7.
Kam med krompirjevimi počitnicami?
Naj otroci preživijo krompirjeve počitnice čim bolj zabavno in pestro. Izbrali smo nekaj prireditev in ustvarjalnih delavnic, ki se jih lahko udeležijo.
Ples v trebuhu
Kdo bi si mislil, da je človeško bitje že v samem razvojnem zametku tako zaposleno! Stroka opisuje gibanje kot človekov osnovni komunikacijski sistem, kar se lahko prepriča vsaka mamica že na ultrazvočnem pregledu svojega otroka.
Beckham jih še nima dovolj
Po treh dečkih in eni deklici David in Victoria Beckham pravita, da "bosta presrečna, če bosta blagoslovljena še z enim otrokom". Tako bi družina štela sedem članov. Je to pomembno? Seveda, če je pa sedmica Davidova srečna številka.
Spet bodo zibali!
Za prepoznavnost Jamesona van der Beeka je poskrbela vloga Dawsona Leeryja v nanizanki Simpatije. O zasebnem življenju zvezdnika, ki smo ga občudovali v kar 128 delih, pa se govori šele zadnji dve leti. Kako tudi ne, saj si ju bo zapomnil po dveh otrocih.
Na preprost način si jogurt pripravite doma
Se sprašujete, ali se jogurt sploh splača pripraviti doma? Vsekakor, saj je priprava neverjetno preprosta. Obenem ima tak jogurt veliko boljši okus in točno veste, kaj vsebuje.
PREJ in POTEM: Mar je to sploh mogoče?
Nastanka gub ne preprečujejo le kreme, ki si jih nanesete na kožo, temveč tudi tisto, kar zaužijete. Zapomnite si, da še tako drage kreme ne bodo preprečile škode, ki jo naredi čas, če ne boste poskrbeli za pravilno prehrano. Pa je to sploh mogoče?
Pečeni makaroni z bešamel omako
Enostavna jed, ki jo boste pripravili v 60 minutah in ob pripravi katere ne boste umazali veliko posode. V slast gre tako malim škratom, kot tudi odraslim.
Lignji z zelenjavo in krompirjem iz voka
Priprava te okusne jedi vam bo vzela približno 60 minut. Primerna je za večje otroke in seveda za starše.
FOTO: Ja, tudi Jennifer je med njimi!
Kaj je skupnega vsem simpatičnim zvezdnicam? To, da so se letos na naslovnicah revij z največjimi nakladami in vseh spletnih straneh znašle zaradi ločitve. Na slovenski sceni sta se razšla Nana in Gena, v svetovnem merilu pa je teh zvezdnic malo morje. Vam je katera še posebej všeč?
NAGRADNA IGRA: Jesenske igrarije
Jesen je čas za igro in ustvarjanje, zato prebudite domišljijo in se z družino pozabavajte z darovi, ki nam jih je prinesla tetka jesen. Vabimo vas, da v tople barve ujeti trenutek delite z nami in se potegujete za privlačne nagrade!
FOTO: Ste za noro dogodivščino v zraku?
Če ste v družini vsi v en glas vzkliknili: ''Ja!'', potem napolnite pohodniški nahrbtnik z malico in pijačo ter se z vzpenjačo odpeljite na Pohorje. Imeli boste osupljiv pogled na Maribor, gozd in adrenalinski kolesarski park.
Baby tiramisu
Razmišljate o pripravi hitre sladice za najmljaše? V samo 15 minutah lahko vašim sladokuscem pripravite kakavov tiramisu.
Devet trikov za obvladovanje malčkovih izbruhov
So malčkovi izbruhi jeze in uveljavljanje volje na vašem dnevnem redu? Ste izčrpani od izgubljenih bitk, ki vas vedno znova opominjajo, da vaše ravnanje ni pravilno? Vzemite si pet minut in si preberite, kaj lahko storite …
Kakšne pravice imajo najemniki stanovanj?
Kakšne pravice imajo najemniki? Ali lahko od lastnika stanovanja zahtevajo odpravo nastalih težav? Kako pogosto lahko lastnik vstopi v najemniško stanovanje? In še mnoga druga vprašanja so se porajala Karin, ki z družino živi v najemniškem stanovanju sredi Ljubljane.
Zlorabil me je neviden moški!
Da domišljija nima meja, dokazuje primer Malezijca, ki je prijavil na policijo nevidnega moškega. Slednji naj bi ponoči nadlegoval njegovo ženo, zaradi česar se je povsem razvnela ...
S skupnimi koraki za otroke z Downovim sindromom!
V družini Asta je gonilna sila ljubezen, ki obrodi veselje na skupnih izletih in obenem moč ter voljo, da se borijo za lepšo prihodnost najmlajšega člana Vala, ki ima Downov sindrom. In prav zato odločeno stopajo k uresničitvi svojega cilja – ustanovitvi centra za otroke z Downovim sindromom. Pri tem jim bodo na pobudo novinarja oddaje SVET Jana Golje pomagali zaposleni podjetja PRO PLUS.
POP OTO nagrajuje mamice!
POP OTO je prvi in edini slovenski celodnevni sinhronizirani otroški program, ki zajema zabavne in poučne risane serije in oddaje. Tokrat je pripravil simpatično presenečenje za mamice, prislužijo pa jim ga lahko otroci. Z očkovo pomočjo, seveda.
Pomarančna raca z zeljem
Priprava pomarančne race z zeljem vam bo vzela 50 minut, peka pa še dodatni dve uri. Porcija preprostega, a okusnega obroka vsebuje 695 kcal: 51 g beljakovin, 46 g maščob, 18 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Osnovni recept za opoldansko kašico
Polnovredna opoldanska kašica, ki vam bo vzela 30 minut, vaši najmlajši pa bodo zaužili 160 kcal: 7 g beljakovin, 8 g maščob in 14 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kolerabično-korenčkova kašica
Vašemu dojenčku boste v 30 minutah pripravili polnovreden in okusen obrok, ki bo vseboval 130 kcal: 7 g beljakovin, 7 g maščob in 9 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Brokoli s krompirjem
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 690/245 kcal (porcija mama/otrok): 32/7 g beljakovin, 51/12 g maščob, 27/28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Hruškovo-riževa kašica
V 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Koruzno-malinova kašica za žličko
Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zdrobova kaša s sadjem
V samo 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odlično zdrobovo kašo s sadjem, ki bo vsebovala 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Bananino-prosena kaša
V samo 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odlično bananino-proseno kašo, ki bo vsebovala 240 kcal: 0 g beljakovin, 7 g maščob in 35 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Leta pozneje so jo razglasili za najlepšo na svetu!
Brooklyn Danille Decker je zelo znana kot fotomodel, leta 2010 so jo razglasili za najlepšo žensko na svetu. Fotografe je povsem naključno očarala v nekem nakupovalnem centru. Žal pa je imela zvezdnica prehranjevalne motnje, ki jih je premagala z očetovo pomočjo.
Prepoznate trenutno najlepši zvezdnici?
Elle Fanning je stara 13 let in ima štiri leta starejšo sestro Dakoto. Obe sta blesteli na modnem tednu v New Yorku. Fotografi so osupnili nad njunim dovršenim videzom in nikakor se niso mogli odločiti, katera je lepša.
Novica, ki je zasenčila Beyoncejino nosečnost ...
Veselo novico o tem, da je Beyonce noseča, je zasenčila novica o tem, da ima njen mož, raper Jay-Z, že enega nezakonskega otroka. Kako se je na to odzvala bodoča mamica?
Zdravilni učinki špinače
Na koga se najprej spomnite, ko pomislite na špinačo? Popaja, seveda. Pa pustimo ob strani njeno moč, špinača nas ščiti pred vnetji, oksidativnim stresom, težavami s srcem in ožiljem, s kostmi in tudi pred rakom.
Poroka vpliva na porast telesne teže partnerjev
Zadnja raziskava, v kateri je sodelovalo več kot deset tisoč posameznikov, je razkrila, da donenje poročnih zvonov zelo vpliva na pojav debelosti tako pri ženskah kot pri moških. Le da v drugem vrstem redu ...
