čaja

To morate vedeti o rotavirozi
Rotaviroza je črevesna nalezljiva bolezen, ki se pokaže z bruhanjem, drisko, bolečinami v trebuhu in povišano telesno temperaturo. Najpogosteje zbolijo otroci, čeprav se lahko pojavi tudi pri odraslih. Kaj moramo vedeti o okužbi z rotavirusi, smo povprašali pediatrinjo Vlasto Kunaver, dr. med.

Vse o najpogostejših otroških boleznih
Obstaja kar nekaj najpogostejših otroških bolezni, ki so nalezljive. Ker so si zelo podobne po simptomih, jih težko ločimo. Zbrali smo nekaj posameznih značilnosti za ošpice, norice, peto, šesto bolezen in škrlatinko ter nasvete za hitrejše okrevanje.

Slovenska mesta so postala 'pravljične dežele'
S prižigom prazničnih luči in odprtjem prazničnih sejmov so v veseli december vstopili v večini slovenskih občinah. Pripravili so pestro paleto dogodkov za vse okuse. Poleg tradicionalnih prazničnih sejmov in pravljičnih dežel so ponekod zaživela tudi drsališča.

Sami ustvarite najlepše praznične voščilnice
Obudimo staro tradicijo in pošljimo letos vsem sorodnikom in prijateljem voščilnico, ki jo bomo skupaj z otroki izdelali. Ustvarjalka Polona Bokavšek nam je pomagala z idejo, da bodo videti res čudovito, profesionalno, da ne bodo kičaste, ampak jih bodo prejemniki z veseljem shranili za spomin ali obesili na vidno mesto v stanovanju. Dodajamo še nekaj verzov, misli, ki jih lahko zapišete.

Žalostna usoda štirimesečnika
Lani je štirimesečni Sterling Koehn preminil. Te dni poteka sojenje njegovim staršem, ker so ga zanemarjali in niso zdravili pleničnega izpuščaja.

To je eden izmed prvih znakov, da je bolan!
Prišel je čas, ko je strah pred boleznimi toliko večji. Pravzaprav so povsod okrog nas. Pogosta napaka staršev je, da želijo obvarovati svojega otroka, tako da ga pretirano oblačijo. Tudi tista igralnica, kjer se je še nedolgo tega veselo igral, postane preteča. Nekateri starši tako pridejo do zaključka, da bo še najboljše, da svojega otroka skrijejo pred boleznimi, kar lepo doma. Ob tem pa še poskrbijo za pravo poletno temperaturo. Napaka!

Top filmi med počitnicami
Ste med krompirjevimi počitnicami ostali doma? Nič hudega, organizirajte se drugače, da bodo šolarji preživeli zabavno prosti čas.

Kate Middleton razkrila recept za zanositev
Takoj, ko sta se Meghan Markle in princ Harry poročila, so se začela ugibanja, kdaj bosta zibala. Po nekaterih virih, naj bi celo Kate Middleton razkrila uspešen recept za zanositev. Mi pa smo dodali, kakšne so najpogostejše napake pri preveliki želji po otroku.

To so najkakovostnejše in najlepše šolske potrebščine
Prvi šolski dan je za otroka izjemno pomemben, vzhičenje, pričakovanje pred dnevom D pa se začne veliko prej. Prav vsi v družini se veselijo te velike prelomnice, ko šestletnik prvič prestopi prag šole. Zbrali smo nekaj nasvetov, da bo prvi dan ostal v lepem spominu, da bo september minil brez stresa in bo otrok ujel ritem šolskih obvez.

'Večina ne razume, kako zelo hudo je lahko, z visoko telesno temperaturo ...'
Letos so v Evropi zabeležili rekordnih 41.000 primerov ošpic, število obolelih narašča tudi v ZDA.

Najpogostejše nosečniške težave
Ste v veselem pričakovanju? Prekipevate od čustev? Iskrene čestitke! Čaka vas devet mesecev pripravljanja na materinsko vlogo. Nekateri meseci bodo napornejši, saj se boste mogli soočiti s kupom nosečniški težav. Zbrali smo nekaj najpogostejših in nasvete, kako jih ublažiti oz. premagati.

Epidemija ošpic v Srbiji naj bi pojemala
Epidemija ošpic v Srbiji, ki pustoši že od oktobra, naj bi počasi pojemala, je sporočila srbska epidemiologinja Darija Kisić-Tepavčević iz Instituta Batut. Skupaj so zabeležili 4740 primerov te bolezni, tretjina pa jih je potrebovala zdravljenje v bolnišnici. 15 ljudi je umrlo.

Ošpice v Sloveniji: kdo je zaščiten, komu se svetuje še en odmerek in kako do njega
V Sloveniji so bile ošpice dolga leta najpogostejša nalezljiva bolezen. Od leta 1968, ko smo pri nas uvedli obvezno cepljenje proti ošpicam, je število bolezni začelo upadati. Zadnja epidemija ošpic je bila pri nas v letih 1994/95, se pa še vedno pojavljajo posamezni primeri. Preverite, kaj storiti, če ste bili rojeni pred letom 1960 in kaj v primeru, če ste dobili le en odmerek cepiva.

Že leta zaradi tega številni otroci ostajajo jeseni in pozimi zdravi!
Jeseni in pozimi so na pohodu številne bakterije in virusi, ki se jim težko upremo. Da v postelji ne obleži vsa družina, je dobro čim prej poskrbeti za krepitev obrambnega sistema. Priporočljivo je, da ste kljub slabemu vremenu čim več na svežem zraku, se zdravo in uravnoteženo prehranjujete in se izognete stresu.

Izlet, nad katerim so navdušene mnoge družine
Veseli december že trka na vrata in ne veselijo se ga samo malčki, temveč tudi njihovi starši, saj pričara posebno praznično vzdušje, obogateno s številnimi odhodi na prireditve, manjše izlete v sosednja in tuja mesta. Pisane lučke, okrašene izložbe in ogromne jelke sredi ulic kar vabijo k druženju z najbližjimi in nepozabnemu slovesu od izhajajočega se leta ter nazdravljanju prihajajočega. Ker pa zna biti ta mesec tudi zelo stresen zaradi vseh priprav na božično in silvestrsko večerjo, nakupov daril, obvez, smo zbrali nekaj nasvetov, kako boste konec leta resnično preživeli čarobno. Za vas pa imamo tudi fantastične ideje za prave družinske pustolovščine.

V Srbiji in na Kosovu 121 primerov ošpic v zadnjem mesecu in pol
V Srbiji in na Kosovu so v zadnjem mesecu in pol zabeležili 121 primerov ošpic, je danes sporočil srbski inštitut za javno zdravje. Epidemijo zaradi ošpic so razglasili v srbskih enklavah na Kosovu, v Beogradu, Bujanovcu in Kraljevu, poroča srbska tiskovna agencija Tanjug.

NIJZ zaradi izbruha ošpic svetuje previdnost
Zaradi izbruha ošpic na Kosovu in nevarnosti širjenja bolezni tudi v Slovenijo Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) vsem, ki bodo v prihodnjih dneh potovali na Kosovo, svetuje, naj preverijo, ali so zaščiteni proti tej bolezni. Tistim, ki proti ošpicam niso zaščiteni, svetujejo, da pred potovanjem na Kosovo opravijo cepljenje.

Že stari Grki so verjeli v zdravilno moč čaja, danes pa ...
Že naše prababice in babice so verjele v njegovo moč, z leti pa so raziskovalci dokazali, da je res zdravilen. Čaje, različnih okusov, lahko pije vsa družina in ostane zdrava v teh dneh, ko je vreme muhasto!

Ali lahko dobi vnetje ušes, če ne nosi traka?
Jesensko vreme prinaša tople in mrzle dni, en dan je sončen, drugi dan dežuje. In ker takšne spremembe vplivajo na občutljive ljudi, predvsem otroke, jih mame topleje oblečejo in na glavo poveznejo kapo ali trak. Ali tako preprečijo vnetje ušes?

'Postala sem mama!'
Pred kratkim sem postala mama, in roko na srce, moje življenje se je spremenilo. V dar sem dobila drobceno bitje, ki ga imam najraje na svetu. Vsak dan se mi poraja tisoč in eno starševsko vprašanje, kajti resnično si želim biti skrbna mama, ampak vedno znova najdem rešitev in lahko še naprej uživam v prvih otrokovih nasmehih, prvem čebljanju, prvih poskusih kobacanja …

'Ali grem lahko z dojenčkom pozimi na sprehod?'
Ob mrzlem vremenu se mnogim staršem porajajo vprašanja: ''Ali grem lahko z dojenčkom na sprehod? Kako naj ga oblečem, da ga ne bo zeblo? Koliko časa sva lahko zunaj?'' Hladen sprehod je bolj priporočljiv kot zadrževanje v toplih, majhnih in neprezračenih prostorih, polnih bakterij. Tako da le pogumno, če zunaj ni megle, neurja, snežnega meteža ali naliva, pojdite na svež zrak.

Zakaj je jutranja slabost koristna?
Kljub neprijetnostim sta slabost in bruhanje vseeno dobra za nas.

Murphyjevi zakoni o otroških boleznih
Vam je znano: otrok zboli, preden greste na morje. Otrok zboli, ko je mama na bolniški. Mama pač ne sme poležavati, temveč mora skrbeti za druge.

NIJZ opozarja, da bodite čim bolj zmerni
Ker so praznični dnevi pri nas velikokrat povezani s preobloženimi mizami najrazličnejših dobrot, pogostejšim prenajedanjem in opuščanjem telesne dejavnosti, Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) opozarja, da moramo biti ob vseh sladkih, mastnih in slanih dobrotah čim bolj zmerni. Najpomembnejša sta uravnotežena prehrana in dnevna rekreacija.

Se je zarotil proti meni?!
Vse knjige, revije, plakati in filmi slikajo prikupne dojenčke, ki se nam smehljajo in nas vabijo v svet materinstva. Priznam, tudi jaz sem se pustila zapeljati ljubkosti, nedolžnosti in očarljivosti. Toda že med nosečnostjo sem spoznala, da ima moj princ poseben načrt zame. Z vsako pokakano pralno pleničko, z vsako popackano majico, z nepredstavljivo visokimi gorami umazanega perila me je preizkušal, dokler …

Ideje za najzabavnejše počitnice doslej
Hurej, hurej, pa so naši šolarji končno dočakali jesenske počitnice. Šolske torbe bodo za nekaj dni končale v kotu otroške sobe in prostega časa bodo imeli na pretek. Ko ne bodo zunaj kolesarili, brcali žoge, plezali po igralih, jim lahko prepustite televizijski daljinec in dovolite, da odplujejo v svet najbolj fantastičnih domišljijskih junakov.

Ideje, kaj početi jeseni
Iščete nove ideje, kaj početi jeseni z malčkom? Poskusite katero od naših zamisli, zagotovo se boste vsi zabavali.

'Starši otroka posadijo pred ekran, v roko mu dajo sladko hrano, sami pa v miru delajo jogo'
Sladkani sokovi, nektarji, ledeni čaji in gazirane pijače so pogosto cenovno veliko bolj dostopni kot zdrave pijače. Naloga države, če je zainteresirana za zdravje mladih, je, da te pijače naredi manj dostopne, in to tako, da jim dvigne ceno. Na OŠ Pirniče so ukinili vse sladke pijače in dosegli neverjetne rezultate.

Zakaj so jutranje slabosti zdrave?
Kar 85 odstotkov nosečnic ima v prvem trimesečju jutranje slabosti in večina trdi, da so včasih res naporne. Toda nova študija dokazuje, da imajo pozitiven vpliv na otrokovo zdravje.

Družinski poletni jedilnik
Poletje je zaradi toplih sončnih žarkov za večino otrok najljubši letni čas. V času aktivnih igrarij in tekanja na prostem pa je treba aktivnostim prilagoditi tudi režim prehrane. Kaj in kako kuhati v toplejših dneh?