čisti
Rodila je četverčke. Kar boste videli na posnetku, ne boste kar tako pozabili
Čeprav ima delovno mesto mame ali očeta 24-urni delovnik sedem dni tedensko, to še ne pomeni, da si kdaj pa kdaj ne smete vzeti odmora oz. prosti čas zase.
10 higienskih pravil pri pripravi hrane za dojenčke
Pri pripravi hrane za dojenčka bodite natančni, poskrbite za čisto kuhinjo, da ne pride do kakršne koli okužbe.
Skrivnosti nege kože dojenčkov
Če primerjamo dnevno skrb za dojenčka z maratonskim tekom, potem je končno polaganje oljčnih vejic na zmagovalca mamicam enako kot nežen otroški dotik tik pred spanjem. Za uspešno nego kože malih junakov pa so potrebne izkušnje in poznavanje malih in velikih skrivnosti.
10 stvari, ki jih pred spanjem počnejo zdravi ljudje
To je večerna rutina, ki se je držijo tisti, ki imajo dober sen in še boljše zdravje.
Vzemite si čas zase, družino in prijatelje ter skupna doživetja v Termah Zreče in na Rogli ...
Se še spomnite, kako je preživeti dan v neskončnem zelenju, začutiti dotik svežega zraka, prisluhniti ptičjemu petju ter okusiti pristno domačnost. In vse to v družbi ljudi, ki so vam najbližje – družine in prijateljev.
5 naravnih zdravil proti sezonskim alergijam
Mnogi obožujejo pomlad, ko vse cveti, drugi imajo zaradi tega težave: sezonske alergije. Različni alergeni, kot so cvetenje, opraševanje, prah, ambrozija … jim izzovejo kašelj, kihanje, solzenje oči …
Nočna mora: uši so mutirale, odporne so na šampone
Čeprav se sliši nemogoče, toda dejansko se dogaja. Pri 99,6 odstotkov uši so zaznali, da so mutirale in da so neuničljive. Noben šampon jih ne premaga.
Ustna higiena med nosečnostjo
Včasih so govorili, da z vsako nosečnostjo ženska izgubi en zob, danes so bolj ozaveščene o ustni higieni in do tega ne pride. Lahko pa se pojavijo težave, kot je krvavenje dlesni, ker se poveča koncentracija hormonov, zato je priporočljivo, da nosečnica vseeno obišče zobozdravnika.
Dobra šola … predvsem zame!
Radovednost je eden izmed dejavnikov, ki otroke vodi v gibanje. In prav je tako. Radovednost je tudi znak inteligence in pokazatelj, da otrok mentalno dobro napreduje.
Odstranite bradavice na naraven način
Obstaja preprost način odstranjevanja bradavic, katerega so poznale že naše babice. Pri tem pa vam bodo v pomoč fige.
Ali pravilno slečete bodi?
Marsikatero mamo ''zaboli glava'', ko se dojenček pokaka ali polula tako, da pride vse čez, na bodi, ki ga mora nato sleči čez glavo. To predstavlja pravi podvig, da ostanejo obraz, glava, lasje čisti. Zakaj ima bodi na obeh straneh preklop, si poglejte na posnetku.
Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.
Najboljše jedi z regratom
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Krepi delovanje jeter, pomaga odvajati vodo iz telesa, odpravljati žolčne kamne, zdraviti hepatitis, znižuje raven sladkorja in estrogena v telesu ter čisti organizem. Najpogosteje ga gospodinje pripravijo v solati, toda letos ste lahko bolj izvirni. Ponujamo vam nekaj receptov.
Kdaj starši zares počivajo?
Kdaj napoči počitek za starše? Raziskovalci so ugotovili, da se to zgodi v nedeljo po 17. uri. Takrat je vse pospravljeno, urejeno, skuhano in starši lahko zadihajo.
Kam s stvarmi, ki jih ne potrebujete?
Prazniki so za nami in bogatejši smo za tisoč in eno stvar, ki smo jo dobili v dar. Ste z vsemi darili zadovoljni? Boste vse izkoristili? Če se bo na nekaterih nabiral prah, rajši premislite, ali jih ne bi darovali nekomu, ki kaj takšnega še nima ali celo zelo potrebuje. Mogoče pa lahko darilo celo zamenjate za nekaj, kar bo vam prišlo prav.
Mamina pomoč vedno dobrodošla
Četrtina mladih, starih do 34 let, verjame, da lahko počistijo stanovanje tako dobro kot njihove mame. Toda polovici mame prihajajo domov in jim pomagajo pri čiščenju.
5 najpogostejših napak
Zobozdravnik Gerry Curatola je prišel do zaključkov, da se na zobni krtački skriva kar 10 milijonov bakterij. Navaja pet napak, ki so povezane s čistočo naše zobne krtačke.
9 napak, ki jih počnemo pri čiščenju kopalnice
Hitrejši in učinkovitejši boste, če pri čiščenju kopalnice ne boste delali napak. V kopalnici se zelo hitro lahko naberejo bakterije, plesen in prah, zato poskrbite, da bodo tudi skriti kotički čisti. Če boste redno vzdrževali čistočo, boste ponosni sami nase in v kopalnici bo vsa družina z veseljem skrbela za svojo osebno higieno.
Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.
Vroče poletne noči in dojenčkov spanec
Da je v vročih nočeh težko zaspati, vemo odrasli. Enako velja tudi za dojenčke, le da ti drugače kot z jokom ne bodo znali povedati, da jim je vroče. Kako torej poskrbeti, da bodo naši najmlajši udobno zaspali in tudi prespali noč?
Kaj počne moški, ko je sam doma?
Vas zanima, kaj počne vaš mož, ko vas ni doma? Preberite si in si ga predstavljajte, kako poskuša nekaj popraviti, kako dovoli otrokom, da ves čas gledajo televizijo in jih ne poskuša ločiti med prepirom, kako veliko počiva na sedežni s kozarčkom v rokah, kako naroča hrano, kako ne pospravlja …
Driska – kako pomagati?
Driska je pogosto obolenje, ki se pojavlja zlasti v otroškem obdobju, pogosteje v toplejših mesecih. Glavni znaki so večkratna tekoča odvajanja in bruhanje, mnogi starši pa ne vedo, kako lahko svojemu malčku pomagajo v takšni situaciji.
Kaj storiti pri krvavitvi iz nosa?
Čeprav je videti precej grozno, k čemur botruje še otrokov strah pred krvjo, pa sama krvavitev običajno ni nevarna. Vzroki za krvavitve iz nosu so različni, pomembno pa je, da znamo ukrepati, ko do njih pride.
Rdeča pesa v prehrani otrok
Tudi tisti najbolj izbirčni, ki jim za zelenjavo ni prav dosti mar, težko najdejo razloge, da rdeče pese ne bi poskusili. Sladka zelenjava je zaradi bogastva hranilnih snovi ena izmed najbolj koristnih vrtnin na svetu.
Kako se znebiti naglavnih uši?
Naglavne uši so komaj vidne žuželke brez kril in so največja težava predšolskih in šolskih otrok. Ko se naselijo na človekovi glavi, začnejo sesati kri. Povzročajo zelo neprijetno srbenje, zato je prav, da veste, kako se jih znebiti.
FOTO IDEJE: Ureditev otroške sobe
Ali tudi vas jezi nered v otroški sobi? Godrnjate in se pritožujete, dokler vam dokončno ne prekipi? Pomirite se dragi starši, pripravili smo vam ideje za organizacijo otroške sobe, kup nasvetov pa je z nami delila tudi Igralna terapevtka Petra Škof.
Nasveti za naravno nego dojenčka
Obstaja več vrst kamilic, za razredčeni hidrolat kamilice pa je značilno, da pomiri razdraženo dojenčkovo kožo. O različnih vrstah kamilice in njihovih zdravilnih lastnostih za našo kožo smo se pogovarjali z Bibino svetovalko Melani Kovač, certificirano aromaterapevtko.
Je šla Natalija Verboten tokrat predaleč?
Slovenska pevka Natalija Verboten se v zadnjem času kaže v vse bolj zapeljivi luči. Mamica enoletnega Maxa namreč v novem videospotu zelo buri moško domišljijo. Kaj pa pravi na to Natalija?
Slavna hollywoodska zakonca sta bratranec in sestrična!
Hollywoodska igralca Kevin Bacon in Kyra Sedgwick sta poročena že 24 let, a vse do danes nista vedela, da ju povezujejo tudi družinske vezi, ki segajo v preteklost - par je namreč izvedel, da sta bratranec in sestrična.
Poznate zdravilno moč regrata?
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Privoščite si ga lahko v zelenjavni juhi, solati, jajčni omleti …
