Bibaleze.si

Osvežujoč napitek za vso družino

Bibaleze.si
Vse o prehrani 0
17. 07. 2020 09.02

Poletje je čas, ko je še posebej potrebno biti pozoren na pitje zadostne količine tekočin. Vsekakor je najbolj priporočljivo pitje vode, vendar lahko posežete tudi po drugih naravnih sokovih, čajih in napitkih, ki vas bodo osvežili.

Lubenica

Predstavljamo vam recept za družinski napitek, saj ga lahko pijejo tako odrasli, nosečnice, doječe mamice, kot tudi otroci. Če ste se naveličali pitja vode, bo osvežujoči napitek iz zelenega čaja in lubenice kot nalašč za vas. 

Privoščite si poletni napitek iz lubenice in zelenega čaja.
Privoščite si poletni napitek iz lubenice in zelenega čaja. FOTO: Shutterstock

Vse, kar potrebujete je:

Liter zelenega čaja,
200-300 g lubenice,
1-2 žlici limoninega soka,
2-3 žlice medu.

Dodatki:

Na kocke narezana lubenica,
sveži listi mete,
kocka ali dve ledu.

Postopek priprave:

Skuhajte liter zelenega čaja in ga ohladite. Medtem narežite lubenico na koščke in jih sesekljajte s pomočjo paličnega mešalnika. V velikem vrču pomešajte ohlajen čaj, limonin sok in med. Dodajte zmiksano lubenico in premešajte vse sestavine ter vrč pustite stati dve uri v hladilniku. Kozarce okrasite z listki mete, koščki lubenice in po želji dodajte kakšno kocko ledu.

Prejšnji članek
Vse o prehrani

Zdravi prigrizki, ki jih bodo oboževali tudi otroci

Naslednji članek
Idejnica

Na vas čaka celodnevna zabavo za vso družino

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1473