Bibaleze.si

čas zase

Očkov kotiček
07. 07. 2015 07.59

Poporodna depresija očka

Poporodno depresijo ima lahko tudi očka, ne samo mamica, toda vzrok zanjo ni v hormonskem neravnovesju. Povzročijo jo lahko pretirana skrb za družino, občutek, da je otroku ob mami odveč, izgubljeno spolno življenje, drugačni odnosi s partnerico, spremenjen način življenja in seveda neprespane dolge noči.

Danes začnem
26. 05. 2013 08.33

šPELA LEGIN

Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.

Spanje in dojenje
06. 08. 2019 08.00

Boleče bradavice. Na pomoč!

Nekatere doječe mamice tarnajo, da jih bolijo bradavice na dojkah. Kaj je lahko vzrok za to? Ali temu botruje nepravilno pristavljanje? Ob bolečini pa se lahko pojavijo še zatrdlina, vnetje in povišana telesna temperatura, v takšnem primeru je resnično potreben pregled pri izbranem zdravniku ali ginekologu.

Družina in odnosi
14. 05. 2013 01.34

Očka ves čas v službi, mama sama z dojenčkom

'Jutro, ko me mož pustil samo z dojenčkom, si bom zapomnila za celo življenje. Konec očetovskega dopusta, začetek drugačnega življenja. Dokler smo bili skupaj doma, je bilo super, čim je zaprl vrata za sabo, me je stisnilo, kako bom zmogla.'

Videošola za mamice
11. 02. 2014 07.54

Romantični tudi med nosečnostjo!

Dojenček bo v družino prinesel spremembe, če jih želite ali ne. Izkoristite obdobje nosečnosti in se posvetite drug drugemu. Ne pozabite na romantiko, skupaj si poglejta ljubezenski film, kupita tudi nekaj zase in ne le za otročka, pojdita na tekmo, koncert, v kino …

Partnerski odnosi
30. 04. 2013 07.55

Vikend naj bo drugačen kot dnevi med tednom

Če ste zaposleni starši, potem se najbrž že zoorganizirate tako, da vikend preživite popolnoma drugače kot popolneve med tednom. Če pa ste mamica na porodniški, potem ni nič nenavadnega, če se vam zdi, da je dan med tednom popolnoma enak soboti ali nedelji. Poskrbite, da temu odslej ne bo več tako!

Nosečnost
24. 04. 2013 17.07

Kako premagati utrujenost v nosečnosti?

Mnoge nosečnice zlasti v prvem tromesečju rade potožije o slabosti in utrujenosti, kar pa se v večini primerov kasneje umiri. Drugače je, če ste neprestano utrujeni in brez kondicije – možno je, da ste slabokrvni, imate težave s ščitnico, ali vas muči nosečniška sladkorna bolezen. Prav zato se v vsakem takšnem primeru obrnite na izbranega ginekologa, mi pa vam ponujamo kopico nasvetov, kaj za boljše počutje lahko naredite sami.

Družina in odnosi
18. 04. 2013 17.36

Regina iskreno o svojem življenju

Marsikdo ne ve, da je znana slovenska pevka Regina že večkrat svoj glas posodila junakom iz risanih filmov. Tokrat se bo prelevila v Tweetyja, ki bo navduševal otroke pred televizijskimi zasloni. Z njo smo se pogovarjali tako o pevski karieri kot tudi njeni veliki strasti do risank. Kot mamica najstnika Aleksandra nam je zaupala, kaj vse v družino prinese puberteta.

Družina in odnosi
15. 04. 2013 07.52

Brezplačna telovadba za mamice

Biti mama je najlepša služba na svetu, kljub temu pa ni nobena skrivnost, da si marsikatera ženska želi, da bi tudi po porodu našla dovolj časa za gibanje in zdravo prehrano. In čeprav je življenje mame vedno aktivno ter razpeto med številnimi obveznostmi, tega ne moremo enačiti s telovadbo. Marsikatera ženska bi si še kako rada privoščila uro ali dve na teden, ko bi se lahko posvetila le sama sebi, svojemu telesu in telovadbi, vendar se zaradi visokih vpisnin, oddaljenosti telovadnic in pomanjkanja časa za tovrstno aktivnost ne odloči. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako se telovadbe lahko lotite brezplačno in v domačem okolju.

Družina in odnosi
30. 11. 2012 07.40

Preden postanete starši, morate ...

V kolikšni meri se strinjate s spodnjimi izjavi, je vprašanje, ki bi ga bilo treba nasloviti na starše. Na različnih spletnih straneh v zadnjem času kroži seznam vseh dejavnosti, ki naj bi si jih par privoščil, preden se odloči za eno najpomembnejših življenjskih vlog – postati mama ali oče.

Partnerski odnosi
22. 11. 2013 09.23

Kako reagirati, če imate nasilnega partnerja?

Ne zatiskajte si oči pred nasiljem! Če je vaš partner napadalen in se znaša nad vami psihično in fizično, bodite na njegove izbruhe pripravljeni. Nemudoma pa pokličite pomoč!

Družina in odnosi
25. 02. 2013 15.40

Na smučišče le s čelado!

Zakonsko je predpisano, da mora čelado nositi vsak smučar do 14. leta starosti. Podatek, da se na slovenskih smučiščih še vedno zgodi preveč nesreč in da se le-te brez uporabe čelade tudi pri starejših smučarjih lahko končajo tragično, je zgovoren sam po sebi. Ne samo za otroke, dragi starši, poskrbite tudi zase!

Resnične zgodbe
13. 02. 2013 23.24

'Odkar sem bil pri porodu, je vse drugače'

Od trenutka, ko so se začeli pogovori o porodu, mi je bilo jasno, da bom z njo. Niti sanjalo se mi ni, kaj me čaka, tudi ko so mi govorili, naj se pripravim, nisem vedel, kaj mislijo. A od takrat, ko sem jo videl rojevati, gledam drugače nanjo.

Novice
12. 01. 2013 18.08

Zvezdnica razkrila, kako je izgubila 20 kilogramov!

Zagotovo najbolj znana mamica vseh resničnostnih šovov Kourtney Kardashian je za ameriški spletni portal spregovorila, kako je v komaj šestih mesecih izgubila vse v nosečnosti pridobljene kilograme. Zadnja fotografija razkriva čudovito postavo, a vse, kar šteje, kot pravi zvezdnica, je, da je po drugem porodu postala bolj samozavestna in še bolj prepričana v čarobnost materinstva.

Malček
20. 11. 2013 07.51

Prednosti in slabosti sobe za več otrok

Večinoma si morajo bratje in sestre deliti sobo, kar zna biti čudovito, saj se lahko ves čas skupaj igrajo. Po drugi strani pa lahko zelo hitro pride do prepirov ali nesoglasij, če je med njimi velika starostna razlika.

Partnerski odnosi
10. 01. 2013 08.09

6 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal o ločitvi

Odstotek parov, katerih razmerje se konča z ločitvijo, je visok – in čeprav vsi upamo, da smo se tistega lepega dne zavezali za vedno, gredo stvari včasih lahko svojo pot. Sledi seznam najbolj pogostih stvari o ločitvi ...

Novice
09. 01. 2013 10.20

Zvezdnica objavila fotografije z zasebne zabave!

Ameriška manekenka Amber Rose, ki naj bi v začetku februarja postala mamica, je na Twitterju objavila fotografije z zabave, v Ameriki znane kot "baby shower". Na njej ni manjkalo sorodnokov in prijateljev, kot vedno pa sta bila v središču pozornosti Amber in njen štiri leta mlajši zaročenec Wiz Khalifa.

Družina in odnosi
19. 02. 2015 06.20

Zakaj je super imeti teto?

Teta igra pomembno vlogo v otrokovem življenju, večjo kot si marsikdo predstavlja. Z otrokom lahko razvije poseben, a drugačen odnos, kot ga imajo z njim starši. Teta lahko svetuje, opogumlja, spodbuja … Ima vedno dovolj časa za nečake in nečakinje, lahko je dober vzgled in še in še bi lahko naštevali.

Družina in odnosi
08. 01. 2013 06.00

Mamice, pomislite na svoje zdravje!

Mamice imajo dan izpopolnjen s tisoč in eno sladko in manj sladko obveznostjo ter redko kdaj pomislijo nase, se ustavijo in se nadihajo svežega zraka. Vendar so strokovnjaki ugotovili, da to morajo storiti. Srčno-žilne bolezni so vzrok smrti okoli 55 odstotkov žensk pri nas, kar je višji delež kot pri moških. Ženske sicer za srčno-žilnimi boleznimi pozneje zbolijo, a ko se bolezen pojavi, ta poteka huje kot pri moških, pojasnjuje starosta slovenske kardiologije Boris Cibic. Zato ženskam svetuje, naj več mislijo in bolj pazijo na svoje srce.

Ideje za prosti čas
20. 12. 2012 09.27

5 nasvetov za lepše praznike

Prazniki bodo mirni, če se boste že vnaprej dobro pripravili. Božična večerja je na primer velik projekt, ki se ga ni dobro lotiti na predbožični večer, saj boste s tem tvegali, da vam gre vse po zlu in vam v spominu ostane božič, kakršnega ne boste hoteli več doživeti. Za marsikatero mamo so prazniki stresni, saj se delo potroji – čeprav ji ni treba v službo, jo čaka kup obveznosti, božič in novo leto pa kot družinska praznika kar kličeta po sorodnikih. Ponujamo vam pet nasvetov, ki vam lahko odvzamejo marsikatero skrb in poskrbijo, da boste praznike preživeli mirno in brez naglice.

Ideje za prosti čas
17. 12. 2012 07.34

Čudovite in preproste ideje za okrasitev stanovanja

Mesec, ko vse žari, utripa, ko se obdarujemo in si vzamemo malo več časa zase. Hkrati pa mesec, ki pusti sledi v denarnici še mesec pozneje. Da bi prihranili pri krasitvi stanovanja, naj vam bodo v navdih naše ideje.

Novice
15. 12. 2012 11.13

Veselje v družini Natalije Verboten

Natalija Verboten je predana mamica dveletnemu sinčku Maxu, ki se že zelo veseli snega in vseh zimskih radosti, ki spadajo zraven. Z mamico in očkom bo letos prvič okrasil tudi smrečico.

Družina in odnosi
14. 12. 2012 07.12

Kako preživeti stresni december?

Čeprav se bližajo božični prazniki in vas čas prehiteva, globoko dihajte in se poskušajte sprostiti. Preberite si, kako premagati predbožični stres in kako se izogniti prepirom za mizo, ko se ob svečani večerji zbere vsa družina.

Novice
07. 12. 2012 08.29

Znana Slovenka zrasla v pravo lepotico!

Lepotica Maja Kljun je svojo srečo iskala čez lužo. Že kot mala deklica se je odločila, da bo sledila svojim sanjam, ki jih zdaj iz dneva v dan uresničuje.

Novice
29. 11. 2012 07.26

Nana Zeneli spregovorila o zlorabi

Nani Zeneli je znana po tem, da rada buri duhove. Kaj ima pravzaprav skupnega s posiljeno junakinjo svoje knjige, nas je zanimalo. Spregovorila je tudi o družinski sreči in težki bolezni, ki jo je doletela.

Novice
26. 10. 2012 14.36

Savina Atai - zaznamovale so jo zlorabe

Savina Atai ima za seboj precej travmatično otroštvo. Za svoja bratca je skrbela nadvse predano in tako na neki način že občutila, kaj pomeni biti mama.

Novice
26. 10. 2012 13.54

Slavna igralka se je v 4. mesecu nosečnosti razgalila

Med snemanjem reklamnih oglasov, s katerimi bodo promovirali novo tehnologijo, je Megan Fox zapeljevala v spodnjem perilu. Tedaj je bila sicer v veselem pričakovanju, a tega nihče ni opazil ...

Novice
25. 10. 2012 10.51

Družinsko fotografiranje na Bibaleze.si

Na Bibaleze.si smo ob tednu otroka priredili literarni natečaj Moja porodna zgodba. Prejeli smo veliko zgodb, v uredništvu pa smo izbrali najboljšo Končno je tu. Zmagovalka Majda Arhnauer Subašič je za nagrado prejela profesionalno družinsko fotografiranje.

Novice
22. 10. 2012 09.20

Uganete, kateri Slovenec ima tako seksi dekle?

Marijan Novina se je odločil, da svojega sina ne bo pokazal širši javnosti. Pravi, da bo to sinova odločitev. Z veseljem pa pokaže svoje seksi dekle in mamico malega Izaka.

Donat
19. 10. 2012 07.45

PODARIMO nepozabno razvajanje!

Tokrat na Bibaleze.si prirejamo nagradno igro Donat Mg. Dragi starši, vabimo vas, da odgovorite na nagradno vprašanje in prejmete nepozabno razvajanje v Termah SPA Rogaška.

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1071