Ljubljana

Ko Slovenka postane mama …
Povprečna starost Slovenk ob rojstvu prvega otroka se je od leta 2000 do leta 2012 povečala s 26,5 na 28,9 leta. Med 29-letnimi ženskami je mati vsaka druga, med 25 do 39-letnimi je delež mater med zaposlenimi malo večji kot med brezposelnimi, ta delež pa je najmanjši med univerzitetno izobraženimi, so sporočili iz statističnega urada.

Kako postati boljša mama?
Nekaterim mama je materinstvo le še ena obveznost, mnoge težko uskladijo materinske dolžnosti z gospodinjskimi in službenimi obveznostmi, zelo malo časa posvečajo otroku. In če ste tudi vi med njimi in vas zaradi tega peče vest, navajamo nekaj primerov, kako lahko bolj učinkovito izkoristite čas s svojimi sončki. Kako postati boljša mama?

Kaj otrokom pomeni mama?
Na spletnem portalu Bibaleze.si je v sodelovanju s televizijskim programom OTO potekala nagradna akcija. Spraševali smo vas, kaj otrokom pomeni materinska ljubezen. Poslali ste nam misli, spise, izjave, pesmice, prve besede … vaših sončkov. Izžrebali smo jih pet, nagrada pa je čudovit nahrbtnik OTO.

Domiselno ustvarjanje
Izkoristite deževne dni in skupaj z otroki nekaj ustvarjajte. Potrebujete le prazne plastične embalaže od kreme ali šampona, kolaž papir, koščke blaga, lepilo, olfa nož in škarje. So navdušeni nad takšnimi in drugačnimi pošastmi? Izdelajte prav posebne za igranje ali shranjevanje svinčnikov, barvic in flomastrov.

Ozdravljiva, a ne izkoreninjena bolezen
Tuberkuloza je ozdravljiva bolezen, ki pa še zdaleč ni izkoreninjena. Letno za tuberkulozo zboli devet milijonov ljudi po svetu, umrejo pa trije milijoni. Vsako leto je okuženih manj, ker se zavedamo, da moramo sami poskrbeti za bolj urejene razmere in zdrav način življenja.

Mamina ljubezen je najpomembnejša!
Strokovnjaki so spoznali, da imajo otroci, ki odraščajo v stresnem okolju, več zdravstvenih težav, ko odrastejo. Prav zaradi tega potrebujejo mamino nežno, skrbno, brezpogojno ljubezen v zgodnjem otroštvu.

Hitro in zajamčeno do odprave odvečnih kilogramov po porodu!
Se sprašujete, kako se znebiti odvečnih kilogramov po porodu? Trebuha? Celulita? Strij? Morda nimate dovolj energije, da bi veselo in sproščeno tekali za otroki?

Lutke ne sovražijo, niso zavistne, niso hudobne …
Lutkarji po vsem svetu danes obeležujejo 12. svetovni dan lutkovnega gledališča in lutk. Slovenski lutkarji bodo praznik med drugim počastili z razstavo 100 let slovenske lutkovne umetnosti, številna lutkovna gledališča po vsej Sloveniji pa bodo odprla svoja vrata, nekatera bodo ponudila tudi brezplačne vstopnice za lutkovne predstave.

10 minut mamine svobode
Vaš dan se vrti le okrog menjavanja plenic, podiranja kupčkov, ''vozičkanja'', pripravljanja hrane, pospravljanja igrač …? Da ne pregorite, si vsak dan vzemite 10 minut svobode. Sliši se malo, ampak takrat lahko dejansko storite veliko za svoje boljše počutje.

To morate videti!
Na POP TV je prišla serija, kot jo Slovenija ne pozna. Serija Mamin dan je hkrati cinično zabavna, negativno pozitivna in neprimerno vzorna. V njej nastopa tudi osemletna Nana Marguč. Njena mama Tina in oče Aleš pravita, da jo nastopanje izjemno veseli in da hčerka upa, da bo postala gledališka in filmska igralka. Podpirata jo pri vsem, kar ji je ljubo.

Preprečite najhujše!
Ob letošnjem svetovnem dnevu ustnega zdravja želi odbor za zobozdravstvo pri Zdravniški zbornici Slovenije še dodatno opozoriti na pomen skrbi za ustno zdravje nosečnic in malčkov. Predstavnica odbora Diana Terlević Dabić pravi, da je za zdravje ustne votline nujna dobra ustna higiena, pravilna prehrana ter preventivni pregledi pri zobozdravniku.

Pomembna informacija za nosečnice in vse starše
Stopili ste na novo pot, najlepšo v življenju, pot starševstva. Čez devet mesecev boste lahko na glas vzkliknili: ''Postala sem mama!'' Ko boste v naročje stisnili drobno bitje, boste sprejeli najpomembnejšo vlogo. Poskrbeti boste morali, da je vaš otrok vedno obdan z neizmerno ljubeznijo, da bo njegovo otroštvo polno navihanih, brezskrbnih in srečnih trenutkov. Kar pa je ključno – omogočili mu boste vse za zdrav razvoj in rast. Na tej poti pa je lahko vaš zvesti spremljevalec poseben program, ki vam bo pomagal odgovoriti na številna vprašanja, hkrati pa vam ponuja številne ugodnosti.

Izpoved Tine Maze ganila Slovence in Italijane
Gazzetta dello Sport piše, da je dobitnica dveh olimpijskih zlatih kolajn Mazejeva naredila prelom, vendar le profesionalnega. Razšla se je z vodjo ekipe in kondicijskim trenerjem Andreo Massijem. "Težko je, ko te trenira partner. To povzroča preveč napetosti in stresa. Zdaj bom šla na morje in bom premislila o svoji karieri," je povedala Mazejeva.

Pesem Marko skače po gambijsko
Urša Rojnik nas je presenetila in nam posredovala video, v katerem gambijski otroci prepevajo slovensko pesem Marko skače, zraven pa navdušeno migajo. Danes je čudovit dan, zato zapojmo vsi skupaj!

Ste vedeli?
Znanstveniki so ugotovili, da mama proizvaja mleko različnih sestavin, kar je odvisno od otrokovega spola. Materino mleko nudi optimalno hrano za različne otrokove razvojne potrebe.

Slovenija: Imajo pravico!
Predsednik republike Borut Pahor je pred svetovnim dnevom Downovega sindroma, ki ga obeležujemo v petek, obiskal portoroški center za korekcijo sluha in govora. Predsednik je ob tem poudaril, da si otroci s posebnimi potrebami zaslužijo enako dostojanstvo in lahko tudi sami prispevajo družbi.

Podarimo 5 nahrbtnikov OTO!
Sonček nas že razvaja in z otroki smo lahko več ur na svežem zraku. Najlepše je popoldne preživeti v družbi najdražjih na igrišču, v parku, na sprehodu … Za vikende pa jo seveda lahko mahnete v gozd, hribe, na morje … In seveda malčki za potepanja potrebujejo svoj nahrbtnik, v katerem imajo shranjeno malico in najljubšo igračo. Sodelujte v nagradni igri Pomlad je tu! in osvojite čudovit nahrbtnik OTO.

Kako ohraniti stike z babico in dedkom?
Babica in dedek sta vedno tu, vedno sta vam pripravljena pomagati, paziti otroke in jih tudi marsikaj naučiti, pa tudi razvajati. Svoje vnuke imata neizmerno rada! Kljub temu da se ne vidite vsak dan, lahko vseeno z njima ohranite odličen odnos. Navajamo nekaj načinov, kako sta lahko prisotna v življenju vnuka ali vnukinje.

Slovenija: Obetavne spremembe za otroke
Otrokom bodo pri varuhu kmalu namenili posebej zanje urejene prostore, je danes napovedala varuhinja človekovih pravic Vlasta Nussdorfer. Odprtje prenovljenih prostorov, kjer bo tudi varna točka za otroke, bo po njenih besedah predvidoma čez mesec dni.

Najpogostejše starševske laži otrokom
Starši imajo najraje na svetu svoje otroke in želijo jih popolnoma zaščititi ter jim omogočiti srečno otroštvo. V njihovo korist prav tako kdaj pa kdaj zlažejo ali zamolčijo, morda resnico malce prikrojijo ...

Ne spreglejte!
Društvo Ekologi brez meja danes začenja že tradicionalno akcijo zbiranja papirja, preko katere bodo letos zbrali denar za pomoč pri odpravljanju škode po ledeni ujmi. Akcija, s katero želijo prispevati k čistejšemu okolju in vplivati na ozaveščenost o pomenu čistega okolja, predvsem pri mladih, bo trajala do 30. aprila.

Higienski vložki DRION: varno, higienično in naravno
Podjetje Vitalzen predstavlja inovacijo na področju ženske higiene: varne, higienične in udobne vložke, ki pomagajo varovati vaše zdravje in počutje

Slovenija: Ne pozabite oddati obrazca!
V marčevskih dneh praviloma po vsej državi potekajo vpisi otrok v javne vrtce za šolsko leto 2014/2015. V Ljubljani se vpis zaključuje v soboto, osebno pa lahko starši vlogo oddajo samo še danes. Vpis v mariborske vrtce se bo začel v sredo in bo trajal do 26. marca.

Zakaj dojenček poliva?
Nekateri dojenčki polivajo tudi dvakrat, trikrat dnevno, takoj po obroku, drugi to počnejo redkeje. Ni vzroka za paniko! Novorojenček hlasta za hrano, se doji ali zelo hitro sprazni stekleničko. Pri podiranju kupčka gre poleg zraka ven tudi nekaj mleka.

Pravila, ki jih kot starši lahko kršite!
Roko na srce, starševstvo ni preprosta naloga. Želite biti čim boljši vzgojitelj in skrbnik svojega otroka, prebrali ste tisoč in eno študijo, kako se morate vesti, kaj morate upoštevati, posvetovali ste se s številnimi, ki že imajo dolgoletne izkušnje. Pravzaprav boste prav tako dobra mama ali oče, če boste nekaj pravil, načel kršili oz. ne boste dosledni.

Na gregorjevo se ptički ženijo
Tako kot je god sv. Valentina sporočil bližanje pomladi, je po ljudskem izročilu tudi god sv. Gregorja, 12. marec, med znanilci pomladi. Gregorjevo je znano kot dan, ko se ptički ženijo. Na Gorenjskem pa so na predvečer praznika s šego, s katero so "luč v vodo vrgli", povedali, da je dan že dolg in ni več treba delati pri luči.

Resnica o dojenju
Do sedaj so mnogi strokovnjaki zaključili, da so dojeni otroci odpornejši, obenem pa tudi inteligentnejši. Raziskovalci z Univerze Ohio pa trdijo, da je dojenje precenjeno.

Pozdrav pomladi - Gregorčki
Na predvečer gregorjevega bodo danes v številnih mestih po državi etnografske prireditve. Zlasti najmlajši bodo po rekah spuščali barčice s svečami. Lučka simbolizira daljši dan in spominja na obred obrtnikov. Ti so po vodi spuščali lesene cokle z gorečimi svečami ter se tako veselili prihoda pomladi in daljših dni, ko za delo niso več rabili luči.

Veliko odkritje glede neozdravljive bolezni
Ameriški raziskovalci so razvili krvni test, ki lahko z 90-odstotno gotovostjo napove, ali bo oseba v roku treh let zbolela za Alzheimerjevo boleznijo. Rezultate pet let trajajoče študije bodo zdaj preizkusili v obsežnejših zdravstvenih raziskavah, s katerimi bodo poskušali ugotoviti, ali je takšno testiranje primerno za dejansko uporabo.

To lahko preprečite!
Nacionalni inštitut za javno zdravje bo tudi letos v vrtcih in šolah izvedel preventivni program Varno s soncem o pravilni samozaščiti pred škodljivimi posledicami sonca. Vrtci in šole se lahko prijavijo do 21. marca. V program je bilo od leta 2007 do danes vključenih že več kot 190.000 predšolskih otrok in šolarjev, so sporočili z inštituta.