2
Osvežujoč napitek za vso družino
Poletje je čas, ko je še posebej potrebno biti pozoren na pitje zadostne količine tekočin. Vsekakor je najbolj priporočljivo pitje vode, vendar lahko posežete tudi po drugih naravnih sokovih, čajih in napitkih, ki vas bodo osvežili.
Bananin mlečni sladoled
Za pripravo bananinega mlečnega sladoleda potrebujete 25 minut, 5 ur pa ga morate pustiti v zamrzovalniku. Porcija vsebuje 80 kcal, 3 g beljakovin, 3 g maščob in 10 ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Ljubezen do sebe je čudovito darilo, ki ga lahko daste otroku
Včasih od sebe zahtevamo preveč, stremimo k perfekcionizmu, želimo blesteti na več področjih in hkrati si želimo biti dobri partnerji ter predvsem starši. V vsem tem razdajanju drugim pa pozabimo nase in na ljubezen do sebe.
Jagode v prehrani dojenčkov, nosečnic in doječih mater
Rdeče jagode so zdrave, saj so polne vitaminov in mineralov, po okusu pa so tako sladke, da se jim je težko upreti. S Karlo Klander, nutricistko, svetovalko za zdrav življenjski slog, smo se pogovarjali, ali jih lahko uživajo mlajši otroci od enega leta, nosečnice in doječe mame.
'Bom pa urejena, brez dlačic in v novih bikinkah namakala stopala v domačem bazenčku.'
Res sem optimistka – prejšnji teden sem vsem v družini, tudi sebi!, kupila nove kopalke. Danes grem na pedikuro in manikiro, prihodnji teden si nameravam odstraniti odvečne dlačice po telesu.
Atopijski dermatitis: ''Mami, srbi!''
Atopijska koža otrok je zelo suha in občutljiva ter zahteva vsakodnevno dosledno nego in nenehne ukrepe, ki preprečujejo izbruhe bolezni. Simptom, ki najbolj prizadene kakovost življenja bolnikov in za katerega ni učinkovitega zdravila, je kronični srbež. Kronični srbež je po definiciji srbež, ki traja dlje od šestih tednov in prizadene vsakega bolnika z atopijskim dermatitisom. Za lajšanje srbečice zdravniki navadno predpisujejo antihistaminike, ki pa so le redko učinkoviti, saj histamin ni poglavitni mediator vnetja pri tej bolezni.
Že v prvem letu mora zaspati sam
Veste, da je treba otroka že v prvem letu navaditi, da zaspi sam? Ali da obstaja razlika med nočnimi strahovi in nočnimi morami ter da se morate pri prvih odzvati drugače kot pri drugih? O vseh težavah s spanjem pri otrocih ter o tem, kakšna je primerna higiena spanja, smo se pogovarjali z asist. dr. Barbaro Gnidovec Stražišar, dr. med., specialistko pediatrije in otroške nevrologije.
Slovenski igralec delil prvo fotografijo s svojim sinom
Širna Slovenija ga je spoznala v vlogi Roka Slaka, ki se je v seriji Reka ljubezni boril za Irenino ljubezen, v resnici pa je igralec Tadej Pišek že dlje časa srečen z izbranko Viljo Lukan. Pred poldrugim mesecem sta se razveselila prvega otroka, zdaj pa je igralec svojo srečo delil s svetom.
Kam z družino na oddih, da bo varen, a hkrati poln doživetij?
Če si želite, da bi vsaj nekaj dni dopustovali brez skrbi in priprav, vam predlagamo tri možnosti. Vse tri zagotavljajo oddih brez kuhanja, brez gore prtljage, pot do tja pa kratka in hitra.
''Imela sem nosečniško sladkorno bolezen''
Sladkorna bolezen se lahko pojavi pri nosečnici. Ali je potrebno zdravljenje? Kaj se lahko zgodi, če se ne določi za to, si preberite v spodnjih vrsticah.
Top ideje za družinski vikend pobeg na lepše
Poletne počitnice so pred vrati in čas je za ustvarjanje nepozabnih spominov in dogodivščin, s katerimi boste povezali vso družino. Zakaj ne bi naredili načrta poletnih vikend izletov za vašo družino in se vsak konec tedna odpravili raziskovat čudovite kraje po domači deželi?
''Ne izgovarja glasu R. Kako mu lahko pomagam?''
''Spoštovani, sin gre naslednje leto v šolo. Ne bere, ne piše, ne izgovarja črke R. Je čas za preplah? Ali naj takrat v šoli kaj rečem? Obstaja na šoli logoped ali samo v zdravstvenem domu? Lahko kako vadim z njim, da ga naučim izgovarjati R? Je pa imel pogoste angine. Je lahko to krivo, da ga ne izgovarja? Lep pozdrav,'' smo prejeli v uredništvo pismo zaskrbljene mamice. Posredovali smo ga Bibini svetovalki Petri Kavšek, mag. prof. logopedinji – surdopedagoginji.
Kdaj otrok ne sodi več v voziček?
Ko otrok začne hoditi, se staršem poraja vprašanje, ali je čas, da pospravijo voziček in začnejo z njim premagovati razdalje peš. Po navadi se to konča s tarnanjem, da ga bolijo noge, in mamica ali očka ga nosita. Preberite si, kaj v začetnem obdobju 'korakanja' svetuje Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojnonevrološke obravnave.
V sedmih letih je zanosila kar šestkrat
Med njima je kar 26 let razlike, a kljub temu sta skupaj srečna že devet let. Še več, 36-letna inštruktorica joge Hilaria Thomas Baldwin bo svojemu možu, sicer 62-letnemu igralcu Alecu Baldwinu, rodila že petega otroka. Pot do njega pa ni bila lahka.
12 neprijetnosti po porodu, o katerih se redko govori
Navajamo 12 stvari, ki jih verjetno po rojstvu otroka niste pričakovali.
Sem noseča in nimam časa jesti! Kaj zdaj?
Nosečnost je obdobje, ko bodoča mamica še bolj kot sicer začne paziti nase. Toda kaj storiti, če je službena malica dolga pol ure, hrana v menzi ti ne diši, pri roki pa nimaš ne hladilnika, opekača ali štedilnika?
'Porod je bil za mano. Za vedno sem bila zaznamovana s črtico.'
"Menstruacija mi je zamujala že več kot 20 dni. Bila sem prepričana, da imam ponovno vnetje, tako kot vsako zimo. Ko sem se končno opogumila in naročila pri ginekologinji, me je ta presenetila. "Poglejte," je rekla. Na zaslonu se je lepo videla pikica in bitje srčka. Noseča sem bila že šest tednov," v svoji zgodbi piše Sanja, mamica malega Bineta, ki je na svet prijokal prezgodaj.
Kaj storiti, če je vaš otrok vedno lačen?
Se vam zdi, da vaš otrok nenehno išče hrano, da je vedno lačen? Predstavljamo vam štiri možne razloge, zakaj je temu tako in kaj lahko storite.
Darovalca semenčic išče prek resničnostnega šova
Pred nekaj tedni je sosede Hrvate zabaval resničnostni šov, v katerem so se neznanci poročali med sabo – med njimi tudi razvpita Nikolina, ki smo jo Slovenci spoznali v šovu Sanjski moški Hrvaške – zdaj pa iz ZDA prihaja še bolj nenavadna zgodba, na čelu katere stoji Kristin Davis, igralka, ki je v kultni seriji Seks v mestu upodobila sramežljivo Charlotte.
Mama otrokom kupila avtomat s prigrizki
Medtem ko se ukrepi zaradi epidemije koronavirusa v Sloveniji vse bolj sproščajo in rahljajo, pa so prebivalci Velike Britanije še vedno v primežu strogih pravil, ki jim onemogočajo daljše zadrževanje od doma. Ko je Sarah Balsdon, sicer povsem običajna mamica, med samoizolacijo s svojo družino ugotovila, kako pogosto bi njeni otroci jedli nekaj sladkega, pa je storila nekaj neverjetnega.
'Zdaj vem, zakaj rojevajo ženske, in ne moški'
Znani hollywoodski igralec in fitneser Dwayne Johnson, ki ga številni poznajo pod vzdevkom The Rock, je morda res videti kot največji pretepač, a v resnici je skrben oče, ki zasebne družinske trenutke pogosto deli tudi s svojimi sledilci na družbenih omrežjih.
'Ko sem ga po 5 dneh prvič dobila k sebi, ni bilo nič drugega več pomembno.'
"Prvič sem zanosila pred dvema letoma. Na žalost je po treh mesecih otročku nehalo biti srce, zato je bila odločitev, da ponovno poskusiva, težka. Dolgo sem odlašala, pred zanositvijo sem opravila tudi več pregledov, da bi se prepričala, da ni moje telo tisto, ki je bilo krivo," v svoji zgodbi piše Cassandra Kralj, ki je v 29. tednu rodila svojega junaka Adriana.
Znana pevka pokazala nosečniški trebušček
Hollywoodska zvezdnica Ashlee Simpson in njen soprog Evan Ross sta pred kratkim razkrila, da pričakujeta drugega otroka, zdaj pa so znano pevko tudi prvič po oznanitvi ujeli v javnosti.
Besede, ki nimajo smisla: ''Pomiri se.'' ali ''Nehaj kričati in jokati.''
Ko otroka preplavijo težka občutja, se jih najbolj ustraši on sam. Odrasli smo tisti, ki se jih ne bi smeli.
10 stvari, ki jih ne smete reči izčrpani novopečeni mami
Dragi moški, novopečeni mami, ki je zelo utrujena, ki sanja posteljo, masažo, topel obrok, oazo miru, nikakor ne smete soliti pameti.
27-letnica s šestimi otroki pričakuje dvojčka
Komaj 27 let ima, a Chloe Dunstan iz Avstralije je že mamica šestih otrok. Ko je rodila prve tri, je celo razmišljala o sterilizaciji, a si je nato želela še enega. Želja se ji je s trojčki uresničila trojno, zdaj pa pričakuje še dvojčka.
Ob 6.45 rodila sina v ljubljanski porodnišnici
Ob 6.54 sem že v rokah držala sina, velikega 55 cm in težkega 4450 g.
Osem napačnih prepričanj o otrokovem zdravju
Starši se lahko zelo hitro ujemejo v past napačnih prepričanj o otrokovem zdravju.
Archiejev prvi rojstni dan bo razkril nove podrobnosti
Pred dnevi je tiskovni predstavnik (nekdanjega) kraljevega para razkril, da bosta Meghan in Harry 6. maja, ko bo njun mali Archie dopolnil eno leto, v svet poslala njegove nove fotografije. Česa pa se lahko zaradi prihajajočih fotografij veselimo?
Prerez presredka pri slovenskih porodnicah
Preverili smo, kako pogosto jo izvedejo v naših porodnišnicah in zakaj je sploh potrebna. Navajamo tudi izkušnje žensk, ki so rodile enkrat, ali dvakrat, ali trikrat in so imele prerez presredka.
