LETO

Materinski dan: tako so se mamam poklonile zvezde
To sredo bomo v Sloveniji obeležili materinski dan, ki bo zaradi preteče grožnje s koronavirusom zagotovo drugačen kot prejšnji, a vseeno je prav ta poskrbel za več časa z družino, kar po navadi pogrešamo. V Angliji pa so materinski dan obeležili že minulo nedeljo, na ta dan pa so številne zvezdnice svojim sledilkam (in svojim mamam) poslale posebna sporočila.

Srčna izpoved slovenske mamice vas bo ganila
Tako težko je začeti opisovati svojo zgodbo, a pravijo, da nekoč moraš dati to iz sebe in nekomu povedati ...

Lara Komar: Ljubezen je edino vsemogočno pravilo, ki mu slepo verjamem
Simpatično igralko Laro Komar smo spremljali v priljubljeni seriji Reka ljubezni, nato pa kot žirantko v oddaji Znan obraz ima svoj glas. Lara pa je mamica tudi dveh razposajenih fantkov.

Šole in vrtci se zapirajo, kako bo organizirano varstvo otrok?
Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport je skupaj s predstavniki združenj občin Slovenije in skupnostjo vrtcev Slovenije pripravilo navodila za ravnanje vrtcev in občin ob ukrepu zaprtja javnih vzgojno-izobraževalnih ustanov.

Zdrava prehrana je ključna za vsakega otroka
Fundacija Herbalife Nutrition je ob tem, ko še naprej sledi svojemu poslanstvu za izboljšanje življenja otrok po vsem svetu, začela izvajati prvi program Casa Herbalife v Sloveniji. Novi partner fundacije Herbalife Nutrition je ZPM Ljubljana Moste-Polje, ki bo v okviru tega partnerstva in ob podpori donacije 10.000 ameriških dolarjev, ki jih je prejela za ta namen, zagotovila kakovostne obroke na številnih druženjih za več kot 100 otrok.

Kako vzgajati otroke v letu 2020?
Pred nekaj dnevi sva se s sosedo zapletla v daljši pogovor. Saj veste, kako to gre: lezeš iz avta in vljudno pomahaš, ona pomaha nazaj, mačka za vogalom zamijavka, nakar eden od vaju pomisli, da je drugi nekaj pripomnil in iz vljudnostnega Hojla, kako ste kaj? se razvije burna debata, ki traja, dokler ne predelata vseh najbolj splošnih tematik za pogovor.

Mleko je curljalo in kapljalo. A na začetku je bilo težko.
Dojenje je zabavno. Mleko curlja že med nosečnostjo in ob navalu škropi na vse strani. Meni je predvsem po tuširanju po ogledalu v kopalnici in ob misli na mojega dojenčka. Če sem bila zunaj in brez blazinic za dojenje, so zaradi okroglih madežev na majici ravno na mestu bradavičk vsi vedeli, da imam naval. No, upam, da so vedeli ...

Vedno več Slovenk rojeva tako kot Kate Middleton - s pomočjo hipnoze
Med Slovenkami je vse več zanimanja za hipnozo med nosečnostjo, s katero si je nosečniške tegobe blažila tudi Kate Middleton. Tanja Damijan, diplomirana babica, ki jo izvaja v kranjski porodnišnici, se zaveda, da se 90 odstotkov poroda "odvije v glavi" ter da porod pri sproščenih porodnicah poteka bolj spontano in z manj zapleti. Preverite, katerim nosečnicam jo priporoča in zakaj ter kako poteka terapija.

Število otrok s to boleznijo v Sloveniji raste
Zaradi uspešnega boja proti debelosti in telesni nedejavnosti se pri otrocih zadnja leta ne pojavlja več sladkorna bolezen tipa 2. Zato pa narašča pogostost sladkorne bolezni tipa 1, še posebej pri predšolskih otrocih. Kljub obilici raziskav za ta tip sladkorne bolezni vzroka še ne poznamo, razlaga prof. dr. Tadej Battelino, dr. med. Zato tudi ne vemo, zakaj se pogostost povečuje. Je bil pa v zadnjih letih narejen ogromen napredek, kako dobro znamo to bolezen voditi. S tem je mogoče preprečiti vse zaplete in živeti dolgo in kakovostno.

Katero sadje lahko uživa dojenček?
Sadje je eno od prvih živil, ki ga začne dojenček uživati, ko začnemo uvajati gosto hrano. Kdaj je čas za kateri sadež, da ne pride do alergijske reakcije, si preberite v naslednjih vrsticah.

'Po 7 letih nosečnosti, rojevanja, dojenja ... Končno vikend za naju!'
Romantična večerja ob 22. uri. S petimi hodi. Meso sem rezala samo sebi, nihče se ni zmrdoval, da se košček zelene solate dotika dunajskega zrezka, in nikogar ni "kakat!", ko so pred mene postavili krožnik s hrano.

Imate nedonošenčka ali dvojčka? Pripada vam daljša 'porodniška'
V Sloveniji so mamice največkrat po porodu doma z dojenčkom približno leto dni, nato se vrnejo v službo. V določenih primerih pa si lahko starši podaljšajo starševski dopust in z otrokom ostanejo doma dlje časa. Preverite, kdaj ste lahko dlje na "porodniški"!

Tako bodo zimske počitnice zabavne
Nekateri šolarji so že odložili šolske torbe v kot, drugi še bodo. Ker je tokrat vmes pust, bo še zabavnejše.

Zvezdnice, ki bodo v letu 2020 postale mamice
Bodoče mamice, če v letu 2020 pričakujete otroka, imate med slavnimi in bogatimi nekaj družbe. Naslednje zvezdice bodo v letu 2020 postale mamice.

Današnji dan je posvečen ozaveščanju o prirojenih srčnih napakah
V Sloveniji se letos prvič pridružujemo mednarodni pobudi ozaveščanja o prirojenih srčnih napakah, ki – ne po naključju – sovpada z valentinovim, praznikom ljubezni, katerega simbol je srce. Letos tako z vsakim narisanim srcem ozaveščamo - ne le o ljubezni, pač pa tudi o prirojenih srčnih napakah.

Vse, kar morate vedeti o skrajšanem delovniku
Delodajalec mora omogočiti krajši delovni čas zaradi starševstva in vam ne sme odrediti nadur. Lahko pa delate tudi med vikendi in popoldne.

Jana Morelj delila prikupno fotografijo s hčerkico
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Jana Morel je pred letom in pol prvič postala mamica. S partnerjem sta se razveselila deklice, ki sta ji nadela ime Mia in njuno življenje od takrat naprej nikoli več ne bo isto.

Tako si Slovenke lajšajo porodne bolečine
Preverite, katere metode za lajšanje bolečin so dostopne v Sloveniji, katere in če so plačljive in v katerih porodnišnicah so na voljo.

To so si privoščile tri slovenske mame
Pojedle so vse obroke v miru, privoščile so si dolgo prho. Lahko so dokončale stavek, kaj stavek, cel monolog! Ne da bi jih kdo vmes prekinil z "njunim oznanilom", da mora lulat.

'Mami, žejen sem!' - 'Ja, in? Pojdi si po kozarec vode'
BLOG: Matic se je kočno pozdravil. Vročina je izzvenela, splošna pretirana utrujenost pa še kar vztraja. Čeprav že dva dni znova popolnoma zdrav hodi v vrtec, se zjutraj še ne zmore sam obleči, s hudo muko pa si tudi sam nalije kozarec vode iz pipe. Še vedno. Res mu je težko.

Drugič noseča le nekaj mesecev po rojstvu hčerke
Njena hčerka je bila stara malo več kot eno leto, ko je dobila drugega sina. Bila je izjemno srečna, a vseeno je pogrešala pomoč mame, ki bi ji v prvih dneh prišla prav. Z možem sta bila namreč v tujini, daleč od sorodnikov, ki bi jima lahko pomagali.

Ajda Sitar: priljubljena blogerka razkrila spol otroka
Priljubljena slovenska blogerka Ajda Sitar Žumer je na božični večer s svojimi sledilci delila veselo novico, da se bosta z možem letos razveselila prvega otroka, zdaj pa je na družbenem omrežju Instagram razkrila spola otroka!

Najstniki pod stresom: kaj boš počel v življenju? Kako pomagati?
Družina z otroki ima skozi leta veliko prelomnic, ena od njih je tudi čas, ko najstnik konča srednjo šolo, ki predstavlja neke vrste odskočno desko v svet mladih odraslih. To pa s seboj prinese veliko pomembnih odločitev, ki so ne samo zanj, temveč tudi za celotno družino lahko precej stresne in čustveno naporne. Kako pomembno je to obdobje, kako se v njem znajti in kako kot starši najlažje priti najstniku naproti, si lahko preberete v spodnjih vrsticah.

Koliko časa traja čišča in kdaj se pojavi prva menstruacija po porodu?
Na takšna ključna vprašanja, ki se porajajo novopečenim mamicam, nam je odgovorila Gordana Njenjić, dipl. m. s., babica. Opozorila je tudi, kdaj je resnično nujen obisk pri ginekologu.

Tako lahko zmanjšate tveganje za nosečniško sladkorno bolezen
Tako o nosečnostni sladkorni bolezni, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti in izgine ob porodu, kot o tisti, ko ima nosečnica že pred zanositvijo sladkorno bolezen tipa ena ali dva, smo se pogovarjali z mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva z Ginekološke klinike v UKC Ljubljana.

Vsako leto si izbere drugega očeta
Pravijo, da si družine ne moremo izbrati, a vsaj na prvi pogled to ne velja za mladega igralca Nathana Gambla, ki je pred leti še kot otrok zaslovel s filmom Delfinova zgodba (Dolphin Tale). Na Instagramu si namreč vsako leto junija, ko v ZDA obeležujejo očetovski dan, izbere drugega očeta.

'Z dojenčkom ne bi nikoli reševala razmerja'
BLOG: Velikokrat sem komaj čakala, da je prišel domov. Neurejena, nepočesana, s podočnjaki do tal in največkrat v pižami sem ga pričakala že na vhodnih vratih in mu ob vstopu takoj "porinila" Matevža v naročje, rekoč, da potrebujem nekaj časa zase ...

’Počutim se kot tovarna, ki usklajuje urnike vseh’
Zasedba letošnje sezone šova Zvezde plešejo postaja vse bolj jasna, včeraj so namreč razkrili še eno tekmovalko. Mojco Funkl številni poznamo kot igralko, ki smo jo spremljali tudi v serijah Usodno vino in Reka ljubezni na POP TV, sicer pa je stara znanka gledaliških odrskih desk tudi mamica dveh sinov.

Korenčkova kašica za žejo
Po 6. mesecu lahko pripravite pomirjevalno korenčkovo kašico za žejo, katero boste pripravljali 10 minut. Porcija vsebuje 205 kcal, 9 g beljakovin, 9 g, maščob, 22 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Ganljiva akcija za otroke v stiski
Dobrodelna dejanja, ki vključujejo nasmeh, so nekaj najlepšega – še posebej, če pričarajo nasmeh tudi otrokom iz socialno šibkejšega okolja.