2
Pica bruschetta
Priprava pice bruschette vam bo vzela 10 minut. Porcija slastnega obroka vsebuje 265 kcal: 8 g beljakovin, 15 g maščob, 25 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Paradižnik z makaroni
V 20 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 475/240 kcal (porcija mama/otrok): 34/18 g beljakovin, 3/2 g maščob in 77/39 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Žametna krompirjevo-koruzna juha
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 770/360 kcal (porcija mama/otrok): 22/10 g beljakovin, 41/20 g maščob in 78/32 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Hruškovo-riževa kašica
V 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Koruzno-malinova kašica za žličko
Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zdrobova kaša s sadjem
V samo 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odlično zdrobovo kašo s sadjem, ki bo vsebovala 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Bananino-prosena kaša
V samo 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odlično bananino-proseno kašo, ki bo vsebovala 240 kcal: 0 g beljakovin, 7 g maščob in 35 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kašica z melono in s prepečencem
V 10 minutah lahko svojemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 145 kcal: 3 g beljakovin, 5 g maščob in 23 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Modro presenečenje
Modro presenečenje je preprosta sladica, za katero boste porabili 20 minut. Porcija vsebuje 220 kcal: 11 g beljakovin, 6 g maščob, 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
FOTO: Mali frajer, ki rad pritegne pozornost paparacev
Zvezdniški mamici Gwen Stefani zagotovo ni nikoli dolgčas. Biti glasbenica in mati dveh navihanih dečkov najbrž ni mačji kašelj, še posebej, ker sta pravi magnet za radovedne paparace.
Še en dokaz, da je bogatim dovoljeno vse ...
Pomislite na golobe, ko vam nekdo omeni Benetke? Po teh krilatih živalih si jih bo najbrž zapomnil fancoski milijarder Francois-Henri Pinault, sicer mož nekoč uspešne igralke, danes pa odlične gospodinje Salme Hayek.
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Avokado – aligatorjeva hruška
Nenavadnemu, a okusnemu sadežu, ki ga odlikuje visok delež nenasičenih maščobnih kislin, pravimo tudi aligatorjeva hruška. V Mehiki so ga gojili že pred davnimi tisočletji.
Sadni kruh
Naj bo tokrat kruh nekaj posebnega, še slajšega. V sadnem kruhu je različno sadje; ta sočna, hranljiva jed bo vašega malčka zagotovo navdušila.
Česa takega še niste videli!
Neka kanadska radijska postaja se je znašla pod plazom kritik zaradi nagradne igre, v kateri par lahko “osvoji dojenčka“. Zmagovalki bodo namreč plačali tri poskuse zunajtelesne oploditve …
Na tednu mode v zlatih čeveljcih zasenčila vse zvezdnice!
Med težko pričakovanimi gosti na newyorškem tednu mode je zagotovo Katie Holmes, slika katere pa ne bi bila popolna, če s seboj ne bi pripeljala petletne modne izvedenke Suri.
Mami, pleši!
Kuhinja. In žvenket raznovrstnega pribora. Glasba, glasna in poskočna. In midve, kuhava in pleševa ...
Se bosta Katie in Tom ločila?!
Marc Anthony, Jada Pinkett Smith in Kate Holmes so spregovorili o svojih zakonih. Zvezdniki svoje oboževalce vedno znova šokirajo, ko se v medijih pojavijo govorice o ločitvi.
Brokoli lahko otroku povzroča vetrove
Brokoli je odlična zelenjava, polna vitamina C, vendar morate z njim pri dojenčku vseeno počakati. Povzroča namreč vetrove in ni tako lahko prebavljiv kot določene druge vrste zelenjave.
FOTO: Ima najprivlačnejšo na svetu!
Jay -Z ima najprivlačnejšo ženo! Beyonce je 4. septembra praznovala 30. rojstni dan. Njeno življenje sledi ciljem, ki si jih je zastavila. Že kot majhna deklica je odločno povedala, kdaj bo postala mamica in želja se ji je uresničila.
Videz vara?
Matt Damon je ponosni očka štirih prekrasnih deklic. Njegove oboževalce zanima, ali se bo družinica v kratkem povečala, on pa ob tej misli odločno odkimava. Dvomi tudi v funkcionalnost družine Angeline Jolie ...
FOTO: Po celjskem parku odmeval smeh!
Na prvo septembrsko soboto je v celjskem mestnem parku potekal 2. KidyROO dan otrok. Dan je bil čudovit in mnoge družine so se odločile, da se udeležijo festivala smeha in zabave.
Razkrita dolgo varovana skrivnost!
Sandra Bullock je po težki ločitvi končno našla srečo – veliko in malo. Odkar je posvojila dečka Louisa, ki je star devetnajst mesecev, žari kot vsaka mama. Dolgo pa se je ugibalo, kakšno vlogo ima v njenem življenju ameriški igralec Ryan Reynolds. Končno sta javnosti sporočila veselo novico.
Slovenski otroci poskrbeli za smeh na Facebooku!
Male otroške glavice so vedno polne najrazličnejših domislic. Starši ob njihovih idejah pogosto ostanemo brez besed ali pa prasnemo v glasen krohot. Tokrat smo skupaj z bralci našega Facebooka pripravili venček zabavnih izjav.
VIDEO: Zvočna masaža nosečnice
Vibracija zvoka himalajskih posod pospeši cirkulacijo krvi, limfe in izločanje strupov iz telesa. Nosečnicam pa še posebej pomaga pri sproščanju in pripravi telesa na porod ter dobrodejno vpliva na še nerojenega otroka.
Pomagala ji ni niti sterilizacija ...
Britanka Mandy se je po štirih porodih dala sterilizirati. Leto po posegu je nato izvedela, da je vseeno zanosila in pravi, da ji je ta novica skoraj uničila življenje …
Justin Bieber v bran svojemu 'očetu'
Justin Bieber je zelo navezan na družino Smith in pravi, da sta Jaden in Willow njegova sorojenca. Med govoricami o težavah njunih staršev se je zato postavil v bran svoji 'nadomestni' družini …
2. Alpski dan – prireditev za vso družino
Zadnji vikend počitnic lahko preživite tako, da otrokom pokažete, kako neprecenljiv je alpski prostor in kako lepa je slovenska narava. V soboto, 27. avgusta 2011, naj vas pot zanese v Mojstrano, kjer se bo odvijal 2. Alpski dan.
Najbogatejši hollywoodski otrok ima 36,5 milijona €!
S koliko denarja se lahko pohvalijo slavni otroci? Zaslužili so ga sami, in sicer s petjem ali igranjem. Finančni svetovalci njihove starše opozarjajo, naj jih naučijo dobrodelnosti.
