10

Špelin kotiček: Ali sem zaradi tega slaba mama?!
Kaj pomeni biti dober starš, dobra mama? Je to tista mama, ki ne hodi v službo, da lahko vso svojo energijo, čas in ljubezen nameni svojim otrokom? Je to mogoče tista mama, ki svojim otrokom lahko nudi vso materialno podporo in jim omogoči vse, kar si želijo, tako finančno kot čustveno? Ali pa je to tista mama, ki je veliko odsotna, veliko v službi in se morajo zaradi tega otroci bolje znajti sami, postanejo bolj neodvisni in iznajdljivi, kar za življenje niti ni tako zelo slabo? Ali sploh obstaja mama, ki bo v očeh vseh ostalih vedno res dobra mama?

Vroča novica na Instagramu!
Katy Perry je mogoče noseča. Na družbenem omrežju je namreč objavila fotografijo, na kateri nosi verižico z napisom Mama. To je takoj sprožilo govorice …

Želi roditi na Marsu!
Britanke si že želijo rojevati na Marsu. 24-letna Maggie Lieu bo del kolonije, ki bo po načrtih začela živeti na Marsu leta 2015. Prav tako si želi tam roditi otroka.

Znana Slovenka bo jeseni zibala
Hajdi Korošec Jazbinšek bo drugič postala mamica. Zaupala nam je, da ima predvideni datum poroda v začetku jeseni. ''Imeli bomo jesensko pravljico!''

Novica je v vseh medijih!
Svetovno znani pevec Eros Ramazzoti je znova postal oče. S svojim jokom ga je razveselil sin Gabrio Tulio. Veselo novico je spročil prek Instagrama.

Nepričakovana objava se širi po spletu
Lionel Messi, zvezda nogometa, je razveselil svoje sledilce na Facebooku in objavil družinsko fotografijo. Tudi tokrat je požel ogromen aplavz.

Kako pripraviti zdrav napitek?
Paradižnikov sok v sebi skriva številne vitamine in minerale, ki bodo poskrbeli, da boste v teh dneh ostali zdravi in polni energije. Priprava je preprosta, napitek znižuje krvni pritisk, spodbuja proizvajanje rdečih krvničk, preprečuje trombozo, poskrbi za nemoteno in zdravo delovanje jeter, ledvic, žolča in slinavke.

Kdaj naj se otrok začne učiti tuji jezik?
Kdaj je najbolj idealen čas, da otroku poleg maternega predstavimo še besede iz tujega jezika? Je za učenje potrebno, da je otrok nadarjen za jezike oz. ima za njih posluh?

Najboljše jedi z regratom
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Krepi delovanje jeter, pomaga odvajati vodo iz telesa, odpravljati žolčne kamne, zdraviti hepatitis, znižuje raven sladkorja in estrogena v telesu ter čisti organizem. Najpogosteje ga gospodinje pripravijo v solati, toda letos ste lahko bolj izvirni. Ponujamo vam nekaj receptov.

Resnična izkušnja mamice Ane
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, je pred enim mesecem povila sina Jako. Z njo smo se pogovarjali, kako je preživela nosečnost, kako je prebrodila težave in kako aktivno je njeno življenje po porodu.

Zbolela 102 Slovenca, zato ukrepajte pravočasno!
Za klopnim meningoencefalitisom sta lani v Sloveniji zbolela 102 človeka, kar je najmanj v zadnjih desetih letih. Vseeno pa predstavniki UKC Ljubljana in Nacionalnega inštituta za javno zdravje pozivajo k cepljenju proti tej bolezni, saj so lahko posledice zelo hude. Približno odstotek obolelih umre, pet odstotkov pa jih ostane invalidov.

Zdrava malica na šolskem ali vrtčevskem izletu
Kaj naj starši pripravijo otroku za malico, ko se s sošolci in učiteljicami odpravi na večurni izlet? Kakšen je zdrav obrok, da otroku med vožnjo z avtobusom ne bo slabo?

Kaj nosečnicam pomaga proti nespečnosti?
Nosečnice zaradi krčev v nogah, bolečin v križu, zmanjkovanja sape, velikega trebuha ... težje zaspijo. Kako si lahko pomagajo?

'Iščem moškega, ki mi bo naredil otroka.'
Mladi Rusinji Eleni Komleva je dovolj, da jo mama ves čas sprašuje, kdaj bo postala babica. Na družbenem omrežju je objavila, da išče moškega, ki ji bo naredil otroka.

Informacije o alergijskih boleznih in anafilaksiji
Te dni tudi v Sloveniji pod okriljem Evropske akademije za alergologijo in imunologijo (EAACI) poteka mednarodna kampanja o alergijah. Letos je posvečena prepoznavanju in ukrepanju v primeru anafilaksije. To je zelo huda alergična reakcija, ki jo najpogosteje sprožijo določene vrste hrane, piki žuželk in nekatera zdravila.

Znanje o človeških možganih dostopno vsem
S 16. 3. se pod okriljem Slovenskega društva za nevroznanost Sinapsa začenja teden možganov, ki letos poteka na temo Zakulisje pogleda. Po besedah vodje tedna možganov Lee Kristan vidna zaznava daje največ informacij in zavzema največjo prostornino v skorji možganov, zato so se odločili, da na letošnjem tednu predstavijo vid.

Na Twitterju potrdil, da bo Miley postala mama
So govorice o tem, da je Miley noseča, resnične? Celo Billy Ray Cyrus je na Twitterju potrdil, da bo dedek.

Potrjeno: hčerki je ime Vivienne!
Z oskarjem nagrajena avstralska igralka Cate Blanchett in njen soprog, gledališki režiser Andrew Upto, sta posvojila dojenčico, so poročali avstralski mediji.

Pomanjkanje spanja škoduje zdravju
Na današnji dan obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod geslom Ko je spanje urejeno, je za zdravje in srečo poskrbljeno. V sodobni družbi motnje spanja prizadene tudi do tretjino ljudi. Med 85 vrstami motenj so najpogostejše nespečnost, motnje dihanja med spanjem ter sindrom nemirnih nog in periodičnih gibov udov v spanju.

Vzroki za prekomerno težo pri otrocih
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?

Poglejte prvo fotografijo Natalijinega sina!
Natalija Verboten je 9. marca drugič postala mamica. V naročje je stisnila malega Oskarja. Vse svoje oboževalce pa je razveselila s fotografijo njegove roke.

Kaj naj uživa otrok, ki preboleva norice?
Srbeč in rdečkast izpuščaj, ki se razvije v mehurčke, so norice ali vodene koze. Največkrat prizadenejo otroke, lahko pa tudi odrasle, ki te bolezni niso preboleli v otroštvu. Ali je takrat potrebna posebna dieta? Ali lahko določena živila pomagajo k hitrejšemu okrevanju?

Dejstvo, ki vas bo presenetilo
Čeprav otrok podeduje enako količino genov po očetu in mami, vseeno prevzame po očetu več genskih mutacij. Prav zaradi tega smo po navadi značajsko bolj podobni očetom.

Kakšna je vloga partnerja pri porodu?
Veliko nosečnic želi imeti v porodni sobi ob sebi partnerja. Kaj vse lahko počne, da olajša porodnici popadke, da da jima bo porod ostal v spominu kot lepa izkušnja? Nina Terčon, dipl. med. sestra in porodna spremljevalka, trdi, da je partnerjeva vloga pri porodu zelo velika in da je nikakor ne smemo enačiti z željami in potrebami porodnice.

Kaj danes podariti moškim?
Ženske so v nedeljo slavile mednarodni dan, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – danes obeležujejo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.

Poglejte najnovejšo fotografijo, ki je obšla svet! Nihče ga ni prepoznal!
Turisti so zamudili selfie stoletja. Lahko bi se slikali z največjim zvezdnikom Johnom Stamosom pred hišo, v kateri so snemali družinsko nadaljevanko Polna hiša, vendar ga niso opazili.

Že od 80. let ena najlepših na svetu!
Ena najbolj poznanih manekenk na svetu Ciny Crawford je na svojem Instagramu objavila fotografijo iz otroštva, zraven pa se je zahvalila mami za 'striženje na kahlico'. Čeprav je imela zelo kratko frizuro, lahko opazite, da je bila že takrat ljubka.

Osupljiva ugotovitev raziskovalcev
Če mislite, da zaradi cigaret ostajate vitkejši, se motite. Raziskovalci so ugotovili, da so mlade kadilke debelejše od nekadilk oz. hitreje pridobivajo kilograme.

Ideja, kako izdelati knjižno kazalo
23-letna mamica Tina Oven nam je zaupala čudovito idejo, kako z otrokom preživeti popoldne. Skupaj lahko ustvarita domiselno knjižno kazalo. Izdelave se lahko lotite tudi tisti, ki niste prav spretni. Uspelo vam bo in odlično se boste pri tem zabavali. Knjižno kazalo potem položite v otrokovo najljubšo knjigo in mu preberite pravljico.

Dan žena: 6 top idej za darilo
Kaj podariti za dan žena ljubljeni osebi ali mami? Poskušajte se postaviti v njuno kožo in dobro razmislite, česa bi se najbolj razveselili. Še vedno ne veste? Mi vam ponujamo nekaj idej, s katerimi boste zagotovo razveselili ali ganili pripadnico nežnejšega spola.


























