AvtorMateja Kržišnik

Kako izbrati varne sani?
Na slovenskih smučiščih se je lani kljub vsem preventivnim akcijam zgodilo skoraj 1300 nesreč. Udeleženci pa so bili tako smučarji kot drugi uporabniki smučišč, med katerimi velja izpostaviti sankače. Če ste med slednjimi, policija svetuje uporabo čelade!

Kdaj otroku kupiti mobilni telefon?
Današnji ritem življenja od nas odraslih skoraj ves čas zahteva, da smo dosegljivi. Veljajo za otroke enaka pravila? Kdaj je otrok dovolj star, da mu lahko kupimo prvi mobilni telefon? Odgovore na vprašanja nam je pomagal poiskati tudi ravnatelj Alen Kofol.

Moj otrok ima tike. Kaj naj storim?
Tiki, to so nenadni, hitri in ponavljajoči se nehoteni gibi, še vedno veljajo za težavo, na katero okolica največkrat gleda zviška. O tem, zakaj se pojavijo in kako lahko pomagamo otrokom s tiki, smo se pogovarjali z zdravnico Jasno Oražem iz Pediatične klinike Ljubljana in univerzitetno diplomirano psihologinjo Blanko Colnerič.

Postopek darovanja spolnih celic
Ste vedeli, da ima težave z zanositvijo kar vsak šesti par? Bi darovali spolne celice? Prof. dr. Bojana Pinter pravi, da se bo stanje izboljšalo, ko se bo za darovanje spolnih celic letno odločilo 15 Slovencev, za darovanje ženskih spolnih celic pa vsaj 10 Slovenk.

Doječe mame, prepoznajte hipergalaktijo!
Že ko je ženska noseča, se začne njeno telo pripravljati na novorojenčkovo prehranjevanje. Proces nastajanja mleka v dojkah je zapleten, še toliko bolj in hkrati občutljiv pa je proces njegovega izločanja. O hipergalaktiji govorimo, ko v dojki nastaja preveč mleka.

Znaki, ki kažejo, da bo otrok zbolel
Vsaka mama najbolje pozna svojega otroka. Prav zato bo težko spregledati vsakršno drugačno vedenje. Opazujte svojega otroka in bodite pozorni na prve znake, ki bodo najavili bolezen.

FOTO: Pravljični svet v Malem Gleju
V Ljubljani 41. leto deluje Gledališče Glej, pod okriljem katerega pa že enajsto leto raste Mali Glej. Organizatorji odličnih predstav se trudijo, da bi kulturo in gledališče vzljubili že najmlajši. Na vprašanje, če lahko pridete na predstavo z dojenčkom, pa odgovarjajo: Ja, seveda!

Nosečnice, privoščite si le najboljše!
Vsaka ženska, ki je že rodila, lahko potrdi, da je nosečnost idealen čas, ko lahko vso pozornost preusmerite nase. Uživajte, razvajajte se in si privoščite vse tisto, kar vas veseli in zaradi česar se dobro počutite. Ko boste imeli doma dojenčka, si boste malce težje vzeli cel dan zase.

To ni prehlad, ampak nevarna okužba!
Peta otroška bolezen je virusno obolenje, za katerim obolevajo predvsem majhni otroci ter šolarji. Bolezen je nalezljiva en teden pred pojavom ognjeno rdečih izpuščajev na licih in nevarna za nosečnice.

Zgrešeni nakupi v času nosečnosti
Bolj ko se bliža čas prihoda novega družinskega člana, bolj zapravljivi postanemo starši. Poleg najnujnejše opreme mnogi kupijo kakšen kos, ki ga fizioterapevti predvsem zaradi vpliva na dojenčkov razvoj močno odsvetujejo.

Kritični trenutki partnerskega odnosa
Starševstvo je poslanstvo, na katerega se ne moremo pripraviti s prav nobenim priročnikom. Odgovore, kako se spopasti s spremembami, ki jih prinese družisnko življenje, smo poiskali pri specialistki za zakonsko in družinsko terapijo Sonji Beznik.

Prehlad v nosečnosti
Prehlad je najpogostejše nalezljivo virusno obolenje zgornjih dihalnih poti. Čeprav prehlad sam po sebi ni nevaren, pa posebna skrb velja, če pesti nosečnico. Veste, kako si lahko pomagate sami pri zamašenem nosu ali bolečem žrelu?

SEZNAM: Kaj kupiti ob rojstvu otroka?
Obdarovanje dojenčka in njegove mame je nekaj posebnega, saj je rojstvo dogodek, ki se nekaterim zgodi samo enkrat v življenju. Da bi bilo vaše darilo čim bolj izvirno in uporabno, smo se lotili pisanja seznama.

Pravilno zdravljenje otroka z antibiotiki
Podatek, da se vsak četrti slovenski otrok, mlajši od dveh let, kar trikrat na leto zdravi z antibiotiki, je zaskrbljujoč. Zato je zelo pomembno, da vsakodnevno skrbimo za otrokovo odpornost, če pa nam pediater že predpiše to zdravilo, moramo nujno upoštevati njegova navodila.

Kako kupiti smučarsko opremo za otroka?
Veste, kako dolge morajo biti smučarske palice? Ali na kaj moramo biti pozorni pri nakupu rabljene smučarske opreme? Odgovore na najbolj pogosta vprašanja smo poiskali pri inštruktorju smučanja in predsedniku Zveze učiteljev in trenerjev smučanja doc. dr. Blažu Lešniku.

FOTO: Bili smo na kakijadi v Strunjanu!
V Strunjanu je ta konec tedna potekal 10. praznik medenih, zlatih jabolk. V pestri ponudbi dobrot, kakijevem sladoledu, marmeladi, krostati in še in še smo uživali tudi mi.

Poznate svojo krvno skupino?
Ste pozitivni, negativni, imate A krvno skupino, B, 0 ali AB? Krvna skupina je zelo pomembna, saj je najmočnejša genetska povezava, ki jo ima vsak dojenček s svojo mamo in očetom. Je dojenčkova dediščina, ki nadzira vpliv vseh virusov in bolezni.

Ne spreglejte: Nova vloga za znižano plačilo vrtca
Po 1. 1. 2012 bo začel veljati nov Zakon o uveljavljanju pravic iz javnih sredstev, ki ureja pravico do otroškega dodatka, denarne socialne pomoči, varstvenega dodatka in državne štipendije. Da boste tudi v drugem letu upravičeni do znižanega plačila, morate po novem vlogo oddati po 1. 12. in ne več do 15. 11., kot ste bili vajeni do sedaj.

Bownova terapija - za boljše počutje nosečnice
Nosečnost je obdobje, ko se mora ženska še bolj kot sicer posvetiti sebi. Pri tem ji lahko pomaga tudi Bownova terapija, ki je primerna po 4. mesecu nosečnosti. O tem, kaj je, kako se izvaja in kako pomaga, smo se pogovarjali z Mojco Kurent.

ZGODBA: Mlada mamica postala vdova
Življenje ne prizanaša nikomur. Težko si je predstavljati, da najdeš ljubezen svojega življenja in si ustvariš družino, potem pa nekega dne, ki bi moral biti kot vsak drugi, smrt vzame tistega, brez katerega si ne moreš predstavljati ... ničesar.

Ples v trebuhu
Kdo bi si mislil, da je človeško bitje že v samem razvojnem zametku tako zaposleno! Stroka opisuje gibanje kot človekov osnovni komunikacijski sistem, kar se lahko prepriča vsaka mamica že na ultrazvočnem pregledu svojega otroka.

Prve začimbe v otrokovi prehrani
Marsikatera gospodinja bo rekla, da si ne predstavlja kuhanja brez začimb. Da mora iz lonca malo dišati po baziliki, origanu, sladki papriki. Seveda je vse odvisno od tega, kdo bo vaš gost. Če kuhate za najmlajše, je seznam ustreznih začimb krajši.

Blazina za dojenje – nepogrešljiv nakup
Poglavitna naloga blazine za dojenje je zagotavljanje udobnega položaja med dojenjem tako za mamico kot dojenčka. O tem, na kaj vse morajo biti mamice pozorne, smo se pogovarjali s terapevtko razvojno nevrološke obravnave Špelo Gorenc Jazbec.

Pomoč staršem umrlih otrok
Petra Urek je mamica treh čudovitih otrok, ena deklica pa pazi nanjo z nebes. Kruta usoda je Petrino življenje povsem spremenila, plod žalosti in obupa pa so Solzice. Društvo, v katerem Petra s sodelovci pomaga vsem, ki se soočajo z izgubo.

Norice v nosečnosti
Norice so zelo prenosljiva virusna bolezen, ki jo je najbolje preboleti v otroštvu. Po preboleli bolezni smo doživljenjsko imuni nanje. Bolezen je nevarna, če se pojavi pri odraslem, še posebej pa velja izpostaviti nosečnice.

Prižgite svečko za umrle otroke
Danes, 15. oktobra, bodo ob 15. uri iz vseh spominskih parkov v Sloveniji v nebo poleteli beli baloni v spomin na otroke, ki so umrli med nosečnostjo ali kmalu po porodu. Društvo Solzice bo organiziralo komemoracijo, vi pa zvečer prižgite svečko.

Učinkoviti nasveti za zdravo jesen in zimo
Če smo zdaj že pozabili na spomladansko utrujenost, pa na vrata že trka jesenska. Ta skupaj s padcem temperatur in pomanjkanjem svetlobe prinaša še različne prehlade in viroze. O tem, kako se zavarovati, smo se pogovarjali z družinsko zdravnico dr. med. Tadejo Mantel Hauptman.

Raste tudi pri nas - uganete, kaj je to?
Morda jo poznate kot bodečo bučo, bodičevko ali celo zelenjavno hruško – a njeno pravo ime je čajota in prihaja iz Srednje Amerike. V slast gre surova, kuhana ali pečena, se je pa za užitek treba kar potruditi, saj so njene bodice ostre kot ježeve.

Materino mleko iz zamrzovalnika
Želja vsake nosečnice je, da bi dojenje steklo. In ko cikel steče, si mamice začnejo zastavljati različna vprašanja: zakaj imam bolj malo mleka oziroma kam z vsem mlekom in kako ga shranjevati. Ste vedeli, da materino mleko lahko zamrznete?

Cene epiduralne anestezije v naših porodnišnicah
Epiduralna anestezija je oblika lajšanja porodnih bolečin, ki pa ni na voljo v vseh slovenskih porodnišnicah. Prav tako jo je nekje treba plačati, drugod mora del stroškov zanjo kriti porodnica. Preverili smo, kakšno je trenutno stanje v vseh slovenskih porodnišnicah.