Največji "zalogaj" vzbujanja neprijetnih občutkov so poletne počitnice, ki trajajo devet tednov. Devet tednov, ko otroka ne moremo pustiti samega doma, saj obstaja možnost, da bo večino časa preživel pred zaslonom. Devet tednov, ko moramo priskrbeti dva do tri dodatne obroke, ki jih sicer otrok dobi v šoli. Devet tednov očitkov otroka, zakaj vsi nekam hodijo, le njegova družina je ves čas doma. Družinska dinamika je tako prežeta z razočaranjem in otrok se lahko po počitnicah v šolo vrne z dodatnim nahrbtnikom – nevidnim nahrbtnikom, polnim čustvenih bremen, ki jih je nabiral celo poletje.

Družine, ki si ne morejo privoščiti počitnic, obstajajo. Družine, ki počitnice preživljajo doma, o tem ne delijo objav na socialnih omrežjih, zato jih ne vidimo, vendar so tam. Skrite za štirimi stenami odštevajo tedne do konca počitnic. Do trenutka, ko si ne bo več treba izmišljati izgovorov na vprašanji "Kam greste na počitnice?" oziroma "Kje ste bili na počitnicah?"

Omogočiti družinam, posebno otrokom, izkušnjo počitnic bi moralo biti del preventive, ko govorimo o duševnem zdravju otrok.

Letovanja in tabori omogočajo različne pomembne dejavnosti za otrokov psihosocialni razvoj. Novo okolje jim zagotovi pridobivanje novih izkušenj. Pogosto otroci, ki se vključujejo iz socialno ranljivejših okolij, nimajo priložnosti izbire iz palete različnih ponudnikov obšolskih dejavnosti. Tabori in letovanja so tako priložnost, da izkusijo različne dejavnosti, vse od športnih do kulturnih, glasbenih in socialnih. V raznolikih dejavnostih ima vsak posameznik priložnost odkrivanja sebe, svojih zanimanj in svojih močnih področij. Prepoznavanje teh pripomore k občutku lastne vrednosti in za otroke, ki se v vsakdanjem življenju srečujejo z različnimi ovirami, so tovrstne okrepitve še posebej dragocene.

Otroke na letovanjih in taborih spodbujamo k zdravemu načinu življenja, saj se spodbuja telesna dejavnost na prostem, preživljanje prostega časa brez zaslonov, zdrava prehrana in dovolj spanja.

Če nam uspe na letovanje ali tabor vključiti celotno družino, je to velik doprinos k družinski dinamiki, saj jih lahko za krajše obdobje razbremenimo stresa načrtovanja in preračunavanja družinskega proračuna. Za družine organiziramo dejavnosti, kjer starša lahko krepita svoj odnos, ne da bi mislila na to, kaj je treba kupiti, skuhati, kako otroku omogočiti novo izkušnjo, kako ga spraviti pravočasno spat. Tu imajo družine čas, da si v sproščenem vzdušju zaupajo kakšno skrivnost ali podelijo čustvo, ki ga že dolgo nosijo v sebi. Vzpostavljen dnevni program na letovanju daje družini, predvsem pa otrokom, strukturo, ki predstavlja varnost. Tako lahko kljub časovno omejenemu letovanju vzbudimo izredno pomembne čustvene povezave.

Počitnice ustvarijo paleto različnih spominov, o katerih bodo lahko vsi družinski člani govorili, ko se bodo otroci vrnili nazaj v šolo ali starši na delovno mesto. Tako tistega neprijetnega občutka ob vprašanju, vezanem na počitnice, ne bo več. Ustvarili so si dragocen spomin, ki bo zmanjšal njihov občutek izključenosti.

Zato smo na Zveza Anita Ogulin skupaj s POP TV organizirali dobrodelno akcijo, ki bo podelila brezskrbne počitnice tistim, ki jih najbolj potrebujejo. Pošljite SMS VERIGA5 ali VERIGA10 na 1919 in prispevajte 5 ali 10 evrov ter pomagajte družinam v stiski do nepozabnih počitnic.