51
Rožnati misliji
Za pripravo rožnatih mislijev potrebujete le 5 minut. Porcija vsebuje 225 kcal: 9 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kolački nebo in zemlja
Za pripravo okusnih kolačkov nebo in zemlja potrebujete 20 minut. Porcija vsebuje 435 kcal: 11 g beljakovin, 27 maščob, 36 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Pomarančna raca z zeljem
Priprava pomarančne race z zeljem vam bo vzela 50 minut, peka pa še dodatni dve uri. Porcija preprostega, a okusnega obroka vsebuje 695 kcal: 51 g beljakovin, 46 g maščob, 18 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Brokoli s krompirjem
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 690/245 kcal (porcija mama/otrok): 32/7 g beljakovin, 51/12 g maščob, 27/28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Hruškovo-riževa kašica
V 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zanositev in kontracepcijske tablete
Ginekologi svetujejo, da ženske prenehajo jemati hormonsko kontracepcijo vsaj tri mesece pred načrtovanjem nosečnosti. Kaj pa če ženska zanosi med jemanjem kontracepcijskih tablet?
Mali brbljavček
Pod govornim sporazumevanjem razumemo dvoje - poslušanje in ustvarjanje zvokov. Otrok je na začetku boljši poslušalec, saj se s tem, ko opazuje druge, uči, da bo nekoč znal ustvarjati glasove.
DNEVNIK: Tekmovanje v ščipanju ličnic
Lanina družina je bila povabljena na rojstni dan tete Saše. Rok je bil spet glavna zvezda v rokah starejših ženic, ki so ga ščipale za lička in mu vsiljevale hrano ...
Osupljivi posnetki tragedije
Pred desetimi leti je Michelle Peters peljala sina Brooka v vrtec na Manhattnu. Nato je odšla v službo na gasilsko postajo. 45 minut kasneje se je v znamenita dvojčka zaletelo prvo letalo. Kako je to doživljal Brook, govori dokumentarec z naslovom The second Day.
Žal se to dogaja tudi najlepšim!
Prelepa Rebecca Gayheart je povedala, da ima zakonske težave. Njen mož je sicer nemudoma, ko je izvedel, da je noseča, oddrvel v kliniko za odvajanje od protibolečinskih tablet. Toda vseeno njuna zveza nikakor ne cveti ...
Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.
FOTO: Po celjskem parku odmeval smeh!
Na prvo septembrsko soboto je v celjskem mestnem parku potekal 2. KidyROO dan otrok. Dan je bil čudovit in mnoge družine so se odločile, da se udeležijo festivala smeha in zabave.
Kako je Janez Janša izbral sinovo ime ...
Da bo še letos svetovno prebivalstvo preseglo sedem milijard, vemo vsi. Da na vsakem kvadratnem kilometru kopnega živi povprečno 51 ljudi, vedo redki. Zakaj sta Janez in Urška za prvorojenca izbrala ime Črtomir, pa ne ve nihče.
Zanimiva preteklost Karla Erjavca
Zgovoren in navihan politik Karl Erjavec je z nami delil spomine na otroška leta. Deček, ki je nekoč oboževal čopič in žogo, je danes eden izmeh znanih obrazov političnega sveta.
Kaj moram vedeti pred nakupom prvih čeveljčkov
Nakup prvih čeveljčkov je opravek, za katerega si je treba vzeti čas in se prej pozanimati, kaj je najboljše za nožice vašega najmlajšega člana. Za normalen razvoj stopala je namreč pomembno, da je že prvo obuvalo pravilno.
Kako štejemo plodove gibe?
Vsaka mamica, ki pričakuje dojenčka, čuti brcanje. Proti koncu nosečnosti so te brce bolj izrazite in tudi zelo pomembne. Če dojenčka ne čutite, morate nujno o tem obvestiti svojega ginekologa.
Najlepše ženske na svetu
Polagam na srce vsem mamam, tudi če niste manekenke, se imejte rade, kajti v očeh vašega otroka ste najlepše ...
Kako pomiriti otroka z masažo?
Po umivanju otroka lahko večerno nego končamo še s sproščujočo masažo. Ne le da mu olajšamo prehod v spanec, masaža tudi izboljšuje mišično koordinacijo, izboljša rast, otroci so pozornejši, samozavestnejši in redkeje podlegajo okužbam.
DNEVNIK: Tekmovalne mame
Nekatere mame so naravnost obsedene z napredkom svojih otrok. To je spoznala tudi Lana, ko je na sprehodu srečala znanko ... Vse lepo in prav, toda kar je preveč, je pa preveč!
Večni igrači: Rožmarinka in Rožmarin
Barbara Meško je domiselno ustvarila didaktični igrači, ki nas popeljeta v življenje naših prednikov. Punčke Rožmarinke so nastale iz naravnih materialov, oblečene pa so tako v noše kot sodobna oblačila.
VIDEO: Z dotikom do otrokovega zdravja
Z dotikom do zdravja je preventivna metoda, ki podpira delovanje imunskega sistema ter človeka v čustvenem in mentalnem delovanju.S to metodo se tako pri otrocih kot pri odraslih pospeši zdravljenje in poveča raven energije v telesu.
FOTO: Domiselne otroške sobe
Otroške sobe so ponavadi rezultat otrokove želje, nad katerim junakom je najbolj navdušen. Ne glede, za katero se odločite, kateri motiv bo prevladoval, morate biti pozorni predvsem na izbiro barv.
Zakaj je zvezdnica tako izčrpana?
Čeprav je povsem brez protibolečinskih sredstev rodila 4,5 kilograma težkega dečka Flynna, ki neprestano samo jé in jé, je manekenka Miranda Kerr še vedno odločena, da hoče roditi še dva otroka.
Kako se za vedno znebiti dveh do treh kilogramov?!
Najtežje se je rešiti dveh ali treh kilogramov, ki jih štejete za odvečne. Da vam bo to uspelo, usvojite posebne prehrambene navade.
'Nazadnje sem ga videla, ko je bil star šest dni!'
"Sina sem nazadnje videla, ko je bil star šest dni, nato me je 36 let pozneje našel na Facebooku! Poslal mi je sporočilo, ki mi je spremenilo življenje ..."
Superzvezdnik zavrnil 170 milijonov evrov vredno pogodbo, le kdo je?
Superzvezdniku in supernogometašu Cristianu Ronaldu so lastniki Manchester Cityja ponudili 170 milijonov evrov, vendar se je odločil, da ostane v madridskem Realu. Deček, ki je pri treh letih začel igrati nogomet, si ustvarja vedno bolj obetavno kariero.
VIDEO: Osemletnega samouka sprejeli na prestižno akademijo
Osemletni Callum se je sam naučil igrati klavir, sedaj pa je bil sprejet na eno najboljših glasbenih akademij. Kako zelo je malček nadarjen za igranje klavirja, si oglejte v videu.
Malček po nesreči izklopil svoja umetna pljuča …
… in čudežno preživel! Dveletni Owen Stark je prvi na svetu po odpovedi srca in pljuč dobil umetna pljuča, saj bi na presaditev čakal predolgo.
Zvezdnico so obsodili, da je jalova in lena
Kym Marsh je pobesnela zato, ker so jo njeni oboževalci obsodili, da je jalova in lena. To so storili zato, ker je prenehala dojiti.
VIDEO: Rekorden obisk na prazniku otrok
Na že 5. tradicionalnem Luninem festivalu - Prazniku otrok so od jutranjih ur pa skoraj do sončnega zahoda rajali, se družili ter zabavali pod krošnjami dreves veliki in mali. Kljub slabim vremenskim napovedim je skoraj ves dan razveseljevalo sonce, ki je v park zabave privabilo rekordno število obiskovalcev.
