zajtrk

Kakšne kosmiče imajo najrajši otroci?
Kosmiči, ki jih otroci jedo za zajtrk, so lahko brez dodanega sladkorja. Mnogi uživajo tudi takšne, zmešane s sadjem ali sadnim sokom.

Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?

Pozabimo na luksuz, čaka nas pustolovščina!
Jupi, počitnice so tu! In kam se bomo odpravili letos? Čaka nas prava pustolovščina, pozabili bomo na luksuz v hotelih in si privoščili pravo robinzonsko letovanje. Komaj čakam …

Absolutno učinkovita izguba kilogramov
Dopust je za starše čas, ko lahko končno veliko počivajo, medtem ko se otroci igrajo z mivko in vodo, ter uživajo v hrani, ki si je ne rabijo pripraviti sami. Na žalost včasih to pripelje tudi do dodatnih kilogramov. Brez panike, tudi za to obstaja rešitev!

Kako se za vedno znebiti dveh do treh kilogramov?!
Najtežje se je rešiti dveh ali treh kilogramov, ki jih štejete za odvečne. Da vam bo to uspelo, usvojite posebne prehrambene navade.

DNEVNIK: Pediatrični oddelek in brkata sestra
Roku se zdravstveno stanje ni izboljšalo. Lana in Tadej sta ga morala odpeljati k zdravniku, kjer pa so ju nemudoma sprejeli na oddelek ...

Zakaj je ta dojenček tako nenavaden?
Ko se je Jessica Williams nekega jutra zbudila s hudimi trebušnimi bolečinami, je mislila, da je malo prevečkrat jedla kari. Izkazalo pa se je, da je noseča in da so bolečine popadki …

Brad bi bil rad spet skupaj z Angelino …
… na filmskem platnu, kjer sta moči nazadnje združila v filmu Gospod in gospa Smith. Poleg tega, da želi biti vedno ob svoji dragi, pa zvezdnik uživa tudi v “kaosu, ki ga prinese šest otrok“.

Zdrava izguba kilogramov po porodu
Kako naj ženska izgubi odvečne kilograme, ki so se ji nakopičili med nosečnostjo? Strokovnjaka za prehrano Michael Hamm in Friedrich Bohlamann priporočata preprosto hujšanje in ohranjanje vitkosti po semaforskih receptih.

KOLUMNA: Ženske revije poneumljajo!
Nisem feministka niti nisem debela (preveč) in grda (tako zelo). Pa vseeno nisem pristaš ženskih revij in trudim se, da bi malce kritičnosti pri njenem branju prenesla tudi na hči.

Že deset let živi od čipsa
„Ko je bilo mojemu sinu pet let, sem kupila vrečko čipsa z okusom pečene govedin, in to je bilo to. Zaljubila sem se,“ pravi Debbie Taylor. Zadnjih deset let Debbie večinoma je le čips, zadnji dve leti pa le to in nič drugega.

Dobro jutro, mama!
Lepo je biti mama. Čudovito je vedeti, da si nekomu dal življenje … Najlepša so jutra, ko me sin zbudi s poljubčkom …

'Priznam, nisem dober mož in oče'
Prejeli smo elektronsko pismo z resnično izpovedjo očeta Nenada, ki je na glas priznal, da pod vplivom alkohola svojima otrokoma in ženi greni življenje. Že večkrat se je poskušal spremeniti, pozdraviti, ampak brez uspehov.

V Sloveniji porast varstva otrok na črno
Zaradi pomanjkanja prostih mest v vzgojno-varstvenih zavodih, mnogim staršem ne preostane drugega, kot da za otroka poiščejo zasebno varstvo. Po drugi strani je varovanja otrok na črno vedno več …

'Svojima otrokoma sem sama izbrala spol'
Britanka Nicola je mati šestih otrok. Po štirih sinovih se je odločila stvari zaupati znanosti in šla na sporno umetno oploditev, pri kateri spol otroka izbere starš sam …

Simpatična Lina v vlogi radijske voditeljice
Lina Kuduzović, zmagovalka prvega šova Slovenija ima talent, je že večkrat dokazala, da ima neizmeren pevski talent, tokrat smo jo lahko poslušali tudi v vlogi radijske voditeljice in televizijske novinarke.

Kako pregnati nosečniško utrujenost?
Prva nosečniška nevšečnost ni le jutranja slabost. Zaradi telesnih sprememb postanejo nekatere mamice že kmalu po zanositvi zelo utrujene. Vas zanima, kako pregnati utrujenost?

Nosečnice, preženite slabost z ingverjem
Komaj ste izvedeli, da boste postali mamica, že so nastopile prve nosečniške težave. Kako pregnati jutranjo slabost, se sprašuje kar od 60 do 70 odstotkov žensk v prvih treh mesecih nosečnosti.

Po neprespani noči uživajte sadje
Najdaljša noč je za vami, vi pa ste zaradi malčkov morali vstati zelo zgodaj. Privoščite si zajtrk, bogat s proteini, in sadje ter tako odstranite alkohol iz organizma.

Čista desetka: Recept za palačinke
Mnogo otrok naravnost obožuje palačinke. Ponudite jim jih lahko za zajtrk, večerjo, v kombinaciji z juho ali obaro pa tudi za kosilo. Na Bibaleze.si smo vam pripravili recept za super "leteče krožnike"!

Makijeve vragolije
Pevec skupine The Drinkers in udeleženec resničnostnega šova BBS Matjaž Živkovič - Maki je za naš portal spregovoril o otroštvu, ljubezni in vragolijah, ki jih je zagodel domačim.

Medeni recepti
Medu ne uporabljamo več le kot namaz na kruhu in sladilo za čaj. Med je odlično hranilo in ga v svojih smernicah zdrave prehrane za vrtce in šole priporoča tudi Ministrstvo za zdravje.

Cerkveno 'poročili' šestletnika s petletnico
Na Otoku so cerkveno "poročili" šestletnega dečka in petletno deklico ter jima celo priredili dekliščino in fantovščino. Vse za to, da bi osnovnošolce naučili pisati …

Pozabi na prehlad, pojej kivi!
Kivi bi moral biti v hladnejših dneh nepogrešljiv del vašega jedilnika. Že en sam sadež namreč za ves dan zadosti potrebo po vitaminu C.

Kaos v družini Jolie-Pitt!
Zvezdniška mamica Angelia Jolie je medijem spet zaupala nekaj zanimivosti iz družinskega življenja. Šestletni Pax kuha bolje od nje, štiriletna Shiloh pa si je za družbo izbrala mrtvo ptico.

Krompirjeve počitnice so pred vrati
Otroci se zagotovo veselijo težko pričakovanih krompirjevih počitnic. Kako jih bodo preživeli vaši šolarčki? Ste poskrbeli za varstvo?

Mati stradala dveletno deklico
Američanka je svoji hčerki odrekala hrano od njenega drugega leta starosti. Kljub očitkom zdravstvenih delavcev in psihologov trdi, da deklica ne trpi in zaradi tega ne bo umrla.

Koruzni kosmiči so njami!
Koruza je zelenjava, ki jo otroci preprosto obožujejo, bodisi kuhano bodisi pečeno, z užitkom nabadajo koruzna zrna v solati. Najbolj pa se razveselijo polnega krožnika koruznih kosmičev, prelitih z mlekom.

'Full house'
Ko sva se z dragim pred šestimi leti preselila v to hišo, sem sanjala, kako bom nekoč na mizo postavljala pet krožnikov in bo hiša polna otroškega smeha. In zdaj je res. Ni lepše stvari na svetu kot biti mama!

POTEK NOSEČNOSTI: 3. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!