MAMICE

Horoskopski znak kaže, kakšna mama ste
Vsak otrok je svet zase in isto bi lahko rekli za mamice. Ampak včasih smo prav presenečeni nad tem, kako dobro nas opiše horoskop. Preverite, kaj zvezde povejo o vašem starševskem slogu.

Baby Shower – ideje za igre s prijateljicami
'Baby shower' je prav poseben dogodek, na katerem si bodoča mamica vzame še zadnjikrat čas za sproščeno druženje s prijateljicami ali družinskimi člani, da se z njimi poveseli, poklepeta, posladka in se zabava. Za vas smo pripravili nekaj idej za igre, ki bodo popestrile to posebno druženje.

Tako je videti hčerkica znane Slovenke
Ko opazujemo svoje otroke, šele ugotovimo kako hitro gre čas naokrog in kako (pre)hitro rastejo. To je ugotovila tudi priljubljena vremenarka, Katja Jevšek, ki se je že vrnila s porodniškega dopusta na delo in s tem razveselila vse ljubitelje televizije.

Slavna igralka: 'Odkrila vam bom skrivnost, kako biti dobra mama'
Video slavne hollywoodske igralke Jessice Biel, ki je nabral že sedem milijonov ogledov, bi si morali ogledati vsi starši!

'O moj bog, bo zdaj videti tako?' Iskren odziv princa Williama, ko je Kate rodila
Starševstvo, predvsem v prvih dneh, prinaša različne izzive in težave, sladke skrbi ... Prav to je izkusil tudi princ William, ko je Kate rodila. V njegovem iskrenem odzivu in besedah se lahko najdejo številne mamice in očki.

To si želimo slovenske mamice za materinski dan
Slovenske mamice so iskreno razkrile, kaj si želijo za materinski dan. Želje so edinstvene, "klišejske", ljubezni polne, preproste, hecne, navihane, resnične ... Prav takšne, kot smo mame.

Stiska otroka ob prihodu novorojenčka: kako ravnati?
Kako ravnati, kadar se pri otroku pojavi tesnoba zaradi nosečnosti mamice? Otrok kar naenkrat postane posesiven, bolj občutljiv, si neprestano želi bližine, joče, ko mora med vrstnike in bi raje bil z mamico ter išče pozornost z nagajanjem.

Kako poteka okrevanje po carskem rezu?
Življenje doma po carskem rezu je lahko v prvih tednih precej zahtevno. Kaj lahko pričakujete?

7 vrst sadja, ki bi ga morale jesti v nosečnosti
Kako zelo pomembna je zdrava in uravnotežena prehrana v času nosečnosti, nam verjetno ni treba posebej poudarjati. Vsebovati mora veliko sveže zelenjave in sadja, ki vsebuje vitamine, minerale in vlaknine. Katero sadje je v nosečnosti najbolje uživati, razkrivamo v nadaljevanju ...

'No, vidiš ... tega se tvoja mami boji. In to tako, prav zares'
Kako veliki so strahovi matere? S kakšnimi bojaznimi se spopada skozi odraščanje otroka? Majhni otroci, majhne težave. Veliki otroci, velike težave. Tako pravijo. Pa vendar, ko mamica začuti prvi otrokov utrip in še posebej ko ga prvič stisne k svojim prsim, začuti nepopisen strah, da bo del njenega srca za vedno hodil po svetu zunaj njenega telesa. O strahovih, s katerimi se lahko poistoveti vsaka mama, pa je tako lepo v svojem zapisu spregovorila tudi Daniela Bakić.

Kako navezati stik z drugimi mamicami?
Če imamo v bližini prijatelje in druge mamice, je starševstvo lažje. Če pa tega ni, se počutimo osamljeno. Naučite se premagati strah in se povežite z drugimi mamicami.

Babice in dedki čedalje manj varujejo vnuke
Nekoč je bilo drugače. Še pred 40 ali 50 leti so – vsaj na podeželju in po vaseh – malčke pred vstopom v šolo čez dan pogosto varovali stari starši (pa tudi drugi svojci, sosede in prijateljice), razširjeno je bilo tudi varstvo otrok pri (starejših) gospeh, ki so imele nekakšne neuradne vrtce kar doma.

Take so lahko težave z izločanjem po porodu
Po porodu se lahko pojavijo težave z odvajanjem urina in blata. Kakšni so lahko zapleti, kako pogosti so in kdaj je treba nujno poiskati zdravniško pomoč, je pojasnil Matic Gornik, dr. med., spec. gin. in por. iz Bolnišnice za ženske bolezni in porodništvo Postojna.

Lepotni posegi po porodu: kdaj, zakaj in kaj?
Mamice se po rojstvu otroka ne soočajo samo z novimi izzivi materinstva, ampak lahko sčasoma tudi z željo po povrnitvi predporodne postave in izboljšanju samopodobe. Nekatere se odločijo za lepotno operacijo in na pomembna vprašanja o estetskih posegih za povrnitev predporodne postave je odgovarjal priznani estetski kirurg Andrej Testen.

Kaj morate vedeti, če dojite v nosečnosti ali tandemu?
Dojenje zahteva veliko pozornosti in energije s strani mame. Še posebej pa, če še vedno dojimo prvega otroka, medtem ko smo noseči, ali pa če dojimo v tandemu, torej dva otroka istočasno. Več o teh dveh načinih dojenja pa bomo povedali v tokratnem članku.

Poporodna težava, o kateri se redko govori
Nosečnost prinese nešteto sprememb v ženskem telesu in ena manj znanih poporodnih težav je diastaza rektusov. Gre za stanje, pri katerem se trebušne mišice ločijo, kar povzroči vidno vrzel v srednji liniji trebuha. Čeprav je pojav med mladimi mamicami pogost, se o njem le redko razpravlja.

Nov trend med nosečkami: 'Porodni mejkap, frizura in nohti'
Družabna omrežja so kot mnogokrat doslej znova poskrbela za širjenje novodobnega trenda med mladimi mamicami. Tokrat je govor o urejanju frizure, nohtov in mejkapa tik pred porodom. Medtem ko se nekateri zgražajo nad tem, da bi morale mame pred porodom skrbeti še za svoj videz, pa je glede na število ogledov na milijone žensk iskalo te informacije na družbenih omrežjih.

Slavna mama delila srhljivo izkušnjo alergije na arašide svojega sina
Nedavno je zvezdnica Brittany Mahomes delila pretresljivo izkušnjo z alergijo na arašide, ki jo je doživel njen enoletni sin Patrick Lavon. Na svojem Instagram računu je objavila videoposnetek, kjer je razkrila, da imata oba njena otroka hude alergije na hrano, in pozvala starše, naj bodo še posebej pozorni pri opazovanju morebitnih simptomov.

Skutini štruklji po receptu kuharice Mateje iz porodnišnice Postojna
Priljubljena kuharica Mateja iz porodnišnice Postojna nas je znova razveselila z enim izmed svojih receptov. Mlade mamice, ki se odločijo roditi v porodnišnici Postojna, se namreč zelo rade spominjajo okusa bele kave, za katero recept je kuharica Mateja pred kratkim javno delila na družabnih omrežjih, tokrat pa so pri porodnišnici Postojna objavili tudi recept skutinih štrukljev z rozinami, ki bo prav gotovo razveselil marsikatero med vami.

Utopila se je, ko je z zadnjimi atomi moči poskušala rešiti sina
Novica o izginotju Naye Rivere julija 2020 je šokirala svet in vsi so upali, da se bo njeno iskanje vseeno srečno končalo. Zvezdnica priljubljene serije 'Glee' je svoj zadnji dan preživela s svojim takrat štiriletnim sinom Joseyjem ob kalifornijskem jezeru Piru, ko se je zgodila tragedija.

To so zlata pravila za hujšanje po porodu
Med nosečnostjo se ženske v povprečju zredijo za približno petnajst kilogramov, po porodu pa jih izgubijo približno 5, ostale kilograme pa je pogosto težje izgubiti. Zato vam predstavljamo nekaj nasvetov za uspešno hujšanje po porodu.

"Kdaj lahko pridem obiskat dojenčka?"
Vprašanje, ki ga novopečene mamice pogosto slišijo. Ljudje se med seboj precej razlikujemo, nekateri so izjemno družabni, drugim bolj ustrezata mir in samota. Vsekakor pa si večina mamic, ko pride iz porodnišnice, želi nekoliko več zasebnosti, uvidevnosti, razumevanja in potrpežljivosti. Za vse bo še čas, tudi za obiske. Najprej pa naj se mama spočije, sprosti in uživa prvih nekaj dni v intimi najožjih družinskih članov. O tem po spletu kroži izjemen zapis, ki ga objavljamo v spodnjih vrsticah.

'Odšla sem na božično noč, ko sem bila pretepena kljub prisotnosti dveh malčkov'
Okoli nas je ogromno tragičnih zgodb, ki jih nikdar ne bomo prepoznali ali spoznali. Za nasmehi, krasnimi fasadami in fotografijami srečnih družin se lahko skriva marsikaj. Svojo zgodbo o peklu, ki se je odvijal v zlati kletki, nam je zaupala 27-letna Ana, ki se ji je uspelo izviti iz okovov in zaživeti polno življenje mlade mamice dveh otrok.

Bodoči starši bi morali misliti tudi na to!
Čakanje na prihod dojenčka je eno najbolj razbruljivih obdobij v življenju. Na začetku se nam zdi, da je devet mesecev več kot dovolj za sproščeno in umirjeno pripravo na prihod dojenčka, na koncu pa moramo običajno kar hiteti, da se v porodnišnico odpravimo res pripravljeni – kolikor smo pač lahko. Na nekatere stvari, kot so priprava torbe za v porodnišnico, se namreč lahko pripravimo, na druge, med katere sodi tudi potek poroda, pa nimamo vpliva. Prav zato je pomembno, da izbiri porodnišnice namenimo vsaj toliko pozornosti kot porodni torbi.

Znana slovenska pevka razkrila veselo novičko
Priljubljena slovenska pevka, Nina Pušlar že vrsto let navdušuje s svojo simpatičnostjo, skromnostjo in prijaznostjo. S fantastično energijo je napolnila tudi največjo koncertno areno pri nas in navdušila. A zdaj pravi, da je pripravljena na naslednji velik korak v svojem življenju.

10 pravil za prvi obisk pri dojenčku
Kaj je tisto, kar bi si želele novopečene mamice, da bi njihovi gostje vedeli, pa jim tega morda ne povedo? Preverite v spodnjih vrsticah.

Neprecenljiva vloga patronažnih medicinskih sester v prvih dneh življenja
Patronažne medicinske sestre imajo ključno vlogo v prvih dneh materinstva. Pomagajo, vodijo in svetujejo v najlepšem in hkrati zahtevnem obdobju. So neprecenljive takrat, ko mamica, dojenček in celotna družina vstopajo na novo pot skupnega življenja. V dom prinašajo znanje, podporo in toplino ter so priče ustvarjanja prvih vezi med materjo in otročkom.

Prvič v varstvo: Kako se pripraviti?
Ena težjih preizkušenj za mamice je, ko se odločijo otroka prvič pustiti v varstvu. Na kaj vse je treba pomisliti in kako se pripraviti? Za vas imamo nekaj uporabnih nasvetov.

Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic, ki ga imajo skoraj vse, ki so rodile. Vseeno pa se o njem (pre)malo govori, eni o njem šepetajo, drugi ga celo označujejo za tabu temo. Pogovor z Darijo Šćepanović, eno največjih strokovnjakinj.

Maša M. Bahor: 'V dobrem odnosu je rešljiva vsaka težava, stiska ali bolečina'
Z zakonsko in družinsko terapevtko, Mašo M. Bahor smo se pogovarjali o materinstvu, romantičnih pričakovanjih tega obdobja, primerjanju mam na družbenih omrežjih, strahovih, občutkih krivde in tem, kaj je v obdobju materinstva resnično pomembno.