človek
'Na forumih sem brala drugače, pa me je bilo malo strah ... '
Urška nam je zaupala svojo porodno izkušnjo. Pravi, da je spomin nanjo lep in da pri rojevanju tretjega otroka ni pričakovala nič novega, toda ...
'Bila sem tik pred izgorelostjo ...'
"Bila sem tik pred izgorelostjo in na srečo sem se ustavila v zadnjem hipu. Lani mi je po hudi, kruti in dolgotrajni bolezni umrla mama, za katero sem aktivno skrbela ob treh majhnih otrocih. Šele pred pol leta sem se znova začela sestavljati. Načrtno delam na sebi, si vzamem čas zase. Iščem staro mene," priznava mamica treh.
'To sem rekla možu, ko mi je povedal, da me zapušča zaradi druge ženske'
Zagotovo je razhod z ljubljeno osebo ena težjih stvari, skozi katere mora človek v življenju. Še toliko huje je, kadar so za njima leta in med njima otroci.
Na počitnice z enim otrokom, medtem ko sta dva doma z očkom? Da!
Še pred nedavnim sem bila prepričana, da bomo na počitnice vedno, vedno šli skupaj, sicer sploh ne bomo odšli. Da ne bi bil kdo od otrok užaljen in da se ne bi počutil zapostavljenega. A sčasoma in ob treh otrocih sem začela drugače razmišljati. In ugotovitev po enotedenskih počitnicah samo z enim otrokom? Popolnoma v redu je, če se vsake toliko zelo, zelo pogrešamo.
Tako sta danes videti ''najlepši dvojčici na svetu''
Ko omenimo slavne dvojčice, človek najprej pomisli na sestrici iz serije Polna Hiša, Ashley in Mary-Kate Olsen, a primat med slavnimi dvojčicami sta že pred leti prevzeli sestri Ava Marie in Leah Rose Clements, ki danes veljata za ''najlepši dvojčici na svetu''.
Kako zmanjšati stres in breme, ki ga starši (pre)težko nosimo?
Razumevanje, kako stiska in stres, ki ju doživljamo zaradi takšnih in drugačnih izzivov, vplivata tudi na naše otroke, je ključno, če jim želimo nuditi podporo, ki jo bodo še kako potrebovali v svojem življenju. Otroci nas opazujejo, vsrkavajo naše občutke in se učijo, kako se spopadati z manj prijetnimi situacijami in problemi, s katerimi se nenehno srečujemo. O tem smo se pogovarjali tudi s psihosocialno svetovalko.
Hrvaški pevec razkril spol drugega otroka
Hrvaški pevec Petar Grašo je presrečen, da bo do konca letošnjega leta v njegovo družino prišel še en dojenček, ki se bo pridružil starejši sestrici Albi.
Zato je pomembno otroke učiti o pomenu čebelarstva
"Ko bo izginila zadnja čebela z obličja Zemlje, bo človek preživel le še štiri leta, kajti če ne bo čebel, ne bo opraševanja, ne bo rastlin, ne bo živali, ne bo ljudi ..." je že leta 1949 opozarjal Albert Einstein. Kako zelo pomembno je negovati čebelarsko tradicijo, učiti otroke o pomembnosti teh krhkih in delovnih bitij ter na kakšne načine lahko to storimo, smo vprašali učiteljico Nevenko Urbanija, ki vodi čebelarski krožek na osnovni šoli Toneta Okrogarja v Zagorju ob Savi.
Taylor Swift stopila v bran kolegici zaradi govoric o nosečnosti
Taylor Swift je podprla svojo glasbeno kolegico, Lady Gaga, ki je objavila video, v katerem je zanikala govorice o nosečnosti in komentarje o tem označila za "invazivne in neodgovorne".
Kako se znebiti jutranjih slabosti na naraven način?
Obdobje, ko v vašem telesu nastaja popolnoma novo življenje, zna terjati tudi svoj davek. Pojavi se lahko cel kup nosečniških simptomov, med katerimi so eni bolj, drugi manj prijetni. Med slednje spada tudi nosečniška slabost, ki pa se kljub poimenovanju 'jutranja slabost' lahko pojavi v katerem koli delu dneva. Kako si lahko pomagate na naraven način? Za vas smo pripravili nekaj predlogov.
Porast psihosocialnih stisk pri otrocih je zaskrbljujoč
V zadnjih letih v Sloveniji narašča število stisk in izzivov pri otrocih in mladostnikih, na kar opozarjajo tudi pri Slovenski krovni zvezi za psihoterapijo (SKZP). "Zakaj je danes toliko potrebe po psihoterapevtskih storitvah, je vprašanje, ki si ga moramo resno zastavljati," pravi Ksenja Kos, predsednica Slovenske krovne zveze za psihoterapijo. Z njo smo se pogovarjali o tem, kaj bi nas moralo skrbeti in zakaj je tako pomembno, da nekaj naredimo tudi na tem področju.
Pri 52 postal očka, zdaj ga je strah prezgodnje smrti
Na 77. filmskem festivalu v Cannesu se je predvajala tudi premiera filma Horizont: An American Saga, v katerem glavno vlogo igra priljubljeni ameriški igralec Kevin Costner, ki je poleg tega tudi režiral film. Na rdeči preprogi se je pojavil skupaj s svojimi petimi otroki.
Spregovorimo o duševnem zdravju
Duševno zdravje je trenutno ena najbolj perečih tem tako v zasebnem življenju posameznikov kot v širši javnosti. V okviru programa Dobro sem, ki poteka že osem let z namenom krepitve duševnega zdravja, opažamo, da se vse več ljudi vsakodnevno sooča z notranjimi izzivi, kot so tesnoba, anksioznost, motnja hranjenja, neregulirana čustva – duševna odpornost je zaskrbljujoča, skorajda že neobstoječa. Pri tem pa so ljudje v stiski pogosto spregledani ali odrinjeni na rob družbe. Ključno vprašanje ni, kako jim lahko pomagamo, temveč kakšne rešitve moramo sprejeti, da preprečimo naraščajoča stanja slabega počutja?
Pevec zaupal, kako njegova žena prenaša drugo nosečnost
Priljubljeni hrvaški pevec Petar Grašo in Hana Huljić sta pred dnevi razveselila z novico o pričakovanju drugega otroka. Zdaj je slavni glasbenik razkril, kako njegova srčna izbranka prenaša drugo nosečnost.
Slovenski trener: 'Otrok mora izživeti svoje sanje, ne sanje starša'
Šport otrokom pomaga razviti telesne spretnosti, se razgibati, sklepati prijateljstva, se zabavati, se naučiti timskega dela, poštene igre in izboljšati samozavest. O tem, kako pomembno je slediti otrokovim sanjam in ciljem, ga spodbujati in dovoliti, da pri treniranju športa uživa in se zabava, pa je več povedal trener selekcije U7 in U8 v Zagorju ob Savi Nejc Vozelj. Z njim smo se pogovarjali o vlogi trenerja, o ključnih komponentah ekipnega športa in o tem, na kakšen način lahko starši kar se da najbolje podprejo otroka pri športnem udejstvovanju.
Kam na potep z invalidskim vozičkom?
Mnogo je ovir, s katerimi se osebe s posebnimi potrebami srečajo na svojih poteh, a mnogo je tudi poti, ki vodijo mimo ali čez te ovire. Danes bo govora o poteh, na katerih gibalni deficit ni ovira, saj so urejene tako, da se po njih brez problema vozijo tudi osebe na invalidskih vozičkih.
Horoskopski znak kaže, kakšna mama ste
Vsak otrok je svet zase in isto bi lahko rekli za mamice. Ampak včasih smo prav presenečeni nad tem, kako dobro nas opiše horoskop. Preverite, kaj zvezde povejo o vašem starševskem slogu.
Anja Kastelic: 'Najhujša bolezen te kulture je osamljenost'
Plemenita gesta minoritskega samostana svetega Maksimilijana Kolbeja v središču Ljubljane, da obolelim za rakom in staršem otrok, ki se zdravijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani, odstopijo štiri urejene sobe samostana, je ganila uporabnike družbenih omrežij, ki so njihovo objavo delili dalje. Kaj ponujajo, od kod ideja in koliko ljudi poseže v resnici za njihovo pomočjo, pa nam je v pogovoru pojasnila Anja Kastelic, posvečena sestra iz skupnosti Na tvojo Besedo, ki je tudi odgovorna za samostanske prostore.
Imeti otroke: DA ali NE?
Odločitev parov, ali bodo imeli otroke ali ne je odvisna od mnogih dejavnikov, vsekakor pa se ima vsak pravico odločati glede na svoje želje, vrednote in prepričanja. Nekateri na primer že od nekdaj sanjarijo o veliki družini, spet drugi hočejo imeti vsaj enega naslednika, tretji pa vidijo svoje poslanstvo v karieri in drugih stvareh, ki jim prav tako izpolnjujejo življenje. Torej imeti ali ne imeti otrok je subjektivna odločitev, stvar posameznika, ki v prvi vrsti lahko živi svoje življenje, kot si ga želi sam.
Nasveti, kako biti dober starš
Materinstvo nas postavlja pred mnoge izzive in preizkušnje. Z materinstvom smo vstopili v prej neznane odnose, občutja in skrbi. In prav gotovo vsi stremimo k temu, da bi to poslanstvo opravljali kar se da dobro.
Sindrom mamaposter: zakaj nisem dobra mama?!
O imposterjevem sindromu ali sindromu prevaranta v materinstvu (ang. momposter) govorimo takrat, ko se mati spopada z izrazitim občutkom nesposobnosti, nevrednosti, neustreznosti in predvsem tem, da ni dobra mati. Dvome vase pogosto spremljajo tudi perfekcionizem in močni pritiski nase. Takšna miselnost vpliva ne le na mater, temveč na celotno družino. V nadaljevanju preverite strategije, ki so v takšnem primeru lahko v veliko pomoč.
Otroka bi raje dala v rejo, kot pa tašči
'Vsaka zgodba se nekje začne,' so bile besede, s katerimi je razočarana mamica začela opisovati svojo življenjsko pot z bivšim partnerjem.
Dominantne in nadzorujoče tašče: kako se lotiti tega odnosnega in družinskega izziva
Dominantne, kritične in nadzorujoče tašče imajo velik vpliv na naše družinsko življenje, a z zavedanjem lastne vrednosti, trdnim odnosom s partnerjem in potrpežljivostjo lahko najdemo načine za premagovanje vseh večjih frustracij. V nadaljevanju preverite, kaj je značilno za takšno taščo, kaj se skriva v ozadju njenega vedenja in kako se spopasti s tovrstnim izzivom.
Maja Prašnikar: 'To smo mi. Radovedni, igrivi in polni življenja'
Simpatična družinica nekdanjega slovenskega manekena in sedanjega podjetnika, Alena Kobilice ter nekdanje pevke Maje Prašnikar se je odpravila na družinski oddih v tople kraje. Da so si napolnili baterije je razbrati iz kolaža ljubkih fotografij na katerih je videti, da resično uživajo v trenutkih zase.
Po rojstvu otroka se je soočila s kruto realnostjo
Igralka Ashley Green je odkrito spregovorila o težavah, s katerimi se je na začetku materinstva soočala pri svoji zdaj že skoraj leto in pol stari hčerki.
Kdaj smo zares pripravljeni na otroka?
Vsak si prej ali slej začne postavljati vprašanja, ali sem pripravljen na otroka, kako bo to spremenilo moje življenje, kaj me čaka ... In dobro je vedeti, da je odgovor na zadnje vprašanje – marsikaj.
'Petar Grašo je prekrasen oče, blagoslovljena sem, ker ga imam ob sebi'
Hana Huljić, srčna izbranka hrvaškega pevca Petra Graša, je iskreno spregovorila o njuni hčerkici Albi, za katero pravi, da je bila prava mala upornica, kar se tiče spanja. Da bi jo uspela uspavati, je Hana začela prepevati avtorske uspavanke, ki so deklico tako pomirile, da je njena mama delila svojo glasbo tudi z drugimi starši.
Ideje za darila, ki jih bodo otroci resnično veseli
Darilo mora biti prilagojeno starosti in najlepše je, če je izbrano prav posebej za otroka glede na njegova zanimanja, konjičke in strasti. Če podarjate tujemu otroku, se je prej smiselno posvetovati s starši, sicer pa vam ponujamo še nekaj idej, s katerimi boste zagotovo razveselili najmlajše in zarisali nasmehe na srečne obrazke.
Nadarjeni otroci - kdo so in kako jih prepoznamo?
Nekateri otroci že zelo zgodaj začnejo kazati zanimanje za glasbo, bodisi za petje bodisi za igranje kakšnega inštrumenta. O tem, zakaj je pomembno, da starši znamo prepoznati in predvsem spodbujati glasbeni talent pri otroku, in kakšen vpliv pravzaprav ima glasbeno udejstvovanje na sam razvoj, kreativnost in izražanje čustev, smo se pogovarjali z Ninom Ošlakom, priljubljenim slovenskim pevcem, avtorjem glasbe in besedil, producentom ter glasbenim pedagogom.
Nina M. Hrovat: 'Mnogi starši svojih otrok niti dobro ne poznajo'
O tem, katere dejavnosti so koristne za otroka, njegovo izražanje in razvijanje ustvarjalnosti ter kako lahko starši spodbujamo dober medsebojni odnos z otrokom, smo se pogovarjali z Nino Mav Hrovat, ravnateljico v vrtcu, otroško in mladinsko pisateljico.
