Hitro
Kakšne pravice imajo najemniki stanovanj?
Kakšne pravice imajo najemniki? Ali lahko od lastnika stanovanja zahtevajo odpravo nastalih težav? Kako pogosto lahko lastnik vstopi v najemniško stanovanje? In še mnoga druga vprašanja so se porajala Karin, ki z družino živi v najemniškem stanovanju sredi Ljubljane.
Opa, tako seksi, da je ustavila promet v Parizu!
Paparacem se je zopet pogled ustavil na lepih dolgih nogah Mirande Kerr, ki se je v družbi asistentov in stilistov sprehajala po pariških ulicah. Izgledala je naravnost čudovito!
Marihuana vpliva na plodnost
Marihuana je eno najpogosteje zlorabljenih mamil na svetu. Pozanimali smo se, kako vpliva na plodnost ter na še nerojenega otroka ženske, ki mamilo uživa tudi v nosečnosti.
DNEVNIK: Ko nasveti o vzgoji ne delujejo …
Pred dvema mesecema so me knjige, namenjene vzgoji, tako zmedle, da sem se odločila, da bo edina knjiga, ki jo bom uporabljala, knjiga z naslovom "Kako mati ne bere vzgojnih knjig in dela po lastni pameti".
Pa naj še kdo reče, da mamice niso seksi!
Že res, da so minili časi, ko je Pamela Anderson pred televizijske zaslone moške prikovala, vendar to ne pomeni, da je kot mamica dveh otrok opustila seksi videz ...
Odkar je samska, je sanjska!
Odkar je samska, je spet nasmejana. Tako pišejo ameriški mediji in dodajajo, da mora biti nekaj na tem, da pravkar ločena lepotica izgleda naravnost čudovito.
FOTO: Ustvarjalni svet, v katerem ni omejitev
Klaudija Sakovič rada ustvarja, saj takrat zaplava v svet, v katerem ni pravil in omejitev. In v njem nastanejo izvirne ogrlice, prstani, obeski in broške, ki jih najprej oceni njena hčerka.
Simpatična in prizemljena. Uganete, kdo je?
Slovenska pevka Nuška Drašček ni poznana le po izjemnem glasu, temveč tudi po prijazni naravi in prizemljenem razmišljanju o zdravju in lepotnih idealih … Kaj pa druge pevke, so tudi tako prijetne sogovornice?
Kako na obisk k novorojenčku?
Takoj ko je v hiši novorojenček, se kot plaz na obisk vsuje vrsta sorodnikov in prijateljev. Kako in pod kakšnimi pogoji naj jih novopečeni starši povabijo na obisk in kako naj se obiskovalci obnašajo?
Bo Justin Timberlake očka?
Letošnje leto je resnično plodno. Skoraj ne mine teden, da novice o veselem pričakovanju ne bi naznanila kakšna zvezdnica z rdeče preproge. Res pa je, da je malokdo pričakoval, da bo trebušček zrasel tudi Jessici Biel.
Rožnati misliji
Za pripravo rožnatih mislijev potrebujete le 5 minut. Porcija vsebuje 225 kcal: 9 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Enolončnica z mesnimi cmočki
Priprava enolončnice z mesnimi cmočki vam bo vzela 15 minut. Porcija vsebuje 385 kcal: 12 g beljakovin, 26 g maščob, 25 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Njoki s porovo-paradižnikovo omako
V 20 minutah lahko pripravite okusne njoke s paradižnikovo omako. Porcija vsebuje 365 kcal: 13 g beljakovin, 23 g maščob in 26 ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Rdeče-beli pečenjak
Rdeče-beli pečenjak pripravite v 25 minutah. Porcija vsebuje 370 kcal, 16 g beljakovin, 22 g maščob, 27 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Potopljeni zakladi
V 20 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 625 kcal: 19 g beljakovin, 20 g maščob in 93 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Njoki s koruzo in špinačo
Priprava njokov s koruzo in špinačo vam bo vzela 35 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 930 kcal: 42 g beljakovin, 28 g maščob in 129 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Mislijev narastek
Mislijev narastek je okusen in poceni obrok, za katerega boste porabili le 15 minut, za peko pa še dodatnih 25 minut. Porcija okusnega obroka vsebuje 395 kcal: 11 g beljakovin, 10 g maščob, 65 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kuskus s sadjem
Za pripravo potrebujete 10 minut, 30 minut pa za nabrekanje. Porcija vsebuje 445 kcal, 10 g beljakovin, 1 g maščob, 98 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Čokoladni puding s kompotom
Za pripravo čokoladnega pudinga s kompotom boste potrebovali 20 minut. Porcija nasitne sladice vsebuje 185 kcal 3 g beljakovin, 1 g maščob, 41 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Pomarančna raca z zeljem
Priprava pomarančne race z zeljem vam bo vzela 50 minut, peka pa še dodatni dve uri. Porcija preprostega, a okusnega obroka vsebuje 695 kcal: 51 g beljakovin, 46 g maščob, 18 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Pečeni riževi cmočki
V 40 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 795 kcal: 44 g beljakovin, 17 g maščob in 115 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Krompir 1001 noč
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 665 kcal: 19 g beljakovin, 40 g maščob in 59 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Otroška tortilja
Priprava otroške tortilje vam bo vzela najprej 30 minut, nato pa boste 20–2 5 minut porabili za peko. Odličen obrok bo vseboval 900 kcal: 33 g beljakovin, 43 g maščob in 95 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Krompir z zelenjavo in s piščancem
Priprava ene porcije, ki vključuje tako mamo kot dojenčka, vam bo vzela 30 minut časa, vsebovala ap bo 560/165 kcal (porcija mama/otrok): 45/9 g beljakovin, 31/11 g maščob, 30/9 ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Korenčkova kašica in korenčkova omakica
V 45 minutah lahko sebi in vašemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 580/330 kcal (porcija mama/otrok): 26/6 g beljakovin, 17/11 g maščob in 82/50 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kašica s kuskusom
V 35 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 145 kcal: 4 g beljakovin, 6 g maščob in 20 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Sadje na nabodalu in sejemski riž
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 725 kcal: 8 g beljakovin, 18 g maščob in 133 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Pisana solata s testeninami
Za pripravo pisane solate s testeninami boste porabili 20 minut. Porcija z vitamini bogatega obroka vsebuje 455 kcal: 16 g beljakovin, 17 g maščob, 58 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Paradižnik z makaroni
V 20 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 475/240 kcal (porcija mama/otrok): 34/18 g beljakovin, 3/2 g maščob in 77/39 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Koruzno-malinova kašica za žličko
Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
