Med

Učinkovita ideja, kako pregnati utrujenost
Se počutite tako, kot da bi najraje ves dan spali? Vas vse okoli vas moti, vas povrh vsega boli še glava? Potem je skrajni čas, da se s pomočjo eteričnih olj prebudite.

Ali kajenje staršev škodi otroku, ki je v istem prostoru?
Otroci, ki so izpostavljeni pasivnemu kajenju, so žrtve številnih obolenj.

Ne pozabite: zadnji dan za oddajo vloge je 6. februar!
Zavezanci za dohodnino, ki lani med letom niso uveljavljali posebne olajšave za vzdrževane družinske člane oz. so jo uveljavljali, a želijo te podatke spremeniti, morajo vlogo na pristojno Finančno upravo oddati najpozneje do 6. februarja, so opozorili na Finančni upravi RS (Furs).

Če ste pridobili nekaj kilogramov v zadnjem času, tega nikakor ne počnite!
Ne preskakujte obrokov samo zato, ker želite shujšati. Še vedno velja zlato pravilo: pet manjših obrokov uravnava sladkor v krvi in zmanjšuje občutek lakote. Ko ste med obroki lačni, popijte kozarec vode ali grizljajte nekaj zdravega.

Države, v katerih največ pijejo med nosečnostjo
Na Irskem največ žensk pije alkoholne pijače med nosečnostjo, po raziskavi The Lancet kar 60 odstotkov nosečnic to počne. Na drugem mesto je Belorusija, tam pije 45,8 odstotkov nosečnic, na tretjem pa Danska (45,8 odstotkov).

Če boste te dni rodili, morate vedeti za to porodnišnično pravilo!
Zaradi povečanega števila bolnikov z virusnimi okužbami dihal in pojava gripe so obiski v bolnišnicah in porodnišnicah omejeni. Prav tako ni priporočljivo, da greste na obisk k novorojenčku, če ste prehlajeni.

Prehlad, kašelj, gripa ... med nosečnostjo
Četudi ste noseči, ne zaženite panike, ko se vas loti prehlad. Kljub temu da ne smete jemati določenih zdravil, vam lahko pomagajo preverjeni babičini recepti.

Izšla bo doslej neznana pravljica Marka Twaina
Ob 150-letnici izida prvega dela ameriškega pisatelja Marka Twaina bo septembra izšla njegova doslej neobjavljena pravljica z naslovom The Purloining of Prince Oleomargarine. Na podlagi 16 strani obsegajočih avtorjevih zabeležk jo bo dopolnil in ilustriral pisateljsko-ilustratorski dvojec Philip in Erin Stead.

Zakaj je jutranja slabost koristna?
Kljub neprijetnostim sta slabost in bruhanje vseeno dobra za nas.

Palačinke iz steklenice: hit, ki je osvojil svet
Vaši otroci obožujejo palačinke? Sedaj nimate izgovorov, da jih ne pripravite. Ne boste umazali veliko posod, pulta, štedilnika. Na svetovnem spletu se širi posnetek z odličnim nasvetom, kako narediti testo za palačinke kar v steklenici.

Mel Gibson pri 61 letih devetič postal oče
Ameriški igralec, režiser in producent Mel Gibson je že devetič postal oče, poroča revija Entertainment Tonight. To je prvi otrok 61-letnika v njegovem dvoletnem razmerju z Rosalind Ross.

Vsak nov primer tega raka lahko preprečimo
Ta teden je evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu. To vrsto raka lahko skoraj v celoti preprečimo z rednimi pregledi pri ginekologu in cepljenjem proti virusu HPV. Obolevnost za rakom na materničnem vratu se sicer znižuje, vse več je tudi zgodaj odkritih rakavih sprememb, za kar gredo zasluge zlasti presejalnemu programu Zora.

Koliko vpisnih mest bo na voljo v srednješolskih programih?
Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport je na svoji spletni strani objavilo razpis za vpis v srednješolske programe in dijaške domove za šolsko leto 2017/18. Po navedbah ministrstva osnovno šolo letos zaključuje 17.448 učencev, kar je 24 več kot lani, kandidirali pa bodo lahko na skupno 23.440 vpisnih mest na srednjih šolah, lani 22.960.

Barvanje las med nosečnostjo: DA ali NE?
Poiščite takšne barve, ki ne vsebujejo veliko amonijaka in peroksida, ker so takšne narejene z manj škodljivimi kemikalijami. Takšne barve so priporočljive predvsem v prvem trimesečju nosečnosti.

Oblecite takšna oblačila in videti boste vitkejše!
Drage mamice, ne skrbite, če niste izgubile vseh med nosečnostjo pridobljenih kilogramov. Če želite prikriti trebušček ali preprosto biti na prvi pogled vitkejše, morate praviloma obleči črna oblačila, toda stilisti imajo za vas še en zelo pomemben nasvet.

14 zgodnjih nosečniških znakov
Vemo, da se izostanek menstruacije šteje med nosečniški znak. Kaj pa ostali, ki napovedujejo, da boste čez devet mesecev dobili novega družinskega člana?

Rodila se je zdrava deklica, ki ima 'tri starše'
V Kijevu se je rodila zdrava deklica, spočeta z novo revolucionarno metodo, imenovano "otrok treh staršev". Gre za gensko terapijo, pri kateri zdravniki uporabijo genski material treh staršev. Tako želijo pomagati neplodnim parom, pa tudi materam, ki so plodne, a hkrati prenašalke genskih bolezni.

Osvojite družabno igro!
Z otrokovo rastjo se razvijata tudi njegovo mišljenje in pogled na svet, k temu pa veliko lahko pripomorejo tudi družabne igre. Trenutno je v Sloveniji tako med mlajšimi kot tudi starejšimi generacijami zelo priljubljena družabna igra Divja brata Kratt, Dirka okoli sveta. In za vas smo pripravili super nagradno igro, v kateri jo lahko osvojite.

Juha, ki zagotavlja, da boste že tretji dan opazili razliko pri kilogramih!
Želite shujšati? Mogoče lahko poskusite z juho, ki ima za glavno sestavino zelje, vsak dan pa se ji doda različna zelenjava, ob njej pa si lahko privoščite tudi sadje. Dieto lahko izvajate dva tedna ali kot uvod v kakšno drugo dieto.

Kako si pomagati pri razpokanih ustnicah?
Z nižjimi temperaturami in vetrom se pojavijo težave, kot so razpokane ustnice in suha koža. Ker je to zelo neprijetno in se lahko razvije hujše bolezensko stanje, ki zahteva obisk zdravnika, mrazu izpostavljene dele telesa raje zaščitite.

Naj otroci živijo svoje sanje!
Vem, da imamo vsi radi svoje otroke, da jih spodbujamo pri njihovih dosežkih, pohvalimo za uspeh, ampak nekateri pri tem pretiravajo. Sodite med tiste, ki od otrok zahtevajo, da na tekmovanju vsakokrat zmagajo?

Omogočite svojemu otroku, da vzljubi učenje
Zamislite si svoje šolske dni. Najverjetneje ste sedeli v razredu ter ure in ure strmeli predse. Vaš učitelj (oz. učiteljica) je najbrž veliko govoril, pisal po tabli in narekoval zapiske. Ampak, kaj pa vi? Ste enostavno črpali znanje in razumeli, kaj vam govori? Ali ste v tistem času sanjarili, risali po zvezkih in delali zapiske s pomočjo različnih barvnih flomastrov?

Otrok v varnostnem sedežu pozimi
Pozimi so otroci oblečeni večslojno, zunaj imajo tudi debelo jakno, toda v varnostnem sedežu je ne potrebujejo. Na prvem mestu vam mora biti otrokova varnost!

Metoda, ki razbija mite o hranjenju otroka
UNICEF Slovenije je v sodelovanju z zdravstvenimi strokovnjaki izdal slovenski prevod svetovne knjižne uspešnice Naj otrok izbira pot, avtoric Gill Rapley in Tracey Murkett. Knjiga predstavi uvajanje goste hrane na željo otroka. Kaj pa to pravzaprav pomeni v praksi, nam je razložil asist. dr. Evgen Benedik.

V 11 mesecih rodila 4 otroke
Becky John je takoj po rojstvu druge hčerke zanosila. Pričakovala je trojčke, tako da je v 11 mesecih rodila štiri otroke.

Bodite aktivni vsaj med vikendom
Telesna aktivnost čez vikend zadošča za izboljšanje zdravja, je pokazala študija raziskovalcev britanske univerze v Loughboroughu in avstralske univerze v Sydneyju. Ugotovili so, da ne glede na to, kolikokrat so ljudje fizično aktivni na teden, je vpliv na zdravje podoben, če se držijo priporočenih smernic aktivnosti.

Murphyjevi zakoni o otroških boleznih
Vam je znano: otrok zboli, preden greste na morje. Otrok zboli, ko je mama na bolniški. Mama pač ne sme poležavati, temveč mora skrbeti za druge.

Z orientalskim plesom do lažjega poroda
Nosečnost v ženski prebudi nove čute. Telo postane občutljivo in bolj 'dojemljivo'. Ker so čutila prebujena in močnejša, je ženstven ples za nosečnice še posebej primeren.

Kar je storila njena mama, vas bo spremljalo še ves dan. Mogoče boste tudi vi storili to ...
Ko je Evie Farrell umrla bližnja prijateljica pri 42 letih, je spoznala, da je življenje kratko. Dvignila je prihranke in s petletno hčerko odpotovala.

Kaj se dogaja v našem telesu med objemom?
Objem mame, očeta, prijatelja, babice, dedka … ima lahko močan vpliv na naše telo. Verjeli ali ne, je zdravilen. Strokovnjaki so namreč dokazali, da objem pomaga pri dejanskih boleznih kot tudi pri osamljenosti, anksioznosti in stresu. Ne spreglejte nagradne igre Objemčice na koncu članka.