čas
Masaža med nosečnostjo: DA ali NE?
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Kaj so prednosti masaže in, ali jo lahko prakticiramo do poroda, smo se pogovarjali z Nino Terčon, dipl. med. sestro, študentko apl. kineziologije, maserko.
Zakaj slab zakon obstane?
Kar 25 odstotkov ljudi, ki so poročeni, priznava, da so s partnerjem skupaj samo zaradi otrok in da se bodo ločili, ko otroci odrastejo. To so ugotovili britanski strokovnjaki.
Se dovolj gibate?
Zaradi pomanjkanja telesne aktivnosti v Evropi umre približno dvakrat toliko ljudi kot zaradi debelosti, je pokazala 12-letna študija, ki je vključevala več kot 300.000 ljudi. Kot izpostavljajo raziskovalci z univerze v Cambridgeu, bi že 20 minut hitre hoje na dan izjemno dobrodejno vplivalo na zdravje posameznika.
Kdaj starši zares počivajo?
Kdaj napoči počitek za starše? Raziskovalci so ugotovili, da se to zgodi v nedeljo po 17. uri. Takrat je vse pospravljeno, urejeno, skuhano in starši lahko zadihajo.
V javnost je pricurljalo, da Kate ...
Kate Middleton konec aprila čaka že znani scenarij – neprespane noči, hranjenje, previjanje dojenčka. Zato zdaj s pricem Williamom poskušata izkoristiti čas s prvorojencem in uživati v veselih trenutkih z njim.
Se obetajo spremembe pri dodatku za nego otroka in delnem plačilu za izgubljeni dohodek?!
Nekateri starši otrok s posebnimi potrebami dvomijo v ustreznost ureditve prejemkov, kot sta denimo dodatek za nego otroka in delno plačilo za izgubljeni dohodek. Ocenjujejo, da bi bilo ureditev v nekaterih delih treba preveriti in najti ustreznejše rešitve od zdajšnje, po kateri otrok zaradi svojega napredka izgubi pravico do višjega dodatka.
Fantastična ideja osvojila splet
Na svetovnem spletu najdete takšno ali drugačno idejo, da vam in vašim navihančkom popoldne ne bo dolgčas. V videu si lahko pogledate, kako domiselno ustvariti sneženega moža iz navadne nogavice.
Sandri Auer se je izpolnila velika želja!
Poročali smo že, da bo Sandra Auer, ki smo jo spoznali v šovu Big Brother slavnih, drugič postala mamica. S partnerjem Rokom sta upala, da bo njuna hčerka Arabela dobila bratca. In želja se jima je uresničila!
Moj otrok noče v šolo! Kaj naj storim?
Vzroki, zakaj otroka zjutraj ne morete spraviti v šolo, so lahko različni. Mogoče ga je strah učitelja, prostora, sošolca, ki mu nagaja, nima prijateljev … Neutolažljivo jokanje lahko podkrepi z glavobolom, bruhanjem, bolečinami v trebuhu. Kako se soočiti s takšno situacijo? Je prav, da povzdignete glas ali da ga poskušate razumeti?
Kako si lahko z eteričnimi olji izboljšamo življenje?
Vse več beremo in slišimo o blagodejnem delovanju eteričnih olj na naš organizem. Marsikdo bi jih želel uporabljati, pa nima dovolj informacij. Melani Kovač, Bibina svetovalka in aromaterapevtka, vas vabi na brezplačno predavanje, na katerem boste izvedeli vse skrivnosti aromaterapije.
Potrjeno: drugič je noseča!
Predstavnik za stike z javnostmi je medijem sporočil, da je igralka Jennifer Love Hewitt drugič noseča. Njena prva hčerka je stara 13 mesecev in očitno se bo kmalu lahko igrala z bratcem ali sestrico.
Neizpodbitna resnica o pici
Roko na srce – marsikateri starši ob hitrem tempu življenja kdaj pa kdaj svojim otrokom za kosilo ali večerjo ponudijo pico, čeprav se zavedajo, da ni najbolj zdrava jed. Toda, ali lahko pripravimo zdravo različico?
Poglejte fotografiji, ki sta presenetili njene oboževalce!
Na fotografijah je slavna igralka Liv Tyler, ki bo kmalu spet zibala. Ker je praznike preživela pri babici, je pri njej našla svoje stare fotografije, dve pa delila s svojimi oboževalci.
Dojenje je zdravo
Dojenje je najboljši način prehranjevanja, saj je materino mleko zdravo za otrokovo rast in razvoj. Le-to je dragocenejše od kateregakoli proizvoda, ki zamenjuje materino mleko. Vsebuje hranljive snovi, ki otroka ščitijo pred boleznimi, hkrati pa je prilagojeno potrebam vašega otroka.
Prihaja risanka Maša in medved!
Vsi starši vedo, da je pretirano gledanje televizije škodljivo, toda roko na srce – vsi otroci gledajo risanke. Pomembno je, da ne preživijo več ur pred televizijskim ali računalniškim zaslonom in da če že, gledajo program, primeren njihovi starosti. Po mnenju strokovnjakov so risanke celo dobrodošle, saj se v njih skriva sporočilo, nek nauk.
Zakaj je dobro, da otroci skačejo?
Vsi vemo, kako prikupno je gledati malčke, ko veselo skačejo naokoli. A čeprav se zdi to početje samoumevno, je v bistvu izjemno pomemben del otrokovega razvoja. S skoki, ki se pojavijo že zelo zgodaj in se razvijajo postopoma, otrok razvija odrivno moč, koordinacijo, ravnotežje, hitrost, spretnost in tudi osebnostne lastnosti, kot so samostojnost, pogum in odločnost.
Kako razstrupiti organizem?
Konec leta ste razvajali svoje brbončice, privoščili ste si tudi kakšen kozarček vrhunskega vina ... Zdaj je čas, da razmislite o razstrupljanju organizma. Kako to storiti, ne da bi pri tem škodovali zdravju, smo se pogovarjali s svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirano nutricistko Karlo Klander.
V novo leto na prav poseben način
Množice ljudi po svetu so danes verjetno v zadnjih pripravah na skok v novo leto. Po državah pa na silvestrovo, če izvzamemo najbrž povsod navzoč šampanjec, vladajo različni običaji - od obvezne nošnje rdečega spodnjega perila v Italiji, leče na silvestrski večerji v ZDA, do kovčkov pred vrati v Mehiki, kot našteva nemška tiskovna agencija dpa.
Opozorilo! Bodite previdni!
V UKC Ljubljana v zadnjih dneh beležijo ogromno število poškodovanih zaradi padcev na zasneženih in ledenih površinah. Od 26. decembra do 29. decembra so obravnavali že 110 poškodovanih, je danes pojasnil dežurni travmatolog Slobodan Macura. Predvsem starejšim svetuje, naj se od doma odpravijo le, če je to nujno potrebno.
Napaka, ki jo delamo pri zdravljenju!
Antibiotik otroku predpiše zdravnik, ne dajte mu žličko zdravila, ki vam je ostal od prejšnjega prebolevanja bolezni ali od drugega otroka. Vedno za zdravljenje tudi ni potreben antibiotik, ampak veliko tekočine, zdrave prehrane in počitek.
Koliko časa smo te dni lahko zunaj? Kako naj se oblečemo?
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ob mrzlem vremenu, ki je zajelo državo, opozarja na nekatere previdnostne ukrepe. Poudarjajo, da zaradi nizkih temperatur še ni treba omejiti gibanja na prostem. Je pa ob nižjih zunanjih temperaturah treba prilagoditi obnašanje in se bolje obleči.
Najdaljšo noč preživite čim bolj zabavno
Boste najdaljšo noč v leto preživeli doma? Nič hudega, vseeno se imate lahko vsi družinski člani zelo lepo. Pripravite si slasten prigrizek in se stisnite skupaj. Čas je za maraton odličnih filmov na POP TV .
Triki za preprosto in izvirno zavijanje daril
Danes bo božični večer, ko se bodo pod svetlečo jelko bohotila darila za vaše najdražje. Pripravili ste majhna presenečenja, čaka vas samo še zavijanje. Bodite izvirni in jih ne zaprite v kupljeno darilno vrečko, ampak se raje prepustite domišljiji in bodite kreativni.
Iz babičine skrinje: novoletni okraski
Kvačkanje postaja popularno tudi med mlajšimi generacijami: s kvačko v roki ne boste videli sedaj le babice, ampak bo ob ustvarjanju kvačkanih vzorcev uživala tudi njena vnukinja. December je idealen čas za druženje, ob kvačkanju novoletnih okraskov lahko klepetajo različne generacije. V fotogaleriji poiščete nekaj idej, kako domiselno okrasiti jelko.
Bosta spet zibala?!
V tujih medijih so na vseh naslovnicah naslovi: ''Ali bosta Beckhamova spet zibala?'' Davidu je ideja všeč, Victoria pa še vedno razmišlja o tem. To bi bil njun peti otrok.
Kako zaščititi novoletno smreko pred malčki?
Če ne želite ves čas kričati: ''Pusti pri miru! Ne dotikaj se! Ne, tega ne smeš!'', potem že vnaprej razmislite, kam boste postavili novoletno smreko. Določite, kako lahko otroci potešijo svojo radovednost in se vseeno dotikajo okraskov.
Stres pred božično večerjo
Božična večerja staršem že tedne prej povzroča skrbi, zaradi nje ne morejo spati in jih je resnično strah, kako bodo vse pripravili za goste.
Razkrivamo, kje lahko srečate Božička!
V Celju že 15 let med prazniki vrata odpre Pravljična dežela, v kateri lahko rajate z dobrimi vilami, prisluhnete njihovim zgodbam, plešete in pojete v dobri družbi ter se srečate s čisto pravim Božičkom, ki je za vse male in velike otroke v tem času organiziral tudi pravljične vlake iz različnih krajev po Sloveniji.
Ne boste verjeli svojim očem!
December je že tu in takrat nastanejo najlepše družinske fotografije, s katerih žarijo toplina, srčnost, ljubezen, domačnost ... Nekaterim pa žal ni uspelo prikazati božičnega vzdušja na pravi način. Poglejte ponesrečene fotografije!
Vesela novica iz sveta slavnih
Enajstletna nominiranka za oskarja Quvenzhane Wallis blesti v filmu Annie, ki so ga posneli po istoimenskem broadwayskem muzikalu. V njem je upodobila siroto, ki v iskanju pravih staršev in želji po pobegu iz neznosne rejniške družine očara tajkuna Willa Stacksa, ki ga igra Jamie Foxx. Film bo na slovenska filmska platna prišel januarja.
