Bibaleze.si

žitarice

Nosečnost
19. 05. 2015 07.59

Tudi med nosečnostjo vegetarijanka

Vse več žensk tudi med nosečnostjo nadaljuje z vegetarijanstvom. Ana Devayani Kersnik se je odločila prav to. Zanimalo nas je, kako ji je uspelo, ali je bila vseeno zdrava, ali se je njen otroček, ki ga je nosila pod srcem, razvijal in rasel pravilno, ali je morala uživati prehranske dodatke.

Vse o prehrani
06. 03. 2015 08.13

Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?

Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?

Zdrava nosečnica
08. 10. 2014 09.55

Odlična malica za nosečnice in novopečene mame

Vsako žensko je strah, da bi med nosečnostjo pridobila preveč kilogramov. Prav tako si novopečene mamice želijo čim prej shujšati. A kljub temu je tu velika lakota, ki se pojavi tudi med obroki. Kaj pojesti, da je bogato s hranljivimi sestavinami in revno s kalorijami?

Vse o prehrani
15. 09. 2014 07.58

Zajtrk pred poukom

Za uspešen začetek dneva je zajtrk zelo pomemben. Navadite otroke, da si zjutraj vzamejo čas in pojejo nekaj zdravega. Strokovnjaki za prehrano pravijo, da so tisti, ki ne zajtrkujejo pred poukom, prve ure v šoli povsem brez energije.

Vse o prehrani
27. 02. 2014 07.55

Voditeljica pred novim izzivom

Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij. Če boste prisluhnili svojemu telesu, željam, sanjam, boste točno vedeli, kaj vaš organizem potrebuje. Prehranjujte se uravnoteženo in zdravo!

Vse o prehrani
16. 01. 2014 13.25

Zdravnik izumil učinkovito dieto za topljenje kilogramov

Ste mislili, da ni diete, pri kateri bi si lahko privoščili prigrizke? Kardiolog Arthur Agatston se je domislil posebnega načina hujšanja, s katerim na zdrav način izgubljate kilograme in vam zaradi tega ne kruli v želodcu. To je idealna dieta za vse starše, ki na svoje zdravje premalo mislijo ...

Mama lika
20. 11. 2013 07.51

Kako se znebiti neprijetnih vonjav v hladilniku?

Žal se tudi najboljšim gospodinjam kdaj zgodi, da sadje, zelenjava, kosilo … dlje časa ostanejo v hladilniku in potem se v njem širijo neprijetne vonjave. Kako se jih znebiti? Ponujamo nekaj odličnih nasvetov!

Vse o prehrani
25. 10. 2013 14.48

Na kmetiji je zabavno!

V Poljanski dolini sta doma Žiža in Milan Brence, ki se že od leta 1988 trudita za obstoj kmetije Pustotnik, na kateri se skriva pravo bogastvo najkakovostnejših sirov. Pred nekaj dnevi sta odprla vrata vsem obiskovalcem in jim pokazala, kako se pridelujejo in predelujejo mleko ter mlečni izdelki. Tudi sami lahko pokukate na kmetije in poskusite domačo hrano: www.lokalna-kakovost.si.

Prebava
26. 03. 2014 08.06

Ste že preizkusili prečiščevalno dieto?

Pomlad je primeren čas, da naredite nekaj za svoje zdravje. Iz organizma odstranite škodljive snovi s prečiščevalno dieto in zagotovo se boste počutili odlično, polni boste energije in novih zamisli.

Prebava
10. 05. 2013 14.34

Poletna driska – kje vse se skrivajo bakterije, ki jo povzročajo?

Na leto je v Sloveniji prijavljenih 10.000 do 15.000 primerov infekcijske driske. Bolezen je sicer še precej pogostejša, saj bolniki z blago obliko bolezni zdravnika pogosto niti ne obiščejo. Visoke temperature omogočajo hitrejše razmnoževanje bakterij, ki povzročajo drisko, zato so v toplih mesecih driske pogostejše.

Zdrava nosečnica
04. 03. 2013 16.59

Ogljikovi hidrati v nosečnosti

Nasveti za primerno prehrano so enaki, ne glede na to, ali ste noseči ali ne, res pa je, da samemu izboru bodoče mamice dajejo več poudarka, ko so v blagoslovljenem stanju. Tokrat smo se podvetili samo ogljikovim hidratom.

Nosečnost
05. 08. 2015 07.59

Zakaj nosečnice hrepenijo po določeni hrani?

Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij.

Malček
18. 03. 2013 00.40

Spreobrnite otroka, ki noče zajtrkovati

Medtem ko se vsi zavedamo, kako pomemben je zajtrk, pa zelo malo staršev zjutraj mirno in sede kaj poje. Si pa večina želi, da bi tako zajtrkoval njihov otrok. Kaj delamo narobe in kako spreobrniti otroka, da v zgodnjih jutranjih urah ne bo odšel od doma s povsem praznim trebuščkom.

Zdrav otrok
25. 01. 2012 07.21

Povzročijo ga lahko tudi alergije na rastline

Koprivnica je srbeč kožni izpuščaj z značilnimi ploščatimi, bledimi ali rdečkastimi oteklinami. Prizadene tako otroke kot odrasle, vzroki pa so alergija na hrano, zdravila, pike žuželk, cvetni prah, plesen, okužba ali pa mraz oziroma vročina.

Recepti za malčke
19. 10. 2011 15.17

Mlečni kus kus z banano

Zdrav in hitro pripravljen obrok za malčke, ki vsebuje mleko, sadje in žitarice - vse kar otrok potrebuje – vam bo vzel tri minute.

Malček
27. 09. 2011 08.28

Popije vaš otrok dovolj mleka?

Za zdravje otrok lahko poskrbimo tako, da poleg vse ostale zdrave hrane zaužijejo tudi dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, ki so med drugim nujni za zdrave kosti in zobe. Na žalost pa namesto tega posegajo po sladkanih pijačah, sladkarijah in slanih prigrizkih.

Vse o prehrani
04. 12. 2010 06.12

Kaša, radost naša

Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.

Vse o prehrani
07. 05. 2011 07.20

Veganski jedilnik za začetnike

Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?

Družina in odnosi
21. 08. 2011 09.29

Kako zaspati v vročih dneh?

Ponoči se premetavate po postelji, razmišljate o tisoč in eni težavi, porodijo se vam zanimive ideje, nekaj časa vam je vroče, naslednjo uro vas že zebe ... Le kako lahko premagate nespečnost?

Vse o prehrani
11. 03. 2011 06.43

Z zdravo prehrano do ravnega trebuha

Če želite raven trebuh, potem naj na vašem jedilniku pristanejo super prehrambni izdelki, med njimi tudi temna čokolada. Raziskovalci so namreč ugotovili, da le-ti pomagajo topiti maščobe na trebuhu in bokih.

Novice
14. 02. 2011 06.32

Operirani že v maternici

Okvare hrbtenice so dolgo operirali kmalu po otrokovem rojstvu. Ameriška študija je sedaj pokazala, da je bolje, če operacijo opravijo, ko je otrok še v mamini maternici.

Idejnica
28. 11. 2010 11.16

Orehi za krepitev duha in ...

Orehe so uživali že pred devet tisoč leti. Otroci jih obožujejo pražene z medom, gospodinje iz orehovih listov pripravijo čaj za grgranje, kopeli ali umivanje oči. Brbončice razvajata orehov liker in kompot. Vsi pa poznajo tradcionalno slovensko potico.

Potek nosečnosti
14. 10. 2010 15.02

POTEK NOSEČNOSTI: 20. teden

LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Razvoj otroka
13. 10. 2010 13.25

RAZVOJ OTROKA: 7. mesec / 2. teden

LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Družina in odnosi
24. 06. 2010 11.18

FOTO: Družinski dopust v tujini

Naša bralka Nina je za vas opisala njihov družinski dopust v tujini. Z možem in šestletno hčerko so prvič potovali z letalom v Turčijo. In kot pravi sama, so se imeli čudovito!

Družina in odnosi
01. 11. 2009 13.53

Nosečnica naj jé morske alge!

Vse več raziskav potrjuje, da je veganska hrana najboljša zaščita za zdravje ljudi. Dokazano je, da so meso in živalski proizvodi rizični faktor za mnoge civilizacijske bolezni.

Malček
30. 10. 2009 10.07

Kosmiči sploh niso tako zdravi!

Če ste bili mnenja, da so kosmiči za otroke kar najbolj zdrava hrana, se motite! Večina žit v obliki kosmičev vsebuje veliko preveč rafiniranega sladkorja in soli.

Dojenček
12. 10. 2009 09.00

Uvajanje goste hrane

Dojenček se do šestega meseca starosti nasiti z materinim mlekom ali formulo. Po šestem mesecu pa pričnite z uvajanjem ali dohranjevanjem goste hrane.

Idejnica
16. 04. 2009 19.30

Z zabavno telovadbo nad kilograme

Prekomerna telesna teža je tudi pri malčkih vse bolj pogosta. Poskrbite, da se bodo dovolj gibali med zabavnimi igrami, pri katerih sploh ne bodo vedeli, da telovadijo!

Dojenček
16. 05. 2008 09.59

VIDEO: Alergije in njihov razvoj

Kljub splošnemu porastu alergij je treba vedeti, da so alergije danes ozdravljive in da boste s pravočasnim ukrepanjem veliko naredili za svojega otroka.

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1071