Slovenija se uvršča med države z relativno nizkim številom porodov s pomočjo carskega reza, kljub temu pa jih je v zadnjih letih vse več. To pomeni, da veliko mamic doma okreva po carskem rezu.
Delež porodov s carskim rezom v Sloveniji je dobrih 20 % (po podatkih Eurostat, iz leta 2016), kar pomeni, da se s carskim rezom rodi vsak peti dojenček.
Poseg je poimenovan po znamenitem rimskem državniku Juliju Cezarju, ki naj bi se prvi rodil na ta način. Za porod s pomočjo kirurškega posega še danes uporabljamo izraz carski rez.
PREBERI ŠE: To so najpogostejši razlogi za carski rez
Prihod domov po carskem rezu
Brez dvoma ste komaj čakali na ta trenutek. Le kdo ne bi po treh do sedmih dneh v bolniški postelji? Toda z malo predhodnega načrtovanja bo šlo okrevanje doma veliko lažje.
Prepričajte se, da je vaš mož ali partner hišo pustil čisto in urejeno, preden se boste vrnili iz porodnišnice. Če mu ne morete zaupati te naloge, prosite prijateljico, sestro, mamo ali koga drugega, da naj pospravi hišo ter na hitro posesa.
Ravno tako bi bil obrok, ki vas bo pričakal v hladilniku, velik bonus. Mlade mamice se morajo dobro prehranjevati, še posebej tik po porodu, ko še okrevajo. Zato si poskusite pripraviti obroke vnaprej in jih zamrzniti, za čas, ko vam bo to še kako prišlo prav. Ideje za obroke najdete tukaj.
Vadite nameščanje avtosedeža v in iz avtomobila, tako da boste že precej spretni, ko otroka pripeljete domov.
Poskrbite, da boste imeli nekoga, ki vam bo pomagal vsaj v prvih nekaj tednih.
Če imate doma malčka, se prepričajte, da se ob prihodu dojenčka ne bo počutil zapostavljenega, zato mu dodelite nekaj 'zelo pomembnih' nalog za novorojenčka. To bo pomagalo preprečiti ljubosumje.
PREBERI ŠE: Kako naj se mamice pripravijo na carski rez?
Smernice za telesno aktivnost po carskem rezu
Ne pozabite, da ste pravkar imeli večjo operacijo trebuha!
Vaše telo bo potrebovalo čas, da zaceli rano, ki sega skozi več plasti mišic, ne glede na to, kako fit in zdravi ste. V prvih nekaj tednih zato ne dvigujte ničesar drugega kot svojega dojenčka.
Če je carski rez načrtovan vnaprej, spodbudite svojega malčka, naj se nauči samostojno usesti v avtosedež/stolček že precej pred porodom. To zahteva potrpljenje, vendar je vredno.
V prvih nekaj tednih bodo možna lažja gospodinjska opravila – pometanje, brisanje prahu itd. Postopoma vpeljite še ostala opravila, a le kolikor se boste zanje počutili sposobni.
Poslušajte svoje telo – če boli, počivajte.
Prhanje bo verjetno prvi teden lažje kot kopanje – tudi priporočljivo je, zlasti v bolnišnici, saj zmanjša tveganje za okužbo.
Obisk babice po carskem rezu
Zdravstveni dom oz. porodnišnica bo organizirala in na vaš dom poslala babico.
Prvi obisk bo najverjetneje v 24 urah po vašem prihodu domov, nato pa glede na vaše potrebe in zahteve. Če morate odstraniti šive ali sponke, lahko to storite doma, običajno okoli 5. dne.
Babica bo redno opazovala rano, da se prepriča, da se normalno celi, ter preverila splošno zdravje vas in vašega otroka doma. Vsak dan boste občutno bolj gibljivi in vsak dan vam bo bolj udobno, kar bo olajšalo dojenje in pristavljanje otroka.
Običajno mleko pri ženskah priteče tretji dan, vendar lahko po stresnem porodu zamuja dan ali dva.
Babica vam bo prav tako pomagala pri pristavljanju dojenčka, ko pride vaše mleko in pomagala pri iskanju položajev, ki so za vas udobni.
Ko boste zapustili bolnišnico ali kmalu zatem, boste naročeni na 6-tedenski kontrolni pregled pri vašem porodničarju.
To je odlična priložnost za pogovor o porodu in vašem okrevanju. Ko se vam v prvih nekaj tednih pojavijo vprašanja, si jih zapišite, da jih boste imeli na pregledu pri roki.
Če vas skrbi prihodnja nosečnost, bo vaš zdravnik morda lahko odgovoril na vprašanja o tem, čeprav bo na splošno počakal do naslednje nosečnosti, preden se bo odločil o negi, ki jo boste potrebovali.
PREBERI ŠE: 'Opravljanje potrebe po carskem rezu je lahko pravi pekel'
Po carskem rezu
Obstaja nekaj dolgoročnejših posledic poroda s carskim rezom.
Nekatere ženske čutijo občutek zategovanja brazgotine tudi do enega leta. O tem se pogovorite s svojim osebnim zdravnikom ali porodničarjem.
Prihodnje nosečnosti bodo verjetno predstavljale večje tveganje in veliko bo odvisno od tega, zakaj ste imeli carski rez.
Običajno za ženske v naslednjih nosečnostih skrbijo babice, vendar jih med nosečnostjo napotijo k porodničarju, da načrtujejo porod in se pogovorijo o primernosti vaginalnega poroda po predhodnem carskem rezu.
Večina žensk, ki so imele en predhodni carski rez, ima pozneje vaginalni porod, znan kot vaginalni porod po carskem rezu. Te porode pozorneje spremljajo, da se zagotovi, da sta mama in otrok varna in zdrava.
Mnoge matere so zelo razočarane nad carskim rezom – in pri nekaterih ženskah lahko to povzroči občutek neustreznosti glede poroda. Pri ženskah, ki so razočarane nad porodom, se lahko pojavi povečana pojavnost poporodne depresije. Več o tem si lahko preberete tukaj.
Vir: kiwifamilies.co.nz
