18-tega

Kako otroka prelisičimo, da bo jedel sadje in zelenjavo?
Otroci naj bi zaužili pet obrokov sadja in zelenjave dnevno, priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). To pomeni trikrat na dan sadje in dvakrat zelenjavo. Kako lahko to dosežemo?

Zdravilni učinki gibanja
Gibanje ima vsak zarodek zapisano v svojem dednem materialu. Premalo gibanja v vseh obdobjih otrokovega razvoja se odraža v slabši drži otrok, večjemu številu skolioz in nepravilno razvitih hrbtenic, povečani telesni teži in zelo pogostih bolečinah v križu.

Romantike ni več-tudi sneg je neužiten!
Se še spomnite neskončnih dni na snegu, ko smo kot otroci z užitkom lizali sneg? A časi so se spremenili. Čeprav je sneg bel in na pogled čist, naj ga otrok nikar ne je. Ne samo, da lahko povzroči boleče grlo, vsebuje tudi vse mogoče kemikalije in strupe našega ozračja.

Ali nedonošenčke zastrupljamo?
V Veliki Britaniji je pred kratkim veliko prahu dvignila raziskava, ki je razkrila, da so lahko rutinska zdravila za nedonošenčke škodljiva.

Škotom primanjkuje jajčec in semenčic
V Aberdeenu na Škotskem so se pred kratkim s prošnjo za darovanje jajčec in semenčic obrnili kar na zdravstveno osebje, saj so tamkajšnje banke skoraj prazne. Na drugem koncu sveta pa darovalcev ne primanjkuje.

Slikanice za sproščenost in smeh
S pomočjo slikanic se otrok uči in vzgaja. Vrednost dobro izbrane knjige je za otroka prav tako velikega pomena kot vrednost dobro izbrane igrače.

VIDEO: Osemkratno presenečenje
V Kaliforniji so se zdravniki in nosečnica dolgo pripravljali na rojstvo sedmerčkov. Nato pa so bili vsi nemalo presenečeni, ko je na svet prijokal še osmi otrok. Do zdaj naj bi se le enkrat zgodilo, da je vseh osem novorojenčkov porod preživelo.

Roditi na tujem
Slovenka Renata že nekaj več kot tri leta živi v Rotterdamu. Z možem Nizozemcem imata dveletno hčerko, ki jo je rodila v svoji novi domovini. Zaupala nam je svojo izkušnjo rojevanja in starševstva na tujem.

Očka, ostani!
Tudi očetovstvo se začne v nosečnosti. Moški, ki se tega zavedajo, se bolj navežejo na otroka in partnerico ter ostanejo z njima, ugotavljajo ameriški strokovnjaki.

Jessica Alba: 'Želim si še več otrok!'
Igralka Jessica Alba je lani rodila svojega prvega otroka. Nad svojo vlogo mlade mamice je popolnoma navdušena. Izjavila je celo, da bo imela toliko otrok, kolikor ji bo dovolilo telo.

Idealni pogoji za zanositev
Ob idealnih pogojih v prvem mesecu zanosi 25 odstotkov žensk, pravi doc.dr. Branko Zorn s Kliničnega oddelka za reprodukcijo Ginekološke klinike v Ljubljani.

Večen boj z bakterijami
Naj vas nikar ne zagrabi panika! Številne bakterije so namreč pomembne za naše zdravje, bi vas pa radi spomnili, kje škodljivi mali nepridipravi najraje živijo in se razmnožujejo.

Inkubator iz avtomobilskih delov
Za uporabo v revnih državah so v Združenih državah Amerike izdelali poceni inkubator za nedonošenčke. Zanj so uporabili avtomobilske luči, filter za zrak in druge avtomobilske dele.

FOTO: Zvezdniški 'baby boom' 2008
Letos je bilo moderno, če so zvezdnice lahko svetu razkazovale svoje nosečniške trebuščke in se s partnerji veselile rojstva otroka.

KOLUMNA: Pravi dojenčki ne štejejo!
Si predstavljate velike, modre, žalostne očke? Si lahko predstavljate, da se celo malce orosijo, da se potem zatrese še bradica? Moji osemletni hčerki, namreč, ki se ji godi največja krivica tega sveta, če ne dobi igračke, ki jo imajo že vse njene sošolke ...

Vzgojo lahko načrtujete
Imate otroka, ki se vam zdi popolnoma nemogoč? Na primer dveletnika, ki vam neprestano kljubuje in skoraj nikoli ni »priden«? Še dobro, da vam je ostalo nekaj živcev, saj vam jih malček neprestano »najeda«. Kdaj bo tega konec?!

Očka v krilu
Veliko očetov se ob prihodu dojenčka počuti precej nekoristno. Če ne prej, pa takrat, ko mamica otroka doji. Res je, da oče ne more dojiti, lahko pa mamici pomaga drugače! Kako? Očetje in mame, preberite si nekaj nasvetov!

SAŠINA KOLUMNA: Previjanje v javnosti
S previjanjem je tako nekako kot z dojenjem. Če to opravljaš na javnem kraju, je pozornost vzbujajoče. Ampak tako kot lačnega dojenčka, tudi pokakanega ne bom pustila predolgo v plenicah in moja iznajdljivost mi je dala krila …

Česa vas bo naučil dojenček?
Čeprav je majhen, vas bo naučil veliko novega. Spreminjali se boste iz dneva v dan. Nekatere stare navade boste morda pogrešali, vendar boste kmalu vzljubili nove.

Mali 'lažnivci'
Se vam dozdeva, da vas malček gleda v oči in vam laže? Ne skrbite, to so nedolžne laži, ki so normalen pojav v otrokovem razvoju. Vaša naloga je, da znate ločiti med lažjo in domišljijo, laži prepoznate in laganje ustavite.

Matične celice rešujejo življenja
Starši imate možnost, da po rojstvu svojega otroka pri specializiranem podjetju shranite popkovnično kri. Ta je bogata z izvornimi celicami, ki igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju nekaterih bolezni.

AIDS: Vsako minuto otrok manj!
Zgodnje odkrivanje in zdravljenje lahko znatno izboljša možnosti preživetja novorojenčkov, ki so izpostavljeni virusu HIV. Tako so zapisali v poročilu, ki so ga na Svetovni dan boja proti AIDS-u predstavile štiri agencije Združenih narodov, med njimi tudi UNICEF.

VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.

VIDEO: Na obisku pri škratu 'Berkmandlcu'
Kako otroka v eni uri navdušiti nad zgodovino, tehnologijo, antropologijo in mitologijo? Odpravite se v idrijski rudnik živega srebra!

Razvoj malčka: Spremenljivi dveletniki
Dveletniki so pravi nastopači - privlačni, razigrani in običajno želijo biti v središču pozornosti. Starše velikokrat presenetijo s svojo iznajdljivostjo, pa tudi s trmo.

'Tlisto kosmatih' in 'klucifiks'!
Nikar se ne zgražajte! Tudi vaš malček bo kdaj “pobral” kakšno neprimerno besedo ali kletvico! Kje?! Lahko tudi doma. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako reagirati, ko iz ust angelčka privrejo neprimerne besede ...

Kako iz začaranega kroga težav z dihali – 2.del
Poleg rednega čiščenja nosu in inhaliranja lahko svojemu malčku pri premagovanju težav z zgornjimi dihalnimi potmi pomagate tudi s pravilno prehrano.

Mami, strah me je!
Verjetno ni človeka, ki se ne bi česa bal, tako v otroških letih kot v odrasli dobi. Včasih pa je pri otrocih strah, ki lahko preide v tesnobo ali grozo, tako hud, da moramo poiskati strokovno pomoč.

FOTO: Zvezdniki rešujejo otroke
Resničnostni televizijski šov „Ameriški idol“ je dobrodelnim ustanovam zvezdnikov podaril več kot 48 milijonov evrov.

Razvoj malčka: Eno leto
Prvi rojstni dan je izjemno pomembna prelomnica v razvoju malčka. Meseci, ki sledijo po njem, pa polni igrivosti in veselega dogajanja, ki močno popestrita življenje staršev.