še
Tinkara Fortuna: 'V naši družini se našemimo vsako leto'
Pust je čas veselega rajanja in slastnih dobrot, hkrati pa slovi po pustnih kostumih, s katerimi se lahko prelevimo v nekoga drugega, pa naj si bodo to pravljični junaki, prikupne živali, izbrani poklici in še in še. Pustovanje je pri nas že od nekdaj izjemno priljubljeno, tako pri mlajših kot tudi pri tistih malo starejših, zato ni presenetljivo, da bodo naše ulice spet preplavile najrazličnejše pustne maske.
Za zamašen nos so pogosto krivi sinusi!
V zimskih mesecih se skoraj vsi vsaj enkrat na sezono srečamo s prehladom. Ta običajno traja dva ali tri dni, ki mu sledijo še tri ali več dni zamašenega nosu, v tem času pa si najpogosteje pomagamo s pripravki iz domače lekarne, ki so temelj vsakega boja s prehladom.
Kaj je disforija ob refleksu praznjenja dojke?
Čeprav misel na dojenje pogosto spremljajo asociacije harmonične povezanosti matere in otroka, ki uživata v najbolj intimnih skupnih trenutkih, obstaja tudi druga plat dojenja. Pa s tem ne mislimo težav s pristavljanjem, bolečih bradavic ali kakšne druge tegobe novopečenih mater, ampak gre za še dokaj neznan pojav z imenom D-MER. Gre za disforijo ob refleksu praznjenja dojke.
Zvezdnica doji že več kot 2728 dni zaporedoma
Teresa Palmer, mati štirih otrok in izjemna igralka, producentka, pisateljica in manekenka, je v javnosti večkrat spregovorila o vseh izzivih in preizkušnjah materinstva. Igralka meni, da veliko pritiska doda okolica, ter si želi več razumevanja za utrujene in izžete mamice, ki se vsaka po svoje trudijo za dobro počutje svojega otroka.
Kako in zakaj so družabne igre koristne za otrokov razvoj?
Kot starši se verjetno še spomnite svojega otroštva, ko smo kar nekaj neprecenljivih trenutkov prebili ob takrat najbolj priljubljenih družabnih igrah, bodisi s svojimi starši bodisi s prijatelji. Kljub mnogim generacijam, ki so se rodile vmes, pa se zdi, da priljubljenost namiznih iger prav nič ne ugaša – ravno nasprotno. V preteklih mesecih, ko smo bili vsi primorani več časa preživeti doma z najbližjimi, smo ponovno pobrisali prah s priljubljenih iger in obudili veselje, ki pride z njimi. Igranje namiznih iger ima veliko pozitivnih učinkov na razvoj otroka, zato vam priporočamo, da ga uvedete kot tedensko rutino. Preverite, zakaj.
Teh življenjskih veščin se otroci naučijo s hišnimi opravili
Otroke je treba vključevati v hišna opravila že od majhnega. Lep zgled smo jim starši, ki sodelujemo pri skrbi za dom in drug drugega. Z opravljanjem hišnih opravil pa se bodo otroci naučili marsikatere življenjske veščine.
Terapevtka: 'Ljudje se čutijo upravičene soliti pamet staršem'
Popolni otroci ne obstajajo, medtem ko obstaja veliko otrok, ki ne doseže vseh pričakovanj družbe in so zaradi tega ožigosani kot problematični. Starši v teh primerih bijejo bitke ne samo pri vzgoji, ampak tudi s tistimi, ki jih obsojajo na vsakem koraku. "Okolica, ki starše in njihove otroke obsoja, ničesar ne rešuje in samo veča stisko vseh vpletenih," pravi terapevtka Aleksandra Klopčič, ki je zaposlena v Javnem zavodu Mala ulica in vodi starševske skupine: "Vidim, da veliko doprinese tudi to, da vidimo, da se tudi drugi starši spoprijemajo s podobnimi težavami."
'Zakaj pa ti ne dojiš?'
Že ko sem bila prvič noseča, se mi je zdelo samoumevno, da bom otroka dojila. Nikoli nisem razmišljala o tem, nikoli nisem razmišljala o težavah. In jih tudi nisva imela. Tudi pri drugem otroku sem bila prepričana, da bom dojila. Pa sem se trudila, pa sem črpala in dodajala in se trudila še naprej, pa ni šlo. Takrat sem doživljala grozne občutke.
Najstniki in spolnost: Kaj morate vedeti?
Prav gotovo se še dobro spomnite svoje prve izkušnje v spolnosti. In še bolj gotovo je to, da o tem niste spregovorili s svojimi starši. Menite, da vam bodo vaši otroci zaupali o tem? Verjetno upate, da bodo. Najverjetneje pa se to ne bo zgodilo. Pa vendar morate biti kot starši dobro osveščeni in pripravljeni tudi na pogovor o tej temi.
Ideje za izlete z vozičkom
Le kdo še ni slišal za vse bolj priljubljeno “vozičkanje”? Gre za odlično rekreacijo vseh novopečenih staršev – sprehod z vozičkom. Ni ga lepšega kot sprehod po svežem zraku, ki dobro dene tako staršem kot tudi dojenčku v vozičku, pa naj bo to sprehod po mestu, parku ali po gozdnih sprehajalnih poteh.
Severina prvič pokazala fotografijo svojega očeta
Priljubljena hrvaška pevka, Severina, je prvič v vseh letih na svojih družbenih omrežjih delila fotografijo svojega očeta, po katerem je dobila ime.
Ko me med službenim klicem stokrat pokličejo "Mami, mami, mamiii"
Včasih me znanci (in tudi neznanci) pokličejo zaradi službenih zadev in tedaj otroke milo prosim, ali so lahko med pogovorom kar se da umirjeni in tihi. Takrat se vsi trije strinjajo, obljubijo ter prikimajo z velikimi in zaupanja vrednimi očmi. Nato pa se oglasim ...
Naomi Campbell: 'Hči je najboljša stvar, ki sem jo v življenju naredila'
Modna ikona 90-ih, manekenka in model Naomi Campbell je pred devetimi meseci oznanila, da je postala mama. Mnogi so takrat ugibali, da je hčerkico posvojila, saj je le nekaj tednov pred objavo nastopala na eni izmed revij, kjer nihče ni opazil njenega nosečniškega trebuščka. A Naomi trdi drugače.
Zmagovalka X Factorja bo prvič postala mamica
Njen glas je odmeval po vsem svetu, ko je leta 2008 z zmagovalno verzijo pesmi Hallelujah osvojila srca britanskih gledalcev in tudi tistih po svetu. Alexandra Burke je v letih, ki so sledila, nanizala številne uspešnice, nato pa se umaknila izpred oči javnosti in poskrbela še za svoje zasebno življenje. Zdaj je sporočila, da bo prvič postala mamica.
To bi morale vedeti vse novopečene mamice, ki jim je kdaj težko, in njihovi bližnji
Mamice po porodu doživljajo vrtiljak čustev. "Tedaj je še posebej pomembno, da partner, domači in drugi bližnji ne zmanjšujejo pomena težkih čutenj z izjavami, kot so 'Ah, saj bo minilo', 'Ni mogoče, da ne bi čutila ljubezni do svojega otroka', 'Pojdi spat, ko se boš zbudila, bo vse bolje', 'Vsem je na začetku težko, potem pa mine', 'Vsaka mama takoj ve, kaj je najboljše za njenega otroka', 'V svojega otroka se takoj zaljubiš' ... Takšne in podobne trditve lahko mamico še dodatno osamijo in ji dajo občutek, da ni normalno, kar čuti, in da je z njo nekaj narobe, da je 'pokvarjena', ker ne zmore čutiti, kar bi morala," opozarja zakonska in družinska terapevtka Barbara Holcman. Kako ji lahko vlijemo samozavest, da bo verjela, da je sposobna, da bo zmogla (dojiti, negovati, skrbeti) in da je super mamica?
Mami Sabina: 'Nihče te ne more pripraviti na takšen prizor'
Ob svetovnem dnevu ozaveščanja o prirojenih srčnih napakah je Društvo Viljem Julijan z nami delilo zgodbo eno leto in pol starega fantka Maja, ki nam jo je zaupala njegova ljubeča mamica Sabina Vadnjal. S srčnimi zgodbami malih borcev v društvu povečujejo ozaveščenost o redkih boleznih in njihovi problematiki.
Lepa 'Fatima' in nogometaš PSG-ja sta se razveselila sina
Svojega drugorojenca sta se razveselila krasna španska igralka Hiba Aboukhris Benslimane in njen partner, nogometaš PSG-ja Achrafi Hakimi.
Takrat lahko posumite, da je otrok alergičen
"Srednji sin je imel alergijo na jajca, ki je izzvenela pri njegovih dveh letih in pol. Že pred prvim letom starosti sem pri njem opazila suho kožo na ličkih, medtem ko ni imel drugih izpuščajev ali težav. Sprva sem mislila, da je posledica neprijaznega zimskega vremena, zato sem mu na obrazek nanašala mastno kremo za občutljivo dojenčkovo kožo. Stanje se ni izboljšalo, zato sem ga peljala k pediatru. Svetoval je testiranje na alergije in potrdili so jo," se spominja mamica treh otrok.
'Hotela sem roditi naravno, za vsako ceno. In žal sem res plačala zelo visoko ceno.'
Vsak porod skriva v sebi sporočilo. Moja porodna zgodba je ena izmed težjih. Še danes se mi je težko spominjati svojega poroda, saj je trajal zelo dolgo časa, pri njem pa sem zelo trpela. Vseeno vem, da mi je ta izkušnja prinesla sporočilo. Sporočilo, ki sem ga slišala in globoko znotraj sebe dojela.
Kdaj je čas za prve spolne odnose po porodu?
Veliko žensk opisuje, kako so imele po porodu težave s podzavestno miselnostjo, da so se med porodom spolni organi poškodovali, se spremenili in da nikdar več ne bodo isti. Težave se pojavijo tudi pri odvajanju vode in blata, saj je prisoten nelagoden občutek, ki pa sčasoma mine.
Zakaj ima toliko otrok težave z opuščanjem pleničk
Sem mamica dveh otrok in vzgojiteljica, ki se dnevno srečuje z vse več otroki, ki jim odvajanje od plenic predstavlja hudo stisko. Sama sem imela v otroštvu pogosto vneto ritko, kasneje v času odraščanja pa vnetja nožnice, ki jim kar ni bilo konca. Ko sem sama našla zase celostno naravno rešitev in se vnetij rešila, sem zanosila in tako so se vsi strahovi vrnili. Nisem si želela, da je moj otrok povit, želela sem si, da njegova koža diha in da nikoli ne doživi bolečin, ki sem jih sama prestajala zaradi vnetij. Veliko staršev ima podobne strahove, ampak ko želimo otroka rešiti povitosti, žal pot ni vedno tako zelo preprosta.
Po rojstvu sina so ji v maternici rasli zobje in lasje
Iz Združenih držav Amerike prihaja neverjetna zgodba, ki jo je s svetovno javnostjo delila kar ženska, ki se ji je to zgodilo. Po dlje časa trajajočih bolečinah v trebuhu in močnem krvavenju je poiskala zdravniško pomoč in izvedela grozljivo resnico.
Zato je pisanje dnevnika med otroki priporočljivo
Čeprav se zdi, da je pisanje dnevnika bolj priljubljeno v času pubertete in odraslosti, je lahko zelo koristna metoda tudi v otrokovih zgodnejših letih. Če iščete način, s pomočjo katerega bo otrok treniral veščine pisanja, bralnega razumevanja, izražal občutke, razvijal domišljijo in ustvarjalnost, mu predstavite dnevnik. Uporablja se ga lahko za beleženje hvaležnosti, čustev, sanj, idej, doživetij, načrtov za prihodnost, področij študija ali šolskega dela.
Nosečniški stil: Rosie Huntington-Whiteley
Britanska manekenka Rosie Huntington-Whiteley v pričakuje drugega otroka z igralcem Jasonom Stathamom, navdušuje s svojimi nosečniškimi modnimi kombinacijami.
Marko Juhant o "normalni" goloti v družini
Še posebej, ko so otroci manjši, je velika verjetnost, da bodo vdrli v kopalnico in nam delali "družbo" med tuširanjem ali uporabo stranišča. Golota se jim ne zdi nič posebnega, dojemajo kot nekaj naravnega in običajnega. Stvari se z leti spremenijo tako za starše kot tudi (starejše) otroke. Marko Juhant pojasnjuje, kakšna golota je "normalna" v družini, kdaj je čas, ko je treba otroku omogočiti intimo, ter kakšne so lahko posledice, če se starši "preveč skrivajo" pred otroki in če so "preveč odkriti".
Družinski izlet v mesto, kjer lahko na vsakem koraku srečate kurenta
Simbol Ptuja – kurent – ni doma samo na gradu, ampak ga lahko srečate tudi v mestnem središču pod grajskim gričem. Če boste dovolj pozorni, boste njegove podobe lahko poiskali celo na pročeljih meščanskih hiš.
TOP ideje za pustno rajanje doma
Letošnji pust bo malo drugačen, kar pa ne pomeni, da se ne moremo zabavati skupaj z našimi najmlajšimi. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
'Mami, ali veš zakaj si utrujena?'
Zjutraj si skuhaš in naliješ kavo v skodelico, čeprav že vnaprej veš, da ti je ne bo uspelo spiti ... Preberite si ganljivo pripoved o mami.
Starši pozor, imate le še nekaj dni časa
Zavezanci za dohodnino, ki lani med letom niso uveljavljali posebne olajšave za vzdrževane družinske člane oziroma so jo uveljavljali, a želijo te podatke spremeniti, imajo le še nekaj dni časa za oddajo vloge.
10 trendi frizur, ki bodo navdušile vse mame
Če ste imele včasih veliko časa za vzdrževanje in oblikovanje frizure, se je to ob prihodu otroka zagotovo spremenilo. Zdaj je edina frizura, ki vam jo uspe narediti, verjetno čop ali figa, ki je ob koncu dneva že povsem razmršena. Še dobro, da so razmršene fige trenutno moderne. Zato smo pobrskali po spletu in našli nekaj frizur, ki so enostavne za vzdrževanje, a vseeno zelo trendovske!
