življenja
Tako lahko podprete otrokov imunski sistem
Večina otrok je prvem desetletju življenja vsaj malce izbirčna. Deloma je to povezano z odkrivanjem njihovih okusov, deloma z izražanjem lastne volje. Najbolj ob malčkovem zavračanju hrane vsekakor trpijo starši, saj se zavedajo, da je otroku v predšolskem obdobju treba zagotavljati čim bolj pestro, uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini ter minerali. Toda kako to storiti, če je otrok neješč in izbirčen?
Božanske palačinke, ki se topijo v ustih
Le kdo ne želi svojim bližnjim pričarati nepozabnega praznovanja ali jim zgolj polepšati turoben dan z nečim, kar jim bo narisalo nasmeh na obraz?! Ljudje pravzaprav nismo tako zahtevni, saj nas velikokrat bolj kot razkošna darila razveselijo čisto preproste stvari, kot so na primer ... palačinke! Poznate koga, ki jih ne obožuje?
To so znaki, da otroku primanjkuje vitamina A
Vitamin A ima pomembno vlogo pri rasti otrok in njihovi odpornosti na nalezljive bolezni, pri delovanju vida, presnovi železa in izgradnji ter delovanju kože in sluznice.
Slavni igralec je resno razmišljal, da bi ubil svojega očeta
Will Smith je igralec, ki je lansko leto dvignil veliko prahu, ko je 27. marca stopil na oder podelitve oskarjev in udaril znanega komika Chrisa Rocka, saj se je ta pošalil na račun na račun obrite glave njegove žene, Jade Pinkett Smith. O incidentu se je takrat sicer veliko pisalo, toda šele pred kratkim se je razkril pravi razlog za tako buren odziv priljubljenega zvezdnika.
Vračajo se petkovi animirani filmi
Glede na to, da so zimske počitnice že pred vrati, je zagotovo čas, da malce upočasnite ritem življenja in si vzamete čas, da si skupaj s celotno družino ogledate lahkoten film, ki vas bo prav gotovo nasmejal do solz. In sreča je na vaši strani, saj se že nocoj na OTO vračajo petkovi animirani filmi!
Sindrom, ki se pogosteje pojavlja pri deklicah kot pri dečkih
Rettov sindrom (RTT) je razvojno-nevrološka motnja, ki se pogosteje pojavlja pri deklicah. Večina dojenčkov z Rettovim sindromom se v prvih šestih mesecih življenja razvija v skladu s pričakovanji.
Sanjski moški iskreno o svojem otroštvu
Vse od prvega dne snemanja hrvaški sanjski moški Toni Šćulac do deklet pristopa iskreno in brez zadržkov. Tako jim je že takoj povedal, da se je v šov podal z resnim namenom, da najde ljubezen svojega življenja, brez težav pa jim odgovarja tudi na njihova vprašanja. V tokratni epizodi bo spregovoril o svojem otroštvu.
Učiteljica Edita: Vsaka moja ura se začne z vprašanjem "Kako ste?"
Edita Pašagić je mlada učiteljica matematike, ki med otroki slovi po svojem širokem nasmehu, prijaznem pristopu in veseli naravi. Uro pouka vedno začne z vprašanjem ''Kako ste?'', saj si želi, da bi se sleherni otrok v njeni učilnici počutil prijetno in sprejeto. To, da ima večina ljudi slabe spomine na osnovnošolsko matematiko, pa je bil eden glavnih razlogov, da se je odločila za poučevanje tega predmeta. Vedela je namreč, da lahko s pravim pristopom in motivacijo pri učencih spodbudi zanimanje za ta pomemben predmet in razbije predsodke o tem, da je matematika naporna in težka. Skozi miselne igrice in postavljanje matematičnih izzivov otrokom omogoča, da jim matematika pomeni sprostitev in ne bremena.
Kako okrepiti čustveni imunski sistem pri otroku
Zadnje čase je v pogovorih zelo priljubljen laični izraz čustveni imunski sistem, pri katerem gre v resnici za psihično čvrstost. Tako kot se denimo telesni imunski sistem bori proti raznovrstnim okužbam, se z dobrim psihičnim imunskim sistemom otrok skozi odraščanje lažje sooča s stresom, stiskami, neuspehi, izzivi in drugimi neprijetnimi dogodki. To ni nekaj, kar otrok ima ali nima, ampak je veščina, ki mu jo lahko pomagamo razvijati, in ki jo ponese v odraslost.
Čas je, da letos temu naredite konec
Vsakdo izmed nas jih ima. Novoletne zaobljube, namreč. Nekateri o njih radi govorijo na glas, medtem ko večina skrivnostno molči – večinoma zato, ker dvomijo, da jih bodo lahko izpolnili. Realne možnosti zadanih obljub se običajno pokažejo precej hitro, zato je ob koncu prvega meseca v novem letu pravi trenutek, da še enkrat razmislite o tem, česa si resnično želite, pri tem pa naj vas vodi le en cilj: optimalno osebno zadovoljstvo!
'Večkrat se zalotim, da izbruhnem že za najmanjše stvari'
Razdražljivost je nekaj, kar občasno ob povečanem stresu doživljamo vsi, a le v določenem obsegu in kratek čas. Lahko pa postane del našega vsakdanjika in izrazito vpliva na čustveno ozračje, pa tudi odnose v družini. V nadaljevanju preverite, na kaj moramo biti pozorni in kako se z razdražljivostjo najučinkoviteje spoprijeti.
Tako je ime prvorojencu Challeta Salleta in Yvonne Srdoč
Yvonne Srdoč, srčna izbranka našega priljubljenega glasbenika, Challeta Salleta je rodila fantka. Oba z mami sta dobro in zdravo, očka pa poka od ponosa.
Da bi skrbeli za otroka, morate najprej poskrbeti zase
Starši si želijo, da bi bili njihovi otroci dobro, da bi bili varni, preskrbljeni in ljubljeni. Obenem pa se prav rado zgodi, da pozabijo nase in svoje potrebe po istih stvareh. A zavedati se je treba, da ko sta starša dobro, je dobro tudi otrok. Zato je pomembno poiskati ravnovesje in poskrbeti tudi zase.
Kako ozdraviti ranjenega notranjega otroka
Delo z notranjim otrokom, imenovano tudi zdravljenje notranjega otroka, je način za reševanje naših nezadovoljenih potreb in celjenje ran navezanosti. Gre za notranje delo, pri katerem gremo globoko vase, da bi raziskovali občutke in tiste dele nas samih, ki so jih drugi morda spregledali, zavrnili ali označili za neprimerne. Na ta način preprečimo, da bi neprijetne izkušnje prenašali na naslednje generacije.
Igralski par se bo kmalu razveselil drugega otroka
Zvezdnica franšize Somrak in zvezdnik serije Vampirski dnevniki sta sporočila, da se bo njuni tričlanski družinici kmalu pridružil še en član.
Igralka po 11 letih še vedno skriva identiteto očeta svojega otroka
Plavolasa hollywoodska igralka January Jones je dejala, da je že od nekdaj vedela, da bo za otroka skrbela sama, zato od leta 2011, ko je postala mati sinu Xandru Danu Jonesu, pred mediji in javnostjo skrbno skriva identiteto njegovega očeta, o kateri se še danes ugiba.
Otroci si ne želijo, da bi starši objavljali njihove fotografije na spletu
Raziskava je pokazala, da si trikrat več otrok kot staršev želi, da bi obstajala jasna pravila o tem, kaj bi lahko starši delili na spletu in česa ne.
Vonj novorojenčka ima močan vpliv na mamico
Vonj dojenčka deluje kot stimulans ter spodbuja matere k odgovornosti in skrbi za otroka, je poudarila Cynthia McVey, psihologinja iz Univerze Glasgow.
Razlage najpogostejših nosečniških sanj
Pravijo, da so sanje okno v našo podzavest. S kakšnimi sanjami pa se ponavadi srečujejo nosečnice?
Kako sprejeti svoje telo po porodu?
Nosečnost in porod na telesu ženske puščata sledi. Morda se sprašujete, koliko časa boste potrebovali, da bo vaše telo znova takšno, kot je bilo pred porodom. Morda se sprašujete, če vam bo sploh uspelo vzljubiti svoje telo po porodu. Da bi se pripravili na realnost telesa po rojstvu otroka, si preberite naslednjih nekaj dejstev.
Varuška slavnih razkrila, kako uspavati in umiriti dojenčka
Connie Simpson je že desetletja med hollywoodskimi zvezdniki znana kot varuška Connie, svoj naziv pa nosi s ponosom in veseljem. Čuvala je otroke Brook Shields, Justina Timberlaka in Jessice Biel, Clooneyjeve dvojčke, otroke Matta Damona in Jessice Alba, ki jo je priporočila mnogim svojim prijateljem.
Sumite, da ima vaš otrok primarno imunsko pomanjkljivost? To so znaki!
Najbolj običajno se znaki prirojene okvare imunosti pojavijo med prvim in petim letom starosti. V večini primerov gre za genetske okvare in bolniki imajo zaradi neustrezne imunske obrambe pogostejše in dolgotrajnejše okužbe. Kako lahko starši in pediatri na primarni ravni prepoznajo primarno imunsko pomanjkljivost in kakšni so najpogostejši znaki? Odgovarja pediater imunolog, dr. Štefan Blazina.
Čudovita moška imena na črko O
Tokrat smo za vas pripravili krasna fantovska imena, ki se začnejo na črko O. Morda pa boste med predlogi našli ravno pravšnjega za svojega prihajajočega člana družinice.
Starši, kaj bi storili, če bi se nekdo ves čas drl na vas? Bi se podredili ali se umaknili in prekinili stik?
"So primeri, ko pridejo starši k meni z najstnikom, s katerim ne najdejo več stika. Ponavadi je ves čas zaprt v sobi za računalnikom in mama toži, da nič ne stori in nič ne naredi. Kriči nanj, mu naroča, kaj vse mora, kaj še ni in zakaj še ni," je opisala dr. Lucija Čevnik. V pogovoru ugotovi, da starši v resnici ne vedo, kaj otrok dela za računalnikom in da so izgubili stik z njim. "Ampak pomislite, kakšno stično točko bi lahko našla, če bi mama pokazala zanimanje vsaj 10, 15 minut na teden, kaj njen otrok počne na računalniku – brez zasliševanja, temveč zgolj kazanje njenega resničnega zanimanja! Če bi si morda kdaj celo vzela čas in igrala igrice z njim, ga povprašala o likih, vsebini in nato ob odhodu iz sobe na prijazen način še opomnila, naj odnese smeti, kot sta se dogovorila. Odnos bi se bistveno spremenil. Vedno se," je dejala.
Kako izboljšati otrokov imunski sistem v treh korakih?
Od nekdaj velja, da so nekateri ljudje, posebej otroci, bolj podvrženi različnim okužbam in obolenjem kot drugi.
Bivša Archiejeva varuška odkrila, kakšna sta bila Harry in Meghan kot starša
Dokumentarna serija princa Harryja in Meghan Markle razkriva marsikatero podrobnost iz njunega življenja. Prve tri epizode so razburile javnost, predvsem prebivalce Otoka, ki so celo zahtevali, da se zaradi omalovaževanja tradicije in običajev kraljeve družine nekdanjemu kraljevemu paru prepove vstop v Združeno kraljestvo.
Mija (35): 'Moškega je pač treba streči in spoštovati'
V vsakem zdravem partnerskem odnosu imata partnerja vloge razdeljene tako, da ustrezajo obema. Skrb za otroke, gospodinjstvo, uradne zadeve in vse, kar prinese življenje, naj bi urejala oba. A v nekaterih odnosih partnerka prevzame vajeti v svoje roke in partnerja skoraj v celoti izvzame vseh življenjskih obveznosti. Še več – ne le, da se partnerju ni treba angažirati pri nobeni stvari, v skrajnih primerih ga naredi popolnoma nefunkcionalnega.
Rojstvo otroka: včasih se ljubezen na prvi pogled ne zgodi
Mnoge ženske med nosečnostjo vodijo prepričanja, da trenutek rojstva vsebuje transcendentni trenutek čiste ljubezni. A ob prvemu stiku in pogledu v oči se včasih ne zgodi nič. Samo praznina, občutek zmedenosti, krivde in morda celo vprašanj: Kdo je ta otrok, zakaj nimam občutka, da je moj? Presežni občutki, ki spremljajo prihod otroka, niso vedno prisotni, včasih celo daleč od tega. Vsak odnos zahteva svoj čas in pri odnosu med materjo in otrokom ni nič drugače.
Drew Barrymore: Hčerkama za božič ne kupujem daril
Slavna igralka in voditeljica Drew Barrymore je razkrila razlog, zakaj svojima deklicama ne kupuje božičnih daril.
Zato je dobro vsaj do prvega pregleda počakati s spolnimi odnosi po porodu
So zgodbe, da naj bi imele novopečene mamice spolne odnose kar takoj po porodu (čeprav so po vsej verjetnosti izmišljene ali vsaj napihnjene), in so zgodbe, ko na seks še dolgo zatem niti pomisliti niso hotele. So tudi zgodbe, ko sta bila spolnost in poželenje po porodu še boljša, in so zgodbe, ko mamice tožijo zaradi bolečin, pomanjkanja libida in hudih težav v spolnosti.
