Nosečnica
7 nasvetov za udobno spanje med nosečnostjo
Nosečnost je za žensko prečudovito obdobje, ko pod njenim srcem raste bitje. Toda ni vse tako lepo: srečate se lahko z nespečnostjo, krči, zgago … Začnete se spraševati, kaj je prav in kaj lahko škoduje otroku. Tokrat se osredotočamo na spalne položaje in navade, ki vam bodo olajšale spanec, da boste otroka z odprtimi rokami dočakali spočiti.
10 vprašanj, ki se jih nosečnica sramuje
Podajamo 10 vprašanj, ki si jih zastavljajo nosečnice, vendar jih ne upajo izreči na glas.
Zakaj so jutranje slabosti zdrave?
Kar 85 odstotkov nosečnic ima v prvem trimesečju jutranje slabosti in večina trdi, da so včasih res naporne. Toda nova študija dokazuje, da imajo pozitiven vpliv na otrokovo zdravje.
Čaj in kava škodita
Kofeinskim napitkom se morajo izogibati tako ženske, ki želijo zanositi, kot tudi nosečnice, ali njihovi partnerji. Če ženska in njen partner dva tedna pred zanositvijo pijeta dve kavi dnevno, lahko za 30 odstotkov povečata tveganje za izgubo otročka.
Ribe za bodočo mamico
Morska hrana vsebuje bistvene sestavine za razvoj možganov in živčnega sistema dojenčka v maternici.
Tako bi se zmanjšala možnost za rojstvo dvojčkov
Nov način umetne oploditve bi lahko s pomočjo DNK zarodka zmanjšal možnosti za rojstvo dvojčkov, trojčkov ...
10 načinov, kako povečati možnosti za zanositev
Nekatere ženske zelo hitro zanosijo, pri drugih lahko traja mesece in leta. Navajamo nekaj nasvetov, kako si lahko povečate možnosti, da boste čez devet mesecev zibali.
Downov sindrom
Mama deklice z Downovim sindromom je zaupala, kaj se je zgodilo, ko je bila z njo v lokalu. Vsi so buljili v njo, dokler …
6 nasvetov, kako zmanjšati stres med nosečnostjo
Navajamo nekaj nasvetov, da med nosečnostjo zmanjšate stres.
Materinstvo je krasno, ampak ...
Amanda Bacon iz Severne Karoline je pred kratkim postala mama in odločila se je, da z vsemi deli tudi ne tako lepe stvari, ki jih prinaša materinstvo. Mnogi so ji čestitali, ker se je tako javno izpostavila.
Kako si lahko med nosečnostjo olajšate preživljanje poletne vročine?
Ker se poleti žal ne morete preseliti na planino, si preberite spodaj navedene nasvete, kako si lahko olajšate preživljanje toplih dni v mestu med nosečnostjo.
Spontani splav
Joan Bremer se je odločila za takšno tetovažo po splavu. To jo bo za vedno spominjalo na bolečo izkušnjo, ki jo je doživela.
Porodna babica na labodu prišla do nosečnice
Cathy Allen Rude je že leta in leta porodna babica v Kathy Birth Centru. Ko je bil pred časom Houston poplavljen, je na pomoč nosečnici prihitela kar na labodu.
Obleke, ki jih lahko nosite tudi po nosečnosti
Ne zapravljajte denarja na oddelku za nosečnice, raje si privoščite oblačila, ki jih boste lahko nosili tudi potem, ko boste rodili. Ostanite v trendu in izberite ozko dolgo obleko, ki naj bo elastična ali z višjim pasom, da vas ne bo utesnjevala čez trebuh. Mogoče pa lahko zablestite v dolgi črtasti ali enobarvni obleki, ki valovito pada na tla. Odločitev prepuščamo vam, izberite takšno, v kateri se boste počutili kot zvezdnica in vam bo udobno.
Ko kolca …
Plodovo kolcanje je normalen fenomen, ki se ga spomnijo vse nosečnice. To se začne dogajati na koncu prvega oz. začetku drugega trimesečja. Nosečnice kolcanje občutijo kot serijo malih ritmičnih kretenj, nekatere pa le občasno.
Ko se zgodi to …
Poglejte si posnetek in premislite, ali se je tudi vam med nosečnostjo dogajalo to? Ste bili pozabljivi? Vas je trebušček oviral pri pobiranju stvari s tal? Ste si tik pred predvidenim datumom lahko zavezali čevlje? Ste hrepeneli po čudnih kombinacijah hrane?
Čas je za jagode
Pripravite jagode na tisoč in en način. Postrezite jih s čokolado, smetano, sladoledom, posujte jih z barvnimi drobtinicami. Vključite pa jih lahko tudi v številne božansko okusne poletne sladice. Recepte najdete na Okusno.je.
Želela sta le dobro, takrat pa sta dobila pretresljiv klic
Allison in Josh sta se poročila leta 2000 in zelo sta si želela imeti tri otroke. Toda življenje je za njiju pripravilo povsem nekaj drugega.
Nosečnice, pripravljajte si hrano same!
Sara Golob že nekaj let prisega na zdrav način prehranjevanja. Za Bibaleze.si je spregovorila o svojih nosečniških tegobah in kako jih je uspešno premagala z izbranimi živili. Izpostavili smo tudi, česa ne sme manjkati na nosečniškem krožniku, da se bo otrok zdravo razvijal in rasel.
Otroka donosi vsaka četrta 15-letna nosečnica in vsaka druga 19-letna
V Sloveniji so najstniške nosečnosti že vrsto let v upadanju, kar pa ne pomeni, da slovenski najstniki niso spolno aktivni. In čeprav se v šoli učijo tudi o spolni vzgoji, pa analize kažejo, da največkrat ne obravnavajo prav vsebine, ki se nanaša na kontracepcijo in spolno prenosljive bolezni.
Nosečniški sij res obstaja
Nosečnicam pogosto rečejo, da blestijo, žarijo, se svetijo … in to je povezano s srečo, ki jo čutijo. Toda strokovnjaki so ugotovili, da gre pri tem še za nekaj.
Kaj se dogaja v ženskem telesu med porodom?
Poglejte si videoanimacijo, ki točno prikazuje, kaj se dogaja v materinem telesu med naravnim porodom, in sicer od prvega popadka do porajanja posteljice.
Znano je, kateri imeni sta bili lani najpopularnejši v Sloveniji!
V 2015 se je rodilo 20.641 otrok. Največ dečkov je dobilo ime Luka, največ deklic ime Ema. Povprečna starost vseh mater, ki so rodile v letu 2015, je bila 30,7 leta, povprečna starost tistih, ki so v 2015 rodile prvič, pa 29,3 leta. Največ otrok se je rodilo 10. aprila. Štirikrat v 2015 so se rodili trojčki, 390-krat pa dvojčki, ugotavlja Surs.
Njena nosečniška fotografija končala na pornografskih straneh
Meg Ireland piše o svojem materinskem življenju in dveh otrocih. Ko pa je videla, da je njena fotografija končala na spletnem portalu s pornografijo, ji je postalo kar slabo.
Zakaj je dobro, da ne izveste otrokovega spola?
Koto Nakamura je pred kratkim rodila majhnega in zdravega dečka. Edina težava je bila, da je pričakovala deklico, in to se vidi na njenem obrazu.
Okrevanje po splavu s pomočjo joge
Pri vadbi joge mora biti posebej pazljiva nosečnica, ki je nagnjena k splavu, saj se za njo vadba joge nekoliko razlikuje od vadbe, ki je priporočljiva za nosečnico, ki ima zdravo nosečnost brez posebnih zdravstvenih težav.
Vse, česar niste vedeli o peti bolezni
Peta bolezen je virusna bolezen, zaradi katere v postelji obležijo otroci. Po navadi se pojavi brez povišane telesne temperature, glavni simptom pa je kožni izpuščaj.
Kako si lahko pomaga prehlajena nosečnica?
Nosečnice se pogosteje prehladijo od drugih žensk, saj je njihov imunski sistem manj odporen. Telo mora namreč zmanjšati delovanje obrambnega mehanizma, da ne bi zavrnilo plodu. Kako naj nosečnica med prehladom ravna in kako naj ga prepreči?
Vse o nosečniški sladkorni
19-letna Indijka Nandini je verjetno mama najtežje deklice, ki je bila kadar koli rojena. Ponavadi novorojenčki tehtajo okrog 3 kilograme, toda njena hčerka je imela skoraj 7 kilogramov.
Sedaj lahko izveste otrokov spol brez ultrazvoka
Nekateri sanjajo o deklici, drugi o dečku. Poskušajo različne poze med spolnostjo, opazujejo, kako nosijo otroka, sklepajo glede na jutranjo slabost, ali bo sin ali hčerka, toda vse to so miti, vraže, predpostavke. Ampak strokovnjaki so na podlagi raziskave dokazali, da lahko ugotovite otrokov spol brez ultrazvočnega pregleda.
