časa
Nosečnice, izogibajte se UV žarkom!
Solarij uničuje kožo, tudi če niste noseči. V nosečnosti pa lahko povišan nivo hormona v vašem telesu povzroči nezaželeno pigmentacijo, alergijske reakcije in podobno. Nosečnica naj bi se tako izogibala pretiranemu sončenju, premočnemu soncu in uporabi solarija.
Pogovarjajte se z nerojenim otrokom
V nosečnosti se dogajajo čudovite stvari. Prvi premik otroka je za mamico velika radost, a z otrokom se lahko "spoznata" že veliko prej! Nežne vezi lahko začnete vzpostavljati takoj, ko izveste, da ste noseči.
Ribe so dobre tudi za dojenčke
Morda je naš malček globoko v sebi pravi ljubitelj rib in ribjih jedi, le da se tega še sam ne zaveda. Izvabimo ga na plan!
ALENKA DOVŽAN: 'Najbolj pomembno je medsebojno zaupanje!'
Nekdanja odlična slovenska smučarka Alenka Dovžan in njen partner, nekdanji hokejist Edvin Karahodžič, sta ponosna starša triletnega Luke in dvomesečne Nike.
Deset hitrih nasvetov za starše
Nekateri starši obvladajo teorijo o vzgoji otroka, v praksi pa jim zmanjka poguma. Drugi so dobro v praksi, pa ta morda ni ravno primerna. Otroci pa so še vedno enaki – radovedni, poredni, mali raziskovalci, ki jim nikoli ne zmanjka vprašanj.
Spol otroka: Je odločilna prehrana?
Iz Francije prihaja zanimiva novica. Vse več tamkajšnjih zdravnikov je namreč prepričanih, da na spol otroka lahko vplivamo tudi tako, da uživamo določeno vrsto hrane.
Kako veste, da nosite dvojčka?
Nosečniški test je pozitiven. Občutki in čustva so navadno zmedeni, prepleteni s srečo in skrbjo. Skoraj nikoli pa "sveža" nosečnica ne pomisli, da morda nosi dva otroka, dvojčka.
FOTO: Sledila sem svojemu srcu!
Anita se je pred tremi leti kot študentka socialnega dela odpravila na redno prakso v Indijo. Takrat se ji niti sanjalo ni, da bo tam pustila svoje srce, s sabo domov pa prinesla tudi del svoje velike ljubezni, malo deklico.
Kako otroku polepšamo slab dan?
Tudi malčki kdaj doživljajo stresne dneve. To opazimo po njihovi razdražljivosti in trmi. Če le vemo kako, ju lahko hitro odpravimo.
Rojstva na nenavadnih krajih
Porod naj bi bil za starša lepa in posebna izkušnja. A včasih ju lahko kljub pripravam preseneti, saj se začne prezgodaj in tam, kjer nista pričakovala.
Pomen skupnih obrokov
Strokovnjaki s področja prehrane so si enotni, da otroci, ki obedujejo za družinsko mizo skupaj s starši in drugimi člani družine, pojedo veliko več hranilnih snovi – sadja, zelenjave in hrane, bogate s kalcijem. Ti otroci imajo tudi pozneje veliko bolj zdrave prehrambne navade.
Koliko spanja potrebuje dojenček?
Spalni vzorci vašega dojenčka so edinstveni in jih določa tako njegov temperament in stopnja razvoja kot tudi okolje, v katerem se nahaja. Vendar lahko na splošno rečemo, da potrebuje novorojenček okoli šest tednov, preden začne ponoči spati dlje kot podnevi.
BLOG: Kadim, linčajte me!
Neodgovorno, nehumano, kakšno še? Dejstvo je, da mi je v vseh teh letih le enkrat uspelo opustiti to 'čudovito' navado. Čez čas sem spet začela. Od takrat si vsake toliko časa prisežem, da je 'to' zadnja cigareta, pa nikoli ni.
BLOG: Otroku ne bije srce!
PMS - kot vsak mesec tudi ta. Boleče prsi, pomanjkanje volje do hrane, krči. Na prvi pregled pri ginekologu sem čakala 10 dolgih dni. Kako čudovito bi bilo, če bi vse nosečnice delovale po enakem sistemu in bi zmeraj dobila željeni odgovor na vprašanji, kaj se z mano dogaja, in ali je to v redu.
BLOG: Nisem bolna, noseča sem!
Ali je normalno, da toliko kompliciramo? Kaj pa leta nazaj, ko so ženske do zadnjega dne delale na polju, nosile težka bremena in nihče ni kompliciral?
VIDEO&FOTO: Četverica Jelinčičevih
Zakonca Monika in Zmago Jelinčič imata dve simpatični hčerki, petletno Aleksandro Tiso in dveletno Aleksijo Iris. Deklici s svojo razigranostjo poskrbita, da pri hiši nikoli ni dolgčas. In prav je tako!
Nasveti za nakup: otroška kad
Dokler vaš dojenček ne more samostojno sedeti, kar se večinoma zgodi pri šestih mesecih, lahko kopanje v banji za odrasle prinese več težav kot prednosti.
Sedemnadstropni raj za otroke
Britanska prestolnica je polna takih in drugačnih znamenitosti. Mednje nedvomno sodi tudi trgovina, ki otroke in mlade po srcu kar vabi, da vstopijo vanjo in uživajo v kraljestvu igrač.
Dojenje ščiti tudi pred pljučnico
Materino mleko je za vsakega dojenčka zelo koristno. Dojenje pa lahko še posebej pri deklicah pomaga preprečevati, da bi zbolele za pljučnico. Pri dečkih naj ne bi bilo tako odločilno.
Ali otrokovo srce bije ali ne?!
Bodoča mamica Tina: "In ko nič ne delaš, razmišljaš. Kar je redko dobra stvar. Tako sem v roku nekaj sekund prišla do zaključka, da to, da so moji nosečniški simptomi izginili, lahko pomeni samo eno - otroku ne bije srce!"
Bitke ob času za spanje
Prav tako kot ostali malčki se tudi vaš nadebudnež začenja zavedati, da je ločen od vas in samosvoja osebnost ter želi uveljaviti svojo neodvisnost. Zavračanje spanja zvečer je eden od načinov za uveljavljanje svoje volje.
Kopanje vašega novorojenčka
Čeprav nekateri starši svoje dojenčke kopajo vsak dan zaradi samega užitka ob kopanju, pa zadostuje, če ga okopamo le enkrat do dvakrat na teden - do faze plazenja, ko se dojenček kobaca naokrog in se rad umaže.
Bodite pripravljeni na porod!
Vsak porod je enkraten dogodek, pomembna prelomnica v življenju, čas za slavje. Malo bitje, ki ga po eni strani dobro poznate, po drugi pa sploh ne, bo končno v vašem naročju.
PREPROSTO MAMA: Ljubezen iz Rusije
Polona in Bogdan sodita med pare, ki se morajo soočiti z neplodnostjo brez pravega vzroka. Po dveh neuspešnih oploditvah z biomedicinsko pomočjo in eno uspelo, ki se je končala s spontanim splavom, sta se odločila, da otroka posvojita.
PREPROSTO MAMA: Otroci imajo radi srečne mamice
Rahela Hojnik Kelenc je mamica štiriletnega Črtomira in enoletne Iraje Žive. Po poklicu je profesorica slovenskega jezika in književnosti in diplomirana pedagoginja, zaposlena na Ljudski univerzi. V službo se je vrnila že, ko je bil vsak od otrok star dva meseca. Kljub temu se nima za karieristko, le svoje delo ima rada.
BRITTA BILAČ: 'Odkar imam otroka, vem, kaj je strah!'
Britta Bilač je nekdanja vrhunska atletinja, ki se je leta 1991 iz rodne Nemčije preselila v Slovenijo. Po številnih uspehih v atletiki, med katerimi sta tudi slovenski rekord v skoku v višino in Bloudkova nagrada, je morala zaradi poškodovane tetive končati športno kariero.
Pogosta vprašanja mamic po porodu
Z rojstvom prvega otroka se za starše začne novo poglavje v življenju. Predvsem mama si mora po porodu obnoviti in okrepiti telo, podoživeti mora porod, si zaceliti rane, proizvajati mleko in si nabrati novih moči.
Celine Dion: 'Najlepše je nositi otroka pod srcem!'
Štiridesetletna francosko-kanadska pevka Celine Dion se je morala z možem Renejem Angelilom zateči k umetni oploditvi, s pomočjo katere se jima je pred osmimi leti rodil sin Rene-Charles.
Oskarjevka Kate Winslet: 'Nosečnost me je izčrpala!'
Slavna igralka, ki je pred kratkim prejela Oskarja, je ponosna mati dveh otrok – osemletne Mie in tri leta mlajšega Joeja Alfieja. Nosečnost se je izkazala za eno najtežjih obdobij v njenem življenju, saj jo je telesno, čustveno in duševno izčrpala.
Meso – je res nujno?
Nedvomno bo dojenček zrasel in postal krepak tudi brez mesa, vendar gre z njim nekoliko lažje. Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj je dobro, da dojenčka, ko malo zraste, hranite tudi z mesom.
