugi pa sploh ne, bo končno v vašem naročju.
Nosečniški trebušček je lahko umetnina
Bi želele, da na vašem okroglem nosečniškem trebuščku nastane prava umetnina? V Veliki Britaniji postaja ta oblika poslikave telesa med nosečnicami vse bolj priljubljena.
RENE MLEKUŽ: Poklon in spoštovanje vsem mamicam!
Nekdanji alpski smučar Rene Mlekuž in njegova soproga Nika sta pred kratkim prvič postala srečna starša male Lije. Kot pravita, je enomesečna dojenčica zelo priden otrok, njihovo življenje pa je umirjeno.
KOLUMNA: Mar roditi res pomeni umreti?
Dvajset let sem bila stara, ko sem zagledala svoj prvi plusek na nosečniškem testu. In to je bilo tudi približno vse, kar sem takrat vedela o nosečnosti (da mora biti test nosečnosti pozitiven!).
Čisti zobje, donošen otrok!
V ZDA so ogotovili, da bi bila lahko na novo odkrita bakterija, ki se običajno zadržuje v naših ustih, odgovorna za skrb vzbujajočih 80 odstotkov prezgodnjih rojstev.
INTERVJU: Dr. Marsden Wagner: Naravni porod – izraz ženske moči
Številni porodničarji trdijo, da je v Sloveniji stopnja umrljivosti med porodnicami in novorojenčki nizka zato, ker ženske rojevajo v porodnišnicah. To ni res, pravi ameriški porodničar dr. Wagner.
VIDEO: Super mama Saša
Saša Einsiedler je petič mamica! Še preden je rodila deklico, pa smo se z njo pogovarjali in se skupaj odpravili po nakupih.
Kadilci, stran od otrok in nosečnic!
Strupi v cigaretnem dimu lahko povečajo tveganje za resne zaplete med nosečnostjo. To ne velja le v primeru pasivnega kajenja ali ko kadimo sami. Nevarni so tudi strupi, ki ostanejo na oblačilih in laseh.
Roditi na tujem
Slovenka Renata že nekaj več kot tri leta živi v Rotterdamu. Z možem Nizozemcem imata dveletno hčerko, ki jo je rodila v svoji novi domovini. Zaupala nam je svojo izkušnjo rojevanja in starševstva na tujem.
Nosečnice – v avtu se pripnite!
Pripenjanje varnostnega pasu med vožnjo je postala že navada. Velja to tudi za nosečnice? Bodoče mamice se pogosto sprašujejo, če varnostni pas v primeru nesreče ne bo škodil nerojenemu otroku.
Ne pretiravajte s folno kislino!
Pri otrocih, katerih matere so v zgodnji nosečnosti jemale folno kislino, je večja verjetnost, da zbolijo na dihalih. Čeprav je folna kislina nepogrešljiva za organizem, z njo ne gre pretiravati, pravijo norveški raziskovalci.
Vegetarijanstvo v nosečnosti – da ali ne?
O tem, ali je brezmesna prehrana v času nosečnosti priporočljiva ali ne, obstajajo različna stališča. Znanstveniki zatrjujejo, da meso vendarle ni nujno.
Pomoč pri kolcanju
Zakaj se majhnim otrokom pogosto kolca? Je to običajno ali vas mora skrbeti? Kako lahko otroku pomagamo in ali je kdaj potrebna tudi zdravniška pomoč, pa v naslednjih vrsticah.
Spol je v moških genih
Moški geni določajo, koliko se bo na svetu rodilo dečkov in koliko deklic, da bosta spola v ravnovesju, je ugotovil britanski znanstvenik.
Nosečniški 'napad' na hladilnik
Ste presenečeni sami nad sabo, saj si želite jedi, ki jih nikoli niste marali? Kislo, slano, sladko, neverjetne kombinacije? Bi lahko pojedli več, kot gre na krožnik? Nič nenavadnega, saj ste noseči ...
Doula – spremljevalka pri porodu
Doule ženskam v nosečnosti, med porodom in po njem nudijo telesno in čustveno oporo. Pri nas jih nimamo, na zahodu pa so že ustaljena praksa. Urša Savodnik se za to delo izobražuje v avstrijskem Grazu.
Nosečnost po 35. letu
Veliko žensk si želi otroka tudi po 35. letu, vendar pa zanositev ni vedno tako enostavna, saj je pomembna tako fizična pripravljenost kot tudi psihična stabilnost nosečnice, na nosečnost pa vplivajo tudi drugi dejavniki.
Moj porodni načrt
Zdravniki hočejo obdržati neomajno avtoriteto nad tem, kar se bo pri porodu dogajalo. Zato bodo morale ženske in družine v Sloveniji zahtevati nadzor nad svojim reproduktivnim življenjem, vključno z rojevanjem, pravi prof. dr. Marsden Wagner.
Za manj boleč porod
Nasvet za čim manj boleč porod tokrat prihaja iz Brazilije in se glasi preprosto: migajte v vodi!
VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.
Za mamice: Preproste vaje za sproščanje
Starši, predvsem mamice, si morate vzeti več časa za počitek in sproščanje, saj je vaš vsakdan izredno naporen in dinamičen. Samo pomislite na vse neprespane noči!
