času
V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.
Opozorilo Agencije RS za okolje
Tudi v poletnih dneh se pojavljajo alergije na cvetni prah. V teh dneh bo tako obremenjenost zraka s cvetnim prahom trav in trpotca srednje visoka, preobčutljivi posamezniki bodo lahko zato imeli težave z zdravjem. V zraku bo tudi visoka koncentracija cvetnega prahu kopriv, metlikovk in pelina, ki pa na zdravje alergikov ne bo vplivala.
Pretresljiva resnica o spanju v isti postelji s starši
Spanje v isti postelji s starši je največji dejavnik tveganja za nenadno smrt dojenčkov, je pokazala ameriška raziskava. Kar 69 odstotkov dojenčkov, ki so nenadoma umrli med spanjem, si je namreč v času smrti delilo posteljo z drugo osebo.
Preverite!
Ministrstvo za notranje zadeve državljanom priporoča, da ob načrtovanju poletnih dopustov v tujini pravočasno preverijo, ali imajo ustrezen dokument za potovanje v tujino in ali je ta veljaven, so sporočili z ministrstva.
To morajo vedeti starši!
V času šolskih počitnic potekajo številni tabori in delavnice. Razvojna psihologinja Ljubica Marjanovič Umek pa pravi, da je za otroke dobro, če v času počitnic del časa preživijo s svojimi starši in del časa s starimi starši. Za otroka je namreč pomembno pridobivanje socialnih kompetenc v čim bolj različnih socialnih kontekstih, je dejala za STA.
Pomembna informacija Zveze potrošnikov Slovenije
Medtem ko so mnogi trgovci že dober teden potrošnike privabljali z različnimi akcijami in s popusti, pa se danes začenjajo tudi uradne poletne sezonske razprodaje tekstila in obutve. Poleg domačih potrošnikov se sezonskih razprodaj tekstilnega blaga in obutve v juliju ter avgustu radi udeležijo tudi kupci iz sosednjih držav, Italije in Hrvaške.
Jupiii! Najdaljše šolske počitnice!
Za večino od okoli 163.000 osnovnošolcev in okoli 77.000 dijakov se 26. 6. začenjajo najdaljše počitnice v šolskem letu. Svojih šolskih obveznosti pa še ne bodo odložili tisti, ki bodo opravljali predmetne in popravne izpite. V šolske klopi se učenci sicer vračajo v ponedeljek, 1. septembra.
Lepotica žrtev manekenskega sveta
Tudi slavne manekenke se srečujejo s težavami v službi, kar dokazuje tudi primer slavne Lare Stone. Ko so njeni šefi izvedeli, da je noseča, je po hitrem postopku dobila odpoved.
Osmih pravil se ne krši!
Odločili ste se, da je čas, da otroku kupite mobilni telefon. Kot starši mu morate zaupati osem pravil, ki se jih mora vedno držati. Mobilni telefon omogoča zabavo, ampak zahteva tudi preudarno, odgovorno in skrbno ravnanje.
Slovenija:Spremembe glede dela preko napotnice
Sistem socialne zaščite lahko pomembno zmanjša obseg otroškega dela, opozarja Mednarodna organizacija dela (ILO) ob 12. juniju, svetovnem dnevu boja proti otroškemu delu. Gremo v pravo smer, toda napredek je prepočasen, ocenjujejo. V svetu je še vedno 168 milijonov otrok, ki delajo.
Poglejte, kako lušno smo se imeli!
Sobota je pravi dan za družinske izlete, a ta, na katerega smo se odpravili preteklo soboto, je bil nekaj čisto posebnega. Mali in veliki vlakoljubci, željni dogodivščin, smo se v sklopu Dnevov Slovenskih železnic odpravili na nepozabno vožnjo z muzejskim vlakom od Ljubljane do Celja. Poglejte, kako luštno smo se imeli!
Dremanje je zdravo
Če imate možnost, si popoldne privoščite kratek spanec, saj to pomaga pomnjenju in kognitivnim funkcijam. Strokovnjaki priporočajo od 10 do 20 minut dremanja, osvežitve.
Izpolnila se ji je največja želja!
Igralka Drew Barrymore je drugič postala mama. Svoji drugi hčerki je izbrala ime Frankie, starejša sestra Olive je presrečna, ker je dobila družbo.
Poglejte 30 let kasneje igralce iz The Cosby Showa!
Otroci, ki so odraščali v 80-ih in 90-ih letih, se še predobro spomnijo televizijske serije The Cosby Show, ki je takrat osvojila občinstvo po vsem svetu. Temnopolta družina je podrla vse tabuje, ki so obstajali v tistem času.
Pogosteje zbolijo ženske
Zadnjo sredo v mesecu obeležujemo svetovni dan multiple skleroze. Gre za vnetno bolezen, kjer pride do poškodb mielinske ovojnice nevronov in do motenj prevajanja živčnih impulzov. Letos je v ospredju prizadevanje, da bi bolnike ozavestili o možnostih izbire pri zdravljenju te bolezni ter tudi o učinkovitosti terapije drugega reda.
Kaj vse znajo ženske?
Ženske po navadi vzamejo orodje v roke takrat, ko po številnih prigovarjanjih moški še vedno nečesa ni popravil. Preberite si, kaj pravijo statistike …
Slovenski igralec ima vse več oboževalk
Val Furst ima eno glavnih vlog v seriji Mamin dan, ki jo ob torkih vrtijo na POP TV. Pocukali smo ga za rokav in ga vprašali, ali ima zaradi tega že kaj več oboževalk. Preberite si še, kakšne najstniške skrivnosti nam je še zaupal.
Modni trendi za nosečnice
Mnogo mamic se strinja, da je nosečnost v pomladnih in poletnih mesecih prijetnejša predvsem zaradi oblačil. Največ nosečk takrat poseže po oblekah, pajkicah, daljših majicah in tunikah. Vseeno pa so v omari nujno potrebne tudi udobne dolge hlače in dolgi rokavi. Tokrat vam razkrivamo nekaj nasvetov, na kaj vse morate biti pozorni pri izbiri primerne nosečniške obleke.
Najbolj prepoznavna najstnica v Sloveniji
Na POP TV se vrti serija Mamin dan, ki je hkrati cinično zabavna, negativno pozitivna in neprimerno vzorna. V njej igra tudi 15-letnica Mila Peršin, s katero smo poklepetali o njenih sanjah in željah za prihodnost. Pokukali smo tudi v njeno življenje in izvedeli, kaj najraje počne.
Končno se spet smeji!
Anđi Marić se je vrnil nasmešek. Po dolgem času več časa preživlja z 10-letnim sinom Gašperjem. Bitka za skrbništvo je končana. V prihodnje bo otrok dva tedna z mamo, dva tedna z očetom.
To absolutno zavira otrokov razvoj
Ni dobro, da otrok veliko časa preživi v vozičku, ali avtosedežu, ali ležalniku, ali stolčku za hranjenje. To vpliva na otrokov razvoj, predvsem lahko upočasni otrokovo sposobnost opazovanja, ravnotežja in koordinacije v kasnejšem obdobju.
Kaj je pomembno pri telovadbi?
V času nosečnosti se telo zagotovo spremeni – sklepi in vezi se zrahljajo, zaradi česar se poveča možnost najrazličnejših poškodb, zaradi večanja telesne teže pa se ustvari dodaten pritisk na medvretenčne ploščice, medtem ko vse večji trebuh poveča obremenitev hrbtenice oziroma hrbtnih mišic. Prav zato strokovnjaki priporočajo, da mlade mamice postopoma pričejo z vadbo.
Slovenska voditeljica razkrila svojo veliko skrivnost!
Lili Žagar poznamo kot voditeljico šova Gostilna išče šefa, poleg tega pa je tudi mamica dveh otrok, kar pomeni, da je njen vsakdan zelo pester, urnik pa precej natrpan. Aktivni temnolaski odlično uspeva usklajevati delo, družino ter prosti čas, nam pa je pred dnevi zaupala, v čem je skrivnost njene vsestranskosti.
Po dolgem času spet v medijih!
Komedijant Chris Rock je užival v sončnem vremenu skupaj z ženo Malaak Compton in hčerkama Lolo Simone ter Zaharo Savannah. Zaveda se, kako nevarni so sončni žarki za kožo, zato je na havajski plaži večino časa preživel pod senčnikom. Budno pa je spremljal, kaj počneta hčerki, ki so ju domačini učili deskati.
Slovenija: Število obolelih naraslo
Slovenija sodi med države, kjer je visoka verjetnost okužbe z boleznimi, ki jih prenašajo klopi. Lani je število obolelih za lymsko boreliozo, ki je najpogostejša bolezen, ki jo prenaša klop, in klopnim meningoencefalitisom občutno poraslo. Strokovnjaki zato opozarjajo na preventivo, saj se s toplejšimi meseci prične tudi aktivnost klopov.
Veliko odkritje glede neozdravljive bolezni
Ameriški raziskovalci so razvili krvni test, ki lahko z 90-odstotno gotovostjo napove, ali bo oseba v roku treh let zbolela za Alzheimerjevo boleznijo. Rezultate pet let trajajoče študije bodo zdaj preizkusili v obsežnejših zdravstvenih raziskavah, s katerimi bodo poskušali ugotoviti, ali je takšno testiranje primerno za dejansko uporabo.
To lahko preprečite!
Nacionalni inštitut za javno zdravje bo tudi letos v vrtcih in šolah izvedel preventivni program Varno s soncem o pravilni samozaščiti pred škodljivimi posledicami sonca. Vrtci in šole se lahko prijavijo do 21. marca. V program je bilo od leta 2007 do danes vključenih že več kot 190.000 predšolskih otrok in šolarjev, so sporočili z inštituta.
Kaj se po 10 letih dogaja z Ruslano?
Ukrajinska pevka Ruslana, ki je leta 2004 zmagala na Eurosongu, je v torek od prve dame ZDA Michelle Obama prejela nagrado za pogum, ki ga je pokazala v času protestov proti odstavljenemu predsedniku Viktorju Janukoviču. Poleg nje je nagrado dobilo še devet žensk iz različnih držav sveta.
Lepotica ujela najbolj zaželenega samca
Princ Harry se je rodil leta 1984 princesi Diani in princu Charlesu. V najstniških letih je povzročil marsikateri škandal, ki ni bil po volji kraljice. Danes pa mnogi lahko rečejo, da ima dobro srce, saj se pogosto udeležuje dobrodelnih akcij. Še vedno ni poročen in marsikatera Britanka bi bila rada njegova izvoljenka. Neimenovani vir trdi, da bo kmalu odmevala njegova zaroka s Crassido Bonas. Tuji mediji že pišejo, da se obeta nova kraljeva poroka.
Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.
