Mnoge mame se prepoznajo v znanem scenariju: dogovorjeno je srečanje s prijateljicami, otroci imajo varstvo, vse poteka po načrtu – dokler ni čas za odhod. Takrat se začne drama: otrok joka, se vas oklepa, vas sprašuje, zakaj ga puščate samega. Srce vam razbija, v trenutku se pojavijo dvomi: Sem res tako slaba mama?
Tudi če vseeno odidete, vas občutek krivde spremlja na vsakem koraku. V mislih se znova in znova predvaja prizor otroka z mokrimi lici. Namesto sprostitve vas čaka čustveno mučenje – čeprav ste si želeli le nekaj ur miru.
Po mnenju ameriške psihologinje dr. Becky Kennedy, avtorice knjige Good Inside, takšna izkušnja še zdaleč ni dokaz slabega starševstva. Ravno nasprotno – pomeni, da znate postaviti mejo in poskrbeti zase. In to je temelj dobrega starša.
"Otroci ne potrebujejo mučenic. Potrebujejo močne vodje," poudarja dr. Becky v viralnem videu, ki je požel številne odzive mam po vsem svetu.
Mama, zakaj ne morem s tabo?
Psihologinja opisuje osebno izkušnjo, ko je njen sin jokal in jo prosil, naj ga vzame s seboj. Bil je žalosten, protestiral je, a ona se je vseeno odločila, da odide. Zakaj? Ker ve, da to ni sebičnost, temveč skrb zase. "Ko se naši otroci uprejo trenutkom, ko dejansko poskrbimo zase, nas začne gristi vest. A to ne pomeni, da delamo kaj narobe," pravi.
Opomnila je še, da otrokovo razočaranje še ne pomeni, da je naša odločitev napačna. "Dovoljeno mi je, da postavljam meje. Moj sin pa ima pravico, da je zaradi tega razburjen," je še dodala.
Zakaj je čas zase nujen?
Psihično zdravje starša neposredno vpliva na otroka. Če starši ne skrbijo zase, hitro izgorevajo. Prepričanje, da mora dobra mama vselej sebe postaviti na zadnje mesto, je dolgoročno škodljivo – tako za otroke kot za starše.
V komentarjih pod videom je ena od mam zapisala: "Nočemo vzgajati otrok, ki bodo mislili, da se morajo odpovedati sebi, da bi bili dobri starši. Najboljši zgled jim damo tako, da znamo poskrbeti zase."
Brez krivde – s ponosom
Vsak trenutek, ki ga mama preživi sama ali v družbi prijateljev, ni beg, temveč naložba v lastno stabilnost. Čas stran od otrok ne pomeni, da jih imate manj radi. Pomeni, da se vračate močnejši, bolj spočiti in bolj čustveno prisotni – kar otroci najbolj potrebujejo.
Zato naslednjič, ko se boste odpravili na kavo, izlet ali vikend oddih, ne glejte na to kot na razkošje, ampak kot na potrebo. Ste mama, ki zna postaviti mejo. Ste mama, ki zna poskrbeti zase. In prav zato ste dobra mama.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV